Польза брокколи для здоровья

Польза брокколи для здоровьяБрокколи не случайно имеет репутацию супер продукта. Польза брокколи для здоровья огромна за счет того, что в ней содержится большое количество разнообразных питательных веществ – витаминов, минералов и антиоксидантов, которые важны и жизненно необходимы для разных систем организма. В брокколи мало калорий и это делает ее привлекательной для тех, кто следит за своим весом. Читать далее

Иммунная система человека. Что влияет на иммунный ответ организма

Иммунная система человекаИммунная система человека защищает организм от инфекции. Хотя в большинстве случаев она работает эффективно, иногда дает сбой, и мы заболеваем. Иммунная система представляет собой сеть особых клеток, тканей, белков и органов, которые работают вместе, чтобы защитить организм от потенциально опасных чужеродных захватчиков и болезней.

Когда иммунная система человека функционирует должным образом, она обнаруживает угрозы, такие как бактерии, паразиты и вирусы, и запускает иммунный ответ для их уничтожения. Читать далее

Интересное об алкоголе

интересное об алкоголеНа медицинском портале прочитала интересное об алкоголе. Думаю, что узнать об этих мифах будет полезно даже трезвенникам. Употребление крепких спиртных напитков – занятие чрезвычайно вредное, однако, большинство людей на пост советском пространстве относятся к пьянству с неоправданной лояльностью.

Именно этим, по-видимому, объясняется существование множества мифов, в которых склонность к чрезмерным возлияниям выглядит чуть ли не положительно. Стоит ознакомиться с наиболее распространенными из подобных заблуждений и убедиться в их несостоятельности. Читать далее

Пищеварительные ферменты. Их роль в организме человека

пищеварительные ферменты

Когда человек видит перед собой любимое аппетитное блюдо, у него, как у собаки Павлова, начинает выделяться слюна и уже до начала трапезы пищеварительные ферменты начинают процесс переваривания. Не можете в это поверить?

Наш организм — чудесный механизм, который знает, что делать, когда вы даете ему топливо в виде еды, необходимое для поддержания здоровья, внутренних органов и систем и восстановления после болезней. Но как все это работает и как не допустить, чтобы все пошло наперекосяк? Читать далее

Полезные свойства черники, о которых интересно узнать

полезные свойства черникиСвежая черника – популярное летнее лакомство. Чернику можно есть свежесобранной, замораживать на зиму, варить варенье, желе, кисели, добавлять в различные рецепты. У ягод сладкий вкус, но главное, это — полезные свойства черники, о которых вам интересно будет узнать. Читать далее

Психосоматические болезни. Причины

Психосоматические болезниТо, что многие болезни тела рождаются в голове, на сегодняшний день подтвердила наука. Психосоматические болезни – результат переживаний, душевного дискомфорта, неосознанного внутреннего конфликта.Представьте себе, что еще несколько десятилетий тому назад врач просто разводил руками, когда, обследуя пациента, не находил причин для серьезного недомогания. А жалобы могли быть разнообразными – головокружение, тошнота, резкие боли, мигрени, галлюцинации и т.д.

Как вы думаете, какое определение давали человеку, если анализы и медицинские приборы показывали, что жалобы пациента не имеют под собой почвы? Правильно:  симулянт! Читать далее