Зачем лецитин необходим организму

лецитин NSP, дефицит лецитинаОрганизм любого человека напоминает химическую лабораторию, где используется целый ряд разнообразных веществ. Если в этой сложной системе не хватает одного единственного компонента, нарушаются биохимические процессы. В результате происходит сбой в работе многих систем организм, что приводит к развитию различных заболеваний. К одному из таких важнейших веществ относится лецитин.

Без лецитина не обходится ни одна клеточная реакция. Он выступает в роли энергетического ресурса организма, служит строительным материалом для образования новых клеток, поэтому жизненно необходим человеку. Чтобы убедиться в этой истине, давайте разберемся,  что представляет собой это вещество, откуда оно берется и как влияет  дефицит на наше здоровье.

В любой клеточке нашего организма есть лецитин. Например, печень более чем на пятьдесят процентов состоит из лецитина и она же некоторое его количество синтезирует. Достаточно ли этого количества? К сожалению, нет. Причина в образе жизни, экологии, питании, стрессах, во всем, что негативно влияет на организм современного человека. Возраст тоже вносит свою лепту в снижении лецитинового  уровня. Основной состав лецитина – сочетание фосфолипидов с триглицеридами. Человеку, далекому от химии, это ни о чем не говорит, да, впрочем, такие тонкости знать не обязательно. Давайте лучше узнаем подробности того, на что в организме влияет этот компонент.

Лецитин обеспечивает полноценную деятельность всей нервной системы и мозга. Не удивительно, что лецитиновый дефицит  довольно часто провоцирует заболевания, связанные с функциональностью нервных клеток — рассеянный склероз, неврозы, болезни Альцгеймера, Паркинсона и т.д. Вещество необходимо в период внутриутробного развития плода. От него зависит правильное формирование головного, спинного мозга и других органов. Об этом должны помнить  беременные женщины.

Нехватку лецитина можно заметить уже в раннем дошкольном возрасте. Об этом свидетельствуют такие симптомы, как нарушение концентрации внимания и быстрая утомляемость ребенка. У детей, особенно младшего школьного возраста, это проявляется в снижении скорости восприятия учебного материала и адаптации  к учебному процессу. У подростков лецитиновый дефицит проявляется в перепадах настроения и в ухудшении качества кожи. Но самое опасное – это недоразвитие половых органов с последующими проблемами, как у мальчиков, так и у девочек.

Как уже было сказано, без лецитина невозможно образование новых клеток. При лецитиновом дефиците теряется способность клеток к регенерации. Как следствие – быстрое старение кожи, а этого не хочет не только каждая женщина, но и любой человек. Кстати, отдельные активные вещества лецитина не зря включают в состав косметических средств ухода за кожей. Они позволяют не только делать кожу нежной и мягкой, разглаживать морщинки, но и снимать кожные воспаления, убирать жирность и аллергические высыпания.

С красотой все понятно. Отдельно хочу обратить внимание мужчин на тот факт, что наличие лецитина в сперме стимулирует репродуктивную функцию! Недостаток фермента может привести, как вы понимаете, к серьезным проблемам. Женскому организму лецитин тоже необходим для профилактики болезней половой сферы. Он помогает нормализовать менструальный цикл, облегчить неприятные симптомы как ПМС, так и  связанные с климаксом. В наше время не редкость, когда врачи в составе комплексной терапии или  для профилактики женских заболеваний – мастопатии, миомы, эндометриоза рекомендуют пациентам прием лецитина.

Научно установлено, что наша печень содержит лецитина 65 процентов от общего числа в организме. Клетки печени —  гепатоциты имеют недолгий срок жизни. Благодаря ним орган обладает уникальной способностью самовосстановления. Ели же уровень лецитина снижается, нарушается процесс образования новых клеток, и печень  уже не может выполнять свои важные защитные функции в полном объеме. Патология жизнедеятельности клеток приводит к развитию серьезных воспалительных процессов печени, фиброзу, жировому гепатозу и др., вплоть до развития печеночной недостаточности, которая может привести к летальному исходу.

Лецитин стабилизирует уровень гемоглобина,  активно участвует в процессах секреции и выведения желчи, холестериновом обмене. Причем, он не только препятствует оседанию холестерина на стенках кровеносных сосудов, но и способствует нормализации его уровня. Обладая антиоксидантными свойствами, вещество  выводит из организма токсины. Важное свойство – участие в обмене веществ, что важно для тех, кто контролирует свой вес.

В современном мире никто не застрахован от стрессов. Лецитин как раз оказывает целебное действие на нервную систему. Не смотря на то, что по сравнению с печенью в нервных волокнах его содержание чуть больше 15 процентов, лецитиновый недостаток тут же дает о себе знать. Проявляется дефицит в нарушении сна – бессоннице, беспричинной плаксивости, раздражительности. Возможны полноценные нервные срывы.

