Как правильно принимать лекарства и не навредить организму

Как правильно принимать лекарства

Во время различных болезней, так или иначе, большинство людей принимают лекарства. Конечно, при первых признаках симптомов простуды лучше использовать народные средства  — травяной или  зеленый чай с лимоном, малиной, медом, сиропом шиповника. Но,  не смотря на то, что существует много народных средств, когда приходит тот же грипп, велико искушение заглотить таблеточку и чудесным образом моментально выздороветь. Нам же некогда болеть – все спешим, торопимся!!! 

Поэтому, чтобы не получилось, как в поговорке: одно лечишь, другое калечишь, лишний раз хочу напомнить о том, как  правильно принимать лекарства, чтобы свести к минимуму вред, который они могут принести нашему организму, а в первую очередь желудку и печени. Когда пища и лекарства, так сказать, в порядке очереди, принимаются, то таблетки не теряют своей активности и в то же время не мешают нормальному усвоению еды. 

Например, антибиотики следует принимать за полчаса до еды и запивать только водой. Запивать их молоком нельзя из-за того, что антибиотики, вступая в реакцию с содержащимся в молоке кальцием, образуют труднорастворимые соединения и эффект от лечения будет минимальным.

Кстати, вопрос о том, чем запивать лекарства, очень важен. Естественно, лучше всего это делать простой кипяченой водой. Некоторые думают, что запивая таблетки соком, дают организму дополнительные витамины. Ничего подобного! Так, например, клюквенный сок или морс несовместим с препаратами, уменьшающими свертываемость крови – антикоагулятнтами, потому что в противном случае может открыться кровотечение в желудочно-кишечном тракте.

К известному  всем аспирину тоже надо относиться с осторожностью. Думаю, что у многих есть привычка при малейшей температуре его принимать. А ведь аспирин входит с группу нестероидных противовоспалительных средств (НПВС), которые обладают серьезными побочными действиями. Наиболее опасными из них являются обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта – язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Аспирин лучше разжевать и запить минеральной водой или молоком для быстрого попадания в кровь.

 В эту же группу входят диклофенак, ибупрофен, пенталгин и другие препараты. Чтобы обезопасить свой желудок,  нестероидные противовоспалительные средства следует принимать только после еды.

Когда-то у меня самой от незнания таких правил были проблемы. Принимала диклофенак, чтобы «заглушить» боль в суставах,  а в результате – получила проблемы с желудком. Это потом я уже стала такой разумной, потому что внимательно начала изучать аннотации на лекарства, причем, в первую очередь, раздел противопоказаний.

Были в жизни еще разные казусы. Так в период лечения мед. препаратами язвы двенадцатиперстной кишки, оказалась в гостях на дне рождения приятельницы. Как вы сами понимаете, там не только чай пили и все дружно стали меня уговаривать выпить немного за здоровье именинницы. Поддалась на уговоры и что было потом – вспоминать не хочется. От язвы я давно с помощью биодобавок избавилась, но от спиртного практически отказалась.

 Особое предупреждение: лекарства с алкоголем не совместимы. Причем это касается любых таблеток и микстур.  Спиртное плюс лекарство – это «гремучая» смесь, от которой можно ожидать чего угодно. Особенно опасно для лиц пожилого возраста, потому, что спиртное задерживается в крови дольше, поэтому и последствия могут быть еще более неприятными, что небезопасно при приеме сердечных препаратов.

Наш организм имеет свои биологические часы. Биоритмы распространяются и на время приема лекарств. Например, сердечные препараты  лучше принимать вечером, ближе к полуночи, а от язвы, наоборот, рано утром.

Рацион питания, как ни удивительно, тоже имеет значение для правильного приема лекарственных средств. Чтобы исключить повышение кровяного давления, принимая антидепрессанты, откажитесь от сыра, соевого соуса, икры. При приеме гормональных препаратов в питании обязательно должна  быть белковая пища – мясо, сыры, орехи, рыба. Аспирин нельзя смешивать с острой пищей и цитрусовыми.  

Питание играет роль при приеме витаминов и минералов. При приеме кальция или витаминно-минеральных комплексов с его содержанием, надо знать, что организму мешают его усваивать чай, хлеб с отрубями, шпинат. Жирорастворимые витамины, а к ним относятся А, Е, К, Д, требуют наличия в рационе жиров, без которых организм витамины не усвоит.

Как видите, чтобы не навредить здоровью организма, надо знать,  как правильно принимать лекарства. Так как в первую очередь может пострадать печень, посмотрите небольшое видео о последствиях неправильного  приема лекарственных средств:

В завершение темы правильного приема лекарств несколько советов:
— не принимайте таблетки горстями, только по отдельности,
— всегда запивайте лекарства полным стаканом воды, а не двумя глотками и уж тем более, не «всухую»,
— если препарат в желатиновой оболочке, это означает, что средство продленного действия, рассчитанное на медленное высвобождение активного вещества, поэтому не следует раскручивать капсулы,
— внимательно читайте инструкцию, которая прилагается к любому препарату, чтобы знать правильность его приема.

Надеюсь, что эти небольшие советы о том, как правильно принимать лекарства, были вам полезны и помогут не навредить организму при их приеме.

Закладка Постоянная ссылка.

66 комментариев: Как правильно принимать лекарства и не навредить организму

  1. Полезная и актуальная информация: вчера попали к терапевту выписал семь наименований лекарственных препаратов. Некоторые принимать три раза в день.

  2. Ольга пишет:

    Конечно, куда как проще закинуться таблеткой и дальше бежать по делам, чем идти к врачу и сдавать анализы, чтобы выяснить причину недомогания. К сожалению, сегодня рекламируются (и свободно продаются) лекарства от самых разных болезней, и все для того, что досадная болезнь не мешала нам и дальше скакать по жизни. А тем временем легкая патология перерастает в хроническую, и тогда поход к доктору уже неминуем. Жаль, что мода на быстрый темп жизни так отрицательно влияет на наше отношение к собственному здоровью (.

    • Все верно,Оля, многие занимаются самолечением, во-первых, потому, что достаточно рекламы таблеток, которые гарантируют избавление от проблемы здоровья чуть ли не сиюминутно, во-вторых, поход к врачу, даже для простой сдачи анализов занимает время, которого, как всегда, не хватает. Вот и получается, что обращаемся в поликлинику, когда уже болезнь «достала» по полной программе. Кроме того, даже, когда человек болеет, то не всегда выполняет все предписания врача — полегчало, значит можно отказаться от приема лекарств и бегом на работу.

  3. Галина пишет:

    Жизнь без лекарств возможна, но бывают случаи не получается. Тогда читаем инструкцию и принимаем правильно. Желаю всем крепкого здоровья и жизни без лекарств!

    • Увы,Галина, без лекарств и в самом деле порой не обойтись, но зная, как правильно их принимать, можно минимизировать побочные действия лекарственных препаратов на организм.

  4. Ирина пишет:

    Раньше я даже не задумывалась о том, чем можно запивать лекарства, как их правильно принимать. А ведь каждое лекарство нужно правильно принимать, чтобы оно подействовало. И запивать нужными жидкостями, и принимать в то время, как советуют (до, во время или после еды). Спасибо Лена за подробный экскурс в эту тему.

  5. Ylga пишет:

    Лена, спасибо.Информация важная и просто необходимая в повседневной жизни. Ваша статья должна иметь эпиграф: «Это должен знать каждый!»

    • Галя, вы меня развеселили! Эту информацию, по идее, должны давать людям врачи, которые выписывают лекарства, хотя, в жизни все не так. У меня сын повредил колено, наложили гипс. Врач выписал ему нимисулин. Спрашиваю, врач сказал тебе, как принимать лекарство. Нет, отвечает. Я-то прекрасно знаю, что препараты подобного действия принимаются только после еды и запиваются стаканом воды. Пришлось ребенку провести «ликбез» самой.

      • Ylga (Галина) пишет:

        Лена, не все родители такие просвещенные, как Вы. А у врачей иногда бывает ложное ощущение (как у многих профессионалов), что очевидные для них вещи также хорошо знают и все остальные. 🙁

        • Галочка, информации в наше время хватает, в том числе и по приему лекарств. Хотя, и раньше а аннотациях к препаратам все можно было узнать, только вот беда, не читали их люди.

  6. Nina пишет:

    Всегда обращаю внимание на рекомендации, чем запивать таблетки. Если таковых нет — стараюсь запивать просто водой. Но вот почитала статью и еще раз убедилась в безграмотности наших медиков. Однажды у одной знакомой — фармацевта по образованию — спросила, чем запивать таблетки: сейчас уже не помню какие — давно было. Так она мне тогда сказала, что запивать можно чем угодно — это не важно. Вот и доверяй специалистам.

  7. tamara пишет:

    Да, да, и еще раз да.
    слышала, что много лекарства вредно, а с помощью этой теме убедилась в этом.

