Роль иммунной системы в организме. Профилактика иммунитета

  Автор:
  110 комментариев
  102

Роль иммунной системы в организме. Профилактика иммунитетаПриродой наш организм запрограммирован на самовосстановление. Но мы живем не в стерильном мире. Микроорганизмы, живущие в нем, постоянно ищут питательную среду для своего размножения и выживания. Грибки, бактерии, вирусы осаждают нас снаружи, вторгаясь с пищей, водой и каждым вдохом. Внутри самого организма тоже достаточно много вредоносных клеток, в том числе и раковых. Роль иммунной системы в организме состоит в том, чтобы защитить  человека от этих «диверсантов».

Роль иммунной системы  в организме не только в уничтожении микроорганизмов, проникающих извне, но и образующихся внутри самого организма. Как заботливая нянька, отслеживает отклонения в поведении собственных клеток, оберегая от размножения, склонных к злокачественному росту. Нарушение в работе «системы безопасности» позволяет  микробам и раковым клеткам почувствовать себя «хозяевами», свободно размножаться, что, естественно, приводит к серьезным заболеваниям, различным воспалительным процессам женской половой сферы, включая онкологию.

Существуют два вида иммунитета – врожденный и приобретенный.  Установлено, что основные виды иммунной системы – костный мозг, вилочковая железа и селезенка начинают формироваться уже на 4-5 неделе развития человеческого эмбриона. На шестой неделе появляются зачатки первых лимфатических узлов. К 14-й неделе закладываются миндалины, а к 18-й – формируется лимфоидная ткань аппендикса, внутренних органов, тонкой кишки и т.д.  Процесс подготовки организма к выходу из практически стерильных условий материнской утробы для встречи с внешним миром продолжается до самого рождения ребенка.

Появившись на свет, малыш обладает врожденным иммунитетом, но внешняя среда  начинает наступление в виде многочисленных агрессивных «чужаков»- микроорганизмов. Роль иммунной системы в организме состоит в том, чтобы  сохранить и защитить новорожденного. Так, уже в первые три года начинается резкий рост лимфоидных узелков в миндалинах, стенках тонкой кишки, аппендикса и мочевого пузыря. Начинается постепенный рост массы костного мозга и волочковой железы, достигающей максимума к четырнадцати годам. Все это – армия защитников организма, называемая приобретенным или специфическим иммунитетом.

Роль иммунной системы в организме состоит в том, что она работает без остановки, участвуя во всех физиологических и патологических процессах.  Без нее не может быть нормального развития тканей, их регенерации, защиты от инфекции и удаления опухолевых клеток.  Взаимодействуя с эндокринной и нервной системами, иммунитет дает возможность организму существовать, как единое целое, а не просто набор клеток.

Бесспорным является утверждение специалистов, что практически нет ни одного заболевания, при котором иммунная система не была бы вовлечена в патологический процесс. А так как от ее состояния во многом зависит и прогноз болезни, то давайте поговорим о том,  в чем состоит роль иммунной системы в организме и какой должна быть профилактика.

Сильное воздействие на иммунную систему человека оказывают психологические факторы. О том, как проявляются психосоматические заболевания и их опасности, мы уже с вами знаем. Неуверенность, негативное отношение к себе и окружающим, нервозность, агрессивность, разочарованность, страх и другие отрицательные эмоции в значительной степени ослабляют иммунитет, снижая сопротивляемость организма к различным заболеваниям, увеличивая риск подхватить инфекцию, заболеть раком, да и просто сократить жизнь. Поэтому, профилактика иммунитета  должна начинаться с хорошего настроения.

Доказано, что у людей, часто пребывающих в хорошем расположении духа, повышается уровень антител и клеток, убивающих болезнетворные микробы и злокачественные образования. Улыбка и позитивные мысли  рефлекторно стимулируют выработку эндорфинов – гормонов удовольствия, укрепляющих   систему безопасности организма – иммунитет.  

Еще один важный гормон, мелатонин, который руководит иммунной системой и настраивает внутренние биоритмы. Его недостаток может возникнуть в результате хронического недосыпания и привести к иммунодефициту. Поэтому важно ложиться спать и вставать в установленное время. Может кому-то покажется слишком простым совет профилактики, но мелатонин в буквальном смысле «дирижирует» иммунной системой, вызывая спады и подъемы ее активности в течение каждого года жизни и постепенное угасание защитных сил примерно к 70-ти годам. Хотите быть здоровым и как можно дольше не стареть – не экономьте на сне.

О  том, что правильное питание помогает повышать иммунитет — аксиома, не требующая на сегодняшний день доказательств.  Особое внимание в пищевом рационе должно уделяться употреблению свежей зелени: укропа, петрушки, сельдерея, таких овощей, как тыква, кабачки, цуккини. Быстрому повышению иммунитета способствует  включение в меню морепродуктов, которые содержат необходимый организму набор ненасыщенных жирных кислот.

Если у вас по каким – либо причинам нет возможности часто покупать морепродукты, компания NSP предлагает биологически активную добавку Омега 3. Онкологи всего мира отмечают, что Омега 3 замедляет развитие опухолей и является эффективным средством для профилактики онкозаболеваний.

Омега 3 не единственный продукт компании NSP способный поддержать защитные силы организма. Профилактика иммунитета осуществляется иммуностимуляторами растительного происхождения. Среди них уже знакомые вам по ранее опубликованным статьям жидкий Хлорофилл, Эхинацея, Кошачий коготь (Уно де Гато), Би Поллен (Пчелиная пыльца), Ти Эн Ти и другие.

Для тех, кто скептически относится к биодобавкам, немного информации. Не смотря на большие успехи фармакологии во многих областях медицины, до сих пор не удалось создать синтетические иммуномодуляторы, которые были бы так же безопасны и эффективны, как биологически активные вещества растительного происхождения. Природа готова помочь человеку, поэтому для укрепления иммунитета можете воспользоваться рецептами народной медицины, основанные на  лекарственных растениях или применять уже готовые натуральные продукты компании NSP.

Надеюсь, вы понимаете, как велика роль иммунной системы в  организме и как важна своевременная профилактика иммунитета.  Иммунитет – многоуровневая система безопасности нашего здоровья, которая «срабатывает» при атаках патогенных агентов как снаружи (вирусы, бактерии), так и изнутри (атипичные клетки). Без должной защиты организм давно бы погиб. Поэтому укрепляйте иммунитет и будьте здоровы!

Есть желание приобретать продукты NSP с дисконтной скидкой?
Пройдите бесплатную регистрацию по ссылке https://nsp25.com/signup?sid=1449440, укажите номер сервисного центра для России 300, Украина 333, Беларусь 307, Казахстан 118, АР Крым 319, Армения 148, Грузия 72, Молдова 280, Монголия 133, другие страны — по запросу. Дисконтную карту получите на электронную почту.

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Оставьте свой комментарий:

Комментарии на Блог
110 комментариев
  1. Про психосоматику могу песни петь, давно страдаю. И не знаю, как она влияет на иммунную систему, но на организм в целом очень даже влияет

  2. А у меня немного поменялось восприятие иммуннной системы, точнее расширилось.
    В человеке всё должно быть сбалансировано. Мне кажется, одно из, что прям очень важно понимать и к чему стремиться — это вот как раз баланс сил внутри. И расширенное восприятие, что даже патогены если что-то запустили в теле — значит, в этом месте будет происходить очистка тела от накопившегося, будет восстанавливаться баланс. Мне кажется, именно иммунная системы — она как раз регулирует этот баланс. Всю жизнь. И как ни парадоксально, она же по каким-то своим параметрам решает, когда «дать сбой», чтобы человек что-то увидел, поменял, или просто очистился.
    Так что всё ещё интересней)))

  3. Иммунитет — дело тонкое.
    Не буду рассуждать на тему, в которой я ни разу не специалист

    Но просото пожалуюсь.
    Мой бывший супруг после ковид-првики заболел — обещают вылечить, но уже месяц без движения. У него депрессия, конехцно, мышечная масса катасторфичеки уходит.
    Ауто-иммунное заболевание Синдром Гийена-Барре

  4. В последние два года тема сильного иммунитета особенно актуальна по понятным причинам. Конечно, не стоит пренебрегать проверенными БАДами и витаминами.

    • У вас в Греции нет проблем с разными фруктами и овощами, тем более, выращенным на своем участке. Я хоть и покупаю фрукты в магазине, но приобрела Супер комплекс для подпитки организма витаминами и микроэлементами.

  5. Я вот как бы все делала, чтобы укрепить иммунную систему.
    Но если честно, я не хочу манипуляций с моей иммункой, я до сих пор не сделала прививку — и честно — не хочу!

    Кстати, как у Вас там положение в Белоруссии?

    У нас привили 70%, но говорят — ужас, мы все умрем, если все не привьются, у нас типа катастрофа
    у на сейчас в стране такой дурдом, что описать невозможно

    • У нас привито менее 50%. Насильно никого не заставляют и это считаю правильным, а то бы начались крики о нарушении прав человека. Каждый человек в ответе за свое здоровье и здоровье близких. Я сама сделала прививки Спутником V. Через определенное время хочу сделать ревакцинацию. Семейство младшего сына отказываются прививаться, а старшего, наоборот, сделали.

  6. Да уж, не дать, не взять все подробно Вы описали о роли иммунитета в нашем организме. Спасибо Вам огромное за это. Как раз то, что я искал. Нашел все ответы и даже немного больше. Про профилактику задумался после вашего материала…

  7. Про негативные эмоции и стресс верно сказано. По себе заметила, как перепсихую очень сильно, обязательно потом заболею. Особенно тяжко в зимнее время, болею очень часто. Сейчас, летом, стараюсь больше времени проводить на свежем воздухе, на солнышке, ем все, что поспевает на огороде: овощи, ягоды, зелень. И нужно сказать, все это помогает чувствовать себя хорошо.

    • Надо,Анастасия, научиться абстрагироваться к негативу. Нервы у нас не железные. Время, проводимое с детьми на свежем воздухе, как раз способствуют расслаблению. Только не тогда, когда вы со стороны наблюдаете за играми, а сами принимаете в них активное участие.

  8. Иммунитет играет очень важную роль в здоровье организма. Лучше заниматься профилактикой, чем потом лечить болезнь…

  9. Очень полезная статья! Об укреплении своего иммунитета никогда не надо забывать, даже летом в хорошую погоду, когда все эпидемии вроде отступают. Но болячки разного рода могут возникать неожиданно, особенно у тех, кто не утруждает себя заботой о своем здоровье.

    • Не хочу быть пессимистом, но об отступлении эпидемии говорить рано. Поэтому, не смотря на наличие летних свежих овощей-фруктов, не мешает поддержка иммунной системы с помощью БАД.

  10. Как хорошо, что помимо закаливающих процедур иммунитет можно сохранить и поддержать с помощью БАДов. Я сейчас в последние годы поняла их значение для здоровья, поэтому что-то постоянно принимаю.

  11. А я думаю, все индивидуально, ведь организм у каждого разный. Я вот правильно питаюсь, принимаю витамины, и уже не помню, когда в последний раз болела :)

    • Понимаю вас прекрасно,Алина. Потому, что за 10 лет пользования продуктами НСП, среди которых и витаминно-минеральные комплексы, забыла напрочь о различных простудных заболеваниях.

  12. Пользуюсь этой продукцией более 14 лет. Очень довольна качеством продукции и самое главное я вижу результат. Рекомендую!

    • У меня «стаж» немного меньше, чем у вас,Наташа. Но влюбившись однажды в продукты НСП, желания изменять им не появлялось никогда.

  13. Что касается меня, то я считаю, что иммунитет надо поддерживать естественными способами — закаливанием, спортом, правильным питанием. Так гораздо надежней получается

  14. Сейчас отличная летняя пора, когда много фруктов и овощей продают по доступным ценам. Так что можно налегать на них и повышать свой иммунитет, а также не забывать про прогулки. Любоваться природой, дышать чистым воздухом за городом.

  15. Не зря ведь говорят, что смех продлевает жизнь) Вот и нужно постоянно настраиваться на позитивный лад, ну и про другие рекомендации, данные в статье не забывать. Спасибо за полезную информацию!

    • Если не стараться жить на позитиве (понимаю, что это, ой, как не просто в наше время), то легко можно впасть в депрессию. А оно нам надо?! :-)

  16. Иммунитет надо постоянно поддерживать, тут и сон, и питание, и отсутствие стресса, и движение
    Но в наше время как раз очень сложно с питанием, где найти полезные продукты без добавок, с витаминами и микроэлементами

    Если какие-то проблемы, то хорошие добавки вступают в бой! И такой человек как Леночка (уж знаю многие годы!) посоветует только хорошее! Если покупать, то у нее! Люблю, дорогая!

    • Ларочка, спасибо! Вот только хочу сказать, что я не продавец, а только посредник между потенциальным клиентом и компанией. Все покупки идут минуя меня через интернет магазин и это замечательно. Прошли времена теток с баулами, так называемыми «сетевиками», которые таскали за собой продукцию компаний и навязывали ее клиентам. У НСП все цивилизованно и бес проблемно!

  17. Алла

    Все эти наши сегодняшние болячки еще раз говорят, что мы разучились совершенно жить в гармонии с природой. Ведь она нам по существо дает все, а мы это все стараемся испортить. Уже мы забыли о крепком сибирском здоровье, которое желали всем, помните? А ведь тогда даже не знали ни о каких бадах, да и витамины принимали крайне редко.

    • Какая там,Алла, гармония с природой, если современный человек в суете будней мало обращает внимания на свое собственное здоровье?! Точнее, обращает внимание, когда о профилактике уже поздно говорить, а уповает на врачей со своими, увы, хроническими болячками!

  18. Биохимический иммунитет сейчас у многих ослаблен. А внутренний (духовный) иммунитет не желаем развивать. Поэтому и боимся вирусов и ими поражаемся быстро. Доступно и понятно изложено в статье об иммунной системе в организме. Хорошо бы было, чтобы затронули и духовное развитие, благодаря которому (энергетика) иммунитет тоже укрепляется. Благодарю за полезную статью.

    • Хорошо, что вы,Виктория, заговорили о духовном иммунитете. Душевное состояние человека играет не последнюю роль в здоровье организма.

  19. Максим

    Интересная статья, доступным языком описаны процессы становления и развития органов иммунной системы. Действительно от правильного функционирования иммунитета зависит общее состояние организма в целом. Поскольку иммунная система, является как защитником от тех чужеродных антигенов которые только пытаются проникнуть в организм, так и активно борющейся армией готовых уничтожить агенты, которым все таки удалось проникнуть внутрь. Конечно, для правильного функционирования этих систем необходима слаженная работа всех механизмов защиты, противодействия и уничтожения. В этом случае противодействовать до начала болезни, т.е. профилактически очень важно. Так как болезнетворный агент еще не вызвал изменения в работе организма и это очень важно. Для этого всего необходимы все перечисленные методы в Вашей статье. Никакая армия не будет работать — если ее не кормить. С питанием не все люди получают достаточное количество необходимых полезных и биологически активных веществ. Поэтому я положительно отношусь к применению биологически активных добавок. Главное найти хорошего консультанта, который поможет подобрать необходимый продукт и конечно все это не исключает традиционную медицину. Желаю удачи! Спасибо за статью.

    • Я рада,Максим, что вы понимаете необходимость применения биологически активных добавок для здоровья организма. Тем более, что БАДы — это самое простое средство в том числе для укрепления иммунной системы.

  20. Конечно же, роль иммунитета для нашего организма велика, а как без него. Всегда его пытаемся поднять или укрепить и зимой и летом, я бы сказала всегда.

  21. Роль иммунитета велика, не дооценивать этого не стоит. Леночка, спасибо за советы.

  22. Татьяна

    Какой же чувствительный человеческий организм, всякие микробы, бактерии и грибки только и ищут слабинку в нём. Хорошо, что есть БАДы, которые укрепляют наш организм. И хорошо, что есть люди, которые нам рассказывают об этом. Спасибо Вам, Елена.

    • Я бы,Татьяна, не рассказывала о БАДах, если бы сама за 10 лет их приема не получала действенные результаты. Как видите, свое мнение никому не навязываю, просто делюсь информацией в виде статей и, как в старой поговорке: имеющий уши да услышит!

  23. В карантин именно БАДы стали наиболее востребованным продуктом. Все хотели укрепить иммунитет по максимуму. и надо сказать, что эффект действительно был хороший. среди моих знакомых ни одного случая заражения, тьфу-тьфу-тьфу.

  24. Людмила

    Да, если у человека ослабленная иммуная система, организм постоянно подвержен атаке болезнетворных паразитов, человеку подхватить любую болячку легко. Поэтому и некоторые малыши часто болеют, получив от родителей ослабленный иммунитет. Ваши рекомендации по укреплению иммунитета, очень правильные, если иммунитет очень ослаблен принимать Бады ПРОСТО НЕОБХОДИМО.

  25. На силу иммунитета влияет столько разнообразных факторов, с ума можно сойти. Всех их учесть и защититься невозможно, поэтому остается заниматься профилактикой и, прежде всего, наладить свое питание. Слышала, что сейчас современному человеку не хватает в рационе Омега-3, но не знала, что его можно получать из БАДов. Спасибо за толковую статью и рекомендации, Елена!

    • Ну, вы даете,Ольга, Омега 3 в капсулах — самый востребованный среди населения БАД. Пользуйтесь и здоровейте! В любом случае, рыбу мы потребляем не каждый день, так почему бы не восполнить недостаток ее полезных свойств из баночки.

  26. Лена,вот не знаю с чего начать.Мне нужно срочно повысить иммунитет. Говорят,он на 80% в желудке.У меня хроническая язва.Хотя она меня не беспокоит уже много лет(затаилась). Значит надо восстановить микрофлору…А бесполезно ее восстанавливать,если сначала не убрать бактерии и грибки. Вот такие у меня сомнения,из-за которых я ничего не делаю…Хотя, сейчас пью Каскара Саграда и Моринда,а сама толком не знаю от чего. В конторе NSP мне посоветовали как противопаразитарные средства. Еще пью омегу3,,магний с В6,потому что давление скачет.Короче,системы в лечении нет.К врачам ходила целый год,толку нет,типа все хорошо…Как в том анекдоте…

    • Галина, я что-то не пойму, ваш спонсор вас не консультирует, что вы сами на себе ставите опыты? Первое, что вам надо сделать — это программу реабилитации желудочно-кишечного тракта по Антилевскому. Если у вас нет ее, напишите, вышлю. Кстати, подлечите свою язву, так как там, как раз Эч Пи Файтер и Коллоидное серебро,которые прекрасно действуют на заразу — хеликобактер.

      • Лена,так получилось,что мой спонсор очень компетентный человек.Я ее очень уважаю.В свое время она вытащила с помощью NSP моего мужа из критического состояния (онкология). Но, чтобы получить консультацию,к ней нужно идти (500 руб за сеанс было восемь лет назад). Это очень сложно все объяснить…Проще к вам на сайт зайти! Если вас не затруднит,вышлите мне эту программу.Может даже есть смысл переписаться на вас и получать заказ по почте,но я договор куда-то затырила,найти не могу…

        • Я рада,Галина, что вашему мужу помогли добавки NSP выкарабкаться из страшного диагноза. Надеюсь, что те, кто скептически относится к таким продуктам, задумаются, прочитав о вашем опыте. Да, сейчас нет стабильности ни с какой валютой и уже слышала от людей, что, мол, БАДы покупать дорого. Наивные, лечение всегда потом обойдется в несколько раз дороже, чем своевременная профилактика, тем более, что БАДы — натуральный продукт, а не химия, побочных действий практически нет, разве, что если человек аллергик или дама в «положении», то тут надо быть острожными.
          Относительно спонсора. Честно, удивляюсь такому общению ее с вами. Ко мне достаточно часто обращаются на почту люди, которых не могут или не хотят консультировать спонсоры (бывает, к сожалению, и такое!), но я всегда стараюсь помочь советом без каких-либо условий с моей стороны. Если кто-то из них хочет быть в моей команде, то я очень буду рада. :-)

  27. Иммунитет — это наше все! И работать над его укреплением нужно постоянно. Иммунитету достаточно один раз дать сбой и болезнетворные микробы и вирусы сделают свое черное дело.

    • Все верно,Галя, между здоровьем и иммунитетом можно поставить знак равенства — если хороший иммунитет, значит и здоровье не подведет!

  28. Елена Метелева

    Без укрепления иммунитета мы просто-напросто долго не проживем)) Поэтому стоит применять все доступные способы — и хорошее настроение, и питание, И БАДы

  29. Ion

    Самая лучшая профилактика укрепление иммунитета и здоровье, это каждый день употреблять по ложке меда. Я его больше использую утром в кашах и соответственно чай с медом и разными травами. Пчеловоды более здоровы и живут больше.

    • С этим утверждением,Ион, что мед помогает укреплять иммунитет, ни кто не может поспорить. Единственный нюанс: сейчас очень много людей, страдающих аллергией, в том числе и на продукты пчеловодства, поэтому им приходится искать другие альтернативные способы поддержки иммунной системы.

  30. Natabul

    Роль иммунитета в состоянии здоровья переоценить невозможно и поэтому необходимо регулярно заниматься профилактикой.

    • Все в нашем организме «завязано» на иммунной стстеме. Поэтому,вы правильно пишите, что главное — профилактика.

      • Татьяна

        Вот в этом согласна, Леночка, на все 100%, профилактика — это всё. Еще Пирогов об этом говорил, что лечение болезней — это сплошная профилактика (дословно не помню, но смысл такой). И действительно, болезнь легче предотвратить, чем лечить. Когда поддерживаешь свой иммунитет на должном уровне, тогда даже если что-то «подхватишь», то пройдёт всё более легко и без осложнений.

  31. Игорь

    Действительно профилактика иммунитета начинается с хорошего настроения,хотелось бы еще сюда добавить регулярные физические нагрузки-очень сильно увеличивают наш иммунитет.

    • Не спорю,Игорь, для профилактики иммунитета физическая нагрузка тоже нужно, однако, замечу — по силам! Чрезмерные нагрузки могут принести вред. Да, и настроение при этом должно быть соответствующее.

  32. Татьяна

    Вот Омега 3 — просто супер! И не надо бегать в аптеку. Муж немного приболел, правда. я с этой его простудой быстро справилась. А я Омегу 3 пью — и мне всё нипочем!

    • Омега 3 — это,Татьяна, замечательно, я сама сейчас ее пью, а вот для поддержания иммунитета — Защитную формулу. Зато, ни каких проблем с простудами и без них проблем хватает! :-)

  33. У нас проблема с иммунитетом. Сын с 6 лет снегом обтирается и питание сбалансированное и спортом занимается, а из школы постоянно простуду приносит. Когда был маленький, лежали в больнице и врачи ему неправильную дозу антибиотиков назначили, называется с дисбактериозом по жизни. Я на это грешу. Младшая практически не болеет, тоже начала закаляться сама. Полежит в бане на верхнем полке, нагреется и бегом в снег, визжит от удовольствия, нравится ей очень.

    • Оля, дисбактериоза у сына можно было бы избежать, если бы параллельно с курсом антибиотиков врачи рекомендовали что-нибудь для восстановления кишечной микрофлоры.Увы, спасение «утопающих»… Что посоветовать для укрепления иммунитета? Попить курс пищеварительных ферментов.
      А дочка у вас умница — закаляется с детских лет. Пусть растет здоровенькая!

  34. Елена

    Ну как же печально читать обо всём этом…А я ещё где-то слышала, что многие люди рождаются с уже заложенной предрасположенностью к тем или иным заболеваниям. И, конечно, они могут заболеть в будущем, а могут и НЕ заболеть… Т.е. за своим здоровьем всё же следить НУЖНО. Стараться поменьше хандрить НУЖНО, искать в любом негативном моменте хорошее — НЕОБХОДИМО, потому что ВСЕГДА «могло бы быть хуже»! В общем, всеми силами уходить нужно от стрессов…

    • Ничего удивительного в этом,Леночка, нет. Согласись, что здоровье ребенка зависит в первую очередь от здоровья его матери. Абсолютно здоровых женщин сейчас днем с огнем не сыщешь, но готовиться к возможной беременности, укрепляя СВОЮ иммунную систему, должна каждая женщина.

  35. Я бы подвел итог — солнце, воздух и вода наши лучшие друзья, спорт, обливание холодной водой, солнечные ванны — вот основная профилактика иммунитета.

    • Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья — это старый слоган. Но и тут,Александр, надо знать меру. Потому, что летом «жарясь» на солнце до африканского загара, люди наносят урон своему иммунитету, а, следовательно, и всему организму.

  36. Татьяна

    Смотришь, как люди толпами бегут в аптеку, и думаешь, лучше бы вы заранее заботились о своем здоровье и иммунитете!

    • Я сама,Татьяна, ради любопытства заглядываю в аптеку и только в последние дни перед новым годом там было пусто, а обычно, как в голодный год за хлебом. Прочитала интересный анекдот на тему аптеки:
      Зашёл за лекарствами, глянул цены, решил, что дешевле сдохнуть! По пути заглянул в Ритуальные услуги, глянул цены… Попёрся обратно в аптеку…

      Вывод простой, чтобы не пришлось бегать для сравнения цен в аптеке и похоронном бюро, надо заранее подумать, как сохранить свое здоровье, т.е. заняться профилактикой иммунитета.

  37. Лена, как всегда, очень важная тема для разговора. Считаю, что сейчас обязательно надо всем нам, и детям, и взрослым очень заботиться об укреплении иммунитета. Я сама готовлю часто такие рецепты. Пропиваем всей семьей. И БАДы принимаем. Только надо знать фирмы. Уверена, что ты выбрала одну из самых достойных.

    • Компаний, выпускающих БАД,Ириша, много, причем, хороших. Другое дело, что люди в своем большинстве пока не готовы принять биодобавки, как помощников своему здоровью.Но то, что продукты NSP помогают мне поддерживать на уровне иммунитет — это факт, потому что раньше не было месяца, особенно зимой, чтобы я не подхватила простуду. Теперь же я затрудняюсь сказать, когда у меня был грипп или даже насморк, потому, что это было очень давно!

      • Ольга Лебедева

        Мы только учимся заботиться о своем здоровье. А то пока петух жареный …

        • Учиться,Оля, ни когда не поздно, главное, знать, что подрывает нашу иммунную систему и целенаправленно вести профилактику, чтобы, как вы говорите, не клевал жареный петух. :-)

  38. Лара

    Вот, скажи, загадка — сбой в иммунной системе… Знаешь, страшно становится иногда… а ведь живем то в окружении «друзей» микробов, и только крепкий иммунитет способен уберечь нас… а тут сбой — не дай Бог!

    • Объяснить почему иммунитет дает сбой ни кто толком не может, потому, что наш организм до конца так и не изучен. Вот скажи, разве справедливо, что заболела Жанна Фриске, когда у нее только, только начала налаживаться личная жизнь, родился ребенок…Дай Бог ей выздоровления!

      • Вера

        Про справедливость по отношению к Жанне Фриске нужно спрашивать у Бога, может, там особый счет, не нам судить.
        Но у меня есть одно подозрение о причине болезни.
        Известно, что 100% женской онкологии — шистосомы, паразитики. Их водоплавающие птицы переносят. Когда люди какой-то группы живут обособленно, то их контакт с переносчиками значительно сокращен. Но люди теперь отдыхают по всему миру, купаются невесть где. У меня уже набралась статистика о женщинах, умерших от рака молочной железы. Не поверите, то все бывали в турецком Памуккале, вымачивали себя в теплых лужах. Да и климат меняется, южные птицы залетают даже на северные территории бывшего СССР.

        Помните, Жанна была на диком острове, участвовала в игре. Они там ели все, что в обычной жизни не присутствует в меню. Гигиены особой тоже не было, ни личной, ни кулинарной. Ей бы сначала протестироваться на паразитозы какие-нибудь экзотические. Это не шутка, у нас в стольном граде Барнауле есть в одной из клинических больниц отделение по лечению описторхоза и экзотических паразитозов.
        Поэтому тут дело может быть не в иммунитете, а в том, что ему незнаком возбудитель.

  39. Larisa

    Точно, Лена, иммунитет много значит для здоровья, укрепляем с дочерью и мы, та же Омега3, только от Amway, и биодобавки… не постоянно, с перерывом, но все же… кто, как не мы сами…

    • Лариса! Суть не в том, какой компании люди употребляют Омегу 3, главное, что УПОТРЕБЛЯЮТ!Кстати, компания Amway хорошо зарекомендовала себя на рынке. Я же, как видишь, выбрала для себя NSP и тоже довольна.

  40. Tatiana

    Ой у мня ребёнок конечно ложится всегда во время, но спит уже давно очень мало для его возраста, наверное у него и проблемы со здоровьем поэтому?

    • Татьяна, все возможно.Недостаток сна может сказаться на иммунной системе. А вы не пробовали вечером понаблюдать, возможно именно перед сном у него начинаются подвижные игры, которые мешают сну? Если ребенок пьет молоко и нет аллергии на мед, дайте ему стаканчик теплого молока с ложкой меда или заварите успокоительную травку.
      Да, забыла спросить: а что вы считаете недостаточным сном? Время 7-8 часов вполне достаточно для восстановления сил.

  41. Ирина

    Да, иммунитет нужно укреплять, Буквально сегодня утром купили дочери Омегу NSP и Суперкомплекс.(ей 12 лет). Обожаю продукцию NSP.

    • Ирина, я рада, что вы применяете успешно продукты NSP, причем не только для себя, но и заботитесь об иммунной системе своей дочери.
      Да, извините, что лезу с советом, но для вашей девочки можно было вместо Суперкомплекса взять Витазаврики и не помешает Хлорофилл.
      Всех вам благ и здоровья!

  42. Леночка, спасибо тебе за напоминание о том, что нам надо заботиться о своем здоровье, беречь его. Надо стараться быть в хорошем настроении и приносить радость себе и окружающим. Тогда создавшаяся атмосфера будет способствовать всеобщему оздоровлению. И конечно, сон, еда, движение, чистый воздух — не будем об этом забывать, чтобы сохранить свой иммунитет!

    • Оптимистам,Валюша, легче живется на свете самим и к ним тянутся люди. Согласись, если ныть и плакаться, то от такого человека будут шарахаться, как от чумы.
      А то, что здоровье надо беречь, увы, большинство, да я в том числе, понимают, когда его теряют. В любом случае, как говорится: лучше позже, чем ни когда! Поэтому шестой год поддерживаю свою иммунную систему продуктами NSP и от многих болячек избавилась, да и простуда обходит стороной.

  43. Галина

    Иммунитет — основа нашего здоровья и укреплять его надо постоянно. Спасибо за советы по укреплению иммунитета, лишними не будут.

    • Это,Галя, уже не первая статья про иммунитет. Просто, спустя определенное время, имея дополнительную информацию, на одну и ту же вещь смотришь под другим углом и свои мысли излагаешь в статье. В любом случае мне очень хочется, чтобы то, о чем я пишу, приносило людям пользу.

  44. Человеческий организм — это так сложно! Где-то небольшой сбой — и все! Поэтому важно следить за всем, даже многие люди, которые ведут здоровый образ жизни, болеют… загадка, мистерия!

    • Если бы медицинские светила могли четко сказать от чего, например, у человека, который не пьет, не курит, занимается спортом обнаруживается онкология… Одни догадки, истину ни кто не знает, почему вдруг иммунная система дала сбой.

  45. Ирина

    У меня тоже иммунитет очень ослаблен. Я на гормонах (преднизолон) уже 18 лет.

    • Ох,Ирочка, я только 10 лет на гормонах, но постоянно что-нибудь принимаю из биодобавок, например, Хлорофилл, Суперкомплекс, Защитную формулу, Омега 3 и другие продукты. Периодически для поддержки печени, которой в первую очередь достается от приема гормонов, принимаю Бердок (Репейник). На иммунитет не жалуюсь, анализы отличные, простуды меня не донимают. Так что, подумайте о профилактике. Если нужен будет совет, обращайтесь, рада буду помочь.

  46. Любовь

    В наших силах поддерживать свою иммунную систему, беречь ее. укреплять. Во многих направлениях нужно поработать над собой, чтобы достигнуть хорошего результата.

    • Согласна,Любовь, с вами в том плане, что надо постоянно заниматься своим здоровьем, поддерживать иммунную систему. Профилактика должна быть на первом месте.»Наскоками» проблему не решить. Многие ведь вспоминают про иммунитет, когда заболевают.

  47. Младшенький болел без конца и мы чего только не испробовали для поднятия иммунитета, все было бесполезно. А в 9 лет как отрезало, перестал болеть, что помогло, непонятно, наверное просто подрос и стал крепче.

    • Светик, это у него формировался приобретенный иммунитет до 9 лет. Если не болеет, то значит иммунная система работает нормально. Мама может не волноваться! :-)

  48. Татьяна

    Согласна, Елена, иммунная система — основа здоровья и ее нужно укреплять, оберегать и самое главное — профилактические мероприятия, особенно в осенне-зимний период.

    • В том-то и дело,Татьяна, что многие ошибочно начинают укреплять иммунитет именно в межсезонье, а ведь иммунная система требует «подпитки» ежедневно, без перерывов.

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *