Красота и желудок – две стороны одной медали

То, что внешняя красота и желудок взаимосвязаны – аксиома, не требующая доказательств, но напомнить об этом лишний раз не помешает. Весна – период, когда расцветает и зеленеет все вокруг, да и нам, женщинам, хочется выглядеть под стать пробуждающейся природе: обаятельными и привлекательными. Однако, зимние холода, недостаток света и витаминов отразились негативно на состоянии кожи, волос и даже ногтей. Что же делать?

Не стоит уповать на разные косметические средства. Они, как дополнение, а восстановление внешнего вида надо начать с корректировки рациона.

В статье «Растительная радуга здоровья» я уже писала о том, как растения в зависимости от цвета влияют на здоровье. Но я еще одно открытие сделала для себя. Оказывается, слова «красивый» и «красный» не просто однокоренные. Доказано, что на состояние красоты кожи благотворно влияют продукты красного цвета – помидоры, свекла, перец, черешня, морковь и т.д.

Не только яркие фрукты-овощи помогут устранить бледность кожи и поднять гемоглобин. Устранить сухость и тусклость кожи поможет сера, содержащаяся в зелени фруктов-овощей, салате, зеленом луке и капусте. Без полиненасыщенных жирных кислот Омега 3 невозможно активное питание и увлажнение кожи, поэтому надо «налегать» на жирную рыбку, типа семги, скумбрии, сельди.

При отечности, мешках под глазами стоит обратить внимание на продукты, регулирующие водный баланс – киви, бананы или петрушку и спаржу, которые обладают мочегонными свойствами. Как видите, благодаря такому вкусному решению через желудок возвращается красота, то есть красота и желудок взаимосвязаны. Вот только одна проблема: после длительного хранения в овощах и фруктах недостаточно витаминов и микроэлементов для восполнения полезных веществ в необходимых организму количествах.

Давайте коротенько вспомним, какие основные витамины и микроэлементы нужны женскому организму для поддержания здоровья и красоты. На первом месте – витамин Е. Именно он считается защитником кожи от старения. Витамин Е принимает участие в образовании коллагеновых волокон, которые особенно с возрастом имеют тенденцию к уменьшению. При нарушении выработки коллагена теряется упругость и эластичность кожи.

Не менее важен витамин А. Он – жирорастворимый, и для усвоения ему необходим витамин Е. Только в таком дуэте происходит стимуляция регенерации клеток кожи и замедляется процесс старения. Помимо сохранения красоты витамин А важен для укрепления иммунной системы, сохранения зрения. Обладая мощными антиоксидантными свойствами, он защищает организм от действия свободных радикалов, что позволяет противостоять развитию различных опухолей.

Внешняя красота зависит и от того, попадает ли в наш желудок витамин С, причем, ежедневно, ведь этот витамин в организме не накапливается и его запасы требуют постоянного пополнения. Можно много рассказывать о пользе для здоровья витамина С, но наша задача сегодня посмотреть на него, как на источник женской красоты. Он так же, как и витамины Е, А участвует в синтезе коллагена и, что очень важно, делает сосуды прочными, выводит токсины и регулирует обмен веществ.

После зимы у каждой из нас наблюдается дефицит витамина Д. Причем это может проявляться не только в виде кожных проблем, но и на состояние нервной системы, недаром, от многих женщин слышу жалобы на нарушения сна. Кстати, не только при дефиците кальция, но и недостатке витамина Д, слоятся ногти, усиливается выпадение волос и их внешний вод отнюдь не радует – тусклый, без блеска. Для нашей шевелюры, как и кожи необходимы витамины группы В, каждый из которых вносит свою лепту в борьбу со старением. Как видите, и здесь подтверждение, что красота и желудок едины.

Мною названы только основные витамины и несколько микроэлементов, без которых немыслима женская красота, а, чтобы они попали в желудок понадобится огромное количество разнообразных продуктов. Такой набор вряд ли можно обеспечить ежедневно – не выдержит семейный бюджет. Да и давайте здраво посмотрим на ситуацию: сколько полезных веществ может содержаться в овощах и фруктах после длительного хранения? Выход из положения – прием витаминных комплексов. Естественно, предпочтение надо отдать не синтетическим препаратам, а тем, которые на растительной основе.

Компания НСП   выпускает достаточно большой ассортимент натуральных витаминных комплексов и минералов. Я же хочу обратить ваше внимание на те, пользоваться которыми предпочитаю сама – Суперкомплекс и Ти Эн Ти. В Суперкомплексе содержится суточная норма полезных веществ, необходимых для организма, состоящая из 12 минералов и 17 витаминов. Напиток Ти Эн Ти дополнен пищевыми волокнами, поэтому на него обращают внимание люди, следящие за своим весом. Ведь им можно заменить один прием пищи и при этом не только замедлить процесс старения, но и укрепить иммунитет, а это так важно в период межсезонья, когда легко можно «подхватить» простуду. Питательная добавка Ти Эн Ти компании НСП имеет приятный вкус и ее с удовольствием пьют даже дети.

Говоря о том, что красота и желудок взаимосвязаны, не стоит забывать, что огромное значение здесь играет здоровье желудочно-кишечного тракта. Не обязательно ждать поста, чтобы провести очистку ЖКТ. С набором компании НСП «Здоровье ЖКТ как основа» реабилитацию желудка и двенадцатиперстной кишки можно проводить в любое время года.

Милые дамы, с приходом весны – периода любви, как называют его поэты, немаловажное значение имеет запах. Да, да, естественный запах вашего тела. Он не менее важен, чем красота. От того, в каком состоянии будет желудок зависит ваш запах — привлечет он внимание противоположного пола или, наоборот. Улучшить состояние кишечника, как уже было сказано, можно при помощи программы реабилитации с набором «Здоровье ЖКТ как основа», а контролировать потоотделение, которое как раз является причиной запаха поможет дезодорант-антиперспирант компании НСП «Морская свежесть».

Есть желание приобретать продукты NSP со значительной скидкой?
Пройдите бесплатную регистрацию по ссылке https://nsp25.com/signup.php?sid=1449440, укажите номер сервисного центра для России 300, Украина 333, Беларусь 307, Казахстан 118, АР Крым 319, Армения 148, Грузия 72, Молдова 280, Монголия 133, другие страны — по запросу. Дисконтную карту получите на электронную почту.