Хотим мы или не хотим, но холестерин есть в любом организме. Конечно, каких только страшилок про него не говорят. Особенно это касается общественного мнения в плане возникновения атеросклероза и его осложнений в виде инсультов и инфарктов. Как правило, современные болезни цивилизации объясняются неправильным питанием, например, приемом пищи с избыточным содержанием животных жиров, желтков яиц, икры и т.д.
Но вот же, что интересно, не редки случаи, когда люди злоупотребляли жирной пищей, но показатели крови были в пределах нормы. И, наоборот, этот уровень мог быть выше нормы у людей, не злоупотребляющих продуктами с избытком холестерина. Согласно последним исследованиям ученых первопричиной сердечных проблем является воспаление сосудов, а вот какую же роль играет холестерин в организме: полезный он или вредный? Давайте разбираться. Читать далее
Организм человека подобен химической лаборатории, в которой для его жизнедеятельности необходимо большое количество разнообразных микроэлементов, один из которых – 
В нашем сознании укрепилось утверждение, что холестерин виноват в 
В летний период все стараются обеспечить как можно большее поступление в организм полезных веществ с помощью свежих овощей, фруктов и ягод. Однако, знаете ли вы, что летние дары природы помимо известных всем витаминов содержат уникальные натуральные соединения – биофлавоноиды. Они не только способствуют лучшему усвоению витамина С, но и обладают сильными 
Природой наш организм запрограммирован на самовосстановление. Но мы живем не в стерильном мире. Микроорганизмы, живущие в нем, постоянно ищут питательную среду для своего размножения и выживания. Грибки, бактерии, вирусы осаждают нас снаружи, вторгаясь с пищей, водой и каждым вдохом. Внутри самого организма тоже достаточно много вредоносных клеток, в том числе и раковых. Роль 
Переболевшие COVID-19 защищены от повторного заражения только в течение шести месяцев. К такому выводу пришли специалисты из Амстердамского университета, пишет 