  8. Ylga пишет:

    В аннотации к любому лекарственному средству указаны особенности его применения, да и врач, когда а выписывает лекарство, тоже обычно, дает какие-то рекомендации. Нарушать их нельзя. В лучшем случае лекарство не достигнет необходимой эффективности, а в худшем — может и навредить.

    • Галина, врачи как правило думают, что все сейчас грамотные, так что не утруждают себя разъяснением применения лекарств. О своем здоровье мы сами должны заботиться в первую очередь, а не врач.

  9. Iryna пишет:

    Очень нужная статья! Ведь действительно, не зная, как нужно принимать лекарства, мы можем еще больше навредить организму. Помню, много лет назад, один мой знакомый стал инвалидом. Просто после принятия большой дозы алкоголя наутро решил избавиться от головной боли и принял аспирин. И получил инвалидность на всю жизнь.

  10. Elena Meteleva пишет:

    Да, это очень важные правила — четко знать, как, когда и с чем можно принимать каждое лекарство. Навредить себе очень легко, часто мы торопимся и вообще не читаем аннотации к лекарствам… Лучше, конечно, и вообще без них обходиться! 🙂

  11. Ольга пишет:

    Спасибо, Елена, за познавательную статью, оказывается я витамины неправильно принимаю.
    А ещё хотелось бы дополнить об антибиотиках.
    По собственному опыту знаю, что если уж пришлось их пить, то нужно строго соблюдать курс лечения. Положено пить антибиотики 5 дней, значит лечитесь до конца. Нельзя бросать лечение когда болезнь начинает отступать. Иначе она вполне может вернуться, а антибиотики — увы, не помогут.

    • Спасибо,Оля, что поделились собственным опытом по применению антибиотиков. Только небольшое дополнение — не забывайте, что после их приема надо позаботиться о восстановлении нормальной микрофлоры желудка.

  12. Ylga пишет:

    Все лекарства, наряду с лечением, приносят вред организму. Чтобы свести этот вред к минимуму, нужно всегда придерживаться рекомендаций по приему лекарств.

    • Да, лекарства не безобидны для организма и чтобы не получилось, что одно лечим, другое калечим, надо, если уж без лекарств не обойтись, принимать их правильно.

  13. Галина пишет:

    Спасибо за конкретные полезные рекомендации. Всегда читаю инструкции, но ни водной из них не увидишь именно таких общих рекомендаций.

  14. Юрий пишет:

    «Как правильно принимать лекарства и не навредить организму» — Никогда не «заморачивался». Обе старшие дочери — провизоры, плохого не посоветуют! 🙂

  15. Татьяна пишет:

    Очень нужные, отличные рекомендации!!! Спасибо!

  16. Лидия пишет:

    После статьи и ролика невольно задумаешься об обратной стороне действия лекарств. Да и в жизни сталкиваешься не то, что с последствиями, а и не переносимостью некоторых.

    • Лидия, я столько раз пытаюсь на страницах сайта говорить о необходимости профилактики здоровья, что даже становится интересно — слышат ли меня люди. Лекарства — это самое последнее дело, помогите своему организму неважно чем — травами или уже готовыми продуктами на основе трав, и не придется задумываться о последствиях приема таблеток.

  17. Natabul пишет:

    Конечно, чтобы лекарства приносили пользу, а не вред, нужно их правильно принимать. Знать когда, какие, как и сколько. У Вас много полезной информации по этой теме.

    • Есть люди, которых, как я говорю, хлебом не корми, а вот от таблеток не откажутся. До смешного иногда доходит, когда разговариваю со своими сверстницами и только и слышу о том, сколько денег потрачено на лекарство и как все дорого. Смешно потому, что они видят в лекарствах панацею, порой не думая, что прием большого количества таблеток вредит организму. Я, например, вынуждена принимать гормоны пожизненно, потому, что удалена щитовидная железа, но прекрасно знаю, что гормоны влияют на печень и ее, родимую, курсами поддерживаю биодобавкой на основе репейника.

  18. Марина Антонова пишет:

    Меня всегда удивляет как в больницах дают лекарства больным : жменями. А ведь они не всегда воспринимаются организмом когда выпиты вместе хорошо. Отсюда и недомогания. Обязательно нужно делать небольшой перерыв между приемами талеток. Спасибо, Елена, за напоминание.

    • Прекрасно ,Марина, помню, как давали лекарства в больнице, потому, что за свою жизнь умудрилась побывать в этом заведении большое количество раз и вот, точно, таблетки выдавали жменями и ни кто ни когда не говорил больным о том, как их правильно принимать. Это или равнодушие мед.персонала, или они думают, что все больные грамотные люди и все сами знают?

  19. Галина пишет:

    Опыт приема лекарств огромен, как принимать знаю, Но тем не менее повторение — мать учения. Спасибо!

  20. Николай пишет:

    Много полезных советов! Могу добавить, что лучше не запивать лекарства чаем или кофе, особенно витамины. Кроме того, есть лекарства, которые надо принимать между приемом других лекарств (часа через 2 и часа за два) и между приемами пищи; это — адсорбенты (активированный уголь, разные фильтрумы, энтеродез, смекта).

  21. Oxana Devi пишет:

    Я в лекарствах вообще не разбираюсь, даже названия не запоминаю, т.ч. всегда читаю аннотации или прошу врача записать мне что и как пить, а то путаюсь и забываю..

  22. Ирина пишет:

    лена, конечно, все мы иногда пьем лекарства. Ну вот друг прихватит…и никак без них. Не всегда травы и все народные рецепты справятся…
    Спасибо за рекомендации. Желаю всем здоровья. И мудрости. нельзя уж глотать горстями таблетки…

    • Знаешь,Ира, я и сама могу принять лекарство, хотя не сторонник химии. Бывают ситуации, когда вдруг заболит голова или давление прыгнет. В такие моменты предпочитаю не ждать, когда состояние усугубится в худшую сторону, лучше принять таблетку, а уж потом разбираться, почему такое случилось и принять меры профилактики.

  23. Елена пишет:

    Леночка, какая хорошая статья. Доступность лекарств в аптеках всех сделали медиками, но вот такой информации встретить редко где приходилось. Думаю, что многим бы инструкция такая была бы полезной. Спасибо тебе за материал.

    • Спасибо,Елена, за положительную оценку. 🙂
      Мне порой кажется, что какую-то тему уже «обсосали» в интернете до основания, но начинаю искать материалы для статьи и многое узнаю сама из того, о чем раньше и не знала. О лекарствах как-то раньше статью написала, но со временем накапливается информация и получается еще одна статья, как дополнение к старой.

  24. Татьяна пишет:

    Просветили вы меня, Елена. Помню, когда работала в медицине, каждый раз отвечала больным пациентам, как правильно принимать лекарства. С тех пор прошло много времени и что-то подзабылось. Но вот что интересно, о последствиях неправильного приёма никто не рассказывал. И пациенты не интересовались. Получается, всё на веру человека…

    • Татьяна, к сожалению, врачи сейчас перегружены работой и им нет времени проводить ликбез с пациентами — дай Бог за 5 минут послушать жалобы и карточку заполнить, поэтому, почему бы и не поделиться информацией о правильности приема лекарств на сайте — вдруг кому пригодится!

  25. Людмила пишет:

    Заставляю себя принимать лекарства правильно и запивать только водой. До этого могла запить чаем, кофе, соком — это тоже жидкость. Спасибо, за поучительную статью.

  26. Александр пишет:

    Полностью согласен, нужно принимать лекарства осознанно, а то вместо лечения можно получить обострение

  27. Наталья пишет:

    Основные правила знаю давно. Когда — то мне объяснили, что бы не заморачиваться со всеми лекарствами что натуральные средства принимаем до еды, а всю химию — после. , что бы не раздражать слизистую желудка. А запивать можно только водой. С тех самых пор, если точно не сказано как принимать, придерживаюсь этого правила.

  28. Светлана пишет:

    Мамочка еще в детстве приучила запивать таблетки только кипяченой водой и не двумя глотками, за что ей большое спасибо. Отличные рекомендации, Леночка.

  29. Екатерина пишет:

    Иногда эти лекарства пьёшь горстями как на картинке и думаешь
    , как это перенесёт организм.

  30. Татьяна пишет:

    Лекарства наши все в нас и вокруг нас: все растения в той или иной степени лекарственные, а уж наш организм способен к самовосстановлению. Нужно только изучить себя «изнутри», работать над своим внутренним миром, научиться прислушиваться к своему организму и разговаривать с ним. Тогда нам лекарства понадобятся только в очень крайних случаях.

  31. Виталий пишет:

    Стараюсь меньше употреблять лекарственные средства, а уж если придется, то как врач назначил

  32. Наталья пишет:

    Всегда внимательно надо инструкцию прочитывать перед употреблением лекарств. А где нет инструкции то ваша статья, Елена, как раз в помощь 😉

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *