Течет из носа? Причины и профилактика насморка

  Автор:
  172 комментария
  85

Течет из носа? Причины и профилактика насморка Когда течет из носа — это одна из примет осенне зимнего периода. Многие люди не считают насморк  болезнью, мол, сам пройдет. Все знают известную поговорку, что если лечим насморк, то он проходит за семь дней, а если не лечить, то за неделю. А так ли это? Давайте разберемся, какие причины  и профилактика данного заболевания.

Если течет из носа, то в первую очередь надо понять, в чем причины насморка. Зачастую ринит  является симптомом таких инфекционных заболеваний, как грипп, ангина, корь, отит. В этом случае надо лечить основную болезнь, тогда и насморк пройдет. Но постоянный насморк у взрослого человека может быть и вполне самостоятельным заболеванием.

В начале осени, когда резко снижается температура на улице, идут холодные дожди, легко можно промочить ноги, озябнуть. И тут, как тут простуда. Человек ощущает неприятное жжение в носу, начинает чихать, возникают обильные водянистые выделения. Простудный насморк чреват тем, что он не только затрудняет дыхание из-за разбухшей слизистой оболочки носа, а тем, что может осложниться воспалениями придаточных пазух носа и легко из острой формы перейти в хроническую.

У меня самой была лет 6 тому назад пренеприятная ситуация, о которой сейчас вспоминаю с улыбкой, но тогда мне было не до смеха. Начался насморк, который я стала усиленно заливать каплями с желанием поскорее избавиться от этой проблемы. Применение разрекламированных капель привело к тому, что  не только трудно стало дышать, а уже и жить не было сил. Пошла к врачу. Врач отправил на снимок. Забираю результат, иду вновь к врачу. «Обрадовали» — гайморит. Отправляют в больницу, где рекомендуют прокол. Сижу, переживаю бедная, несчастная, а тут бежит медсестра, которая отдавала мне на руки снимок. Оказывается, снимок не мой, чужой, а у меня, слава Богу, гайморита нет. В довершение, меня же еще и отругали, что я не удосужилась проверить, чей же снимок мне отдали!

Реклама различных средств от заложенности носа, которой пестрят сейчас СМИ, обещает мгновенное избавление от проблемы за один «пшик». Люди, вместо того, чтобы разобраться с причиной, начинают активно закапывать сосудосуживающие капли. А правильно ли это?

Знаете ли вы, что когда течет из носа – это защитная реакция организма. Лейкоциты и другие клетки крови сражаются с возбудителем заболевания, попавшим на слизистую оболочку. Вместе с выделениями из организма удаляются болезнетворные микробы. Поэтому, закапывая нос, на некоторое время мы облегчаем себе дыхание, но в тоже время подавляем естественную защиту организма. Очень легко процесс воспаления может перейти в горло, трахеи, бронхи и привести к таким осложнениям, как бронхит, трахеит и даже воспаление легких.

Какие бы ни были причины насморка, нам же что-то с ним надо делать? При первых признаках давайте для начала вспомним бабушкины методы. Парим ноги в горячей воде с горчицей, область гайморовых пазух прогреваем двумя сваренными вкрутую яйцами. Только не забывайте, что яйца обязательно надо завернуть в ткань, иначе легко можно обжечь кожу. Чай с малиновым вареньем также помогает противостоять инфекции или решают проблему с помощью ингаляции с мандариновой кожурой. На ночь наденьте носки с насыпанной в них сухой горчицей. Еще можно делать массаж биологически активных точек у крыльев носа и между бровями над переносицей. Кстати, больший эффект будет с применением массажного крема компании NSP Тей Фу. Им же хорошо для облегчения дыхания намазать область под носом.

От простудного насморка можно быстро избавиться с помощью промывания. Для этой манипуляции подойдет обычный шприц (без иголки, разумеется) или небольшая резиновая груша. Для промывания можно использовать настои трав, например, ромашка, календула, шалфей. В них же  полезно добавлять  масло облепихи или шиповника. Сгодится и морская соль, которую разводят одну чайную ложку на пол-литра кипяченой воды.  При промывании голова должна быть наклонена вперед, чтобы жидкость, которую вводят медленно, могла самостоятельно выливаться.

При насморке хорошо помогает закапывание сока алоэ или каланхоэ. Если такие растения в доме отсутствуют, подойдет сок свеклы смешанный с медом в пропорции 3:1. В народной медицине рекомендуется закладывать в каждую ноздрю понемногу меда и полежать с ним минут 15. Этот способ  эффективен пи хроническом насморке. Небольшое предупреждение: в течение нескольких минут человек может испытывать жжение в носу, которое быстро проходит —  надо потерпеть.

Прекрасным средством не только когда течет из носа, но и при гайморите, является Коллоидное серебро компании NSP. Этот продукт обладает уникальными противовоспалительными и бактерицидными свойствами. Если спектр действия любого антибиотика распространяется не более,  чем на 10 видов бактерий, то коллоидное  серебро NSP действует на 650 видов бактерий. При гайморите закапывать коллоидное серебро следует после промывания носовых проходов раствором Хлорофилла с физ. раствором в пропорции 1:3. Также применяется массаж  биологически активных точек кремом Тей Фу NSP.

Конечно, гайморит такое заболевание, которое требует не только подобных манипуляций с носом. Необходим дополнительный прием таких продуктов компании NSP, как пастилки с цинком и По д’Арко. В компании разработана программа  по применению биодобавок при гайморите, рассчитанная на длительное время. Когда вопрос касается здоровья детей, то здесь выбор за родителями – воспользоваться этой программой или делать прокол с последующим лечением антибиотиками.

В чем же заключается профилактика насморка? Конечно же, в укреплении иммунитета, о котором у меня уже написано немало статей. Но вкратце можно напомнить, что организм должен получать достаточное количество витаминов и микроэлементов. У компании NSP большой выбор таких комплексов – Суперкомплекс, Ти Эн Ти, Защитная формула, пастилки с цинком, Мега Хелл и так далее. Не забываем про правильное питание, закаливание и прочие процедуры, направленные на укрепление иммунитета. Пусть у вас не течет из носа, и простудные заболевания в осенне-зимний  период обойдут вас стороной.

Есть желание приобретать продукты NSP с дисконтной скидкой?
Пройдите бесплатную регистрацию по ссылке https://nsp25.com/signup.php?sid=1449440, укажите номер сервисного центра для России 300, Украина 333, Беларусь 307, Казахстан 118, АР Крым 319, Армения 148, Грузия 72, Молдова 280, Монголия 133, другие страны — по запросу. Дисконтную карту получите на электронную почту.

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Оставьте свой комментарий:

Комментарии на Блог
172 комментария
  1. Интересное прочитала, что нос может потечь, как аллергия на холод… так что одеваемся тепло, товарищи.

  2. Раньше чем только не лечила нос, когда был насморк. Но все равно он проходил либо через пару недель, либо ещё и затягивался, потому что я ж тоже раньше капельками любила напшикаться или залиться. Сейчас максимум могу эфирное масло понюхать и аквалором промыть слегка, а не так, как рекомендуют, чтоб со всех дыр вытекало.
    Всё-таки не зря придумала природа сопли :)

    • К лекарственным средствам надо относиться, как бы это сказать правильно, с головой. Помню случай в молодые годы, когда к меня была заложенность носа и я стала капать разные капельки от насморка. В результате стало дышать совсем невозможно, потому, что начался отек слизистой. Когда обратилась к врачу, то тот покрутил пальцем у виска, мол так можно было «докапаться» до гайморита, а то и того хуже.

  3. Какие хорошие советы! Я недавно болела — так пользовалась облепиховым маслом.

  4. Сейчас кроме всего прочего насморк считается одним из симптомов штамма «Омикрон» (ковид). Вот и пойми, что с тобой, если вдруг нос потечет!

  5. Алоэ и каланхоэ растут у меня дима — беру на заметку!

  6. Ольга

    Люди в осенне-зимний период чаще всего страдают от насморка. Большое спасибо за советы, с их помощью от него можно быстро избавться.

  7. Ага, так и делала с яйцами.
    Но вот крем — отличное решение! Меньше мороки и лучше эффект.

  8. Время наступает промозглое, берегите себя и близких. Будьте здоровы!

    • Самое препротивное время, когда на улице холод, а отопление не включено.Если заранее начать укреплять иммунную систему, то холодную осень можно пережить без ущерба здоровью, как взрослым, так и детям.

  9. Я тоже при насморке стараюсь пользоваться народными средствами, а не каплями из аптеки. Просто надо помогать организму справиться с хворью, а не снимать симптомы, тем самым продлевая болезнь…

  10. Есть свои методы противостоя6ия насморку, а главное укрепление иммунитета.

    • Все верно, если иммунитет крепкий то не только насморк, любая болячка обходит стороной или заболевание протекает в легкой форме.

  11. Вы правы, Елена. Насморк как правило предвестник простудного или вирусного заболевания.

  12. Татьяна

    Недавно прочитала рекомендации в соцсетях, что от насморка можно быстро избавиться если вначале промыть нос морской солью, а потом втянуть в каждую ноздрю немного порошка стрептоцида. Так ли это?

    • Относительно стрептоцида ничего сказать не могу, но то, что можно промывать нос раствором морской соли — факт. Кстати, те, кто пользуются продуктами компании НСП, делились положительным личным опытом вдыхания не стрептоцида, а состава из капсулы По д»Арко.

  13. Аксана

    У нас очень резко похолодало. Разделись до маек с коротким рукавом, а следующее утро встретило холодрыгой. Дождь и 15 градусов ☹ Кто с температурой, кто с насморком. Вот такая осень в Прибалтике…

    • Не только в Прибалтике, у нас, в РБ, тоже резко похолодало и народ начал болеть. Я сама чуть не заболела, внук из школы принес инфекцию — чихал, потом из носа потекло… В результате и у себя заметила признаки начинающейся простуды. Спаслась тем, что было в наличии под рукой — По д»Арко, Хлорофилл, Тей Фу.

  14. Как по мне, намного лучше, когда течёт из носа, чем когда он заложен насмерть, что не продохнуть! Проще всего облегчения при насморке добиться, если нормализовать влажность в помещении (50-70%). Тогда слизь размягчается, и легче поддаётся высмаркиванию. Ну и пшикать физраствор не забывать, промывая нос.

    • Как правило, о повышении влажности воздуха приходится думать , когда начинается отопительный сезон. В повседневной жизни лучше все же подумать о профилактике общего состояния здоровья и не простывать.

  15. У нас сейчас само страшное — это время, когда цветёт амброзия. В прошлые годы как-то на меня пыльца амброзии не слишком влияла. Но вот недели две назад, пока пересекал участок с цветущей амброзией, надышался пыльцы. Сразу стало жечь в носу и пришлось использовать все проверенные средства, чтобы не дать болезни прорваться к лёгким. Но не обошлось без насморка, кашля и иных «прелестей». Сейчас состояние в норме, но к зарослям амброзии боюсь приближаться. К сожалению, испытал на себе, что это за гадость.

  16. Для меня самым лучшим способом от насморка является промывание носа. А с каплями я давно не дружу, с тех пор, как загубила ими нос, доведя до сильного ринита во время сезонной аллергии, от которого потом еще месяц лечилась.

    • Многие,Оля, промывают нос, кто солевым раствором, кто чаем. Все правильно, прежде чем хвататься за капли, стоит вспомнить простые народные средства.

  17. Просто так из носа не потекет, значит это знак от организма о заболевании. В первую очередь конечно же нужно задумываться о профилактике.

  18. Да, коварная штука этот насморк. В Питере волей-неволей то ноги промочишь, то ветром холодным продует…

  19. Светлана

    Неприятнейшее состояние, но я привыкла как-то справляться с этой проблемой при помощи противовирусной мази и антигистаминных препаратов. За сутки, как правило, проходит.

    • Я так понимаю,Светлана, насморк у вас,как правило, имеет под собой аллергическую основу, если пьете антигистаминные препараты?

  20. Давно не помню у себя насморка, к счастью! А вот, у дочки закладывает нос в межсезонье. Но это аллергические проявления …
    Да, очень важна профилактика. это доказывает нам сама жизнь.

    • К сожалению, аллергическим реакциям в современном мире подвержены многие и, в первую очередь, дети. Обратите внимание на комплекс компании НСП «Стоп аллергия».

  21. С насморком шутки ни к месту, лечит его нужно эффективно и по правилам. Относительно сосудосуживающих капель, ты права — их следует использовать не дольше трех дней, а вот капли на основе масел более эффективны. Путаница со снимком конечно ужасна, но хорошо то, что хорошо кончается. Кстати, массажный крем , действующий по принципу крема Тей-Фу, есть и у фирмы Amway. Отлично помогает зятю с его хроническим насморком.

  22. Сейчас действительно начинается сезон сплошных насморков. У меня в холодное время года из носа регулярно течет. Так что ваши советы очень кстати, я не первый год борюсь с этим неприятным явлением.

    • Не сочтите за рекламу,Ольга, но обратите внимание на укрепление здоровья организма БАДами. Я уже 10 лет не болела простудами и насморк меня не беспокоит именно из-за регулярной профилактики биодобавками.

  23. В саду детки часто болеют, день-два сходил, а на третий уже заметем насморк.

  24. Татьяна

    Благодарю, Елена за подробную информацию. Как-то пользовалась кремом. Отличный, почти как «Звездочка».

  25. Надежда

    Мы вообще нос почти все время промываем только морской водой или солевым раствором, у Комаровского давно про капли прочла, что лучше вообще их не использовать. И капали не НСП серебро, но капли с ним-реально помогло. Делали их нам в рецептурной аптеке.
    Еще полезно хлорофилл дома иметь в такой сезон, он тоже хорошо помогает.

  26. Состояние не приятное когда под носом сыро и не продохнуть. Об иммунитете заранее надо позаботиться, но уж если приключилось то народные средства в первую очередь использовать.

    • Все верно,Евгения, про народные средства не стоит забывать, а не капать разные рекламируемые капли, что может только усугубить проблему.

  27. Lora

    Актуальна тема затронута, насморк не такая уж простая, как может показаться на первый взгляд, проблема и закончиться может, в случае игнорирования, весьма плачевно.

    • Тема не новая, но решила продублировать, тем более, что осень пришла, а с ней и разные проблемы здоровья, включая насморк.

      • Lora

        Это точно,Лена. Зимой и в межсезонье легко простудиться, хотя и летом тоже простуда подстерегает. Поэтому статья актуальна в любое время года.

        • Самое интересное, что летом, в жару простыть гораздо быстрее, чем в холодную пору.

          • Lora

            Это точно! В жару обычно злоупотребляют кондиционерами, вентиляторами, холодными, а то и со льдом напитками. Мороженное поедается десятками порций, а все это предпосылки к простуде. Ох, а как же летом тяжко переносить простуду! :-)

          • Да, повышенная температура тела плюс высокая температура окружающей среды…Знаешь,Лара, я чуть с ума не сошла от жары после операции, хоть температура у меня не поднималась, наоборот, едва дотягивала до 36-ти.

          • Lora

            Сочувствую! В жару болеть очень тяжело, а особенно с трудом переносят почти все послеоперационный период. Напомнила ты о каланхоэ, действительно, сок растения отлично «пробивает» заложенный нос. Прочихаешься и дышишь легко.

          • О, да, каланхоэ — прекрасное народное средство от заложенности носа!

          • Lora

            С огромным трудом пережила в этом году аллергию на амброзию. К счастью, воздействие ее закончилось, но мало помогали все, что я предпринимала, в том числе и антигистаминные — ходила как сонная муха. Такое со мной впервые, раньше аллергия была лишь на укусы ос и пчел.

          • Знаешь,Лора, у меня раньше самой аллергических реакций не было. Ну, разве, если пчела укусит, а теперь начинает проявляться на отдельные продукты в виде зуда или кашля. Я хоть не сторонник лекарств, но супрастин в аптечке на всякий случай держу.

  28. Диана

    На носу уже холода, а это насморк, простуды и прочая зараза. Поэтому взяла за правило всегда делать профилактику, пользуюсь для этого спреем мореназал иммуно. Хорошее средства без всякой там химии, в основе у него прокаленная морская соль. Он и насморк хорошо лечить и от болезней защищает. Там в нем есть пептиды который иммунитет укрепляют

    • Спрей на основе морской соли и им, действительно, удобно пользоваться, особенно, применительно к детям, но, согласитесь, Диана, он не укрепляет иммунную систему всего организма, что немаловажно в осенне — зимний период. Впрочем, это — ваш выбор: как и чем спасаться от насморка и простуд.

  29. Людмила Сатретдинова

    Конец морозам, начинает прогревать и непостоянная температура. Порой оденешься потеплей, а к обеду пригреет и паришься. Вот так у меня начинается простуда. Спасибо за полезные советы!

    • Да, в такую погоду, как нынче, сложно угадать с одежкой. Не знаю, как у вас, а у нас почти настоящая весна, температура до +10 градусов доходит, от снега — одни воспоминания. Солнышко сегодня днем светило, но вот ветер очень сильный. Смотрю, что народ уже без шапок ходят. А ведь именно в такую погоду и можно легко простыть и из носа потечет.

  30. При первых признаках насморка начинаю дважды в день промывать нос «Долфином». В промывочный раствор обычно добавляю смесь морской соли с размолотыми корнем солодки и плодами шиповника. Спасибо, Елена, за совет: теперь попробую использовать для промывания настои ромашки и шалфея (эти травки у меня всегда в наличии в моей зеленой аптеке!).

  31. Людмила

    На самом деле, это ужасное состояние, когда течет из носа. И закапываем чем попало, лишь бы это прекратилось, не уяснив причину. Мне понравились Ваши «бабушкины советы» избавления от таких состояний, самые безопасные и действенные.

  32. Нина Жуперина

    А я что-то сейчас из болезни в болезнь прыгаю. Точно, надо заняться иммунитетом

    • Давно пора,Ниночка! Ты бы хоть Пчелиную пыльцу попринимала, что ли!

      • Нина Жуперина

        Лена, да я аллергик, поэтому даже и не знаю, что принимать. Все сто угодно может вызвать реакцию

        • Нина, не сочти за рекламу, но у компании НСП предостаточно продуктов, которые помогают справиться с аллергией и при этом поднять иммунитет. Будет желание узнать, обращайся.

  33. Галина

    Советы хороши, но лучше бы ими никогда не пользоваться. Укрепляем иммунитет и будем здоровы!

    • Галочка, кто предупрежден, тот вооружен! Но ты права, лучше заниматься профилактикой, чтобы не болеть и не знать, как это, когда течет из носа. :-)

  34. Насморк иногда носит аллергический характер. А сейчас, аллергия получает все большее распространение из за ослабления иммунитета. Поэтому так важно определить источник заболевания.

    • А чтобы не «хлюпать» носом, лучше всего — укреплять иммунитет! Конечно, бывает насморк аллергический, тут в источнике проблемы помогут разобраться соответствующие анализы на аллерген.

  35. Конечно, профилактика всегда лучше, чем лечение. А в случае банального насморка — самое эффективное — промывание носа.

    • Да,Галина, хорошего мало, когда течет из носа! А на счет промывания — поддерживаю!

    • Галина

      При насморке мне тоже промывание отлично помогает. Согласна, что это очень эффективный способ.

  36. Людмила Алешина

    Да, промывание носа — средство действенное, Вы правы, Еленка! Соленой водой тёплой промываю спрынцовкой нос — классное средство .А вот с коланхое у меня был жуткий случай в молодости, решила закапать себе при насморке, умучилась чихать)))Сначала было смешно,а потом уже до слёз довел чих))) Мне проще алоэ закапывать или же над картошечкой попариться))) Хорошая статья, своевременная. горчичка в носочки — тоже практикуется у нас. А ещё я спасаюсь простым и проверенным способом — вьетнамским бальзамом, просто в центр переносицы наношу спичкой мазь и на основания крыльев носа — помогает очень.

    • Каланхое не закапывала ни когда, а вот из воспоминаний детства: первое средство от насморка — сок алоэ. Сейчас это растение у меня дома отсутствует, так что в критической ситуации, когда почувствую первые признаки появления насморка, применяю не вьетнамский бальзам, а более серьезную штуку — крем Тей Фу, которым не только мажу нос, но и виски при головной боли, а так же суставы, чтобы снять боль.

  37. Надежда

    Осень, а впереди зима, так что из носа потечет у многий и советы эти очень здорово пригодятся.

  38. Oxana Devi

    Я недавно для себя открыла сок каланхоэ! Капаю по нескольку капель в нос, чихаю от души, минут 5 и вся проходит!! Не знаю, на сколько это полезно с точки зрения медицины, но нам помогает. Ну и ножки, конечно, тоже греем ))

    • Оксана, каланхоэ замечательно подходит для закапывания в нос при насморке, равно, как и алоэ. Так что пользуйтесь без опасения навредить здоровью.

  39. Евгения

    Елена, вот мне ваши советы уже пригодились. Вовремя:-)

  40. Николай

    Если потекло — правильно советует Елена: надо промывать нос; насморк пройдет быстрее и дышать будет легче. Промывать можно так, как пишет Елена, а можно с помощью спреев содержащих изотонический или гипертонический раствор, например Салин или аквамарис или квикс; салином даже новорожденным носик промывают. Тем более, что малые дети не умеют нос промывать другим способом.
    а сосудосуживающими каплями надо пользоваться только если насморк сильный и ночью трудно дышать; тогда на ночь можно закапать; но не более двух-трех дней.;иначе потом не избавишься от них.
    Ну и конечно, все те народные средства, о которых говорит Елена.
    Актуальная статья!

    • Спасибо,Николай. Ваши советы врача в дополнение к написанному, как раз кстати. На улице резко похолодало, поэтому простудные явления могут настигнуть любого человека. Главное, вовремя принять меры.

  41. Nina

    С насморком жить невозможно. Значит надо лечить. Согласна с Вами, Елена, что в каплях больше вреда, чем пользы. Сама стараюсь лечиться только народными средствами, чтобы обойтись без химии. Помогают ингаляции и горчица: и ноги парю, и в носки насыпаю. Спасибо. Думаю, многие, прочитавшие статью, станут меньше применять медикаменты.

    • А вам,Нина, спасибо, что поделились личным опытом борьбы с насморком! :-)

    • Галина

      Использую такие же методы для лечения насморка. Погрела ножки как следует и все как рукой сняло!

      • Это старое проверенное средство,Галочка, против насморка! Надеюсь, что парила ноги с горчицей? :-)

        • Галина

          Леночка конечно с горчицей. Но можно и по — другому , просто насыпать горчицу в носочки на ночь. То же прекрасно помогает.

          • Такое средство я знаю, когда-то деткам делала. Но на сегодняшний день прекрасно помогает, если подошвы намазать кремом Тей Фу NSP и надеть носочки. Прогревает, замечательно помогает при насморке и простуде.

  42. Светлана

    Сейчас множество средств от насморка, и часто они эффективны. Вот только побочное действие лекарств не совсем приятным иногда бывает

  43. Нат.

    отвратительная тема для меня- насморк… очень трудно и долго его лечу…

    • Наташа, сопливый нос еще ни кого не украшал, а если насморк продолжается долгое время, то стоит подумать о том, что с иммунитетом у вас не все в порядке. Надеюсь, что советы из статьи помогут вам избавиться от этой проблемы.

  44. У меня тоже в носу свербило. Но я помазался «звездочкой», попил на ночь молока с медом и лег спать. Утром все было нормально. Одел в этот день теплый свитер, осенне-зимнии ботинки и куртку теплую. Больше не мерзну.
    Отопления по-прежнему нет…

    • Ну,Игорь, вы даете! Кто же включит отопление в середине сентября! Одеваемся потеплее, укрепляем иммунитет витаминно-минеральными комплексами, забываем про насморк и простуду! :-) «Звездочку», конечно, помню, но если бы вы попробовали применить крем Тей Фу NSP,поверьте, забыли бы про вьетнамский бальзам.

      • Вьетнамский бальзам уже несколько поколений верой и правдой служит.
        Мы живем на Севере, нет ничего удивительного, что отопление включают рано. У нас уже дали. Вот буквально вчера-позавчера. Я против витаминно-минеральных комплексов. Витамины — очередной вымысел фармацевтических компаний. Их нужно ровно столько, сколько есть в обычно здоровой пище.
        Советую средиземноморский стиль питания. Мы потихоньку на него перешли. Едим больше злаков, рыбы, оливковое масло. Овощи, зелень и специи.

        • Игорь, как говорится: блажен, кто верует! Это я к тому, что если вы считаете, что все необходимые вещества для организма получаете из пищи, то переубеждать вас бесполезно. Если у вас много свежей рыбы, то вам повезло. Мои знакомые поехали на заработки в Якутию, говорят, что все продукты китайского производства сомнительного качества, включая фрукты-овощи, здоровье за год резко «упало» и теперь запасаются биологически активными добавками к пище.

      • У нас все продукты российские, многие местные северные. Рыба тоже есть. Спасибо, что пожурили.

  45. юрий антоневич

    А еще дышать горячей вареной картошкой и банька, банька с обливаниями холодной водой каждую неделю.

    • Юрий, не сыпьте «соль» на рану! :-) Мне , увы, баня противопоказана, а это ведь такое удовольствие!
      Дышать над вареной картошкой при простуде и насморке в детстве был, пожалуй, самый распространенный способ.

  46. Ирина

    Действительно, очень полезная статья и так вовремя. Сейчас как-раз пора насморков и простуд.

    • Ирочка, надеюсь, что твоих малышей насморк и простуда обойдут стороной, хотя, с учетом того, что Тема пошел в детский сад, вероятность инфекции очень высока.

  47. Елена, как нельзя кстати ваши советы. Все ходим с насморком. Я малышке вообще редко нос капаю, только когда сильно заложен. В основном промываю морской солью и обычным физраствором. А вот муж литрами капает ксилен, говорю, что он уже не помогает, но мужчин разве переубедишь. Сейчас дам вашу статью почитать.

    • Ой,Оля, вы меня насмешили: мужчину переубедить, это как египетскую пирамиду с места сдвинуть! :-) Вы ему не мою статью, а просто дайте почитать инструкцию этих самых капель, которую он вряд ли даже смотрел. Пусть почитает противопоказания и меры предосторожности

  48. Лена, замечательные советы. Хоть и редко, но насморк настигает и меня — раз-два за зиму. Так что рекомендации пригодятся, хотя я тоже к народным методам склоняюсь..

    • 2-3 раз за зиму — это,Елена, не так страшно, тем более, что у вас, я так поняла, есть свои методы борьбы с насморком. Жаль, что не поделились рецептами из личного опыта.

      • К модным спреям и каплям в нос отношусь скорее настороженно. Использую некоторые советы, что написаны в статье. Помогает также промывание носа обычной морской водой. Её и в аптеке продают

  49. фиалка молчаливая

    а у меня в основном горло болит постоянно. я потому что нос-профилактирую. вода с солью — классное средство.

    • К заболеваниям горла надо относиться серьезно, потому, что много осложнений дает ангина. Могу порекомендовать прием эхинацеи и полоскание коллоидным серебром. Только вот эхинацею больше 10 дней принимать не следует — может быть обратный эффект.

  50. Евгения

    Елена, спасибо за советы — пригодятся. Особенно сейчас, холодной осенью.

  51. Нина Жуперина

    Одно могу сказать: с очень большой осторожностью закапывайте в нос мёд, так как он может вызвать аллергию. Сама однажды, прочитав где-то эту рекомендацию, закапала мед, так потом долго не могла дышать носом, такой жуткий был отёк слизистой. Что такое невозможность дышать носом, я думаю, знают все, у кого хоть однажды был насморк. Я, например, задыхаюсь и без сосудосуживающих капель тут не обойтись. Конечно, это не лечение, а только снятие симптомов, лечить насморк надо обязательно. И все советы, Лена, хорошие, вот только про мёд — опасный совет! Даже если нет на него аллергии, когда Вы его едите (у меня нет!), это не значит, что её не будет при употреблении мёда в другом качестве.

    • Спасибо,Нина, за предупреждение. Честно скажу, что сама мед в таком качестве не применяла, разве что, для масок. Не так давно прочитала применение раствора меда для улучшения зрения. Рецепт записала, но не рискнула эту манипуляцию сделать. Сами понимаете, что информации в интернете сейчас различной много, но подходить к ней надо вдумчиво.

  52. Наталия Хоробрых

    А у меня вобще насморка лет 8 уже не бывает — иммунитет в порядке и всё!

    • Могу,Наташа, только порадоваться за вас. Сейчас мало кто может похвастаться хорошим иммунитетом. Я сама, кстати, уже 5 лет, как забыла о простудах, благодаря биодобавкам NSP.

  53. Лариса

    нам хорошо помогает Аквалор — солёная морская водичка в виде спрея — и натурально и не вредно.

    • Лариса, каждый человек выбирает для себя какой-то определенный способ для борьбы с насморком. Вам помогает Аквалор, кто-то капает алоэ… Чем бы народ не спасался, главное, чтобы помогло здоровью без побочных эффектов! :-)

  54. Зоя

    Спасибо, Елена, за рекомендации. Насморк — первый признак, что надо позаботиться о здоровье. Для профилактики уже много лет использую чайное дерево, из сумки не вынимаю, всегда со мной.

    • Вы,Зоя, не единственный человек, кто пользуется маслом чайного дерева. Ира Зайцева писала в комментариях, что тоже предпочитает этот продукт. Меня же больше устраивает Тей фу — прекрасное средство не только от заложенности носа, но и как антивирусное. У меня знакомая работает в деревенской школе учительницей, так она на период холодов покупает сама несколько тюбиков Тей фу, чтобы мазать своим ученикам под носом в профилактических целях. Говорит, если в других классах поголовный грипп, то у нее — практически все здоровы.

  55. С нашими медиками нужно быть всегда настороже. Ситуация с Вами произошла на самом деле комичная, но могла ведь стать и трагичной. Как Бог отвел.
    А насморк — вещь пренеприятная, так и хочется от него избавиться одним пшиком. Но Вы правы, Елена, лучше этого не делать, а позволить организму избавиться от болезнетворных микробов.
    О пользе промывания давно слышала, но никогда не применяла. Вы такой легкий вариант промывания предложили, что в следующий раз воспользуюсь им. Спасибо!

    • Спасибо,Елена, за оценку моего труда. Знаете, мне всегда интересно находить какую-то новую информацию по здоровью и делиться ею с другими людьми. То, что насморк не такая уж безобидная проблема, надеюсь, знают многие, но всегда почему-то идут по пути наименьшего сопротивления. Сейчас столько рекламы в СМИ, где обещают быстрое избавление от заложенности носа, что народ пользуется каплями, вместо старых, проверенных годами способов. Я тоже пошла когда-то этим путем и чуть было не поплатилась здоровьем. Представляете, что было бы, если бы тогда мне сделали прокол? Жуть!
      Теперь я не жду, когда «придет» простуда, занимаюсь профилактикой. Приобрела Суперкомплекс витаминов, По д’Арко и на всякий случай — коллоидное серебро (не помешает в аптечке).

      • Да уж, реклама работает на уровне подсознания, и мы, зомбированные ею, идем по пути наименьшего сопротивления. Спасибо, что делитесь рецептами здоровья, положила Вашу статью в закладки: при насморке воспользуюсь советами.
        Моя подруга промыванием носа соленой водой избавляется от насморка за день-два. А мне эта процедура представлялась невероятно сложной и неприятной.

        • Нам всегда,Елена, некогда: спешим, торопимся, вот и появляется желание одним «пшиком» избавиться от насморка, а он — штука коварная. Берите пример со своей подруги. Промывание — процедура не очень неприятная, зато, действенная.

  56. Евгения

    Частенько сталкиваюсь с этой проблемой. скоро холода настанут и опять начнется… Спасибо за полезные советы, Елена.

    • Укреплять иммунитет надо,Евгения, что бы с приходом холодов не болеть. Буду надеяться, что советы вам помогут пережить это время без проблем со здоровьем.

  57. Леночка, спасибо за твои советы. У меня на первом месте стоит масло чайного дерева.

    • Не спорю,Ириша, масло чайного дерева вещь замечательная, но, опять таки, кто к чему привык. Лично я предпочитаю коллоидное серебро. Кстати, есть еще один довольно таки необычный способ избавления от насморка и простуды, это — вдыхать По д»Арко, как раньше, например, нюхали табак. Проверено — помогает.

  58. Елена

    спасибо за советы, как раз болеем вместе с мужем.

  59. Нянюшка Ирина

    Меня ежедневные прогулки спасают от простуд. Поэтому советую всем побольше гулять, особенно с детьми. И правильно одеваться и обуваться. Да и зонт не забывать.

    • Ирина, то что вы вспомнили о прогулках, это хорошо, потому, что если заложен нос, то прогулка быстрым шагом в парке или лесу, особенно где есть хвойные деревья, поможет избавиться от этой напасти.

  60. Моя вечная зимняя проблема! Спасибо за статью! Как нельзя кстати!

  61. Татьяна

    При насмороке грею нос «Дюной»(это прибор инфракрасного излучения) и только бабушкины средства. Первое — промывка носа настоями трав. Лекарства — это уже когда совсем худо, но бывает очень редко.

  62. Елена Горянская

    по-поводу NSP-шного Тэйфу — просто волшенбый лосьон, которым при простудах хорошо мазать еще и грудную клетку впереди и сзади, а также делать с ним массаж, добавляя какое-то нейтральное базовое масло для скольжения. А еще мы для подобных описанным в статье эффектов используем и гель NSP Релакс с отчасти похожим на Тэй фу составом. А лосьон на аромамаслах Тэй фу — один из хитов продаж и самых популярных лечебных косметических средств NSP! Никакие аптечные гели, мази, кремы и т.п. и в подметки ему не годяться ни по богатому натуральному составу, ни по эффекту! Но в это поверит только тот, кто его испытал на себе.

    • Что и говорить,Елена, если люди, которые напрочь отвергают биодобавки, с большим удовольствием пользуются Тей фу. Это же палочка-выручалочка при различных проблемах. Тут и насморк, больная спина, головная боль и т.д. Я вчера ездила на фестиваль NSP в Минск, куртку оставила в машине, а когда вечером вышли из здания, шел дождь, пока дошла до машины замерзла и промокла, в результате — воспалился лимфо узел на шее. Первым дело, как приехала домой, намазала шею Тей фу, естественно стало легче. Повторю на ночь еще раз эту манипуляцию и все, как рукой снимет.

  63. ой, советов много хороших и разных — хорошо бы не болеть… недавно перенесла все это, еле оклемалася…

  64. Аленка

    Ой гайморит это такая штука, я помню долго лечилась, а вот сына легче вылечила и быстро, он промывал нос соленой водой.
    А у меня я вот заметила что аллергические реакции, пыль, дым, цветение, выхлопы, в общем не очень и хорошо такое, когда нос закладывает, течет, да еще щекочет и чихаю . Пока не принимаюсь прибегать к врачам, зная их рекомендации.

    • Зря,Аленка, игнорируете врачей, надо же в конце концов выяснить, что конкретно для вас является аллергеном. Хотя, знаю по себе, что аллергия может проявляться при сниженном иммунитете. У меня такое было после операции по удалению щитовидной железы. Я — любитель бассейна, а тут не могла сначала понять, почему после бассейна начинаются высыпания и страшный зуд,заложенность носа, хотя я всегда тщательно мылась под душем. У женщин, которые ходили со мной в бассейн, никаких подобных проявлений не было. Все прошло через определенное время, когда организм пришел в нормальное состояние.

  65. Только что прочитала на одном из блогов о соляной лампе, которая помогает при насморке. Очень интересно, а то мы ве капли покупаем, не задумываясь об этимологии насморка.

    • Соляная лампа хороша не только при насморке, но и как профилактика при различных заболеваниях, например, астме, бронхите.

    • Татьяна

      Светлана, соляная лампа — просто супер, результаты есть очень хорошие. У меня в спальне она уже лет 7 горит каждую ночь. Но вот от гайморита она меня не уберегла. А вот продукция, о которой пишет Елена — заслуживает внимания. Сама вот только начала принимать и уже первые результаты есть. Так что — обратите внимание!

      • Татьяна, я очень рада, что у вас есть уже положительные результаты за столь короткое время применения БАД, обычно какие-то «подвижки» начинаются после месяца приема.
        Будьте здоровы!

  66. Говорят, если насморк начался, то избавиться от него быстро сложно. Забитый нос — это невозможность выспаться, разве что сидя.) Самое главное — профилактика, и пусть каждый найдет для себя свой безвредный метод облегчения состояния при насморке.

    • Все верно,Мария, профилактика здоровья должна быть на первом месте. Но у нас же,как правило, мысль о ней появляется, когда «поздно пить боржоми». Я постоянно, практически в каждой статье пишу, что для поднятия иммунитета надо пить витамины. Многие отвечают, что предпочитают «живые» витамины в виде овощей и фруктов. Вот интересно, если бы провести опрос и узнать, кто ежедневно ест свежие овощные салаты и разнообразные фрукты? Думаю, что из 100% это будет процентов 5. А на счет насморка тоже думаю, что большинство спасается каплями, как я в свое время. не заморачиваясь какими-то безвредными методами. У меня в настоящее время с употреблением биодобавок нет простуд, и, соответственно, насморка.

  67. Алла

    Я себе уже давно купила кружку долфин и при первых признаках промываю нос. Можно сказать, она меня спасает.

    • Алла, у каждого человека есть свои , как бы это правильно сказать, привычные методы оздоровления. Вы промываете нос с помощью кружки долфин и вам помогает, что уже не плохо!
      Здоровья вам крепкого, пусть осенью простуда обойдет вас стороной.

  68. Елена

    Да, скоро начнется. Надеюсь с вашими советами долго никто не проболеет — один денек не больше!

    • В первую очередь,Елена, надо думать о профилактике, чтобы не только не текло из носа, но и не заболеть чем-то более серьезным.

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *