Чем старше человек, тем больше болезней его преследует. Обратите внимание, кто же в основном лежит в больницах? В основном старые и стареющие люди, особенно много женщин после сорока, а ещё больше – после пятидесяти лет. К сожалению, немало болезней начинает проявляться значительно раньше – около тридцати или ещё раньше – уже в детском возрасте. Большую роль играет наследственность, неправильное питание, переутомление.
Язва желудка и двенадцатиперстной кишки часто появляются уже в молодости, прежде всего из-за тяжелых психических переживаний. Острый ревматизм суставов, появляясь у молодых, поражает сердце на всю жизнь, в старшем возрасте вызывает недостаточность кровообращения.
Часто у женщин к 30 годам вследствие неправильного питания появляется желчнокаменная болезнь. В пожилом возрасте начинаются осложнения желчнокаменной болезни, вызывая воспаление желчного пузыря, поджелудочной железы. Почечнокаменная болезнь, хронический бронхит, цистит, катар желудка, различные неврозы часто возникают в молодости, а с возрастом обостряются.
В процессе старения нарушается дееспособность клеток и тканей, что, в свою очередь, влечет обострение хронических болезней. Можно считать правилом, что хронические заболевания приближают старость, которая, в свою очередь, ухудшает их течение. Возникает порочный круг!
Часто организм женщины, перешагнувшей за 40, уже ослаблен теми или иными болезненными процессами. Вначале это незаметно. Но вот наступает с колебаниями нейрогормонального равновесия, и организм, борясь с возникшим хаосом, не сможет уже победить скрытых до сих пор болезненных процессов. Вегетативные нарушения, высокое кровяное давление и полнота в большей степени влияют на осложнение существующих недомоганий.
Климакс вырабатывает склонность к появлению совершенно новых болезней, прежде всего злокачественных и доброкачественных опухолей, хронического ревматизма, сахарного диабета, атеросклероза.
Вывод: старение и климакс, наслаиваясь, могут обострять старые болезни или же явиться причиной возникновения новых. Чаще всего так и происходит, но неизбежно ли это? Врачебная статистика свидетельствует, что 30-50% женщин переносят климакс без особых недомоганий.
Необходимо подчеркнуть, что как старение, так и климакс – физиологические процессы, а значит, обычные, запрограммированные. Они не являются болезнями и не вызывают их, зато им благоприятствуют. В совершенно здоровом организме климактерические колебания почти не проявляются.
Если бы мы могли мудрее руководить своим поведением и жить согласно правил гигиены, процессы эти проходили бы несравненно легче, не вызывая ни нарушений , ни болезней. Тогда женщина в возрасте после пятидесяти, перенесшая климакс, была бы вполне здоровой, энергичной, полной радости жизни. Кто бы посмел её назвать старой?
Климакс – это не какой-то трагический конец и неумолимая старость. До старости ещё очень далеко. Это просто новая фаза жизни, которая может и должна быть вполне благоприятной.
Я не говорю о сохранении девичьей свежести, а о том, чтобы не допустить разительной перемены во внешности женщины до и после климакса. А это вполне возможно!
К сожалению, многие женщины рассуждают так: я уже старая, у меня уже внуки и становятся равнодушными к себе и опустившимися. Вы не замечали, сколько в этом возрасте тучных женщин?
Колбасы, сало, обильная и жирная пища становится для них главным удовольствием и это при малоподвижном образе жизни. И живут они, деформированные жиром, с трудом передвигающиеся на изуродованных ревматизмом, покрытых варикозными венами ногах, сгорбленные, рано состарившиеся.
О чем они думают и говорят? О болезнях, о неудавшейся жизни, о несчастьях, если не своих, то чужих. Трудно их переубедить, что жизнь может быть иной, а пессимизм, горечь и равнодушие (к себе, в первую очередь!) являются настоящей отравой, которая делает человека старым даже в 20 лет
Предположим, что мы сохранили те бесценные богатства, какими являются здоровье и привлекательная внешность, а природа уже избавила нас от родов, менструаций и связанных с этим проблем.
Дети воспитаны, дом организован, «эротические последствия» в виде беременности нам не грозят. Можно пожить для себя, наконец, путешествовать, читать, заниматься любимым делом, учиться и развивать свой ум.
Кто знает, может, эта третья молодость – счастливейший период жизни?
Компания NSP выпускает много замечательных продуктов для поддержания здоровья нас, женщин, в это непростое время, но я хочу рассказать об одном из них, которым пользуюсь сама. Это — Вайлд Ям (Диоскорея или дикий ямс).
Это растение действительно обладает разнообразными лечебными свойствами. Настойку из его корней применяли при различных заболеваниях сердца.
Диоскорея снижает уровень холестерина в крови и отложение липидов в артериальных сосудах и печени. Понижает артериальное давление, уменьшает частоту приступов стенокардии, улучшает коронарный кровоток, снимает тахикардию, расширяет периферические сосуды, улучшает зрение (при катаракте), лечит головную боль, шум в ушах.
Ее применяют при инфарктах, инсультах, атеросклерозе сосудов головного мозга, ревматоидном артрите и подагре. С успехом используют при нарушении функций гипофиза и гипоталамуса, надпочечников, яичников, а также для восстановления иммунитета.
Известны и другие полезные свойства этого растения. Диоскорея также обладает спазмолитическим и желчегонным действием и может использоваться при заболеваниях печени и кишечных коликах.
Можно применять этот подарок природы для профилактики или в комплексном лечении широкого спектра заболеваний, таких как ожирение, диабет. Она уменьшает утомляемость, раздражительность, снижает уровень холестерина в крови, улучшает настроение, сон, память.
Немаловажным достоинством дискореи — оптимизация гормонального баланса.
Надо отметить, что, обладая прогестероноподобным действием, диоскорея не содержит гормонов. Она содержит особые стероидоподобные вещества – сапонины. Ученым удалось выделить одно из них – диосгенин, предшественник прогестерона и кортизона.
Сочетание приема БАД NSP Wild Yam (Вайлд Ям — дикий ямс) с кремом NSP Pro-G-Yam (Крем для тела с экстрактом Дикого Ямса) дает замечательные результаты для профилактики, как ранних, так и поздних климактерических проявлений.
По всем вопросам, связанным с применением данных продуктов, чтобы не стареть, можете обратиться через форму обратной связи на странице «Обо мне».
Все, что читаю о старости, сводится к тому, что организм идет по программе сворачивания всех функций. Но это не значит, что надо предаться унынию. Сколько бог дал, столько проживем достойно и с удовольствием, для этого, несомненно, надо стареть с умом: т.е. поддержать организм во всем!
Все верно, происходит естественный процесс природы, о котором в молодые годы как-то мало думаем. Иначе бы уже тогда начали заботиться о здоровье, чтобы в старости не страдать от различного груза хронических заболеваний!
Да уж, стареем, подруга. От этого никуда не денешься.
И да, заметны изменения в здоровье, что очень печально. Но не повод опускать руки.
Помоги сам себе!
А я руки не опускаю. Голова пока работает. Вот только грыжи позвоночные дают о себе знать.
Какая ты умничка. Столько стойкости в тебе, ума, оптимизма.
И мы не стареем, мы взрослеем! Умнеем, становится мудрее, счастливее.
Чувство юмора у меня, как ни странно, обострилось с возрастом. Это по молодости лет я могла хандрить, обижаться. Сейчас во всем стараюсь увидеть позитив. Как в одной поговорке: если жизнь преподносит тебе кислый лимон, сделай из него лимонад! 🙂
Лена, что жизнь начинается после 40, а то и после 50, верю и стараюсь соответствовать. Какие-то болячки вылезают, конечно, но стараюсь жать на профилактику))
Сказать: в 60 лет она точно не заканчивается! Леночка,все ведь зависит от того чем и как живет человек. Если от телевизора до дивана, то это точно не жизнь, а существование. 🙂
а я бегаю по утрам, стараюсь мышцы в форме держать, заодно и настрой поднимается, представляете как хорошо утром пораньше встать и по чистому воздуху прогуляться.
Недаром говорится, что движение — это жизнь! Так, что продолжайте,Кети, и дальше в том же духе… 🙂
Ну, блин, Лена! Какую тему подняла…А я и не задумываюсь над тем, сколько мне лет…А ты напомнила. Пойду завтра в аптеку за диоскореей. Может и мне пора её принимать… Хотя, мне моя подруга всегда говорила — Не бойся, мы с тобой никогда старыми не будем. И я ей как-то вот поверила…
Увы, о том, что старость все же придет, начинаешь задумываться ближе к 50 годам! А об этом не мешало бы вспомнить раньше. У женщин все изменения связаны с гормональным фоном, так почему бы этот процесс не «затормозить» с помощью диоскореи?
Все в наших руках и старость без боли — так же! Дикий ямс — это добавка мне хорошо знакома.
С недавних пор,Галина, диоскорею стала принимать регулярно в виде биодобавки Вайлд Ям. До сих пор помню ответ нутрициолога на мой вопрос о том, как долго надо ее принимать. Он ответил просто: до тех пор, пока вы хотите оставаться женщиной, а не существом среднего пола.
Наше здоровье в наших руках. Жаль, что многие начинают осознавать это, когда оно уже подорвано.
К сожалению, Галина, это так. Но, согласись, многое зависит от того, какой образ жизни был в семье. Моя матушка, царствие ей небесное, была абсолютно здоровым человеком и мои жалобы на здоровье воспринимала, как нежелание идти в школу, так и накопились у меня болячки, которые со временем, стали хроническими. На одном из сайтов я прочитала о том, что признаком низкого гемоглобина у ребенка может быть пристрастие к различным, как бы это правильно сказать, извращениям в еде. Я в детстве ковыряла глину с русской печки и ела ее с огромным удовольствием. Постоянно были холодные руки и ноги. Теперь-то понимаю, что это был признак низкого гемоглобина. Впоследствии это проявилось в ВСД. Мои постоянные ангины тоже не считались серьезным заболеванием… Все это акнулось в более старшем возрасте.
Долгое время я безоговорочна доверяла врачам, считая, что они, как специалисты, помогут восстановить здоровье, теперь же убеждена, что здоровье каждого человека находится в его руках. Здоровый образ жизни, правильное питание, чередование труда и отдыха, позитивный настрой — вот слагаемые активного долголетия.
Лена, полностью с Вами согласна, что не надо женщине считать, что она старая, на том основании, что уже пришел климакс. Это не приговор. Если в душе 30, а ты еще здоров и полон энергии, то это как раз то счастливое время, которое можно посвятить себе любимой: путешествовать, читать, заниматься любимым делом, учиться и развивать свой ум.
Ниночка, если я не смотрюсь в зеркало, то ощущаю себя не на 30, а только на 18 лет! 🙂 Порой такой учудить могу, что и молодым не снилось! 🙂 Вообще я считаю, что можно быть старым и в 30 лет, когда у тебя нет ни каких желаний и стремлений.
точно, пока в зеркало не смотрюсь — мне 18, а как гляну…. боже ж мой — неужели это я?
Тогда лучше смотреться в зеркало при выключенном свете! 🙂 Шутка! Главное ведь, состояние души…
Лена, у Вас прекрасный блог, наполненный самыми актуальными темами. Что касается данной статьи…. Вы знаете, не хочу думать о плохом, простите… Когда не зацикливаешься, что тебе уже ЗА…, и что тебя ждут с распростертыми объятиями разного рода болезни… — ЖИТЬ ЛЕГКО И «НЕ БОЛЬНО»
Старение естественный процесс, а вот болезни — нет, поэтому и надо уже после 30 думать о профилактике организма, чтобы не кусать потом локти.
Спасибо. Хочеться продолжений…
Уже обдумываю!
Ой девочки не все проблемы начинаются после сорока.Правильно сказано, оттого как мы питаемся,зависит наше здоровье.У меня от этого зависела даже жизнь,сделали операцию на поджелудочной. И сколько я там видела смертей, что хочется кричать на весь мир» Люди ,хотите жить и быть здоровыми, смотрите что едите.»
Елена, как я вас понимаю! Сама, когда лежала в онкодиспансере и виделе детей с онкологией, то приходила в ужас! Относительно питания вы правы. Есть золотое правило: Профилактика — основа здоровья, а здоровое питание — основа профилактики.
Так будем же здоровы и будем радоваться каждому дню, что дарит нам жизнь!
стареем, этого никто не избежит, надо философски ко всему относиться, а вообще у нас очень мало внимания уделяется подготовке женщины к этому периоду жизни, никакой профилактики и очень трудно найти полезный для себя совет
К сожалению,да, от старости нет лекарства, но и стареть надо уметь. Вы не замечали, что есть женщины преклонных лет(язык не поворачивается назвать их старушками!) у которых блеск в глазах и улыбка на устах, и с ними хочется общаться, потому, что от них идет положительная энергетика. А есть,наоборот, человек 20-30 лет с тусклым взглядом и глубокими морщинами от недовольной гримассы. Вот их -то и хочется назвать молодыми стариками. Поэтому, милые мои подруги, те кому за….давайте радоваться жизни и сохранять свою привлекательность как можно дольше!
Лена, спасибо за статью. Читаю и думаю о том, что правда, сколько проблем начинается после 40…
С одной стороны…. А с другой — берись за себя, делай все возможное и невозможное. А самое главное — будь в гармонии с собой и окружи себя позитивом и ЛЮБОВЬЮ!!!! Думаю, тебе об этом не надо говорить.
Прочитала про продукцию. Надо же, у нас тоже есть дикий ямс и я его принимала. Прекрасно.
Рада за твои успехи, Леночка. Дальнейшего тебе продвижения! Прости, что не так часто бываю у тебя. Я исправлюсь…
Ира, спасибо за комментарий! Я не обижаюсь, что редко заглядываешь ко мне «в гости». Все же у тебя работа, семья, а потом написание статей в блог тоже требует времени.
Тема о женщинах после ….. возникла не случайно. Часто встречаю женщин своего возраста и прихожу в ужас — как они себя запустили: старухи старухами. Так хочется взять их и встряхнуть! Я ведь специально в статью вставила свою фотографию, чтобы у тех кто будет читать статью не возник вопрос: А что она сама из себя представляет?
Ни в коей мере не хочу сказать, что я ОБРАЗЕЦ, но стремлюсь к совершенству и хочу убедить сомневающихся, что жизнь после 50 только начинается, то есть это — период третьей молодости!
Планирую продолжить возрастную тему.