Аритмия миокарда возникает, когда электрические сигналы, координирующие сердечные сокращения, работают неправильно. Термин «аритмия» относится к любому изменению нормальной последовательности электрических импульсов. Аритмию трудно не заметить. При этом состоянии сердце человека может биться слишком быстро, слишком медленно или с нерегулярным ритмом. Нерегулярное сердцебиение может ощущаться как учащенное сердцебиение или трепетание.
Когда сердце не бьется должным образом, соответственно, оно не может эффективно перекачивать кровь. Если сердце не может эффективно перекачивать кровь, легкие, мозг и все другие органы не могут работать должным образом и могут отключиться или быть повреждены.
Структура сердца
Примечательно, что большинство аритмий не являются тяжелыми и не вызывают осложнений. Некоторые, однако, могут увеличить риск инсульта или остановки сердца. Прежде, чем рассматривать тему аритмия миокарда, надо понять, как работает наш мышечный орган сердце.
Сердце представляет собой сильный мышечный насос размером чуть больше кулака. Он непрерывно перекачивает кровь по кровеносной системе. Каждый день сердце в среднем бьется (расширяется и сокращается) 100 000 раз и перекачивает более 15 тысяч литров крови. Примечательно, что за 70 лет жизни среднее человеческое сердце сокращается более 2,5 миллиардов раз.
Сердце имеет четыре камеры, две справа и две слева:
- Две верхние камеры называются предсердиями (одна называется предсердием).
- Две нижние камеры называются желудочками.
Четыре клапана открываются и закрываются, позволяя крови течь только в одном направлении, когда сердце сокращается (бьется):
- Трехстворчатый клапан, расположенный между правым предсердием и правым желудочком
- Легочный или легочный клапан, между правым желудочком и легочной артерией
- Митральный клапан, между левым предсердием и левым желудочком
- Аортальный клапан, между левым желудочком и аортой
Каждый клапан имеет набор створок (также называемых листочками или створками). Например, митральный клапан имеет две створки; у остальных три. Соответственно, кровоток возникает только тогда, когда на клапанах есть разница в давлении, которая заставляет их открываться. В нормальных условиях клапаны позволяют крови течь только в одном направлении.
Сердце перекачивает кровь к легким и ко всем тканям тела за счет последовательности высокоорганизованных сокращений четырех камер. Чтобы сердце функционировало должным образом, четыре камеры должны биться организованно.
Электрическая система сердца
Именно электрические импульсы заставляют сокращаться сердечную мышцу. Сердцебиение (сокращение) начинается, когда через него проходит электрический импульс от синоатриального узла. Этот узел также называют синусовым узлом, иногда — «естественным кардиостимулятором» сердца, потому что он инициирует импульсы для сердцебиения.
Чтобы не возникала аритмия миокарда импульсы должны ходить строго по специальным нервам. При правильном прохождении импульсов, правильной последовательностью и ритмом сокращений сердце будет работать в обычном ритме. У взрослого нормальное сердце бьется от 60 до 100 раз в минуту.
Как происходит электрическая последовательность описывать подробно и загружать вас медицинским терминами нет необходимости. Всегда можно в поликлинике сделать электрокардиограмму, которая регистрирует электрическую активность сердца. По ЭКГ врач определяет есть ли нарушение в работе сердца и диагностирует аритмию.
Что такое нормальное сердцебиение
Врачи определяют здоровое сердцебиение, подсчитывая количество ударов сердца в минуту (уд/мин) во время отдыха. Это известно как частота сердечных сокращений в состоянии покоя.
Диапазон здоровой частоты сердечных сокращений в покое варьируется у разных людей и составляет от 60 до 100 ударов в минуту.
Чем лучше человек в хорошей физической форме, тем ниже становится его частота сердечных сокращений в состоянии покоя. Например, у олимпийских спортсменов частота сердечных сокращений в состоянии покоя обычно составляет менее 60 ударов в минуту, потому что их сердце работает очень эффективно.
Сердце должно биться в регулярном ритме, состоящем из двойных ударов «ба-бум» с равными промежутками между ними.
Одно из этих сокращений — это сокращение сердца, чтобы обеспечить кислородом кровь, которая уже циркулировала, а другое — сердце, толкающее насыщенную кислородом кровь по всему телу.
Человек может измерить частоту сердечных сокращений с помощью пульса. Это точка, в которой они могут чувствовать сердцебиение через кожу. Лучшими местами на теле для этого являются:
- запястья;
- внутренние стороны локтей;
- сторона шеи.
