Энерготоники: вред или польза для здоровья

  Автор:
  86 комментариев
  287
энерготоники, Солстик энерджи

С недавних пор реклама энергетических напитков мелькает с экранов телевизоров. Невольно возникает вопрос: зачем современному человеку энерготоники? Неужели наш ритм жизни требует дополнительной энергии?

Обеспокоенность вызывает употребление напитков молодежью, особенно, когда видишь баночку энерготоника в руках ребенка или подростка. Не смотря на то, что производители не рекомендуют употреблять их до 18 лет, продавцов в магазинах абсолютно не волнует, какого возраста человек делает покупку тонизирующего коктейля. Давайте попробуем разбираться: есть вред энергетических напитков или страхи напрасны?

Что надо знать о энерготониках

Виды. Состав

Энергетические напитки выпускаются, как безалкогольные, так и слабоалкогольные. Основу тех и других, как правило, составляет кофеин, содержание которого в одной баночке энергетика столько, сколько в большой чашке крепкого кофе. Кофеин уменьшает сонливость, подавляет усталость, стимулирует умственные способности. Но все хорошо в меру. Если выпить литр этой искусственной бодрости, то будет значительное превышение нормы кофеина, что совсем не хорошо для организма, особенно человека, имеющего какие-то проблемы со здоровьем.

Иногда вместо кофеина в напитки добавляют экстракты чая, женьшеня, гуараны. Все энерготоники содержат аминокислоты карнитин и таурин, витамины группы В, ниацин, аскорбиновую кислоту, глюкозу или сахарозу. На первый взгляд вроде ничего криминального в составе коктейлей нет. Даже шипучие пузырьки углекислого газа помогают организму быстро и эффективно усваивать все компоненты…

В чем вред энергетических напитков

А вред энергетических напитков состоит в том, что входящие в их состав вещества берут энергию в долг у резервных сил организма. Получая почти мгновенных эффект бодрости после выпивания коктейля, через пару часов человек расплачивается усталостью, раздражительностью, бессонницей. Попытки же продления состояния бодрости путем дополнительной дозы приносят огромный вред организму.

Особенно опасно смешивать энерготоники с алкоголем, крепким чаем или кофе. Большое количество кофеина, углекислого газа и глюкозы резко увеличивают нагрузку на сердце, почки, печень и желудок. У человека может подняться давление, начаться тахикардия, тошнота, рвота и т.д. Помимо видимых проявлений в организме происходит сбой обмена веществ, истощение нервной системы и даже снижение потенции.

В состав многих энергетических напитков входит глюкоза, избыток которой провоцирует нарушение углеводного обмена, что приводит не только к проблемам лишнего веса, но и развитию сахарного диабета. Аминокислота таурин, входящая так же в состав энергетиков с одной стороны предупреждает побочные действия кофеина, а с другой избыток приводит к нарушениям в работе сердечно-сосудистой системы.

Самый же опасный вред энергетических напитков в том, что частое употребление приводит к быстрому привыканию и человеку постоянно нужна «доза» для поддержания искусственной бодрости. Превышение суточной дозы витаминов, содержащихся в напитках, приводят к гипервитаминозу, а это тоже может спровоцировать ряд серьезных нарушений здоровья, в том числе увеличить риск возникновения злокачественных опухолей.

Вред энергетических напитков

Солстик Энерджи НСП — здоровая альтернатива энерготоникам

Теперь, когда вы знаете, в чем вред энергетических напитков, подумайте: не слишком ли дорого для здоровья обойдется глоток искусственной бодрости?

Так что же делать людям, которым порой жизненно необходимо поддержание себя в «боевом состоянии», например, студентам в период подготовки к экзаменам или, когда на работе аврал пред сдачей нового проекта?

Компания NSP постаралась помочь в решении этой задачи, выпустив энергетический напиток Солстик энерджи, который за счет ряда компонентов не имеет побочных действий.

Отличие Солстик энерджи от обычных энергетических напитков:

— не содержит сахара, соответственно не влияет на уровень сахара в крови, поэтому безопасен для диабетиков,

— содержит натуральный источник кофеина – гуарану,

— не вызывает чувство «разбитости»,

— влияя на выработку энергии, тонизируя организм сроком до 8 часов, не истощает природные энергетические запасы,

— улучшает обмен веществ,

— женьшень, входящий в состав, помогает организму противостоять стрессу, повышает выносливость,

— экстракт зеленого чая за счет таких ингредиентов, как теофиллин и теобромин воздействует на организм противовоспалительным и антиоксидантным действием,

— комплекс витаминов группы В поддерживает работу нервной системы и мозга, помогая поддерживать хорошее настроение длительное время,

— не газирован, поэтому не влияет отрицательно на пищеварительную систему, не повышает кислотность желудка.

Солстик энерджиСолстик энерджи – прекрасная альтернатива энерготоникам, а так же чаю, кофе и кока-коле. Пользуется популярностью у людей, занимающихся спортом, фитнесом, в программах снижения веса, для профилактики атеросклероза и улучшения кровообращения. Так же полезен тем, кто хочет по ряду причин увеличить работоспособность без побочных действий на организм. Расфасовка в одноразовые пакетики делает напиток удобным для применения в поездках.

Помимо Солстик энерджи компания NSP выпускает довольно большой ассортимент напитков Солстик, каждый из которых за счет входящих в состав определенного набора растительных компонентов обеспечивают поддержку организма в различных ситуациях. Подробнее о них можно узнать в рубрике «Каталог БАД NSP от А до Я».

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Оставьте свой комментарий:

Комментарии на Блог
86 комментариев
  1. Самое интересное, сколько времени эти банки с энрегетиками продаются в магазинах — а я ни разу их не пробовала, даже ради любопытства не хочется. Какое-то отторжение. Меня и от чая иногда бывает штырит, и зачем все эти непонятные напитки с кучей всяких вредных добавок и энергией в долг у самого организма.

    • У меня самой никогда не было желания попробовать подобные напитки, а вот молодежь, насмотревшись рекламы, как раз «подсаживалась» на них. Должна отметить, что подобной рекламы, слава Богу, последние несколько лет уже не вижу и это замечательно.

  2. Никогда не понимала вкус энерготоников. Предпочитаю другие напитки.

    • А помнишь,Галочка, как в продаже появились первые энерготоники? Молодежь с ума тогда по ним сходила. А как же, это было КРУТО! Сейчас как-то такой ажиотаж схлынул. Хотя, знаешь, даже сладкие сейчас напитки несут угрозу здоровью. У моего четырехлетнего внука такая аллергия проявилась после того, как его напоили сладкой газировкой. Ругаюсь со своими детьми и внуками за пристрастие к разным напиткам типа Колы, Спрайта… Увы, как об стену горохом!

  3. Не могу много на эту тему сказать.
    Не пью, даже колу не пью.
    Мой тоник — вода, чай и кофе

  4. Морские круизы

    Пробовал как-то сей напиток, ничего особенного, поэтому больше не употребляю. Интуитивно догадывался, что в нем что-то не чисто …

    • Сергей, недаром говорят, что реклама — двигатель торговли. Когда появились в продаже энерготоники, вспомните, реклама не сходила с экранов телевизоров. Ее направленность была на молодую аудиторию. Так оно и получилось, к сожалению. Лично я магазинные энерготоники не пробовала, да и желания это делать не было никогда. Когда стала партнером компании НСП и узнала про альтернативу энерготоникам в виде Солстиков, то вот их-то и стала пить с удовольствием, зная, что никакой химии в напитках нет, а вот польза для организма огромная.

  5. Хуторная Елена

    Давно уже поняла, что энергетические напитки не могут быть полезны, никогда их не пью. Важно отдавать себе отчет в истинном состоянии организма, а не глушить его ударными дозами кофеина. Не стоит это того вреда здоровью, который наносится в результате.

    • Знаете,Елена, к счастью, общественность уже задумывается о мнимой пользе энергетических напитков и, на сколько соответствуют истине слухи, запрещаются к продаже в отдельных городах России.

  6. Olana

    Все магазинное питье вредно, кроме борджоми наверное

    • Я поэтому и не покупаю ни какие напитки, кроме минералки. Конечно, иногда вспоминаю вкус напитков из детства, типа «Буратино», но ведь тогда применялось натуральное сырье, сейчас же все лимонады, в том числе и энергетические напитки, сплошная химия.

  7. Нина Жуперина

    Проблема еще и в том, что молодые родители сами не верят во вред того, что они покупают детям, считая, что раз продают, значит, не вредно. А интернет они не читают (или ему не верят)

    • Не знаю,Нина, мне кажется, что современные родители боле информированы, чем мы когда-то, а почему детям покупают вредные напитки и продукты, для меня большая загадка.

      • Нина Жуперина

        Лена, я ведь не просто так это написала. У меня пример: моя дочь. Когда я высказываю что-нибудь про вредность, она мне говорит: Опять всякую ерунду в своем интернете вычитала!.. Поэтому и сами едят и пьют, на мой взгляд, отраву, и детей кормят всякой гадостью. Одна кока-кола чего стоит!!!

        • Нина, вспомни себя в ее годы, когда мы самонадеянно считали себя умнее родителей… Ничего, со временем поумнеют, когда, как я говорю, жизнь физиономией по забору повозит. Жаль, только, что здоровье за это время потеряют.

  8. Плохо, что энергетическими напитками увлекается молодежь. Молодежь очень подвержена влиянию рекламы, которая часто сделана очень умело и подается так, как будто то, что рекламируется, уже есть у всех. Какой же молодой человек захочет быть белой вороной?

    • Галочка, культуру питания должны с детства прививать родители. Но только всегда ли так? Сколько раз наблюдала картину, когда мама покупала заведомо вредный продукт для ребенка, только потому, что малявка видел рекламу по ТВ и желает именно эту яркую упаковочку.

  9. Светлана

    Считаю такие напитки очень не полезными. Здоровье нации под угрозой.

  10. Лидия

    Никогда не была сторонницей энергетических напитков.
    Когда-то слушала лекции в Академии Развития Сознания genodrevo.ru — «Что такое потенциал человека и как можно увеличить потенциал (энергию)»

  11. Наталия Хоробрых

    Многие товарищи моего сына «живут» на такого рода энерготониках. Мне стоит большого труда его удерживать, чтоб не старался быть в этом «равным». Тоже покупаю ему белковые коктейли, витамины, соки. Главное, в красивую бутылочку налить, чтоб порисоваться можно было)))

  12. Аленка

    В субботу мы с мужем отпевали молодую девушку, смерть ее была из-за таких напитков, у девочки было заболевание эпилепсия и она с подругой пошли гулять та и угостила, в первый и последний раз.
    Я вообще против таких напитков, если человек и не болеет серьезно, но все равно есть влияние и изменение в организме, что ведет со временем к серьезным нарушениям.

    • Ужасную историю вы поведали,Аленка. Представляю состояние родителей. Дай Бог, чтобы этот трагический случай послужил наукой ее подружкам.

      • Аленка

        именно такие мысли были, а что же чувствует подруга, родители конечно понятное дело «убиты» горем. Но более у меня вопрос, зачем выпускать подобные напитки, энергетики, растворимые кофе которые также имеют вредные вещества, поскольку тоже был случай с девушкой одной, но благо жива осталась. — после выпитой 5 й чашки кофе растворимого конечно нескафе, у нее остановилось сердце, хотя у нее сердце было здоровое. После врачи спросили, чего же ты принимала? И тут вопрос , а что же вообще добавляют в кофе, напитки энергетические? Это что план такой уничтожить ?

        • Трудно однозначно ответить на ваш вопрос: ЗАЧЕМ? Производители выпускают всякую гадость для прибыли, пьют их, потому, что реклама говорит, что это круто, а за потерянные здоровье и жизни не отвечает ни кто.

  13. Татьяна

    Только вред вред!!! Не пробовала и не когда не попробую. Мне хватило один раз попробовать покурить, потом десять лет не могла бросить выкуривала каждый раз якобы последнюю сигарету. Бегать нужно, что бы почувствовать удовольствие от жизни.

  14. Елена Метелева

    Я думаю, при разовом употреблении энерготоника вреда не будет. Плохо то, что, как ты и пишешь, одним разом никто не обходится и «подсаживаются» на это дело. Если уж взбодриться необходимо, лучше употребить что-то безвредное))

    • Молодежь,Леночка, не знает меры и одной баночкой энерготоника не обходится, к сожалению. Для них это — круто, а кто в молодые годы думает про здоровье?

  15. Лен, столько всего сказано…Конечно, ужас…и на этом прибыли колоссальные…
    Да, хорошо, когда есть альтернатива. Полезная. Но мало кто знает обо всем…А жаль…

    • А статьи,Ирочка, пишутся как раз для того, чтобы народ узнавал об опасных напитках. Альтернатива, сама понимаешь, всегда найдется, например, те же Солстики NSP.

  16. Татьяна

    Слава богу, что у нас в Ростовской области с 1 сентября на продажу их ввели полный запрет!!!

  17. Майя

    Осторожнее с этими штуками. Особенно на голодный желудок, можно даже обморок заполучить. Они вызывают резкий спазм сосудов.

    • О многих не полезных продуктах народ знает, но упорно продолжает их принимать. Вот и думаю: это бездумное отношение к своему здоровью или надежда на то, что «бомба» в их «воронку» не попадет?

  18. Lora

    А ведь, покупали и будут покупать, Лена! Хотя многие знают, что эти напитки представляют собой — пользы ноль, всего лишь сомнительного вкуса водичка, желудок разъедающая!

  19. Незнакомка

    Из покупных напитков признаю только воду без газа признаю. Предпочитаю домашнего изготовления напитки — вкуснее и здоровее.

    • Вспоминаю сладкие газированные напитки своего детства, которые делались на натуральном сырье. Сейчас такого нет, поэтому и не покупаю ничего, кроме минералки.

      • Незнакомка

        Сейчас о таких и не помнит почти никто, а жаль… Но ведь приготовить и дома можно лимонад, правда без газа, к сожалению…

  20. madonna4ka

    Никогда не пробовала их сама и детям не покупала, я против таких напитков.

    • Татьяна, мы, взрослые, можем и не покупать такую гадость, как энерготоники, но где гарантия, что детки, насмотревшись рекламы, сами не купят?

  21. Энергетические напитки — несомненный вред, как и всё искусственное в жизни человека. Любая химия имеет очень низкую себестоимость, а отсюда сверхприбыли корпораций. Такие вещи необходимо запрещать на государственном уровне, т. к. помимо прямого вреда, на подобного рода химию народ элементарно «подсаживают».

  22. Сергей mobilekid Андреев

    Да, все хорошо лишь в меру.

    • В том-то и дело,Сергей, что многие, особенно молодежь, этой меры не знают.

      • Сергей mobilekid Андреев

        Молодежь во все времена не умела определять эту меру и не только в напитках.

        • К сожалению, этим страдает не только молодежь, но и люди старшего поколения, которые привыкли доверять рекламе.

          • Сергей mobilekid Андреев

            А вот это уже гораздо хуже.
            Может закончится летально.

          • А кто в таких случаях думает про летальный исход?

          • Сергей mobilekid Андреев

            Самосохранение — это инстинкт. Тут думать необязательно. Достаточно знать, где и какие опасности подстерегают.
            Ну а у кого отсутствует один из основных инстинктов живых существ — обречен.

          • Мы слишком расслабились,Сергей, в комфортных условиях жизни.

          • Сергей mobilekid Андреев

            Есть поговорка, не очень цензурная.
            Ее смысл в том, что в жизни нельзя расслабляться.
            Извини, не буду дословно приводить ее здесь.

          • Могу только улыбнуться! :-)

          • Сергей mobilekid Андреев

            :-)

          • А что нам еще остается? :-)

  23. Я категорически против энергетических напитков. Кроме неприятностей они ничего не несут.

    • Надежда, не забывайте, что вред несут не только энергетические напитки, но и кола, спрайт и т.д.

      • Спасибо Леночка за ценные указания, я как врач сделала вид что незнала таких простых истин.

        • Ценю вашу тактичность. Кстати, просьба, как к специалисту, если заметите у меня в статьях какие-то «ляпы», пишите. Конструктивную критику воспринимаю адекватно! :-)

  24. Светлана

    Если есть потребность в энергетических напитках, лучше уж купить БАДы, они уж точно безопасны для здоровья, а энергетический эффект в разы лучше.

  25. Evgenia

    Энергетические напитки — сплошная отрава. Люди занют и все равно пьют. Самое страшное, что большинство — это подростки, организм которых еще развивается и очень подвержен негативным воздействиям. Но как, говорится, модно:(

    • Как же не пить такие напитки, если их так красочно рекламируют? Молодежь не понимает, а взрослые не объясняют, чем чреваты такие глотки искусственной бодрости.

  26. Лара

    Конечно же, все дело в прибыли, а забота о здоровье нации, на последнем месте! А ведь молодежь, это наше будущее — никому ничего не нужно, увы…

    • Молодежь смотрит красочную рекламу и «клюет» на нее…

      • Larisa

        Лена, я вообще кока-колу, спрайт и прочие не считаю напитками. Какие же это напитки, если они гвозди растворяют — а что же со слизистой делается?! Капец просто!

        • Лариса, ты бы знала, сколько я со своими сыновьями воевала, доказывая вред таких напитков. При мне не пьют, но где гарантия, что втихую этого не делают — живут-то отдельно.

  27. Larisa

    Кошмар какой! И кто допускает к продаже эти напитки?! Травится молодежь, а правительству начхать!

    • Деньги,Лариса, не пахнут. Зелёные бумажки закрывают глаза производителям и рекламщикам.

      • Лара

        А государство, куда смотрит? Смешно и страшно, одновременно! Лишь бы прибыль шла, а за какой счет — без разницы!

  28. Галина

    Что прельщает меня в подобной продукции состав растительный, безвредный и в то же время полезный организму.

    • Все верно, не стоит пить всякую синтетику, которая ничего хорошего организму не дает, наоборот, один вред. Коль есть альтернатива — растительные чаи, то их и следует употреблять.

  29. dnx

    По-моему самые лучшие энерготоники это натуральные. Кто-то публиковал подборку

    • Надеюсь, что моя статья поможет в будущем отличать натуральные энерготоники от искусственных. Почитайте о чаях Солстик, думаю, что они вас заинтересуют.

  30. Марина

    Всегда настораживает запах энергетических напитков. Безвредное не может так пахнуть. Но. иногда энергию необходимо заполучить. Заинтересовал напиток от нсп.

    • Если говорить о запахе,Марина, то я вспомнила один эксперимент с чаем Нестле. Решила подогреть… — вот где был «аромат»!!! Не покупаю ни какие газированные напитки, тем более энерготоники, даже соки в пакетах. Предпочитаю варить компот с минимумом сахара. Из продуктов NSP обожаю Замброзу, сок Нони, из Солстиков — Солстик Нутришен.

  31. Светлана

    Мне не понятна позиция надзорных служб, которые разрешают реализовывать всю эту гадость в свободной продаже.

    • Света, все прекрасно знают, какой вред кока-кола и подобные напитки приносят здоровью человека, но реклама продолжается. Производители заинтересованы в прибыли, поэтому платят за рекламу, чтобы прибыль стала еще больше, а остальное их не касается. То же самое можно сказать о фастфуде, чипсах… Хотя, я слышала, в школах РБ эту гадость наконец-то ограничили, с оговоркой, что продавать можно не более двух дней в неделю. Хоть какое-то движение в пользу здорового питания.

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *