Мюсли на завтрак? А попробуйте-ка Смарт Мил

Мюсли на завтрак? А попробуйте-ка Смарт МилЗнаете ли вы, что слово «мюсли» с немецкого переводится, как «каша»?  В этом нет ничего удивительного, потому, что  продукт изготавливается на основе различных злаков и отрубей. Эта смесь употребляется многими людьми, так как в их сознании она ассоциируется как элемент здорового питания. На прилавках магазинов постсоветского пространства мюсли появилось сравнительно недавно, тогда как во всем мире, благодаря швейцарскому ученому — натуропату Бирхер-Беннеру, о нем известно уже более ста лет. Прежде, чем познакомить вас в замечательным продуктом компании НСП Смарт Мил, давайте узнаем плюсы и минусы мюсли. После чего  сами сделаете вывод, что для вас более предпочтительно на завтрак. Читать далее

Болят колени и движение не в радость

Болят колениПочему болят колени, вопрос, который в современном мире, увы, волнует не только людей старшего поколения, но и молодежь. Для того, чтобы понять какова причина суставных заболеваний надо знать, что колени – это не только кости, но и мышцы, сухожилия, связки, хрящи. Если происходят нарушения в одной из составляющих, то возникает проблема в целом.

По сравнению с другими суставами именно колени принимают на себя наибольшую нагрузку в повседневной жизни. Избыточный вес, с которым многие борются, заметно сказывается на возникновении проблем. В результате исследований установлено, что каждые 1,5 лишних килограммов дают нагрузку на коленный сустав равную 2,5 килограммам. Легко подсчитать, что происходит при лишнем весе в 10 кг. Читать далее

Злокачественные новообразования (опухоли). Основные причины онкологии. Профилактика

злокачественные опухоли, онкология, рак,Онкологические заболевания, увы, являются серьезной проблемой современного мира. Казалось бы, с питанием особых проблем нет, как и дефицита продуктов, количество приверженцев здорового образа жизни тоже довольно много, почему же тогда наблюдается рост онкологии? По прогнозам ВОЗ к 20020 году в 2 раза возрастет заболеваемость от злокачественных опухолей в мире, что составит примерно 20 миллионов случаев.

В организме человека во всех тканях идет беспрерывный процесс деления клеток. Взамен отмирающих, происходит постоянное образование новых клеток. Однако, по каким-то причинам в кругообороте обновлений происходит сбой, образующий клеточный брак. Эти бракованные клетки продолжают цикл деления, провоцируя возникновение опухолей.

Читать далее

Детоксикация организма. Очистка от токсинов

Детоксикация организма. Очистка от токсиновУ многих людей есть ошибочное мнение, что детоксикация организма нужна при алкогольной или наркологической зависимости. Очистка от токсинов нужна не только в этих случаях. Дело в том, что отравляющие организм вещества – токсины, могут поступать, как извне, так и образовываться в ходе нашей жизнедеятельности.

Как ни удивительно, но в организме любого человека всегда присутствует определенное количество токсичных веществ, которые образуются  в процессе пищеварения, дыхания и т.д. В очередной раз можно восхититься уникальностью организма, потому, что  он  сам использует эффективный механизм детоксикации. В процессе очищения и обновления участвуют практически все системы – кровь, печень, кишечник, легкие. Читать далее

Как избавиться от метеозависимости

избавиться от метеозависимости

Какие только способы не изобретает народ, чтобы избавиться от метеозависимости. Вот один из таких – кастрюля на голову. Какой бы нелепой эта идея не была, но еще древние знахари пользовались медными обручами для защиты от метеозависимости, а современные ученые продолжают изучение способов экранирования с помощью различных металлов.

Дело в том, что в первую очередь влиянию внешних воздействий подвергаются окончания нервных клеток головного мозга, и главной мишенью является гипоталамус. Кастрюля же выступает в качестве экрана от электромагнитного излучения. Только не подумайте, что я за подобное «украшение» на голове. 🙂 Есть другие способы профилактики метеозависимости. Читать далее

Витамины и микроэлементы. Что важнее для профилактики здоровья человека

 

Витамины NSP

Чего не хватает большинству современных людей для здоровья организма, вы никогда не задумывались? Можете недоверчиво качать головой, но нашему организму необходимы витамины и микроэлементы. Оказывается, человеку для полноценной жизнедеятельности необходимо: 59 минералов, 16 витаминов, 12 аминокислот. Скажите много? Да, не спорю, но это именно то количество необходимое для увеличения продолжительности жизни, для профилактики здоровья человека. Читать далее