Лето, ах, лето

Лето,ах, лето..Чего мы ждем от лета? Конечно же, солнечного света и тепла! Ещё Геродот – древнегреческий историк, считал, что солнечный свет и тепло являются основополагающими в лечении больных людей. А знаменитый Гиппократ за 400 лет до Рождества Христова советовал строить жилища на восточных склонах холмов, так как считал наиболее полезным утреннее солнце.

В начале ХХ века немецкий ученый Михаэль Платен считал солнечные ванны самым лучшим средством при самых разнообразных заболеваниях: подагре, бронхолегочных заболеваниях, нарушениях обмена веществ, тучности.

Основываясь на учении Платена, швейцарский врач Август Роллье открыл в Альпах «солнечную лечебницу», которая пользовалась в последствии общеевропейской известностью. В этой лечебнице солнечным светом и травами  с успехом лечили туберкулез, кожные заболевания, атеросклероз, колиты и т.д. И это не чудо, потому, что солнечное облучение повышает тонус периферического кровообращения, кровь  приливает к коже, что улучшает условия образования и питания подкожной клетчатки. Кожа начинает лучше «дышать» и интенсивнее пропускать тепло вовнутрь организма к больным участкам.

Всем известно воздействие витамина D на организм человека. Витамин D служит строительным материалом для костей и зубов, а образование его невозможно без солнечных лучей.

О свободных радикалах, надеюсь, вы тоже слышали, об этих вредных веществах, которые образуются в результате нарушения обмена в организме? Нейтрализовать их может гормон мелатонин, который вырабатывает шишковидная железа. Чем меньше солнца, тем меньше вырабатывается мелатонина, в результате чего старение человека происходит быстрее.

Интересно то, как солнце и тепло влияют на выработку половых гормонов. С каждым лучом солнца в организме человека все активнее продуцируются половые гормоны. Активную сексуальную жизнь определяет солнце, потому, что, например, у мужчин летом вырабатывается сперматозоидов в полтора раза больше, чем зимой.

Вывод: солнце полезно, но даже практически здоровые люди не должны находиться на открытом солнце более часа. Солнечные ванны длительностью не более 10 минут должны принимать люди с ослабленной нервной системой и сердечнососудистыми заболеваниями. Вредно излишнее пребывание на открытом солнце детям, так как в детском организме ещё нет достаточного количества мелатонина, красящего пигмента, который защищает от агрессивного светового облучения. Не желательно длительное нахождение на солнце женщинам с гинекологическими патологиями – миомами, фибромами, эндометриозом.

Какие же ещё советы помогут наслаждаться солнечными лучами без вреда для организма? Не забывайте защищать кожу защитными кремами, тем более, что в продаже средств для и против загара имеется великое множество. Если вы все – таки обгорели, то примените Пантенол, а если его нет под руками, то можно протереть пораженные участки кожи кефиром, одеколоном, соком свежего помидора или кремом с маслом какао компании NSP.

Любительницам проводить время на грядках надо пересмотреть время трудовой активности и не заниматься садово-огородными работами в жару. А если уж невтерпёж, то не забудьте надеть головной убор с широкими полями, легкую хлопчатобумажную  одежду с длинными рукавами и рабочие перчатки. Помните, милые дамы, что возраст женщины выдает не только кожа лица, шеи, но и рук. Чтобы ваша кожа дольше сохранялась нежной и упругой не забывайте ухаживать за ней.

Для женщин, которые хотят долго сохранять привлекательность вне зависимости от возраста, хочу в качестве ухода за кожей порекомендовать серию косметики Natria от NSP . Многие женщины, особенно после летнего солнца, замечают, что на коже появляются пигментные пятна. Их появление из-за избыточной или неравномерной выработки меланина, может провоцировать не только ультрафиолетовое  солнечное облучение, но и естественный процесс старения и наследственность.

Комплексный подход: очищение, тонизирование, увлажнение и восстановление с использованием  косметики Natria от компании NSP – дадут возможность вернуть безупречную кожу и здоровый цвет лица.

Закладка Постоянная ссылка.

40 комментариев: Лето, ах, лето

  1. Ylga говорит:

    В юности я обожала валяться на пляже, за что теперь и расплачиваюсь. На плечах остались коричневые пятна как результат от солнечных ожогов.

    • Елена Картавцева говорит:

      Это ты еще легко,Галя, отделалась, потому, что мне приходилось встречать людей с пигментацией на лице после бездумного лежания на солнце.

  2. Галина говорит:

    Все хорошо в меру и солнечные ванны надо принимать с пользой для здоровья, а не во вред.Солнечные ожоги, а мы попадая на юг, часто их получаем, не только неприятны и болезненны физически, но и наносят вред всему организму. Поэтому хорошая натуральная косметика просто необходима.

    • Елена Картавцева говорит:

      Слава Богу, сейчас нет проблем с такой косметикой от воздействия ультрафиолета с различной степенью защиты. У меня дневной крем с СПФ 15, что вполне достаточно. 🙂

  3. Людмила говорит:

    Работая в саду, при ярком солнышке,не замечаешь как лицо становится загорелым. Если это чуть чуть- красивый цвет легкого загара, а когда перебор — осветляющий тоник, лосьен необходимая вещь. Спасибо!

    • Елена Картавцева говорит:

      Людочка, вся фишка осветляющего тоника не в отбеливании, как часто путают, а именно в осветлении каких-то проблемных участков, которых с возрастом становится все больше.

  4. Людмила говорит:

    Теперь понятно, почему южные мужчины такие горячие)

  5. Ольга говорит:

    Согласна. Солнышко — это хорошо, но всё хорошо в меру!

    • Елена Картавцева говорит:

      Естественно,Ольга, мера должна быть во всем, в том числе и в принятии солнечных ванн.

  6. Наталья говорит:

    Да лето нынче жаркое выдалось, даже у нас на Среднм Урале стояла жара 40 и выше. Все ваши средства как раз пригодились бы.

    • Елена Картавцева говорит:

      Как я вас понимаю,Наталья. У нас в Белоруссии жара больше 35 градусов. Слава Богу, переношу нормально, помогает Хлорофилл.

  7. Ольга говорит:

    Действительно солнце очень полезно для людей всех возрастов. Неслучайно же врачи рекомендуют вывозить летом детишек на море. Чтобы потом на весь год хватило солнечной энергии.

    • Елена Картавцева говорит:

      Ольга, солнце, естественно, полезно, но это, как лекарство, которое надо принимать определенную дозу. Если переборщить, то лекарство станет отравой для организма. Во всем должна быть разумная мера, не так ли?

  8. Наталья говорит:

    Хорошие очень рекомендации и познавательно о воздействии на организм человека написано, к чему что приводит, последствия… Будем вооружены знаниями! Картинка очень красивая в статье 😉 ни у кого такой нет

    • Елена Картавцева говорит:

      Спасибо,Наталья! Картинка действительно лично моя — потихоньку изучаю фотошоп.

  9. Аленка говорит:

    Спасибо за пост!
    Ах как хочется нам дамам выглядеть идеально . а все для кого, для них собственников 🙂 мужчин.

    • Елена Картавцева говорит:

      Читаю, улыбаюсь! 🙂 А ведь и в самом деле, хоть и убеждаем себя, что должны выглядеть на 5 с плюсом для себя самих, но ведь в первую очередь стараемся для них, мужчин!

  10. Татьяна говорит:

    Кое-что новое и для меня нашлось

    • Елена Картавцева говорит:

      Я рада,Татьяна, что вы что-то для себя интересное нашли в статье. Пусть информация пойдет вам на здоровье!

  11. Альбина говорит:

    Нам, Камчадалам, как и Калининградцам, рассчитывать на витамин D не очень-то приходится. Тепло появилось на пару недель и опять куда-то ушло.

    • Елена Картавцева говорит:

      Альбина, выход из положения в любом случае есть: или кушать больше рыбки, или купить готовую Омега 3 — вот и восполните витамин D в организме!

  12. Наталья говорит:

    Эх, а нам жителям Калининграда видимо придется рассчитывать на витамин D только в таблетках. Солнца у нас уже второе лето почти нет. Дождь и 14-19 градусов тепла.

    • Елена Картавцева говорит:

      Наталья, приезжайте к нам, в Белоруссию. Жара порой стоит, как в Африке!

  13. Ольга говорит:

    Спасибо, Лена за актуальную и полезную статью. Я считаю, что постоянными спутниками для нас в летний сезон должны быть — солнцезащитные средства, широкополая шляпа и солнцезащитные очки. Я всегда этим пользуюсь и другим рекомендую!

    • Елена Картавцева говорит:

      Вот же парадокс, Ольга, ещё 100 лет тому назад дамы старательно избегали загара, так как считалось , что загорелыми могут быть только простолюдины. Сейчас, наоборот, считается не красивым, когда у тебя белые ноги и лицо, поэтому большинство выжаривается не только летом на солнце, но и регулярно посещают солярий в весенне-зимний период, не смотря на предупреждения медиков о вреде таких излишеств.

  14. Татьяна говорит:

    Спасибо, Елена, за полезные рекомендации об уходе за кожей в летнее время 🙂

    • Елена Картавцева говорит:

      Рада новому гостю на сайте! Спасибо, что заглянули и что рекомендации вам понравились!

  15. Владимир говорит:

    Отдыхаем, дорогие друзья!

    • Елена Картавцева говорит:

      Главное,Владимир, чтобы погодка не подвела! Судя по вашему комментарию, настроение у вас отличное! Хорошего вам отдыха!

  16. Любовь говорит:

    У всех компаний отличная продукция и рекомендации. Сколько людей столько и мнений, но каждый подбирает что- то для себя индивидуально. Предпочитаю пользоваться тем, что дала нам природа.

    • Елена Картавцева говорит:

      Согласна с вами, Люба,что к выбору продуктов по уходу за кожей и для здоровья надо подходить осознанно, а не доверять слепо телевизионной рекламе.Действительно, кто-то применяет народные средства, а кто-то находит компанию, качеству продукции которой доверяет.

  17. Ольга Агапова говорит:

    Поняла.

  18. Виктор Всеволодович говорит:

    И я люблю лето.
    Это моя любимая пора года.

    • Елена Картавцева говорит:

      Мое тоже,Виктор, ведь не даром родилась в июне! Хотя, если раньше могла длительное время проводить на солнце, то сейчас это делаю очень дозировано.

  19. Болислав говорит:

    Елена, полностью с Вами согласен. За кожей лица и рук надо следить, особенно огородникам. Ведь мы целый день на солнце.

    • Елена Картавцева говорит:

      Рада, что мои рекомендации понравились такому опытному дачнику как вы,Болислав! Напишите, что там у вас нового на даче наросло, кроме огурчиков. 🙂

  20. Ольга Агапова говорит:

    Я пользуюсь косметикой МейТан
    Это осветляющая и выравнивающая цвет лица серия MI DAMI на основе риса и белого чая.

    • Елена Картавцева говорит:

      Оля, часть вашего комментария я удалила. Поймите правильно, я не люблю говорить плохо о продуктах других сетевых компаний, хотя к китайской косметике отношусь настороженно, но вот давать возможность у себя на сайте рекламировать постороннюю продукцию — этого допустить не могу. Например, было бы не этично с моей стороны на чужом сайте, который продвигает косметику другой компании, в подробностях расписывать преимущества и ассортимент своей.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *