Здоровье подростков. Особенности подросткового периода

Здоровье подростков. Особенности подросткового периодаМы все когда-то были подростками, но вряд ли помним сложности своего переходного возраста.  Его мы прочувствовали в полной мере на своих детях. Как правило, большинство родителей волнует психологическое состояние подростков, потому что именно в этот период взрослеющие мальчики и девочки начинают  проявлять характер, пытаясь доказать свою самостоятельность.  Но мне бы хотелось поговорить не о психологических нюансах, а о том, какие особенности  подросткового периода, точнее, о здоровье подростков.

Переходный возраст, а точнее, время ускоренного физического развития у мальчиков и девочек почти одинаков, начинается с 11-12 лет и длится до 17-18 лет. К 12 годам в организме подростков начинается эндокринный всплеск. Происходит выработка половых гормонов, повышается уровень тироксина, производимого щитовидной железой, а так же инсулина, вырабатываемого поджелудочной железой.  У подростков увеличиваются все части тела, причем, темпы их роста не одинаковы.  

Не знаю почему, но это особенно заметно на мальчиках.  В этот период они напоминают гадких утят, перед тем, как превратиться в прекрасных лебедей, из-за несоразмерности рук-ног и тела.  Сначала удлиняются руки, ноги, таз, а когда они достигнут запрограммированного в генах максимума, начинает вытягиваться туловище. К 15-16 годам эта несоразмерность проходит, но пока подросток остается угловатым, неуклюжим и не успевает освоиться с новыми пропорциями своего тела, велика вероятность получения  различных травм.

Эти особенности подросткового периода легко можно избежать, если ваш ребенок будет уделять внимание спорту. В первую очередь поддержать здоровье подростков поможет плавание, которое позволяет проработать все мышцы тела. Этот вид спорта полезен для позвоночника, так как у подростков из-за диспропорции роста часто возникает нарушение осанки.

У быстро растущих подростков внутренние органы не успевают за темпом роста. Это сказывается на сердце. В этот период возможно возникновение сердечных шумов, которому порой сопутствует гипертония. Помимо повышенного давления, больше чем 140/90, характерны головная боль, приступы сердцебиения, одышка. А возможно и наоборот, проявляется вегетососудистая дистония, когда давление ниже, чем 90/60, а пульс делается редким.

Подобные проблемы чаще всего возникают у старшеклассников, ведущих малоподвижный образ жизни, которые занимаются по 16 часов в сутки, а спят всего по шесть. Что делать родителям в данной ситуации? Контролировать ежедневно давление  и пульс, периодически консультировать его у кардиолога,  ни в коем случае не ограничивать двигательную активность, следить, чтобы на сон приходилось не менее 8 часов.

Растущим мускулам и сердцу требуется много железа для формирования новых мышечных волокон. При его недостатке нарушается синтез белка гемоглобина, который помогает эритроцитам переносить кислород от легких к тканям. В этом случае у подростка развивается малокровие – анемия. Эти особенности подросткового периода характерны в первую очередь для девочек, у которых начинается менструация.

Если ваш ребенок жалуется на повышенную утомляемость, слабость, отказывается от еды, скорее всего ему не хватает железа. Чтобы быть уверенным в этом, следует сдать анализ крови. При низком уровне гемоглобина, необходимо обратить внимание на  рацион питания. Богаты железом следующие продукты: свекла, морковь, гречка, овсянка, печень, яблоки, чернослив.  Не забывайте про железосодержащие препараты, например, Железо хелат компании NSP. Железо хелат не только поможет восстановить нормальный уровень железа в крови, но и усилит выработку энергии, а также  обеспечит нормальное функционирование центральной нервной системы.

Во время полового созревания происходит гормональная перестройка организма, что тоже сказывается на здоровье подростка. Это может проявляться в зверском аппетите, соответственно, наборе лишнего веса. Здесь необходима консультация эндокринолога, потому что возможно повышение сахара в крови. На фоне подросткового ожирения может развиться сахарный диабет.

Еще одна проблема, на которую стоит обратить внимание родителей  – это сосудистые кризы. Проявление их не трудно заметить. Подросток резко бледнеет, покрывается потом, конечности делаются холодными. Старшеклассники нередко испытывают головокружения, тошноту,  неприятные ощущения в сердце и животе и даже могут упасть в обморок. Такие симптомы могут проявляться особенно в жару, когда подростки проводят  много времени на ногах или вынуждены  подолгу сидеть. Все эти признаки связаны не только с неустойчивым механизмом эндокринной системы, но и нервной регуляции.  С возрастом сосудистые реакции нормализуются, а пока берегите подростков от моральных переживаний.

Как видите, особенности подросткового периода имеют много нюансов. Поэтому, если  мы не хотим вырастить хроников, здоровье подростков должно быть под неусыпным надзором родителей.

Закладка постоянная ссылка.

Если вам понравилась статья, не забудьте нажать на кнопочки социальных сетей и пригласить своих друзей на сайт «По секрету всему свету»

70 комментариев к статье Здоровье подростков. Особенности подросткового периода

  1. Александр

    Здраствуйте,подскажите мне что делать часто в школе хочется спать бледнею часто, давление редко бывает160 звон в ушах мне14лет

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Александр, самое простое — посетить врача, сдать анализы, пройти необходимое обследование и выяснить причины вашего недомогания.

      Ответить
  2. мирас

    Здравствуйте! Мне 18 лет
    меня беспокоит тахикардия , давления выше 160/100. И каждый день приступы, одышка , головные боли , виски особенно болят. Узи снимали там проблем нет .
    уже как 5 месяцев прошло как болит . Это переходной возраст? как Вы думаете .
    заранее спасибо )

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Тут не УЗИ,Мирас, надо делать, а кардиограмму, МРТ и биохимический анализ крови. Боюсь, что дело не в переходном возрасте.

      Ответить
  3. Ольга

    Порой родители мало обращают внимания на здоровье подростка, поскольку считают, что молодой организм и так со всем справиться. Считаю, что это в корне неправильная позиция: в этом возрасте человек как раз и приобретает все те хронические болячки, с которыми будет мучиться в зрелости. Поэтому профилактика не просто важна, а необходима!

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Именно подрастающее поколение требует большей заботы и внимания к себе, чем взрослые люди. То, что будет заложено сейчас в их организме, найдет свое отражение в будущем.

      Ответить
  4. Юля

    Здравствуйте, мне 13 лет. Я занимаюсь балетом и по этому мало вешу.
    Скажите пожалуйста, у меня летом были какие-то проблемы с ночным сном, иногда не дышала во сне, потом, анемия, потом плохие мысли.
    Сейчас всё это прошло, зато теперь у меня каждый день сильно болит голова в висках, вдруг сильно потею, ночью, когда засыпаю, начинается свист в голове. Как-то раз, два дня подряд, я когда волновалась, чуть ли не падала в обмороки, не чувствовала тела… Вот по поводу головных болей, это что? Почему свист? И что мне делать?

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Юлечка, вам обязательно надо показаться эндокринологу. После обследования и сдачи анализов можно будет установить истинную причину ваших проблем.Причин ведь, как вы понимаете, может быть много, начиная от проблем со щитовидной железой,проблем с сосудами,ВСД, до гормонального дисбаланса, который возможен из-за полового созревания. Не откладывайте поход к врачу, пока проблемы не перешли в хроническую стадию, тогда не только о балете придется забыть… Когда будет установлен диагноз, напишите, может тогда подберем для вас растительные препараты.

      Ответить
  5. Ольга Лебедева

    Столкнулась с проблемами кожи -начиная от прыщей до растяжек. Прыщи прошли, а растяжки все равно остались…
    Так что детей витаминить, но все же в меру!

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Это вы о себе,Оля, или детях? Знаете, мне как-то повезло, что ни у меня в подростковом возрасте, ни потом у моих сыновей не было проблем с прыщами.Всегда старалась обеспечивать моим мальчикам полноценное питание и следила за их гигиеной.

      Ответить
    • Ольга Лебедева

      это о себе)) Это еще и гормональное конечно

      Ответить
    • Елена Картавцева

      Надо было,Оля, пройти обследование на гормоны, а не заниматься простыми косметическими процедурами для кожи. Толку от них было мало, вот и остались последствия.

      Ответить
  6. Людмила Сатретдинова

    Здоровье подростков. Особенности подросткового периода — своевременная и полезная статья. С дочерью, больших проблем не было, в этом возрасте. А вот с внуком вкусили вполне, я имею ввиду физическое тело: настолько быстрый рост, что иногда обращались к врачам.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      У большинства современных деток хватает физических проблем. Я сама замечала, что они тянутся в рост, как травка весной. Отсюда и проблемы со здоровьем, потому, что внутренние органы не успевают за телом.

