Как часто наш организм посылает видимые сигналы о своих проблемах, но мы не обращаем на них внимания. Поэтому давайте проведем своеобразный тест здоровья наших органов народными методами, и узнаем, о чем сигнализирует организм.
Обратим внимание на нашу кожу. О чем говорит ее состояние? То, что кожа с возрастом становится суше, это – нормальное явление. Но если она становится чересчур бледной, грубой, начинает чесаться, шелушится, появились красные пятна на ногах, это может быть связано с нарушением работы щитовидной железы. Щитовидная железа вырабатывает гормон тироксин. При недостатке или избытке тироксина наблюдаются в организме и другие признаки: ухудшение памяти, апатия, быстрая прибавка веса.
Теперь давайте посмотрим внимательно на наши руки. То, что нет одинаковых отпечатков пальцев, знают все. Оказывается, по отпечаткам можно узнать и состояние здоровья. Измельчите грифель карандаша, обмакните пальцы в стружку, а затем прижмите их к белому листку бумаги. Рассмотрите полученные отпечатки. Если линии пересекающиеся, витые и сложные, нужно проверить давление. Если же преобладают простые линии в форме дуг, здоровье, скорее всего, в порядке.
Смотрим на ладони. Как правило, люди с длинными и узкими ладонями чаще страдают от гипертонии, чем обладатели широких ладошек. Чтобы узнать состояние своих сосудов, налейте в емкость холодной воды со льдом. Опустите туда руки на минутку. Если кончики пальцев посинели или побелели, это означает, что нарушена циркуляция крови. В конечности не поступает достаточное количество крови, и они немеют.
А что нам скажут ногти? Есть мнение, что белые пятнышки на ногтях свидетельствуют о недостатке кальция в организме. Это заблуждение. О недостатке кальция свидетельствует расслоение ногтей. Если ногти бледные и загибаются внутрь, вероятно организму не хватает железа. Появление поперечных или продольных линий на ногтях указывают на то, что вы недавно болели или перенесли серьезный стресс.
Кстати о стрессе. В наше суматошное время стресс поджидает нас где и как угодно. Недаром говорят, что все болезни от нервов, только гонорея от любви (шутка!). Чтобы понять в каком состоянии ваша нервная система, прислушайтесь к себе. Если у вас часто бывают головные боли, нарушение сна, раздражительность, непомерный аппетит – все это признак нарушения нервной системы.
Необходимо срочно изменить образ жизни, возможно, просто напросто отдохнуть. Постарайтесь установить и устранить причину стресса, так как стрессовые ситуации приводят не только к преждевременному старению, но и провоцирую заболевания органов пищеварения, нарушению мозговой деятельности и даже онкологии.
Уход за зубами – это отдельная серьезная тема. Установлено, что кровоточивость десен может привести к серьезным проблемам, так как бактерии из них, попадая в кровь, разносятся по всему организму. Это может привести к ряду заболеваний, включая даже проблемы с сердцем. Поэтому, если хотите сохранить свои зубы и здоровье, при малейших признаках обращайтесь к врачу – стоматологу.
Признаки повышенного уровня холестерина тоже можно рассмотреть на лице. Небольшие желтоватые пятнышки на веках или белая тонкая линия вокруг зрачка свидетельствуют об этом. Глаза называю зеркалом души, но когда это «зеркало» оказывается в неприглядной «рамке», типа темных кругов или припухлостей, согласитесь, красивого мало.
Темные круги могут появиться по ряду причин, например, из-за недостатка сна, а могут и свидетельствовать об аллергии. Отеки вокруг глаз говорят о нарушении вывода жидкости из организма по причине заболевания почек. В этом случае обратите внимание на свое питание. Старайтесь есть меньше жареной, жирной, соленой и копченной пищи.
С возрастом уменьшается гибкость суставов и связок, появляются проблемы с позвоночником. Если хотите проверить в каком состоянии ваше тело, сядьте на пол, вытяните ноги и попробуйте достать руками до кончиков пальцев ног. Если у вас это получится легко, означает, что гибкость в хорошем состоянии. Если нет, то стоит подумать о повышении тонуса мышц с помощью зарядки, плавания или йоги, чтобы сократить вероятность разрывов и растяжений.
Эти простые тесты помогут обнаружить ваши возможные проблемы. Но 
если есть желание более углубленно проверить состояние систем организма, компания NSP разработала и предлагает аналитический тест здоровья в режиме онлайн. Всего 10 минут, и вы будете знать, на какие органы следует обратить внимание и заняться профилактикой. Подробное описание, как работает тест здоровья компании NSP, читайте в статье «Хотите узнать о состоянии здоровья своего организма?»
Интересный тест. Прошла его с удовольствием, хотя знаю все свои проблемы и симптомы. На днях анализ крови показал, что слегка повышен холестерин, но глаза на это пока не отреагировали. Будем бороться, что бы признаки не стали явными. А кровоточивость дёсен можно устранить сняв зубной камень. Нужно обратиться к пародонтологу, он проведёт соответствующее лечение.
Тест прошли и что он показал? Мне любопытно узнать, если не секрет.
Не всегда,Евгения, можно устранить кровоточивость десен снятием зубного камня, ведь причиной может быть недостаток в организме витамина С. Кстати, зубная паста Саншайн Брайт НСП http://elenaknsp.com/lechebnaya-kosmetika-2/sunshine-brite-toothpaste-sanshajn-brajt-zubnaya-pasta-ot-nsp-100-gramm.html позволила лично мне избавиться не только от отложения камней, но и оздоровила десны,устранив пародонтоз.
Организм сам — себе доктор, а для того, чтобы мы помогли ему — выдаёт нам признаки болезней, будь то ногти, кожа, цвет лица, и другие признаки. Нужно правильно читать их и помогать себе. Благодарю за статью!
Когда-то врачи именно по внешним признакам определяли состояние здоровья человека. Сейчас, когда полно разной аппаратуры, и то, частенько ошибаются с диагнозами. Не мешает нам самим знать народные методы определения состояния организма, чтобы уточнять их потом у медиков.
Прочитав вашу статью, Елена, стала с интересом изучать свои ладони и ногти. Судя по всему, у меня есть признаки недостаточного кровообращения (кончики пальцев слегка бледные). Это подтверждается и тем, что у меня частенько немеют-мерзнут конечности. Я даже в марте без шапки и перчаток из дома ни ногой :(.
Недостаточное кровообращение — понятие растяжимое. Возможно у вас,Оля, вето-сосудистая дистония. Вам такой диагноз не ставили?
Елена спасибо очень интересная и поучительная статья молодец!
Надеюсь,Валерий, полученную информацию вы примените на практике! 🙂
Еще раз прошлась по всем изложенным в статье признакам нездоровья. Пока отклонений не нашла. Но ведь таких народных примет гораздо больше, и не о всех мы знаем.
Галочка, рада, что ты не обнаружила у себя признаков каких — либо заболеваний! Будь здорова и дальше!
Я доверяю народным тестам, в них собрана его мудрость. Спасибо, Леночка, буду пробовать твой тест!
Пользуйся на здоровье,Галочка!Желаю, чтобы ты у себя не обнаружила никаких новых болячек. 🙂
Народные способы всегда точны. Сейчас такая медицина, такие аппараты диагностики, что ошибаются часто, особенно тестовые типа Оберона или Фоля.
У меня бабушка могла любую болезнь по глазам увидеть, и никогда не ошибалась в диагнозе.
То, что по радужной оболочке глаза можно определить болезнь, я,Наташа, убедилась на собственном примере, когда врач — окулист спросила, все ли в порядке у меня с желудком. Симптомов не было ни каких, а в последствие оказалось, что у меня язва двенадцатиперстной кишки. Вот так-то!
Очень полезный тест. Неполадки в организме накапливаются незаметно, и если не обращать внимание на такие «сигналы», можно оказаться перед лицом опасной болезни.
Знаешь,Галя, многие ведь отмахиваются от тревожных звоночков, которыми сигнализирует организм. Сколько знаю людей, которые не только сами с простудой,например, идут на работу, думая, что без них все остановится, но и детей не совсем здоровых «волокут» в детский сад. Спрашивается: кому надо наше здоровье? Естественно, нам самим и пока слышен звоночек, а не грозный набат, надо подумать о профилактике организма.
В общем я вроде бы тоже в порядке..
Так что будем жить далье..:-)
И слава Богу, дорогая! Живя в таком благодатном месте,как Италия, ты должна быть здоровой и цветущей женщиной! И то, что тест это подтвердил, я очень рада! 🙂
Интересно было проверять. Времени немного ушло, а сколько открытий! В общем, у меня все не так уж плохо. Отличные тесты, помогают призадуматься и вовремя принять меры.Права Наталья, что в поликлинику лучше не ходить, а с такими проверочками вполне можно самостоятельно о себе позаботиться , во всяком случае, если сильно серъезного ничего нет.
Ира, я рада, что в результате тестирования не выявили ничего опасного для себя. Да, такой простой тест нужен хотя бы для того, чтобы знать, на какие системы организма надо обратить внимание в первую очередь.
Лена, спасибо за такой тест. Сигналы и правда есть, надо заниматься обязательно здоровьем…
Ирочка, если есть сигнал, значит надо срочно принимать меры. Я прекрасно понимаю, что хотим мы или не хотим, но с возрастом организм дает «сбои», однако в наших силах этот процесс отодвинуть как можно дальше.
Очень хороший получился у Вас обзор на тему здоровья! Успехов Вам и Удачи во ВСЕМ! 🙂
Спасибо,Олег, за положительную оценку и добрые пожелания! Желаю и вам крепкого здоровья и успехов в ваших делах! 🙂
А онлайн тест, хотя бы из любопытства, пройдите — будете знать, на какие системы организма надо обратить внимание для оздоровления.
Идут поколения, друг друга сменяя, Но в памяти нашей, как прежде, живут Рассказ ветерана и быль фронтовая, И все будто рядом, и всё снова тут. Вот юный солдат ведет бой рукопашный, А вот офицер. Он под пули идет, Девчонка совсем – медсестричка, бесстрашно, Бойца с поля боя к окопу несет. Так пусть же проходят года и столетия, Но в памяти нашей живет подвиг ваш, И слезы побед, и пора лихолетья… С Победой, друзья! Этот день общий наш!
Спасибо за поздравление! 🙂
Пусть пулемёты не строчат,
И пушки грозные молчат,
Пусть в небе не клубится дым,
Пусть небо будет голубым,
Пусть бомбовозы по нему
Не прилетают ни к кому,
Не гибнут люди, города…
Мир нужен на земле всегда!
Спасибо,Роман! И вас с днем Победы!
Конечно, лучше заниматься профилактикой здоровья, своевременная диагностика поможет выявить все проблемы на самых ранних стадиях. Интересная информация о признаках заболеваний, спасибо, Лена
Знаете,Светлана, в наше время даже к врачу надо идти «подготовленным» и задавать без стеснения вопросы. Вот для этого и стоит проходить тесты.
Логотип, на мой взгляд, не плохой, так что БРАВО!!!!! А за здоровьем надо следить. Попробую сделать твою диагностику. Спасибо, Леночка!
Спасибо,Оля, за комплимент! А результаты теста не забудь потом мне рассказать, договорились?
Совершенно верно, что наша жизнь и здоровье в наших руках. И мы женщины жены и матери ответственны не только за наше здоровье, но и за здоровье своих детей , мужа и родных. Не нужно ждать , пока гром грянет и пускать все на самотек, а обращаться к врачу своевременно. Хотя бы по вот по описанным признакам. Это уже сигнал неблагополучия в организме. Статья очень полезная. Спасибо, Вам! Будьте все и всегда здоровы!
Вы все правильно сказали,Галина. Знать признаки тех или иных заболеваний не мешает, чтобы вовремя обратиться за помощью к специалистам.
Будьте здоровы!
Стоит только начать проверять сидит ли в тебе недуг и обязательно его обнаружишь. Но дожидаться когда жареный петух… тоже не стоит. Выбираю всегда золотую середину что ли. Вернее выбирал))) Теперь уж пытаюсь избавиться от имеющихся недугов)
Не совсем,Сергей, с вами согласна, не даром же говорится: кто предупрежден, тот вооружен!Не думаю, что вы относитесь к разряду мнительных людей, а тест, даже из любопытства, пройти не мешает!
Название статьи заинтриговало. Действительно, простая диагностика.
🙂 Недаром,Андрей, говорят, что все гениальное — просто! Надеюсь, что результат теста компании NSP вас не огорчил?
Всё у себя проверила,вроде в порядке. Со щитовидкой проблемы, из-за этого теряю вес.
Значит,Оля, щитовидкой и надо заняться в первую очередь. Я, пока не потеряла ее, не предполагала, что это наиважнейшее составляющее эндокринной системы нашего организма.Отнеситесь к этому вопросу серьезно!
В том-то все и дело, что пока здоров, то кажется, что это будет длиться вечно, а когда теряешь его, тут и оказывается, что больной орган самый главный.
Такой подход к собственному здоровью свойственен молодежи, когда жизнь кажется бесконечной, а здоровье — о нем не думают, потому, что ОНО есть, пока есть!
Здоровье наше все. Так что к нему нужно относится внимательно. Это прописная истина. Но, иногда просто из -за лени, иногда наше «авось» делают нам плохую услугу. Знаю по себе- лишний раз в поликлинику- на фиг. Участковый такой, что без смеха слушать нельзя- только что из меда. Поэтому и думаешь, что время в очереди терять, толку никакого не будет.
В том-то и дело,Наталья, что люди издевательски относятся к собственному здоровью, а когда, что называется, петух жареный клюнет, бегут к врачам за здоровьем. А врач — не Бог, он не может вернуть того, что утрачено. Поэтому не стоит ругать их,ведь каждый человек должен думать изначально о своем здоровье. Конечно, это прописные истины — правильное питание, образ жизни и т.д., но это все в наших руках.
у меня вот всегда проблема с деснами — кровоточат. обращалсь я к стоматологу, что толку то? отвечают — полоскайте шалфеем. А толку?
Я не буду утомлять вас перечислением возможных причин появления кровоточивости десен — это можно найти в интернете. Одно могу сказать, что можно дождаться потери зубов, если срочно не принимать меры. Я сама в свое время столкнулась с подобной проблемой и отсутствием действенного эффекта от лечения, которое проходила в стоматологической поликлинике. В результате, чуть не осталась без зубов. Если вам интересно, какие меры я применяла, пишите в личку или можно связаться в скайпе.