Аритмия миокарда. Наиболее распространенные типы
Мерцательная аритмия миокарда
Мерцательная аритмия миокарда — это нерегулярное сокращение камер предсердий, почти всегда сопровождающееся тахикардией. Наиболее распространенный тип, может встречаться в любом возрасте.
При мерцательной аритмии аномальный электрический сигнал мешает камерам сердца работать синхронно. Этот незавершенный цикл позволяет крови скапливаться в предсердиях (верхних камерах сердца). Опасность заключается в том, что в результате скопления крови могут образовываться сгустки.
Если один из этих тромбов покидает сердце и движется к мозгу, он может блокировать жизненно важную артерию. Это препятствует попаданию кислорода в мозг через кровоток, что может вызвать инсульт. Лишившись питания, пораженная мозговая ткань начинает отмирать.
Инсульт может быть разрушительным, потому что поражаются также части тела, контролируемые поврежденными частями мозга. Эти нарушения часто необратимы, потому что поврежденные или мертвые клетки мозга не заменяются.
Брадикардия
Брадикардия — это слишком медленный сердечный ритм. То, что считается слишком медленным, может зависеть от вашего возраста и физического состояния. Пожилые люди, например, более склонны к брадикардии.
Как правило, у взрослых частота сердечных сокращений в состоянии покоя менее 60 ударов в минуту (уд/мин) квалифицируется как брадикардия.
Есть исключения. Частота сердечных сокращений может упасть ниже 60 ударов в минуту во время глубокого сна. У физически активных взрослых (и спортсменов) частота сердечных сокращений в состоянии покоя часто ниже 60 ударов в минуту.
На замедление сердечного ритма помимо возраста влияют метаболические проблемы, такие как гипотиреоз (низкий уровень гормона щитовидной железы), инфекция сердечной ткани, известная как миокардит, нарушения дыхания во время сна, известные как обструктивное апноэ во сне, химический дисбаланс в крови калия или кальция и т.д.
Тахикардия
Под тахикардией у взрослых понимается частота сердечных сокращений более 100 ударов в минуту.
Состояние, известное как суправентрикулярная тахикардия (СВТ), относится к быстрому, но ритмично регулярному сердцебиению, которое начинается в верхних камерах сердца. У человека может наблюдаться всплеск учащенного сердцебиения продолжительностью от нескольких секунд до нескольких часов.
Это быстрое сердцебиение препятствует полному заполнению камер сердца между сокращениями, что может нарушить приток крови к остальной части тела.
Такая аритмия миокарда, как СВТ, в большей степени вероятна у женщин, чем у мужчин, а также у людей, находящихся в состоянии тревоги, стресса
Фибрилляция желудочков
Фибрилляция желудочков (ФЖ) может быть опасной для жизни и обычно связана с сердечными заболеваниями. Сердечный приступ часто провоцирует его.
Нарушенная электрическая активность вызывает нескоординированное дрожание желудочков (нижних камер сердца) с отсутствием эффективного сокращения. Сердце совсем не перекачивает кровь, поэтому фибрилляцию желудочков считают одной из форм остановки сердца.
Трепетание предсердий
В то время как фибрилляция вызывает много случайных и различных дрожаний в предсердии, трепетание предсердий обычно возникает в одной области предсердия. Может проявляться чрезмерно быстрым, нерегулярным сердцебиением или учащенным сердцебиением.
Помимо перебоев в работе сердца, характеризующихся быстрым и регулярным предсердечным ритмом, возможны одышка, слабость, боль в груди (стенокардия), мелькание «мушек» и пелена перед глазами, обморок.
Преждевременное сокращение
Вы когда-нибудь чувствовали, что ваше сердце «пропустило удар»? Большинство людей испытывают это чувство в тот или иной момент.
На самом деле, ваше сердце может не пропускать удары. Вместо этого у вас, возможно, были преждевременные сокращения.
Случайные преждевременные сокращения нормальны и часто встречаются у детей и подростков. Обычно причину обнаружить не удается, и многие из них проходят сами по себе.
Аритмия миокарда. Причины
Любое прерывание электрических импульсов, стимулирующих сердечные сокращения, может привести к аритмии.
Несколько факторов могут вызвать неправильную работу сердца, в том числе:
- злоупотребление алкоголем;
- диабет;
- различные болезни сердца;
- высокое кровяное давление;
- эндокринные нарушения в организме;
- стресс;
- тяжелые физические нагрузки;
- курение;
- некоторые лекарства;
- структурные изменения в сердце;
- обструктивное апноэ сна;
- наследственные генетические аномалии;
- Возраст 65 лет и старше.
Человек с хорошим здоровьем сердца вряд ли когда-либо будет страдать длительной аритмией. Особенно, если у него нет внешнего триггера (причины, катализатора). Например, такого как расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ, или поражение электрическим током.
Однако основная проблема с сердцем может означать, что электрические импульсы не проходят через сердце правильно. Это увеличивает риск аритмии.
Симптомы сердечной аритмии
К основным симптомам сердечной аритмии относится изменение частоты пульса, которое может сопровождаться сердцебиением, дискомфортом или болью в груди, удушьем, слабостью, головокружением, потерей сознания и др. Естественно, симптоматика может иметь свои нюансы в зависимости от типа аритмии.
Кроме того, сердце является важнейшим органом, а аритмия заставляет сердце биться слишком быстро, слишком медленно или беспорядочно. Нарушение жизненно важного ритма и насосной функции сердца может иметь серьезные последствия для организма в целом.
Аритмия миокарда может не вызывать заметных симптомов. Однако врач может обнаружить аритмию во время планового осмотра или после запроса электрокардиограммы (ЭКГ). Если после обследования врач назначает лечение, отнестись к этому надо серьезно. Лечение необходимо для предотвращения дальнейших осложнений, которые могут включать инсульт, инфаркт и сердечную недостаточность.
Даже если человек замечает симптомы, это не обязательно означает, что у него тяжелая аритмия. Некоторые люди с опасными для жизни аритмиями могут не иметь симптомов, в то время как у других с симптомами может не быть тяжелой аритмии.
Что нужно знать о добавках при аритмии
То, как вы «заправляете» двигатель вашего тела — сердце, влияет на то, насколько хорошо оно работает и как долго будет работает.
Независимо от того, лечите ли вы сердечные заболевания или пытаетесь уменьшить вероятность их развития, то, что вы едите, является неотъемлемой частью эффективного плана.
Хотя, как правило, лучше всего пытаться получать большинство питательных веществ из пищи. Однако, БАД могут быть полезным способом повышения уровня определенных питательных веществ, нацеленных на здоровье сердца. В результате, могут помочь справиться с аритмией. О некоторых из них хочу вам напомнить.
Коэнзим Q10
Коэнзим Q10 представляет собой вещество, похожее на витамин. Он находится в каждой клетке тела и клетки используют его для производства энергии, необходимой для стимуляции роста и поддержания клеток. Как антиоксидант, эта добавка играет значительную роль в защите сердечной мышцы и может защитить от сердечной недостаточности.
CoQ10 естественным образом присутствует в небольших количествах в самых разных продуктах, но его уровень особенно высок в мясных субпродуктах, таких как сердце, печень и почки, а также в говядине, сардинах, скумбрии и арахисе.
Магний
Низкий уровень магния может быть предвестником сердечных заболеваний, фактором риска высокого кровяного давления, повышенного уровня холестерина, образования артериальных бляшек, уплотнения артерий. Исследования показали, что до 38% пациентов с устойчивыми желудочковыми аритмиями имеют дефицит магния в сыворотке крови.
Добавки магния также снижают риск послеоперационной фибрилляции предсердий у пациентов, перенесших операцию на сердце.
L-карнитин
L-карнитин — это аминокислота, необходимая для транспортировки жиров в митохондрии (место в клетке, где жиры превращаются в энергию). Адекватное производство энергии необходимо для нормальной работы сердца.
Использование L-карнитина положительно влияет на улучшение функции сердца и уменьшение симптомов стенокардии.
У людей с застойной сердечной недостаточностью недостаточное насыщение сердца кислородом, что может повредить сердечную мышцу. Такой ущерб можно уменьшить, принимая добавки L-карнитина.
Омега-3 жирные кислоты
Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 содержатся в масле из определенных видов рыбы, овощей и других растительных источников. Эти жирные кислоты не вырабатываются организмом и должны потребляться с пищей или в виде БАД.
Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 снижают выработку организмом триглицеридов. Высокий уровень триглицеридов может привести к ишемической болезни сердца, сердечным заболеваниям и инсульту. Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, используемые вместе с диетой и физическими упражнениями, помогают снизить уровень триглицеридов в крови.
Витамин C
Водорастворимое вещество – витамин С, активизирует метаболизм, разрушает вредный холестерин, укрепляет сердечную мышцу, делает сосуды более эластичными.
Прежде всего, витамин С играет важную роль в синтезе коллагена. В свою очередь, коллаген препятствует преждевременному старению кожи. Помимо этого, он также предотвращает развитие сердечно-сосудистых заболеваний, артериальной аневризмы.
Более того, исследования, проведенные учеными по всему миру, показали, что витамин С может быть полезен при лечении аритмии, особенно после операции на сердце.
В заключение хочу отметить, что БАДы не могут компенсировать нездоровое питание, но иногда даже людям, которые придерживаются здорового питания, трудно получить все необходимые питательные вещества, в которых нуждается организм. Добавки могут восполнить пробелы питания.
Витамины и минералы, принимаемые в соответствующих дозах, могут помочь снизить риск сердечных заболеваний, включая такую проблему, как аритмия миокарда, выровнять дисбаланс в крови и восстановить сердечный ритм до ожидаемого уровня.
Если у вас есть желание приобретать БАДы компании NSP с дисконтной скидкой, пройдите бесплатную регистрацию по ссылке https://nsp25.com/signup?sid=1449440, в графе «Сервисный центр» укажите номер сервисного центра для России 300, Украина 333, Беларусь 307, Казахстан 118, Крым 319, Армения 148, Грузия 72, Молдова 280, Монголия 133. Дисконтную карту получите на электронную почту.
В последние годы часто бывает что-то в районе сердца ощущается некая аритмия. Я это тахикардией называла, но по описанию прочитала — не оно. Бывает, что прям удары какие-то сильные. Но не ускоренно. Надо ещё понаблюдать.
Для начала,Леночка, надо сделать кардиограмму!
Не только эти факторы могут вызвать неправильную работу сердца
злоупотребление алкоголем;
диабет;
различные болезни сердца;
высокое кровяное давление;
эндокринные нарушения в организме;
стресс;
тяжелые физические нагрузки;
курение;
некоторые лекарства;
структурные изменения в сердце;
обструктивное апноэ сна;
наследственные генетические аномалии;
Возраст 65 лет и старше.
У меня раньше на ровном месте пульс мог достигать до 200 ударов в минуту — и все чисто психосоматика. Казалось, что я задыхаюсь
Да, согласна, причин возникновения аритмии довольно много.А то, что эмоции влияют на здоровье — научно установленный факт. Ощущение нехватки кислорода, потребность в частом дыхании, учащенный пульс — признак одного из психосоматических заболеваний под названием гипервентиляционный синдром.
О каких бадах идёт речь?
Уже 12 лет пользуюсь БАДами компании NSP и рекомендую их на основе собственного опыта.
Я «заполучила» аритмию после тяжелых родов, и вот уже 17 лет у меня наблюдается экстрасистолия. Вроде это не опасное состояние, поэтому я никак не лечусь, и даже привыкла к периодическим мощным ударам в груди, хотя ощущения не самые приятные.
«Заполучить» аритмию, как вы пишите,Оля, во время родов довольно проблематично. По всей вероятности у вас уже до родов были проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Мерцательная аритмия приводит к инвалидности. С ней не справиться только за счет приема бадов, здесь нужна комплексная терапия.
Да, согласна. БАДы только как дополнение к основному лечению.
Проблема очень актуальная. Аритмия и прочие проблемы с сердцем у многих появились как осложнение после ковида.
Да, согласна. Тем более, что свойство ковида — бить по наиболее уязвимым системам организмаю
У меня проблемы с сердцем были в периоды обострения фибромиальгии
Сердце из груди вылетало, так колотилось
Но так это не связано именно с сердечными проблемами, слава Богу
У меня самой прыгало давление и, как ты написала,Лариса, нарушался сердечный ритм, но, как оказалось, изначальная проблема окрылась в нарушении гормонального фона из-за щитовидки. Больше 10 лет врачи ставили мне диагноз гипертония, пока, в конце концов разобрались что к чему.
Как Вы лечите аритмию и «прыгание» давления, кроме приема Бадов?
Никак не лечу. Потому, что аритмии у меня нет, а давление тоже не беспокоит. Все же профилактика БАДами помогает.
Я думаю, что на исчезновение давления и аритмии еще повлияло и то, что Вы решили проблемы с щитовидкой.
И это тоже сыграло свою роль.
Ну сердечко пока не шалит вроде, другое мучает. Но кто знает, что будет дальше с возрастом.
Ну, настраивать себя на то, что вероятно когда-нибудь будет, не стоит.Если нет наследственного фактора, ведешь здоровый образ жизни, то, дай Бог, с сердцем и дальше будет все в порядке.