Причина избыточного веса. Опасность быстрого похудения

Причина избыточного веса у каждого человека индивидуальна. Но познакомившись в данной статье с перечнем таких причин, вы сможете выделить из них свою, чтобы правильно и безопасно для здоровья подойти к решению вопроса снижения веса.

Причина избыточного веса №1

Причиной избыточного веса довольно часто является чрезмерное употребление большого количества пищи, иными словами – переедание. Подобное обжорство может наступать из-за отсутствия силы воли, когда человек не может остановиться, видя перед собой изобилие вкусной еды.

О серьезных моментах расстройства пищевого поведения, когда едой «заглушается» состояние одиночества, депрессии и других проблем личного характера, говорить не будем. Тут недостаточно включать силу воли, необходима помощь специалиста, например, психолога.

Причина избыточного веса №2

В 80-х годах прошлого столетия Валерий Леонтьев в своей песне спрашивал: что такое гиподинамия. Современному человеку это уже очень хорошо известно. Снижению двигательной активности способствовал технический прогресс, который сыграл с нами плохую шутку. Передвигаясь на авто, просиживая за компьютером, да и просто лежа на диване похудеть невозможно. Движение – это не только жизнь, но и здоровье нашего организма. Поэтому однозначно: гиподинамия – причина избыточного веса!

Причина избыточного веса №3

Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. В важной и сложной работе пищеварения любой дисбаланс, в том числе дисбаланс пищеварительных ферментов, может нарушить весь процесс переваривания поглощаемой еды. Если расщепление пищи прошло не полностью, в мозг не поступает сигнал сытости и человек продолжает объедаться. Нормализации пищеварения поможет программа очищения организма.

 Причина избыточного веса №4

Эндокринные нарушения в организме тоже способствуют набору веса. Довольно часто это проблемы связанные с изменением функции щитовидной железы в следствие дефицита йода, как гипотиреоз. Многие женщины начинают полнеть в период менопаузы, когда нарушается баланс гормонов и снижается уровень прогестерона.

Причина избыточного веса №5

На лишний вес может повлиять задержка жидкости в организме. Человек не верблюд, который может, сделав запасы воды, не пить долгое время. Человеческому организму вода нужна ежедневно в достаточном количестве. Если жидкости поступает мало, то умный организм делает ее запасы в межклеточном пространстве, естественно, увеличивая вес.

Поэтому важно употреблять до 2-х литров воды в день. Но стоит обратить внимание на здоровье почек. Нарушение в работе почек тоже может привести к задержке жидкости в организме. Тут в оптимизации работы почек поможет фито продукт компании НСП Уро Лакс.

Причина избыточного веса №6

Довольно часто дефицит каких-то микроэлементов сказывается не только на проблемах здоровья, но и может выступить, как причина избыточного веса. О том, что хром помогает нормализовать сахар в крови, хорошо знают диабетики. А еще оказывается хром выступает, как жиросжигатель!

Дело в том, что при получении необходимой нормы хрома организм перерабатывает поступающие с пищей углеводы в энергию и жир не успевает накапливаться в теле. Если человек испытывает постоянно чувство голода, тягу к сладкому – это сигнал организма о дефиците хрома, необходимого для нормализации пищеварения

Причина избыточного веса №7

Довольно часто свой лишний вес люди объясняют генетикой, мол, в роду все были полными. Несмотря на то, что наследственная предрасположенность отмечается в более, чем в 50% случаев, это не повод махнуть рукой и считать, что такая причина избыточного веса – неизбежность. Изменив свой образ жизни и питание после консультации эндокринолога, под руководством диетолога, можно реально повлиять на генетику.

В чем опасность быстрого похудения

О том, что вопрос снижения веса волнует многих, указывает тот факт, что за месяц в Яндексе почти 500 тысяч показов по запросу «как похудеть».

Какой бы ни была причина избыточного веса, процесс снижения, особенно резкий, быстрый может стать стрессом для организма и проявиться проблемами здоровья:

— сердечно-сосудистой системы: скачки артериального давления, нарушения сердечного ритма и прочие сбои;

— гормональный дисбаланс, что сказывается на репродуктивной функции женщин;

— желудочно-кишечный тракт: развитие язвы желудка, двенадцатиперстной кишки, гастрита;

— мышечная дистрофия;

— авитаминоз;

— снижение иммунитета.

Не удивительно, что при стремительном уходе веса часто страдает кожа, которая становится дряблой, растянутой. Все дело в том, что в дерме не успевает вырабатываться достаточное количество коллагена и эластина, отвечающих за упругость. То есть кожные покровы не поспевают адаптироваться к новому телу за стремительными темпами похудения.

От авитаминоза при нехватке питательных веществ кожа становится сухой, слоятся ногти, возможно выпадение волос. Недостаток витаминов группы В оказывает негативное воздействие на нервную систему, увеличивая риск развития неврозов и даже депрессии.

Продукты NSP для коррекции веса и правильного похудения.

При снижении веса не стоит спешить. Как говорится: тише едешь – дальше будешь! Безопасной для организма в первый месяц считается потеря веса не более 15% исходного веса. Потом эти темпы снижаются до 5-7%.

Качество питания влияет на коррекцию веса не только в повседневной жизни, но и особенно в праздничные дни, включая такой «затяжной» праздник, как Новый год. Поэтому стоит обратить внимание на продукты компании НСП:

• Хром Хелат – устраняет тягу к сладкому
• Комплекс с Гарцинией
• Нутри Берн или Смарт Мил
• Омега 3
• Солстик Слим
• Хлорофилл

Если у вас есть желание приобретать продукты компании NSP с дисконтной скидкой, пройдите бесплатную регистрацию по ссылке https://nsp25.com/signup?sid=1449440, в графе «Сервисный центр» укажите номер сервисного центра для России 300, Украина 333, Беларусь 307, Казахстан 118, АР Крым 319, Армения 148, Грузия 72, Молдова 280. Дисконтную карту получите на электронную почту.