Нехватка лецитина проявляется без каких-то  характерных только для него симптомов. Их вполне можно соотнести с другими проблемами здоровья. Но все же стоит задуматься о профилактике, если беспокоят головные боли, головокружения, проблемы с памятью, скачки давления, раздражение по любому поводу. В случае критической нехватки вещества, продолжающейся длительное время, возможно проявление более серьезных проблем, например, нарушения работы печени, мочеполовой, дыхательной систем, ЖКТ и т.д.

Поступление лецитина в организм могут дать продукты питания, такие, как жирная рыба, мясо, печень, яичный желток, сливочное масло, сыр. Помимо продуктов животноводства, фермент содержится в продуктах растительного происхождения — овощах, сое, крупах и т.д. Кстати, лецитина больше всего там, где много жиров, поэтому сложно соблюсти продуктовый баланс, особенно тем, кто исключает из рациона продукты животноводства. Но наука не стоит на месте и предлагает простой способ поступления лецитина в организм в составе биологически активной добавки.

Лецитин компании NSP вырабатывается из натуральных соевых бобов. Продукт без опасения может принимать абсолютно любой человек, как для профилактики, так и в комплексном лечении ряда заболеваний. Применение препарата лецитина ежедневно, необходимо при заболеваниях печени – гепатит, цирроз; желчного пузыря – желчекаменная болезнь;  нервной системы – склероз, невроз, болезни Альцгеймера, Паркинсона; сердечно -сосудистая система – гипертония, атеросклероз, сердечная недостаточность; репродуктивная система – бесплодие, импотенция; эндокринная система – сахарный диабет, ожирение.

Дефицит вещества в повседневной жизни, как уже было сказано ранее, может проявиться нарушениями сна, раздражительностью, ухудшением памяти, чувством усталости и пр. Применение Лецитина НСП способно предотвратить проявление любого из этих симптомов.

Если у вас есть желание приобрести Лецитин или любой другой продукт компании с 40%-ой дисконтной скидкой, пройдите бесплатную регистрацию по ссылке https://nsp25.com/signup.php?sid=1449440, в графе «Сервисный центр» укажите номер сервисного центра для России 300, Украина 333, Беларусь 307, Казахстан 118, АР Крым 319, Армения 148, Грузия 72, Молдова 280. Для других стран контакты компании я могу указать через e-mail. Дисконтную карту получите на электронную почту.

Закладка Постоянная ссылка.

37 комментариев: Зачем лецитин необходим организму

  1. Вера говорит:

    Очень даже согласна с вами, Елена! лецитин не просто необходим, а очень необходим нашему организму! Причём, круглый год. А какой он вкусный, я бы ложками ела ))
    Правда, летом мы его отдельно не едим, достаточно всех витаминов и микроэлементах получаем от природы.

  2. Ольга Смирнова говорит:

    Что ж получается, что лецитин содержится в тех жирных продуктах, которые в возрасте надо как раз ограничивать. Остается принимать препараты.
    Леночка, с днем рождения Вас! Здоровья и всего доброго!

    • Елена Картавцева говорит:

      Вот и я,Оля, предпочитаю лецитин в капсулах БАД, потому, что жирные продукты уже не для меня!
      Спасибо за поздравление с днем рождения!

  3. Ирина и Игорь говорит:

    Очень интересно! Обязательно надо включить в рацион продукты с этим веществом.

    • Елена Картавцева говорит:

      Рада, что статья была для вас полезной в плане улучшения рациона питания для здоровья организма.

  4. Дмитрий с Буридо говорит:

    Познавательно. Правда так, на глаз не поймешь, хватает ли мне лецитина.б

    • Елена Картавцева говорит:

      Дмитрий, пока «не прижало», живем, не думая о том: хватает чего-то нашему организму или нет! 🙂

  5. Лидия (tytvkysno.ru) говорит:

    Елена, подскажите пожалуйста, какие еще продукты компании НСП способны препятствовать оседанию холестерина на стенках сосудов?

    • Елена Картавцева говорит:

      Вообще-то тут надо смотреть на изначальную проблему в организме, которая провоцирует повышенный холестерин. Впрочем, если это для профилактики атеросклероза, то кроме Лецитины, это — Омега 3, Люцерна, Перец, чеснок, петрушка.

  6. Татьяна говорит:

    Да уж, как и в любой химической лаборатории, в нашем организме нужен свой собственный процесс и свои определённые индигриенты, и обязательно, чтобы сохранять последовательность смешивания, чтобы не произошел «взрыв», т.е сбой в работе организма.

    • Елена Картавцева говорит:

      Да, питание — основа здоровья. Это, как заправить авто «не родным» топливом. В результате — поломка.

  7. Lora говорит:

    Лецитин, как известно, важнейший для организма фосфолипидный комплекс, необходимый для поддержания нормального уровня холестерина, правильного соотношения липопротеидов высокой (ЛПВП) и низкой плотности (ЛПНП). Дефицит его приводит к возникновению многих заболеваний, о которых идет речь в статье. к тому же с помощью лецитина происходит синтез новых клеток. Особенно полезен этот элемент при вялотекущем гепатите, который часто заканчивается циррозом.

    • Елена Картавцева говорит:

      Все верно, связь лецитина в первую очередь с печенью неразрывна. Да, и людям в возрасте тоже стоит подумать о профилактике, чтобы клеточки продолжали обновляться.

  8. Лара говорит:

    То, что лецитин необходим организму для нормального функционирования , это бесспорно, но лучше всего принимать БАД, хотя бы в качестве профилактики. Ведь яиц много не съешь.

  9. Viktoria говорит:

    Познавательная статья. А какие анализы необходимо сдать, чтобы определить уровень лецитина в организме?
    Многие комментаторы упоминают яйца, как и описано в статье, но нужно учитывать, что необходимые вещества из желтка можно получить только при сыром употреблении.

    • Елена Картавцева говорит:

      Естественно, это определяется по анализу крови. Впрочем, как правило, это делается в платных лабораториях, поэтому, если есть описанные в статье симптомы, или женщина в интересном положении, то лучше попить капсулированный лецитин для профилактики.

  10. Алексей говорит:

    Как в нашем организме всё взаимноувязано и об этом наглядно показано на примере лецетина. У нас по телевизору постоянно объявляют благотворительные акции по сбору денег детям родившихся с пороками. Какой-то настал период, когда женщины ещё на внутриутробном периоде не додают своим деткам тех элементов, которые и служат причиной развития тяжёлого заболевания.

    • Елена Картавцева говорит:

      Ох,Алексей, если бы люди готовились к зачатию ребенка по науке, а то ведь все получается случайно. Мамы с папами о своих хронических проблемах и не догадываются, что сказывается потом на младенцах. Да и к приему БАД в период беременности, включая то же лецитин, относятся с предубеждением и результат проявляется часто не утешительный.

  11. Галина говорит:

    Согласна, лецитин необходим каждому, особенно в нашем возрасте. Профилактика лучше, чем лечение.

  12. Ольга Парфенова говорит:

    Нашему организму для правильной работы необходимы каждый день все витамины и минералы. А из обычных продуктов просто невозможно их все получит в нужном количестве.

    • Елена Картавцева говорит:

      Ох,Оля, все бы это понимали, тогда и проблем здоровья было бы меньше.

  13. Светлана говорит:

    Спасибо, Елена за интересную информацию. Буду теперь не бояться кушать яйца, я их очень люблю.

    • Елена Картавцева говорит:

      Я не думаю,Светлана, что вы ежедневно съедаете по десятку яиц!А парочка в день никак вреда здоровью не нанесут.

  14. Ольга говорит:

    Спасибо за интересную статью! Много слышала раньше о лецитине, но толком не понимала, что это такое и с чем его едят)) Я считаю, что лучше вовремя восполнять запасы необходимых нам веществ, чем потом долго лечить последствия…

    • Елена Картавцева говорит:

      Я рада,Ольга, что моя статья оказалась для вас познавательной. Теперь только остается попробовать Лецитин НСП для профилактики и все будет замечательно! 🙂

  15. Евгения говорит:

    Организм самая сложная химическая лаборатория. Чтобы поддерживать её в норме необходимо сбалансированное питание и витаминные комплексы. Поэтому я постоянно провожу профилактику.

    • Елена Картавцева говорит:

      Весьма правильный подход к поддержанию своего здоровья у вас,Евгения.

  16. Незнакомка говорит:

    Пока читала статью, вспомнила, что желток куриного яйца переводится, как лецитин, его в желтке и содержится большое количество. Если я не ошибаюсь, открыл лецитин в этом продукте французский химик еще в сорок пятом. А уже сейчас лецитин получают из соевого масла, как и БАД от НСП.

    • Елена Картавцева говорит:

      Абсолютно верно, слово лецитин переводится, как яичный желток, ведь он впервые был выделен именно из него.

  17. Larisa говорит:

    Прочтя твою статью, Лена, освежила свои познания о значении лецитина для жизнедеятельности организма. Познавательно и вполне понятно для чего требуется это вещество человеку.

    • Елена Картавцева говорит:

      Знаешь,Лара, порой голова кругом идет, когда сама читаю статьи о тех или иных веществах, которые жизненно важны для организма. Поэтому стараюсь курсами пропивать витаминно-минеральные комплексы, а какие-то добавки, как лецитин, отдельно для профилактики.

      • Larisa говорит:

        И ты, Лена, абсолютно права. Профилактика должна у всех стоять на первом месте. К счастью существуют комплексы и БАД с помощью которых можно и здоровье поддержать и воспрепятствовать новым заболеваниям.

        • Елена Картавцева говорит:

          Конечно, можно профилактику делать с помощью трав — народными методами, но я предпочитаю профилактику, как ее еще называют в шутку, для ленивых, то есть с помощью БАД. 🙂

  18. Мария говорит:

    Одно сложно: как определить, что не хватает именно лецитина. Проявление нехватки других витаминов схоже проявляются. Если только поесть его «на всякий случай».

    • Елена Картавцева говорит:

      В любом случае, людям в возрасте, как я например, лецитин в качестве профилактики необходим. 🙂

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *