Как с помощью профилактики сохранить здоровье. Полезная информация о здоровом образе жизни, правильном питании, употреблении витаминов и минералов.

Камни в почках: причины, симптомы

  Автор:
  Комментариев нет
  67
камни в почках

Камни в почках представляют собой твердые отложения, которые образуются из компонентов мочи. Они могут вызывать спазматическую боль и другие симптомы. В дополнение к генетической предрасположенности, пищевые привычки и неблагоприятный образ жизни играют роль в развитии. Многим, думаю, будет интересно узнать о том, какие бывают причины их возникновения.

Что такое камни в почках?

Как правило камни в почках возникают из отложений определенных веществ, когда компоненты мочи кристаллизуются и образуют твердые комки. Они образуются в области почечного таза и могут попадать в мочеточники.
Читать далее »

Лето, жара и …. шляпа.Полезные советы как пережить жару

  Автор:
  96 комментариев
  1580
как пережить жару

Опять сегодня разговор о том, как пережить жару.  А причем тут головной убор?  Читайте и узнаете! Дело в том, что организм человека напоминает маленькую электростанцию. Он непрерывно вырабатывает тепловую энергию, необходимую для поддержания постоянной температуры тела 36,6 градусов. Если температурный режим отклоняется от заданного, самочувствие резко ухудшается.

От солнечных лучей, в жару человек получает дополнительную тепловую энергию извне и как только она переваливает за критическую отметку, обменные процессы систем организма начинают идти вразброс. Случается, так называемый, солнечный удар.

Читать далее »

Головные боли. Основные типы. Причины

  Автор:
  12 комментариев
  514
головные боли

Головные боли широко распространены. Они могут возникать как отдельное заболевание, так и как симптом других заболеваний. Представьте себе, что существует более 250 видов головной боли, которые относят к разным категориям. Примечательно, что они отличаются по своей форме и месту их появления. Например, есть головные боли острые и тупые. Симптомы головных болей могут возникать в области лба, висков, затылка. Причем, с одной или двух сторон.

Читать далее »

Опоясывающий лишай (герпес)

  Автор:
  6 комментариев
  585
опоясывающий лишай герпес

Хотя опоясывающий лишай герпес может возникнуть в любом возрасте, чаще всего он поражает людей старше среднего возраста. Вирус герпеса, вызывающий опоясывающий лишай (ветряная оспа), вызывает ветрянку в детстве. Затем он остается неактивным в нервных путях.

Примечательно, что при определенных условиях вирус может снова активироваться. Это приводит к острой инфекции нервов и кожи. Опасность в данном случае заключается не только в том, что опоясывающий лишай вызывает межреберную невралгию, но и дает осложнение на сердце, вызывает поражение суставов.

Читать далее »

Профилактика нарушения зрения

  Автор:
  96 комментариев
  2234
профилактика нарушения зрения

Любой женщине приятно слышать комплимент о красоте ее глаз. Но, часто, часы, проведенные за компьютером,  приводят к тому, что глядя в зеркало, можно не только не дождаться комплимента, но и мы сами себе не нравиться. Что и говорить, красные, как у кролика глаза, ощущение сухости, как, будто песка насыпали, слезотечение, отечность  явно нас не украшают. Как же совместить компьютер и глаза без серьезных последствий не только красоте, но и здоровью? В современном мире без этого главного помощника сложно обойтись, поэтому важна профилактика нарушения зрения. Вот об этом мы сегодня с вами и поговорим.

Читать далее »

Роль белков, жиров и углеводов в организме

  Автор:
  72 комментария
  2463
роль белков жиров углеводов в организме

Вы когда-нибудь задумывались о том, какая роль белков, жиров и углеводов в вашем организме? Маловероятно! Уверена, что в лучшем случае внимательно посмотрите на этикетку продукта в поисках процентного содержания жиров. Особенно, если озабочены проблемой лишнего веса. В любом случае важно помнить,  что эти три вещества – главные составляющие, без которых человек не может жить.

Читать далее »