      Ответить
  7. ЛЮДМИЛА

    Да это очень сложный период, как для родителей так и для детей. В это время очень важно уделять им больше внимания, что бы потом ребенок выросший не совсем здоровым не смог упрекнуть родителей в их не внимание, да и сами родители должны понимать как важно, чтобы ребенок был не только здоров, но красив, а то ведь многие думают, что мальчику не обязательно это.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Прошли те времена, когда родители считали, что детей должен воспитывать детсад, а потом — школа. На самом деле, только родители должны воспитывать их, чтобы не хватались за голову, поражаясь тому, что выросло. Тут, как на грядке: что посадили, как ухаживали, то и получили в результате.

      Ответить
  8. Ylga

    Современные подростки, да и вообще молодое поколение менее здоровое, чем предыдущие, хотя казалось бы жизнь сейчас значительно более легкая и комфортная. Видимо это отчасти и влияет, да и естественный отбор тоже корректируется медициной.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      А что тут удивительного,Галя, ведь когда-то был естественный «отбор» детей, то есть выживали более сильные, слабые — умирали. Теперь же выхаживают недоношенных деток, у которых вес меньше килограмма. Представь, сколько лекарств «влили» в это маленькое тельце, что отнюдь не прибавило ему здоровья, последствия скажутся или во взрослом возрасте, или скажутся уже на его следующем поколении. Последствия Чернобыля тоже не стоит сбрасывать со счетов, да и экология с каждым годом все ухудшается…

      Ответить
  9. Elena

    Согласна с Леной. У подростков сейчас много проблем со здоровьем. Помимо быстрого роста, такая нагрузка большая и в школах, и дополнительные занятия, и еда неполноценная. А все эти сладости и вкусности в кавычках в виде чипсов и прочего…иной раз уступаю место подросткам в транспорте Стоит прямо зеленого цвета, вот-вот упадет..

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Детки,Леночка, сейчас слабенькие. Дай-то Бог, чтобы родители стали более внимательными к здоровью своих чад, ведь это — наше будущее. Ты уступаешь место, так поступаю и я. Вот недавний пример, еду в автобусе. Ребенок лет 5 чуть не плачет: мама, ножки болят, а маманя отмахивается, мол, не придумывай. Позвала я малыша. Он, хоть маленький, но уже мужчина, не хотел садиться на мое место, пришлось взять на колени. Хорошо было и мне, и ему. 🙂

      Ответить
  10. Галина

    В подростковый период надо внимательно следить за детьми: добавлять витамины, минералы обязательно и конечно занятия в спортивных секциях не помешают.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Дети — наше будущее, поэтому тут ты,Галина, права, кроме питания для здоровья подростков важно уделить внимание физическому развитию.

      Ответить
  11. Александр

    Все точно описано. Резкий рост всего организма, надо больше ягод и фруктов есть. летом обязательно отдыхать в деревне, где можно питаться натуральными продуктами

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Детям в подростковом возрасте надо особенно правильно питаться, чтобы, став взрослым человеком, не иметь проблем со здоровьем.

      Ответить
  12. Надежда

    Всё, что Вы написали, это правда, но как быть с тем что например ребёнок плохо ест и железо с пищей никак не восполнить. Я периодами покупаю пищевые добавки, потому что другого выхода я не вижу, не могу же я сына насильно кормить. Думаю, что с годами его вкусы поменяются. Надеюсь по крайней мере.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Извините,Надежда, умудрилась пропустить ваш комментарий! Отвечаю с опозданием.
      Биодобавки к пище — реальный выход из положения, когда мама хочет, чтобы ее ребенок, который плохо ест, был здоров. А то, что с возрастом все у сына может измениться, возможно. У меня есть знакомая, которая постоянно жаловалась, что ее дети совершенно не хотят есть, завидовала, глядя, как мои не страдают отсутствием аппетита… Прошли годы и ее «песня» поменялась радикально. Боже, говорила она, не знаю, как отогнать от холодильника, вроде только пообедали, а они опять туда ныряют. 🙂

      Ответить
  13. Елена Метелева

    С одной стороны, сейчас столько возможностей сделать свое питание и питание подростка сбалансированным с помощью витаминов и добавок. С другой стороны, раньше просто не было информации обо всем этом, когда я сама была подростком, была большая проблема с гемоглобином и недостатком желеха. Будь тогда такие препараты, может быть, можно было бы проблему решить ещё тогда…

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Лена, от того, что народ сейчас стал более информированным, не значит, что все дружно принимают витамины и биологически активные добавки к пище!
      Когда мы были подростками, времена были немного другие: экология была не до такой степени изгажена, качество продуктов питания было лучше. Согласись, что и люди тогда были здоровее?! Это уже потом «нахватались» мы проблем, один Чернобыль чего стоит!

      Ответить
  14. Елена

    Вроде и продуктов сейчас больше, чем в мое время, и кушают лучше дети, но такое впечатление, что витаминов не хватает. В продуктах одна химия.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Дело,Елена, в питании в первую очередь. А еще на здоровье детей влияет экология и отсутствие достаточного движения. Когда-то, в детстве нас палкой домой было не загнать, а теперь, наоборот, ребенка на улицу не выгнать.

      Ответить
  15. Елена

    Спасибо, для меня очень интересно. Мой первоклассник скоро вырастет, и мы уже год ходим на плавание. Я сама в детстве долго ходила в бассейн.Пловчихи из меня конечно не получилось, но столько пользы и удовольствий.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      То, что ребенок ходит на плавание — это здорово, а вот то, что вы,Елена, занимались в бассейне в далеком детстве — плохо. Пора и вам самой возобновить занятия, как вы говорите, для пользы и удовольствия! 🙂

      Ответить
  16. Ольга Орлова

    У нас диагноз поставили ВСД, давление почти каждый день повышается. Сказали физических нагрузок никаких, а он гирями занимается, вот и переживаю. А ему хочется форму красивую иметь, жених уже.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Все должно быть в меру и физические нагрузки тоже, тем более при повышенном давлении. Попробуйте,Оля, поговорить с сыном о возможных последствиях такой погони за красотой.

      Ответить
  17. Татьяна

    Лишний вес — проблемы со здоровьем, и это не является секретом. Так что здесь нужно воевать с лентяями, заставлять их больше двигаться и потом вам только спасибо скажут

    Ответить
    • Елена Картавцева

      О-о-о,трудно подростка оторвать от компьютера! Я сама себя силой поднимаю с кресла, думаю, вот, посижу часок, отвечу на письма, а — глядь, 3 часа высидела! У меня есть стимул для движения — собака,которую надо выгуливать, а тут родителям подростков надо проявлять бОльшую настойчивость, возможно, стоит еще в дошкольном возрасте приохотить ребенка к какому-то виду спорта, чтобы в школьном возрасте было меньше проблем.

      Ответить
  18. Lora

    Знаешь, а моей младшей подружку «упустили» в этом смысле, мается девчонка лишним весом… Да и ленится еще.. Моя легкая «на подъем», а ту раскачать нужно — вот и результат!

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Лора! Это пока нет внимания к противоположному полу, подружка твоей внучки ленится, а потом начнется борьба с лишним весом разными варварскими способами.

      Ответить
    • Lora

      Я не внучку, а дочку имела в виду, а ей уже 23! И там интерес к мальчикам еще какой! А вот о себе бдеть не хоцца — лень матушка, а девочка симпатичная…

      Ответить
    • Елена Картавцева

      Ха, Лора, ты хочешь, чтобы девушка в 23 года не интересовалась мальчиками? Это нонсенс! 🙂

      Ответить
  19. Лара

    В нашей семье как то все было отрегулировано, в смысле питания и спорта, девочки на плаванье и на фитнес ходили, а внучка и на танцы, с моей «подачи» записалась — хочу. как бабушка! Я тоже на танцы ходила когда то… ЭХ!

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Я сама еще 5 лет тому назад ходила в студию восточных танцев, но по причине больных суставов танцы живота пришлось отставить. Только и остается сейчас плавание в бассейне, как приемлемый для меня вид спорта.
      Старший внук , а ему 14 лет, меня радует — занимается греблей на байдарках. Этот вид спорта в нашем городе популярен. Еще один внук занимается борьбой, а остальные еще «мелкие» для спорта.

      Ответить
  20. Larisa

    Ох, Ленчик, а я с девицами намаялась! и дочки и внучка, давали мне «дрозда»! Приходилось искать подход и пр., а вот с комплекцией и с питанием, как раз проблем не было! Хоть тут…

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Ну что-то же в жизни должно было быть хорошо, не так ли,Лариса! 🙂

      Ответить
    • Larisa

      Да я и не жалуюсь, напрягает только, что внучка не к маме (к дочери средней), а ко мне со всеми проблемами идет, даже сейчас, в Польше учится, а все мне по скайпу звонит, чуть что… А Лиля, чуть не плачет… К тому, что мой детеныш младший чуть что ко мне, я считаю нормальным, а вот дочка больше малому внимания уделяла, ну и …

      Ответить
    • Елена Картавцева

      Лариса, вспомни себя в годы своей дочери. Нам ведь тоже времени катастрофически не хватало. Радуйся, что внуки к тебе обращаются!:-) Худший вариант, если бы они про бабушку забыли, а так, им важен твой совет. Хорошие у тебя внук и внучка.

      Ответить
  21. Larisenok

    а некоторые специально вес набирают, чтобы в армию не ходить — представляешь?

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Ой, я о такой «отмазке» от армии слышу,Лариса, впервые!

      Ответить
  22. Елена

    хорошо бы подростки прислушивались к тому, что говорят им родители. Спасибо за статью

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Хорошо,Елена, когда родители становятся для своих детей друзьями, только в этом случае они могут относиться с доверием к тому, что им говорят. Часто ведь доминирует командный стиль воспитания.

      Ответить
  23. Нина Жуперина

    Да, подростковый период сложен и психологически, и физически. Сколько внимания надо уделять им в это время (впрочем, как и в любое другое)! Но в этот период они как раз этого внимания избегают, хотят быть самостоятельными, поэтому родителям приходится быть дипломатами, чтобы и не показывать свою опеку, и не пропустить начало какой-то болезни.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      О, да, наши детки в подростковый период хотят самостоятельности и свободы, правда, не знают что с ними делать. Все,Нина, в жизни повторяется — мы точно так же не слушали своих родителей! 🙂
      Я как-то прочитала в интернете такое высказывание, о том, что возраст ребенка в отношению к матери состоит из трех этапов:
      1. Мама понимает и знает все.
      2. Мама не понимает и не знает ничего.
      3. Мамочка, почему я тебя не слушал!

      Ответить
  24. Евгения

    Очень страшно в этом возрасте заработать сахарный диабет, да и другие болезни тоже нежелательны.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Здоровье подростка,Евгения, можно сравнить с цветущим деревцем весной, когда внезапные заморозки могут весь цвет убить. Подросток уже не ребенок, но еще и не взрослый человек, поэтому именно родители должны быть мудрее и внимательнее к нему в этот период.

      Ответить
  25. Лариса

    Витамины, бады — существенные помощники в подростковой периоде для нормального функционирования организма. Тем более, что в этом периоде также наблюдается снижение или повышение аппетита, резкие переходы настроения без видимых причин. Я своему сыну давала мультивитамины, и старалась, что он кушал горячее хотя бы 1 раз в день, мы с родителями добились, чтобы в столовой их кормили комплексными обедами даже в 9 классе, занимался спортом 3 раза в неделю 9 лет, начиная с 7. А вот моя подруга все дни проводила на работе, сын увлекался компьютерными играми, и кушал в основном в её отсутствие лапшу доширак. Ребёнок стал сильно полнеть, у него обнаружили ожирение, его фигура стала расти по женскому типу — выросла грудь, пенис уменьшился, мальчишки в школе стали смеяться над ним, пришлось идти к эндокринологу и налаживать в первую очередь питание и образ жизни.

    Ответить
    • Нянюшка Ирина

      Вот и мой внук за компьютером много сидит. Летом я на велосипеде выгоняла его по лесу прилично. Регулярно поездки совершали дальние. А сейчас — то дачу купили, ездят туда по выходным, то дожди зарядили, то школа началась. Одна надежда — на танцы. Благо, ему нравится. А за питанием своих дочерей я следила, это точно.

      Ответить
    • Елена Картавцева

      С такой бабушкой,Ирина, думаю, проблем со здоровьем у вашего внука все же не будет! 🙂

      Ответить
    • Елена Картавцева

      Сын вашей подруги,Лариса, живой пример того, что может произойти со здоровьем ребенка, если не уделять должного внимания.я сама столкнулась с подобной ситуацией, когда шестилетнего сына отправила к бабушке на лето. Бабушка, конечно же, старалась накормить ребенка, как ей казалось, повкуснее. В рационе — пельмени, блинчики, пирожки и т.д. В результате, мне год пришлось потратить, чтобы привести сына в нормальное состояние, потому, что ему уже ставили диагноз ожирение. Бедный мой Лешка, плакал, когда я его ограничивала в еде и вместо колбасок и сосисок готовила овощные блюда.

      Ответить
  26. Нянюшка Ирина

    А я у своих девочек не замечала никаких угловатостей и нескладностей. Правда, не работала специально, чтобы всегда и за их здоровьем следить, и за тем, какие компании водят. Во всех походах и поездках — с ними. И в садике — в родительских комитетах, и в школе тоже. Так боялась пропустить что-то. Киев в Чернобыльскую зону не вошёл, но хватанули мы крепко…
    А вот за внука ещё больше переживаю. Не за компании, — в этом плане он дипломат ещё тот, а за здоровье! Ему уже двенадцатый год, понемногу нагрузки в школе увеличиваются. Но я очень рада, что его нынче возят в Модный театр. Там и танцы есть. — Хоть за фигурой следить будет. А то уже мишкой переваливаться начал.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Ирина, не все подростки развиваются одинаково, организмы-то у всех разные, поэтому ваши девочки миновали эту стадию подросткового периода без каких -либо отклонений. А мальчики все же более слабые, чем девочки, и им надо особое внимание. Танцы для координации движения — это очень хорошо. Будем надеяться, что у вашего внука со здоровьем все будет в порядке.

      Ответить
  27. Наталия Хоробрых

    Очень верная статья! Как физическая форма подроста не возможна без нескольких видов общеукрепляющего спорта, так и его форма здоровья невозможна без приема БАД , парафармацевтиков и ДНК-регенерирующих комплексов.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Все,Наташа, должно быть в комплексе и тут вы правы. У подростка еще формируется организм, включая нервную систему и задача родителей не только помочь, но и проследить, чтобы это развитие было гармоничным.

      Ответить
  28. Андрей

    Спорт во все времена поможет справится с болезнями, а плавание в особенности.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Плавание, не спорю, серьезное подспорье здоровью, но ведь не везде есть бассейны, а спортивные секции, в своем большинстве, сейчас платные и не каждой семье это по карману. Лучший выход, купить велосипед, а еще лучше — не один, а каждому члену семьи и устраивать совместные выезды на природу. Отдых и физическая закалка для всех.

      Ответить
  29. Татьяна

    Согласна с Вами, Елена, но не только мальчики похожи на гадких утят, но и девочки тоже. Помню свою старшую дочь в этом возрасте — 12-13 лет. Рост костей опережал рост мышц — были проблемы с болями в ногах и руках, шумы в сердце. Вымахала высокая девица — ручки ножки тонки, кривоватые, нескладуха, да и личико было так себе. Все думала: что же это моя девочка таким уродцем растет. Тогда мы жили на Севере и врач посоветовала отправить ее к бабушка на Юг, чтобы пожила там годик. Отвезли, оставили — лето, осень, весна. Весной приехали и не узнали — расцвела наша красавица: округлилась, грудь появилась, попка и личико стало красивым, гладким. Вот так наш гадкий утенок превратился в лебедя. Поэтому, согласна со всеми — нужно следить за нашими детками взрослеющими — и витаминов им не хватает, и любви, и ласки, и внимания.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      У меня,Татьяна, 2 сына и 4 внука, так что наблюдала только за мальчиками. У девочек, мне кажется, быстрее происходит процесс превращения в прекрасных лебедей! 🙂 Но и тем и другим, вы в этом совершенно правы, необходимы ласка, любовь, внимание и, конечно же, витамины.

      Ответить
  30. Laralaram

    да, сложный период… надо следить за детьми! Жизнь вообще опасная штука!

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Мы,Лара, должны следить за здоровьем детей, хотя бы для того, чтобы они были опорой нам в старости. Согласись, горе тем престарелым родителям, у которых больные взрослые дети.

      Ответить
  31. Зоя

    Очень важно держать под контролем здоровье ребенка в подростковом возрасте, тогда в последующие периоды не возникнут более серьезные проблемы.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Современные подростки только с виду кажутся здоровыми, потому, что каждый из них по росту обгоняет своих родителей. У них,Зоя, проблем со здоровьем хватает, и надо отнестись к тинейджерам с вниманием, ведь это — наше будущее.

      Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *