Как с помощью профилактики сохранить здоровье. Полезная информация о здоровом образе жизни, правильном питании, употреблении витаминов и минералов.

Как быстро снять головную боль домашними средствами

  Автор:
  6 комментариев
  222
как быстро снять головную боль

Ох, уж эта головная боль! Может настигнуть в самый не подходящий момент. Как же быстро снять головную боль? Безусловно, у любого человека на этот случай есть свои, уже опробованные таблетки. Вот только устраняя симптом, мы не устраняем причину. Порой, не осознавая, наносим лекарством вред организму. Более того, последствия такого самолечения когда-нибудь проявится. Поэтому не стоит забывать, что помимо таблеток от головной боли есть много других способов получить контроль над головной болью.

Читать далее »

Почему варикоз вен у женщин встречается чаще чем у мужчин

  Автор:
  88 комментариев
  2533
варикоз вен у женщин

Почему нас, женщин, считают слабым полом, если, как утверждает классик, мы коня на скаку остановим и в горящую избу войдем? А все дело, дорогие подруги, в нашей с вами физиологии, точнее, женском гормоне прогестерон. Взять к примеру варикозное расширение вен, которое может угрожать каждому человеку. Однако из-за полового гормона прогестерона варикоз  вен у женщин случается гораздо чаще, чем у мужчин.

Читать далее »

Последствия для организма при сахарном диабете

  Автор:
  6 комментариев
  431
последствия при сахарном диабете

Диабет является хроническим расстройством метаболизма сахара. Последствия при сахарном диабете, особенно в случае плохо скорректированного уровня сахара в крови, могут привести к широкому спектру осложнений. Собственно говоря, многие из этих последствий происходят медленно. Поэтому важно раннее выявление симптомов. Прежде всего для начала соответствующего лечения и избежания вторичных заболеваний.

Читать далее »

Кашель — не болезнь

  Автор:
  106 комментариев
  2364
кашель не болезнь

Да, да, не удивляйтесь: кашель не болезнь, а только одна из форм проявления заболевания. Такое понятия, как «лечение», к этому симптому не применимо. Поэтому, когда кашляющий человек прилагает усилия для избавления от него, он просто может получить временную передышку. Пока организм не справится с недугом, велика вероятность возврата кашля и получения осложнений, например, в виде бронхита, пневмонии и др. Впрочем, при кашле вероятна потеря контроля над мочевым пузырем, что проявляется недержанием мочи.

Читать далее »

Витамины от стресса и нервов

  Автор:
  12 комментариев
  416
витамины от стресса и нервов

Различные пищевые ингредиенты, такие как минералы и витамины, важны от стресса и нервов. Благодаря их различному влиянию на самочувствие и функцию мозга, употребление может повлиять на укрепление нервной системы и психическое здоровье. Примечательно, но некоторые исследования уже показали, что изменения в рационе питания и прием добавок могут улучшить психику человека. В первую очередь это связано с состоянием депрессии, нарушением сна и рядом тревожных расстройств.
Читать далее »

Лимфатическая система и здоровье человека. Зачем нужна лимфоочистка

  Автор:
  92 комментария
  2509
лимфатическая система человека

 От того, в каком состоянии лимфатическая система человека, зависит его здоровье. Ведь именно она является основной частью иммунитета. Уверена, что многие замечали воспаление лимфоузлов, когда болели гриппом, ангиной. Затем, после выздоровления, и они исчезали. Хуже, когда эти узлы увеличиваются, казалось бы, без видимых для человека причин. Подумаешь, пропал аппетит, появилась легкая утомляемость. Это организм хочет отдыха: скоро отпуск и все пройдет, думаете вы. Не так все просто! 

Читать далее »