Причины артериальной гипертензии. Профилактика гипертонии

Сердечно-сосудистые заболевания – бич современного мира. Одной из таких коварных болезней является гипертония или артериальная гипертензия. К сожалению, многие люди относятся без должного внимания к скачкам давления. Выпивая таблетку от давления, они думают, что этим решили проблему, но так ли это? А ведь стоит знать, что гипертония опасна не только инфарктом и инсультом, но и может привести к летальному исходу. Поэтому так важно не только выяснить причину артериальной гипертензии, но и заняться своевременной профилактикой.

Существует общий показатель предельного уровня давления – 140 на 90. Если давление систематически превышает этот показатель, диагностируется артериальная гипертензия.  Тут уже самостоятельным приемом препаратов для снижения давления не обойтись, требуется  обращение к врачу, чтобы выяснить причины такого состояния организма.

Установлено, что гипертоником является практически каждый второй взрослый житель планеты. Не думаю, что молодежь, в отличие от людей пожилых, постоянно контролируют своё давление. Поэтому не удивительно, что ряд симптомов «списывается» ими на легкую простуду или банальное переутомление. К таким симптомам можно отнести головную боль, тошноту, шум в ушах, тахикардию, нарушения мочеиспускания, снижение остроты зрения  и т.д.

У здорового человека давление тоже может повышаться, например, волнение на экзамене, неприятная ситуация на работе или в быту, в результате повышенной физической нагрузки или даже если плохо спал ночью. В наше непростое время стрессы поджидают человека где угодно, и организм отвечает на них выбросом адреналина в кровь, сужением сосудов, сокращением мышц, ускорением работы сердца…Соответственно, повышается уровень артериального давления. Реакция организма считается нормальной в том случае, когда давление  приходит в норму при устранении факторов-раздражителей.

У медиков есть шутка, что нет абсолютно здоровых, есть – недообследованные пациенты. А так как мы живем постоянно на пике нервного напряжения, то не стоит надеяться, что состояние сердечно-сосудистой системы со временем нормализуется само собой. Тем более, что все системы организма взаимосвязаны и факторами риска гипертонии могут стать причины, о которых вы, возможно, и не знали.

У меня самой когда-то была отечность ног, рук и, что самое ужасное для молодой женщины до 40 лет – отечность лица. Мочегонные таблетки и ограничение в жидкости не помогали. Начались «скачки» давления… Обследование показало, проблема в почках – пиелонефрит и мочекаменная болезнь. Лечение мочевыводящей системы не помогало, давление  по-прежнему повышалось. Тогда-то мне и поставили диагноз гипертония.

Думаете, что моя эпопея закончилась?! Как бы ни так! Только спустя лет 10 была выявлена еще одна причина повышенного артериального давления – заболевание эндокринной системы в виде гипотериоза. О том, как важно проверять хотя бы раз в год щитовидку я уже писала в статье, поэтому кому интересен этот вопрос – почитаете. Моя история подтверждение того, что болезни почек и щитовидки могут провоцировать развитие гипертонии.

Конечно, это не единственные причины. У мужчин, особенно старшего возраста, давление может подниматься при обострении простатита. Да и вообще у пожилых людей из-за возрастных изменений сосудов и накопленных с годами  хронических заболеваний факторы риска гипертонии возрастают. Гормональные нарушения – это не только болезни щитовидной железы. При неправильной работе желез внутренней секреции нарушается обмен веществ в организме, что приводит к изменению состава и сгущению крови. Естественно нагрузка на сосуды усиливается, происходят атерослеротические  изменения. А чем опасен атеросклероз, думаю, объяснять не надо.

Не стоит сбрасывать со счетов наследственную предрасположенность. Опять- таки, расскажу свою историю. До 30 лет давление часто опускалось, что называется, ниже плинтуса. Врач, диагностировав вегето-сосудистую дистонию, спросил, есть ли в роду гипертоники. Услышав положительный ответ, «обрадовал» тем, что с возрастом и у меня будет то же самое.

Давление может подниматься при остеохондрозе. Если кто – то думает, что остеохондроз это — удел людей в возрасте, ошибается. Сейчас у многих сидячая работа, да еще и за компьютером. Добавьте сюда же низкую физическую и двигательную  активность… Остеохондроз шейного и поясничного отдела позвоночника гарантирован уже молодым. В поврежденном участке позвоночного столба в результате сдавливания позвоночной артерии нарушается кровообращение, что и приводит к подъему артериального давления.

Артериальная гипертензия  в список причин возникновения  включает  заболевание сахарным диабетом, ишемическую болезнь сердца, патологии кровеносных сосудов, лишний вес,  неправильное питание, прием некоторых фармпрепаратов, например, нестероидных противовоспалительных  средств, вредные привычки – алкоголь, курение и т.д.

Конечно, в многообразии причин гипертонии может разобраться только врач, консультация которого необходима для своевременной диагностики и для назначения необходимого лечения. Артериальная гипертензия — заболевание от которого избавиться раз и навсегда невозможно, увы. А вот стабилизировать давление – такая возможность есть.

Помимо лекарств, которые назначит врач, каждый из нас должен обеспечить комплексный подход к своему здоровью. Который состоит из довольно простых шагов —  правильное питание, избавление от лишнего веса, чередование режима труда и отдыха, не нервничать по пустякам. Отдельно хочу сказать о необходимости соблюдения достаточного питьевого режима. Когда у меня начались отеки, врач рекомендовал ограничение жидкости и прием мочегонных таблеток. Длительное выполнение такой «терапии» как раз и привело к усугублению почечных проблем.

Дело в том, что при недостатке жидкости происходит сгущение крови, что сказывается негативно на фильтрационной способности почек. Выводя с помощью диуретиков «лишнюю» жидкость, одновременно теряем такие важные микроэлементы, как кальций, магний, калий и т.д. Научно доказано, что спазм сосудов, приводящий к повышению давления, возникает как раз при дефиците этих важных щелочных элементов.

Принудительное обезвоживание организма часто приводит к уменьшению внутрисуставной жидкости. А это прямой путь к  развитию артроза и межпозвоночных грыж. Густая кровь нарушает кровоснабжение сердечной мышцы, вызывает заболевания сосудистых стенок… Надеюсь, дальше продолжать, чем опасен отказ от достаточного употребления воды нет смысла. Приведенные аргументы и так убедительны.

Теперь давайте поговорим о том, что  из натуральных растительных продуктов можно применять, как в качестве профилактики, так и как дополнение к лечению гипертонии, назначенной врачом. Для нормализации давления компания NSP предлагает эффективные БАДы:

Повышают гладкость внутренней поверхности сосудов и регулируют уровень холестерина в крови — Лецитин и Омега 3. Предотвращают образование тромбов, укрепляют сердечную мышцу, улучшают кровоснабжение — Кофермент Q10, Боярышник Плюс, Би Пи-Си, Гингко Билоба.

При нарушении работы почек прекрасные профилактические средства – Уро Лакс, Жидкий Хлорофилл, Коралловый кальций. Кстати, эти комплексы помогли лично мне нормализовать почечные проблемы. Ежегодно прохожу диспансерное обследование в поликлинике и все анализы, включая анализ мочи, в норме.

Если гипертония связана с эндокринным нарушением, когда давление повышается на фоне заболеваний щитовидной железы, сахарного диабета или периодом климакса у женщин, рекомендуются БАДы- Келп, Хром Хелат, Дикий Ямс, Си Экс.

Обязателен прием как отдельно Витамина С, так и витаминно минеральных комплексов – Супер Комплекс, Мега Хел, которые обеспечат организм необходимым количеством калия, магния, кальция и других микроэлементов.

Артериальная гипертензия — заболевание серьезное, требующее  нормализации давления, что немаловажно для профилактики развития возможных осложнений. Прием БАД  NSP при артериальной гипертензии способствует этому. Если человек длительное время принимает лекарственные средства, с приемом БАД возможно снижение дозы лекарств, а так же впоследствии стать альтернативой приёму медикаментов.

Если у вас есть желание приобретать продукты компании NSP с дисконтной скидкой, пройдите бесплатную регистрацию по ссылке https://nsp25.com/signup?sid=1449440, в графе «Сервисный центр» укажите номер сервисного центра для России 300, Украина 333, Беларусь 307, Казахстан 118, АР Крым 319, Армения 148, Грузия 72, Молдова 280. Дисконтную карту получите на электронную почту.