Система пищеварения и дисбактериоз. Причины возникновения

Проблема пищеваренияО дисбактериозе слышали многие, что это заболевание как-то связано с микрофлорой, поэтому я хочу более подробно рассказать о том, какие причины  возникновения этого заболевания и как оно связано с системой пищеварения.

Не смотря на то, что во всех местах человеческого организма: нос, легкие, горло, кишечник, влагалище  присутствует не одна какая-нибудь бактерия, мы остановимся конкретно на системе пищеварения. Дело в том, что система пищеварения  — полость рта, желудок, кишечник, является вместилищем огромного числа самых разнообразных микроорганизмов.

На бытовом уровне ошибочно считается, что микроорганизмы причиняют человеку только вред, ведь именно с микробами связано множество опасных инфекционных заболеваний. Однако, микроорганизмы, составляющие микрофлору и населяющие кишечник, выполняют множество самых разнообразных и очень полезных функций — по крайней мере, без этих бактерий полноценный процесс пищеварения, а, следовательно, и нормальное здоровое существование человека просто невозможны.

Чтобы вам было понятнее, поясняю, что микрофлора — это не одна какая-то бактерия, а комбинация микроорганизмов, заселяющих определенные места человеческого организма. Недаром бывает микрофлора носоглотки, кишечника, влагалища и т.д.

Нарушение состава и свойств микрофлоры, может возникнуть в любом органе, но система пищеварения страдает в первую очередь, поэтому  дисбактериоз кишечника встречается и диагностируется намного чаще, чем все другие варианты дисбактериоза вместе взятые.

Микрофлора кишечника, участвует в поддержании иммунитета нашего организма, а так же регуляции многих процессов обмена веществ. Всю микрофлору кишечника, которая в основном сосредоточена в толстой кишке, можно подразделить на 3 вида:

1.     полезные лакто- и бифидобактерии;

2.  условно болезнетворные (патогенные) микроорганизмы, к которым относятся грибы рода кандида, стафилококки, энтерококки и др. При ослаблении защитных сил организма эта группа бактерий может вызвать патологические процессы не только в кишечнике, но и в других внутренних органах;
 
3.   патогенная (болезнетворная) флора. Один из злостных представителей ее, например, стафилококк золотистый, попадая в желудочно-кишечный тракт, не только нарушает его функцию, но и приводит к обострению уже существующих гастроэнтерологических заболеваний.

Интересно, что сразу после рождения человека на свет его кишечник стерилен, то есть, не содержит ни одной бактерии. Зато сразу же после рождения начинается процесс формирования бактериального равновесия. Но это большая отдельная тема, а мы, же рассмотрим причины дисбактериоза применительно к взрослым людям.

Ежедневно с пищей, водой и воздухом в наш организм попадают чужеродные микроорганизмы. Но, пока сохраняется баланс между полезной и патогенной флорой, организм в состоянии бороться с опасными микробами. Если же это равновесие нарушается или снижаются защитные возможности организма, то болезнетворные бактерии и микробы начинают размножаться. Нарушение количественного и качественного состава микрофлоры кишечника принято называть дисбактериозом.

Состав микрофлоры может изменяться по ряду причин. Это могут быть хронические воспалительные процессы и нарушения состояния органов ЖКТ, такие, как изменение кислотности желудка, состава желчи, ухудшение перистальтики кишечника, различные гормональные сбои.

Способствуют дисбактериозу язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, хронический колит, панкреатит. Вполне естественно, что любое оперативное вмешательство на органах системы пищеварения тоже приведет к возникновению дисбактериоза.

Наиболее частой причиной дисбактериоза является лечение антибактериальными препаратами (антибиотики, сульфаниламиды и т.д.). Дело в том, что практически невозможно плохие микробы убить, а хорошие при этом оставить в неприкосновенности. Антибиотики вовсе не единственные лекарственные средства, приводящие к дисбактериозу. По большому счету, любые препараты и любые способы терапии, подавляющие иммунитет (гормоны, лучевая терапия, использование средств подавляющих рост опухолей и т.п.) способствуют развитию дисбактериоза.

Образ жизни так же в достаточной степени способствуют развитию дисбактериоза. Если малоподвижный образ жизни влечет за собой нарушения желчевыделения, то стрессовые ситуации, которыми изобилует наша жизнь, снижают уровень иммунитета.

Правильное питание играет большую роль и о нем много говорится, но не все прислушиваются к рекомендациям и, как результат, из-за недостаточного потребления клетчатки, растительных жиров, кисломолочных продуктов, нарушаются условия для роста и жизнедеятельности нормальной микрофлоры кишечника, то есть в первую очередь «под  обстрел» попадает система пищеварения.

Нарушение питания, выражающееся в однообразной пище, злоупотреблением жирным, сладким, тяга к различным экспериментам над собой в виде уринотерапии, голодания, кефирной, яблочной, банановой и прочих диетах, может служить причиной дисбактериоза.

В начальной стадии нарушение бактериального баланса может проходить бессимптомно. В дальнейшем проявляются такие симптомы, как снижение аппетита, тошнота, металлический привкус во рту, отрыжка, урчание, вздутие и боль в животе, чувство неполного опорожнения кишечника, запоры, поносы и т.д.

Внешним проявлением возникающего при дисбактериозе гиповитаминоза являются заеды, сухость, шелушение и зуд кожи, вирусные заболевания кожи такие, как дерматит, аллергия, воспаление слизистой оболочки рта и губ, выпадение волос. Характерны повышенная утомляемость, слабость, слабость, нарушения сна, головные боли.

Но это все «цветочки», потому, что такие заболевания, как артериальная гипертензия, нарушение функций печени, «песок» в почках, боли в суставах и частые простуды, циститы, воспалительные заболевания в гинекологии, кожные, такие, как угревая болезнь,  онкологические заболевания  и т.д. – все это может быть проявлением дисбактериоза кишечника.

Можно ли не допустить появления дисбактериоза и сохранить здоровой систему пищеварения? Да, если позаботиться о своем питании, ведь именно от поступающей в организм пищи зависит сохранение в кишечнике полезной микрофлоры и активность бактерий, участвующих в обмене веществ в организме.

О профилактике дисбактериоза мы поговорим в следующей статье, потому, что тема эта очень большая. А пока, единственный совет: для того чтобы поддерживать нормальную деятельность микрофлоры кишечника, нужно ежедневно есть овощи, фрукты, ягоды и крупы, то есть продукты, содержащие достаточное количество клетчатки.

Закладка постоянная ссылка.

Если вам понравилась статья, не забудьте нажать на кнопочки социальных сетей и пригласить своих друзей на сайт «По секрету всему свету»

81 комментариев к статье Система пищеварения и дисбактериоз. Причины возникновения

  1. Людмила

    Когда мы приходим к врачу, мы настолько доверяем им, что назначенные препараты пьем не задумываясь, причем, препараты могут быть не совместимы и врач должен предупредить и сказать как нужно пить, но у нас, в основном это идет на самотек. Я не хочу сказать, что все врачи у нас такие не внимательные, мы сами во многом виноваты, не соблюдаем правила приема лекарств, а в результате получаем болячки в виде дисбактериоза.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Количество больных людей такое, что у бедных врачей весьма ограниченное время приема. Помимо осмотра пациента, необходимо подробно заполнить амбулаторную карточку, иначе, при проверке, получат нагоняй от начальства. А если, не дай Бог, летальный случай, то в этих записях каждую букву под лупой рассматривать будет, выискивая причины смерти. У меня приятельница терапевт и постоянно рассказывает о разных казусах в работе. Вы правы,Людмила, указывая на то, что люди сами нарушают предписания врачей, и не по незнанию, а из-за собственной халатности, лени и ряда других причин. Многие не удосуживаются даже прочитать инструкцию на лекарство. К примеру, язву желудка можно заработать, принимая не стероидные противовоспалительные препараты не после еды, а до.

      Ответить
  2. Ольга

    Несколько раз сталкивалась с проблемой дисбактериоза после пропития курса антибиотиков. Но так как я очень люблю кисломолочные продукты, микрофлора кишечника достаточно быстро восстанавливалась. Так что все верно, Елена, правильное питание — это основа здоровья желудка и кишечника, да и всего организма в целом.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Нынешнее поколение — образованные, информированные во многих вопросах люди. Если раньше мы понятия не имели, что прием тех же антибиотиков влияет на желудок, вызывая самое малое — дисбактериоз, то теперь об этом знают все. Однако, как показывает жизнь, знать и делать — разные вещи для многих.

      Ответить
  3. Людмила Сатретдинова

    Не знала, что дисбактериоз может быть причиной серьёзных заболеваний. Благодарю за информацию!

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Именно с нормальной работы желудочно-кишечного тракта начинается здоровье всего организма, а дисбактериоз, как раз относится к нарушению работы ЖКТ, следовательно, может стать причиной серьезных заболеваний.

      Ответить
  4. Ирина Широкова

    Многие люди живут и не обращают внимание на «мелкие » проблемы,которые возникают с организмом. И то,что это может быть проявлением дисбактериоза даже не подозревают.( У меня он проявился после употребления антибиотиков. Я надеюсь,что сейчас все стали умными и знают,что параллельно с ними надо принимать препараты поддерживающие микрофлору кишечника или хотя бы биокефирчик. А я ,никогда до этого не принимавшая антибиотики, этого не знала и просто убила свою микрофлору по полной программе. Кроме сбалансированного питания ничего не помогало . На фона дисбактериоза могут развиться другие тяжелые заболевания. Люди, будьте внимательны к себе,чтобы не обрекать себя на мучения! Спасибо ,Елена за статью).

    Ответить
    • Елена Картавцева

      К сожалению,Ирина, врачи не всегда предупреждают пациента, употребляющего антибиотики, что надо поддерживать микрофлору. Поэтому, пройдя одно лечение, пациент начинает лечить последствия первого.

      Ответить
  5. Ирина

    Добрый вечер. У меня вопрос, может ли быть связана моя молочница ( которой не было у меня 5 лет) и симбионты Кутушова?
    Я примерно неделю их принимаю, для профилактики дисбактериоза.
    Секс у меня только с презервативом.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Интересную параллель вы сделали,Ирина. На сколько могу судить по отзывам, симбионты Кутушова не имеют побочных эффектов. Но в то, же время есть предупреждение о непереносимости отдельных компонентов продукта.Может вы как раз и попали в эту группу? Перестаньте пока принимать этот кисломолочный продукт, займитесь лечением молочницы, а потом понаблюдайте за состоянием своего здоровья. Это все, что я могу вам посоветовать.Если вас будут интересовать продукты NSP для профилактики дисбактериоза и нужна будет консультация, обращайтесь через форму связи на странице «Контакты»:http://elenaknsp.com/zadat-vopros-kontakty/

      Ответить
  6. Наталия Хоробрых

    С современной пищей, по-моему, дисбактериоз теперь у каждого второго.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Это,Наташа, точно, только вот не каждый знает, что у него бактериоз! 🙂

      Ответить
  7. Ольга

    Спасибо за статью, оказывается у меня все признаки дисбактериоза, буду ждать следующей статьи о том как от него избавиться. Странно, овощей и фруктов ем много, правда каши не люблю.

    Ответить
  8. Ylga

    Дисбактериоз очень часто провоцируют антибиотики. При этом сам человек может даже их не принимать. Они попадают в организм с продуктами питания. И далеко не всегда мы можем этому противостоять. Нельзя же перейти полностью на самообеспечение. Остается укреплять иммунитет и вести здоровый образ жизни.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      В том, что антибиотики могут попадать с пищей — это факт, а вот то, что после приема лекарственных антибиотиков надо восстанавливать микрофлору желудка, об этом надо помнить.

      Ответить
  9. Алина

    Некоторые на любой чих принимают антибиотики. А потом мучаются. А ведь это не панацея. и от всех болезней не лечит.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Антибиотики бесследно для нашего организма не проходят,Алина. Поэтому правильно сделали, что большинство лекарств в аптеках сейчас можно купить только по рецептам врачей.

      Ответить
  10. Iryna

    Очень грамотная и полезная статья! Это сейчас мы знаем, что принимая антибиотики, мы нарушаем микрофлору желудка и кишечника, которую нужно восстанавливать, как можно быстрей. К сожалению, не все врачи говорят об этом. Моя дочка в детстве очень часто болела. Диагноз был установлен неправильно, ее пичкали антибиотиками. И единственное, что мне сказал врач в то время, чтобы я давала ей вместе с антибиотиками витамин С. Такие знания мне бы иметь в те времена! Я думаю, что врачи, которые не предупреждают своих пациентов о побочных эффектах лекарств, совершают преступление! Хорошо, что сейчас мы можем в интернете найти полезную информацию.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Да,Ирина, если бы эти знания, да …., но, увы, единственно доступным во времена моей молодости информационным журналом был «Здоровье», да кое-что можно было прочитать в «Крестьянке» и «Работнице». Сейчас век информации и, слава Богу, есть возможность получить любой ответ на свой вопрос, даже по здоровью, тем более, что есть различные медицинские форумы.

      Ответить
  11. Людмила Алешина

    Дисбактериоз сейчас бич для многих, дело в том, что антибиотики в мясе, в молоке, в яйцах присутствуют постоянно, так как все производные продуктов животные в той или иной мере получают уколы и добавки в виде антибиотиков…Поэтому, просто раз в месяц принимать бифидобактерии, вреда от них не будет, я так думаю))))

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Ну, раз в месяц — это лишнее, но пару курсов в год для профилактики микрофлоры кишечника, не помешает!

      Ответить
    • Людмила Алешина

      Да, наверное, Вы правы, пару раз не помешает в год)))

      Ответить
  12. Светлана

    Дисбактериоз нам с дочкой, к счастью, знаком только теоретически. Может быть, потому что антибиотики практически не употребляем — нет необходимости.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      И слава Богу,Света, что антибиотики не приходится употреблять. Желаю сохранения крепкого здоровья вашей семье. 🙂

      Ответить
  13. Ольга

    Елена, отличная статья — это моя больная тема! Я после родов, а это уже почти 5 лет, никак не могу восстановить микрофлору кишечника, пробовала множество способов и диет! С нетерпением буду ждать следующей статьи!!!

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Оля, продолжение статьи о дисбактериозе уже есть, так что читайте. Может найдете для себя что-то полезное. Будут вопросы — обращайтесь.

      Ответить
  14. Анна

    Спасибо за полезную статью.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      И вам,Анна, спасибо, что нашли время заглянуть на сайт и ознакомиться со статьей.

      Ответить
  15. Сергей

    укреплению иммунитета и установлению нормального гомеостаза.
    Чтобы восстановить иммунный статус, люди все чаще стали обращаться к биотерапии. Ее как раз и осуществляют «Симбионты Кутушова».
    «Симбионты Кутушова» — это натуральный кисломолочный продукт лечебно-профилактического питания, созданный на основе сложного, многокомпонентного симбиотческого комплекса основных полезных пищевых микроорганизмов. В него входят симбионты — одноклеточные живые структуры, пигменты, микроорганизмы (бифидобактерии, лактобактерии и др.), органические кислоты и микроэлементы.
    Этот продукт питания основан на древнем монгольском кисло-молочном напитке. Состав «Симбионтов Кутушова» необычайно богат. Так, продукт содержит ядра косточек абрикоса, вытяжка из которых известна своими омолаживающими свойствами. Кроме того, ученые считают, что в абрикосовых косточках содержатся биологически активные вещества и ферменты, которые предотвращают возникновение рака. Известен факт, что индейцы никогда не болели раком благодаря регулярному употреблению абрикосовых косточек. Но с употреблением абрикосовых косточек в чистом виде нужно быть осторожными, ведь они содержат синильную кислоту, в большом количестве являющейся ядом. Здесь главное — не переборщить. А в «Симбионтах Кутушова» вытяжка из абрикосовых косточек сохранила лишь все самое полезное и безопасное.
    В «Симбионтах Кутушова» также содержится уникальный витамин В17. В древней китайской медицине он применялся при лечении опухолей еще тысячи лет назад. Есть и современные описания, что витамин В17 сжимает и уничтожает раковые клетки.
    Другой важный ингредиент — парааминобензойная кислота или витамин В10 — известен с 1863 года. Ученые доказали, что он влияет на прохождение обменных процессов в организме, способствует профилактике тромбов, обеспечивает нормальную работу пищеварительной системы, защищает кожу от солнечных ожогов, влияет на рост волос и предохраняет их от поседения. Кроме того, этот витамин также известен как……..

    Ответить
    • Елена Картавцева

      У вас,Сергей, получился целый трактат о полезности «Симбионта Кутушова». Вначале я хотела не пропускать ваш комментарий, потому, что получается как реклама, а потом подумала: а, почему бы людям и не ознакомиться с таким продуктом, тем более, что всегда должно быть право выбора — может он кому-то жизненно необходим.

      Ответить
  16. Мария

    Я стараюсь избегать приём антибиотиков и ребёнку прошу не выписывать(если есть такая возможность). Намучились с дисбактериозом и больше не хотим.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Ну, да, когда сам пройдешь это испытание, то становишься очень осторожен, особенно в вопросах приема антибиотиков.

      Ответить
  17. Ольга

    Надо распечатать эту статью и разослать каждому!!! Или сделать главной страницей при загрузке компьютера 🙂 Правильное, разнообразное питание и медицинское невмешательство — лучшее, что можно сделать для своего организма!

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Хочу вас,Ольга, поправить. Дело в том, что лечить должны врачи, а вот профилактикой здоровья должен заниматься каждый сам. Если бы люди думали об этом, то наши медики остались бы без пациентов. Завтра будет продолжение статью

      Ответить
  18. Сергей

    Действительно, причиной многих болезней является неправильное питание и когда мы это поймем, то наше здоровье улучшится. Спасибо, твит

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Все дело в том,Сергей, что ЗНАЯ, люди не всегда делают то, что надо. Это относится и к питанию.

      Ответить
  19. Гульнара

    Елена, очень интересная и емкая статья! Рада снова встрече на сайте! Был долгий творческий простой, стараюсь войти в ритм. Рада вашему продвижению. респект!

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Надеюсь, что причины «застоя» не были очень серьезными? Удачи!

      Ответить
  20. Маргарита

    Я сама после лечения антибиотиками в больнице еле оклемалась. Хорошо, что у нас В Нижнем Новгороде есть институт выпускающий препарат с живыми бактериями, которые лечат дисбактериоз. Я купила их там не очень дорого около 500 рублей, зато после курса лечения в 30 дней была как новая)))

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Значит вам просто,Маргарита, повезло, что вовремя стали принимать нужный продукт!
      Здоровья вам!

      Ответить
  21. Марина Антонова

    Дисбактериоз часто возникает на фоне ослабления организма после перенесенных заболеваний. И редко, кто после основной болезни занимается восстановлением микрофлоры качественно и, проверяя свое состояние после болезни, сделав анализы. Чуть лучше себя чувствуем и хватит — будем считать, что здоровы. А болезнь то все глубже прячется.
    Хорошо, Елена, что вы рассказываете на страницах своего сайта о таких проблемах. Если будут знания, тогда и поддерживать свое здоровье легче. Жду вашей статьи о профилактике дисбактериоза. Очень интересно.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Вы правы,Марина, народ «нахватавшись» антибиотиков и сбив температуру, считает, что уже вся болезнь ушла, а нет, бедная наша микрофлора такой атаке была подвержена, что тоже нуждается в поддержке. Некоторые удивляются: вот только неделю назад были на больничном и опять простуда «прицепилась», а ведь все гораздо прозаичнее — помогли бы вовремя микрофлоре, да иммунитет поддержали и не было бы ни каких рецидивов.

      Ответить
  22. Екатерина

    Я очень редко прибегаю к лечению антибиотиками. А для нормализации микрофлоры кишечника пью кефир или бифилюкс…

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Что ж, кисломолочные продукты с содержанием лактобактерий — это не плохо, только обращайте внимание на срок годности.

      Ответить
  23. Наталья

    дааа, как заболеешь зимой, антибиотиков напьешься, так и начинаеться разлад в организме( Твит

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Что же так мрачно,Наталья? Уже настраиваете себя на зимние простуды? А витаминчики для профилактики попить — слабо? 🙂

      Ответить
  24. Валентина

    Здравствуйте, Елена! Грамотная статья с подробным анализом заболевания, написанная понятным языком. Спасибо! При приеме антибиотиков надо обязательно принимать ферменты типа мезим-форте и, конечно, линекс или бактисубтил. Я уже через это прошла :(. Но надо обязательно советоваться с врачом в каждом конкретном случае.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Естественно,Валентина, лечение дисбактериоза самостоятельно опасно — только с врачом! Вот профилактика — это другое дело и то, главное, не переборщить. Вообще, мое мнение, что в первую очередь надо заботиться об укреплении иммунитета, так как от состояния иммунной системы зависит и наше общее состояние.

      Ответить
  25. Светлана

    Очень понравилась статья, интересно было почитать про микрофлору и дисбактериоз. Антибиотики действительно делают свое плохое дело.Спасибо!

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Рада,Света, что вам понравилась статья. Я как раз подбираю материалы по вопросам профилактики дисбактериоза для продолжения темы, так что заглядывайте в гости.

      Ответить
  26. Наталья

    У отца раньше все было нормально. А потом «залечился» началось с простатита, а сейчас вообще практически ничего есть не может. От всего желудочно — кишечные проблемы начинаются.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Сочувствую: и простатит плохо, и проблемы ЖКТ плохо. Наташа, я не в качестве рекламы, но найдите и почитайте описание «Простата Формула» от NSP. Неоднократно слышала положительные отзывы от мужчин о нем. Только он дает в таком случае , как у вашего папы,эффект с параллельным применением каприловой кислоты, которая не только нормализует работу пищеварительной системы, нормализует микробиоценоз кишечника, но и укрепляет иммунитет.

      Ответить
    • Наталья

      Елена, сколько стоит такая штука?

      Ответить
    • Елена Картавцева

      Эта штука, как вы говорите,Наталья, стоит для партнеров компании NSP -23.29$, розничная цена — 32,6$ и, дополнительно, каприловая кислота — 17,37$ (24.31).

      Ответить
    • Наталья

      Т.е. в рублях выходит около 1300- 1400. Елена, если заказывать через вас, это возможно? Вы в каком городе?

      Ответить
    • Елена Картавцева

      Наташа, все просто, если вы живете в Украине или России, то заказ через интернет магазин. У меня на странице есть по этому вопросу полная информация.http://elenaknsp.com/zakaz-produkcii-kompanii-nsp-po-rossii-i-ukraine-3/ Если что-то не понятно, то пишите мне на почту: elenaK_nsp@mail.ru

      Ответить
    • Наталья

      Елена, а как с доставкой дела обстоят? В центр Москвы я не поеду. А в Зеленограде у нас, наверно нет. Курьер или почта? И во сколько это обойдется?

      Ответить
    • Елена Картавцева

      На сколько я осведомлена,Наталья, то в Зеленограде есть фитоцентр NSP, так что продукты можно после заказа забрать на месте. Если у вас есть намерение сделать заказ, то я уточню и сообщу вам дополнительно. Вопросы пишите мне на почту: elenaK_nsp@mail.ru

      Ответить
  27. Ярослав

    Я придерживаюсь того мнения, что не надо переедать) Тогда все будет отлично и больше двигаться, но как видно, все не так.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Почему же все не так,Ярослав? Правильное питание и подвижный образ жизни — это 2 основных слагаемых хорошего здоровья.

      Ответить
  28. Елена

    Правильное питание — всему голова! От него зависит слишком много процессов в нашем организме. Верно поговорка гласит: «Мы есть то, что мы едим». Спасибо, Елена, за ценную информацию. Согласна с Натальей, правильному питанию нужно учить с детства.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Я тоже с Натальей солидарна, но культура питания начинается с семьи, а не в школе.
      Да, смотрю по ТВ рекламу, как какой-то комбайнер вкалывает день на поле и его спасает от голода «Ролтон». У меня нет слов, точнее, они есть, но все не печатные!

      Ответить
  29. irina-se

    очень сложно нормализовать, нужно время и терпение
    лучше, конечно, не допускать, а еще лучше вообще ничем не болеть))

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Согласна, что лучше быть богатым и здоровым, но, увы, посмотрите по статистике сколько рождается здоровых детей? Ребенок уже с рождения получает антибиотики, а потом смотрим, что количество детей с аллергиями увеличивается в геометрической прогрессии. Что будет дальше?

      Ответить
  30. Ирина

    Да что и говорить, любое заболевание малоприятно, тем более которое связано с системой пищеварения, ведь благодаря ее мы получаем все необходимое для нормальной жизнедеятельности нашего организма

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Вы правы,Ирина. Недаром говорится, что мы — то, что мы едем!

      Ответить
  31. ольга

    Правильно питаться сейчас очень трудно. Слишком много на прилавках магазинов не полезных продуктов.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Вот поэтому,Ольга, надо подходить избирательно при покупке продуктов, знать перечень , так сказать, плохих Е и стараться их избегать. Да, чистую, кашерную еду блюдут только умные евреи. Как-то по телевизору смотрела, какие там жесткие требования к продуктам и поразилась!

      Ответить
  32. Наталья

    Очень досадная зараза дисбактериоз, не знаю как еще по-другому назвать. Питание очень важно!!! Правильному питанию надо учить с детства и я бы ввела предмет в обязательном порядке в школах, чтоб все были здоровыми. Мало кто знает КАк и что можно смешивать между собой или знают, но продолжают есть колбасу, например, и детей своих закармливать ею и сладостями — нездоровой вообщем пищей.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      В том-то и дело,Наташа, что разговоров много, а воз, как говорится, и ныне там. Посмотрите, какое оказывается счастье для детей, когда день рождение родители им устраивают в Мак-Дональдсе — вот вам и «привитие» в кавычках правильного питания.

      Ответить
  33. Аленка

    Вот питание должно быть правильным. Помню после антибиотиков у меня был дисбактериоз, ох и намучилась, а как же я похудела. Но я пила специальные бактерии бифидо-лакто., ну и питание диета строгая.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Аленка, обязательно в следующей статье обсудим этот вопрос — как уберечь себя от дисбактериоза.

      Ответить
  34. Наталья

    С детства сын мается, то нормально, то снова те же проблемы. Не хватает ферментов…

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Да, проблема серьезная. Кстати, Наташа, а у вашего сына нет ли каких-либо хронических заболеваний?Дело в том, что дисбактериоз — это скорее следствие, нежели причина болезней,а больном организме «полезные» бактерии просто не приживаются, сколько их не «сажай».

      Ответить
  35. Нина

    Сейчас все чаще и чаще встречается это неприятное заболевание. Я тоже попалась, но вылечилась травами, семенами льна и диетой, все на пару.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Тему профилактики,Нина, я обязательно продолжу, в том числе и народными средствами, просто не захотела все в одну статью «лепить», а то слишком много информации — это уже плохо для чтения.

      Ответить
  36. Ольга

    Да, и лечат у нас этот дисбактериоз до сих пор, прямо скажем, убийственно! Ребенка мне в свое время чуть не залечили! Только в деревне на нормальном питании и оклемался 🙂

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Что поделаешь, если врачу лень сказать, что принимая антибиотики, не забудьте попить хоть тот же Линекс. Это сейчас я такая стала продвинутая, потому что информации много, а помню в молодые годы после лечения антибиотиками «заработала» молочницу и от незнания сути проблемы, грешила на мужа.

      Ответить
    • Наталья

      Кстати, у нас говорят, но толку мало. Потому стараюсь вообще антибиотики не принимать, всячески отказываюсь от них, но от обезбаливающего отказаться не могу, а это тоже химия + неправильное питание, смешивание несовместимых продуктов (большую часть даже не знаешь КАК правиально есть, оказывается неправильно -раз проблемы непрекращающиеся). Думаю кто спортом занимается, у этого проблем не должно быть — живой, подвижный образ жизни и питание они как то более склонны регулировать

      Ответить
    • Елена Картавцева

      В нашей жизни без антибиотиков уже порой и не обойтись, главное, после лечения пропить ферменты или даже параллельно с антибиотиками. По поводу занятия спортом у нас тоже разговоров много, но если спросить у каждого второго, делает ли он по утрам зарядку, скажут «нет» и я сама, кстати, в том числе. В бассейн пойду с удовольствием, но утром из теплой постели выползать и махать ногами — не могу себя заставить.

      Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *