Почечная инфекция. Симптомы, причины, профилактика

Мочевая система является своего рода дренажной системой организма для удаления отходов и лишней воды. Она включает в себя две почки, два мочеточника, мочевой пузырь и мочеиспускательный канал.  Пиелонефрит  или почечная инфекция – это бактериальная инфекция, вызванная находящимися в мочевом пузыре бактериями, которая перемещается вверх по течению к одной или обеим почкам.

Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) являются вторым наиболее распространенным типом инфекции в организме. ИМП могут возникать в любой части мочевыделительной системы (включая почки, мочеточники, мочевой пузырь и уретру).  Инфекции мочевыводящих путей в мочевом пузыре называется циститом, а в почках — пиелонефритом. 

Основные симптомы почечной инфекции

Симптомы почечной инфекции зависят от возраста и могут включать:

• озноб;
• жар;
• боль в спине, боку или паху;
• состояние тошноты, рвота;
• мутная, темная, кровавая или дурно пахнущая моча;
• частое, болезненное мочеиспускание.

У ребенка младше 2 лет с почечной инфекцией может быть только высокая температура.

У взрослого человека старше 65 лет с почечной инфекцией могут отсутствовать типичные симптомы. У пожилого человека могут быть только проблемы с мышлением, такие как

• галлюцинации;
• несвязная речь.

Если у вас есть симптомы почечной инфекции, необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Стоит знать, что почечная инфекция может привести к необратимому повреждению ваших почек или к такому опасному состоянию, как сепсис.

Сепсис возникает, когда инфекция, которая у вас уже есть, вызывает цепную реакцию во всем организме. Без быстрого лечения это может привести к повреждению тканей, отказу органов и даже смерти.

Симптомы сепсиса включают лихорадку, озноб, учащенное дыхание и сердцебиение, сыпь и спутанность сознания.

Что вызывает инфекцию почек

Кстати, почечная инфекция вызывается бактериями или, реже, дрожжами, попадающими в мочевыводящие пути. Оказавшись там, они размножаются и вызывают воспаление (отек) и боль.

Ученые считают, что большинство почечных инфекций начинаются с инфекции мочевого пузыря, которая движется вверх по течению, чтобы заразить одну или обе почки.  Чаще всего инфекция вызывается бактериями, которые обычно живут в кишечнике.  

 У мочевыводящих путей есть несколько способов предотвратить распространение инфекции вверх по мочевыводящим путям. Конечно, в идеале патогенные микроорганизмы могут выводиться потоком мочи без возможности двигаться по мочеточникам, но это зависит от многих факторов, один из которых отсутствие проблем здоровья мочевыводящих путей.

Иногда защитные силы вашего организма дают сбой, и он не может бороться с бактериями, и бактерии вызывают ИМП. Если не получить своевременно лечение, чтобы остановить инфекцию, бактерии могут заразить почки.

В некоторых случаях кровь может переносить бактерии или вирусы из другой части тела в почки. Так можно получить почечную инфекцию после операции, если бактерии попадают в организм во время процедуры и через кровь попадают в почки. Инфекции почек часто очень болезненны и могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

У кого больше шансов заболеть почечной инфекцией

 Как показывает статистика, почечная инфекция встречается у женщин чаще, чем у мужчин. Пиелонефрит может развиться в следующих случаях, если есть:

• инфекция мочевыводящих путей в мочевом пузыре;
• была ИМП в течение последних 12 месяцев;
• беременность. Ученые считают, что гормональные изменения и сдвиги в положении мочевыводящих путей во время беременности облегчают проникновение бактерий в почки и вызывают инфекцию;
• проблемы с мочевыводящими путями, которые блокируют или изменяют нормальный поток мочи. Отток мочи может быть заблокирован, если есть дефект в структуре мочевыводящих путей, например, сужение уретры, увеличенная простата или камни в почках;  
• имеют пузырно-мочеточниковый рефлюкс. ПМР — это состояние, при котором моча затекает обратно из мочевого пузыря в один или оба мочеточника, а иногда и в почки. Чаще всего встречается у младенцев и детей младшего возраста; 
• диабет или проблемы с иммунной или естественной защитной системой вашего организма;
• травма спинного мозга или повреждение нерва вокруг мочевого пузыря;
• возникают проблемы с полным опорожнением мочевого пузыря, что называется задержкой мочи;
• наследственный фактор. 

Вероятные осложнения при инфекции почек

В редких случаях почечная инфекция может вызывать:

• высокое кровяное давление;
• почечная недостаточность;
• постоянные рубцы на почках, называемые почечными рубцами, которые могут привести к хроническому пиелонефриту.

Вероятность осложнений немного выше, если есть

• заболевание почек от других причин, например, мочекаменной болезни;
• проблема со структурой мочевыводящих путей;
• повторные эпизоды почечной инфекции.

Профилактика почечной инфекции

Многие инфекции почек начинаются с инфекции мочевого пузыря. Поэтому профилактика инфекций мочевого пузыря может помочь предотвратить инфекции почек. Для этого необходимы небольшие изменения ежедневных привычек:

1. Пейте много жидкости, особенно воды.

Жидкости помогают вымывать бактерии из мочевыделительной системы, и вода для этого подходит лучше всего.  Считается, что большинству здоровых людей следует стараться выпивать от шести до восьми стаканов жидкости в день. Если вам нужно пить меньше воды из-за таких проблем со здоровьем, как, например, почечная недостаточность или болезни сердца, о том, сколько жидкости употреблять, лучше уточнить у лечащего врача.

2. Мочиться часто и когда возникают позывы

Старайтесь мочиться хотя бы каждые 3-4 часа. Бактерии с большей вероятностью размножаются в мочевом пузыре, когда моча остается в мочевом пузыре слишком долго.

3. Правильная гигиена после посещения туалета

Вытираться туалетной бумагой после дефекации следует спереди назад. Этот шаг наиболее важен для женщин, чтобы бактерии не попали в уретру. 

4. Контроль артериального давления.

Самый важный шаг, который следует предпринять для лечения заболеваний почек — это контролировать артериальное давление. Особое внимание должно быть у людей, имеющих хроническое заболевания почек, так как при повышенном кровяном давлении нарушаются функции сердца, например развивается артериальная гипертония.

5. Обратить внимание на рацион питания

Употребление правильных продуктов может помочь предотвратить ухудшение заболевания почек.  Выбирайте и готовьте продукты с меньшим содержанием соли. Дело в том, что переизбыток соли создает дополнительную нагрузку на почки, которые фильтруют мочу и это может привести к отложению камней в почках.

Проблемы здоровья почек может вызывать и избыток натрия, содержащийся помимо соли в копченых продуктах, консервах, фаст фуде и т.д. Передозировка натрия не только нагружает почки, вызывая отеки конечностей, но и приводит к выведению такого важного для сердца микроэлемента, как калий.

Выбирайте продукты с нужным количеством калия. Проблемы могут возникнуть, когда уровень калия в крови слишком высок или слишком низок. Поврежденные почки позволяют калию накапливаться в крови, что может вызвать серьезные проблемы, например, тяжелых аритмий сердца, вплоть до летального исхода. 

Ешьте правильное количество и правильные виды белковой пищи. Излишки белка создают нагрузку на почки, которые начинают работать в усиленном режиме для вывода избытка азота из организма. Если почки не справляются с выводом азотистых шлаков, нарушается обмен веществ, приводящий к мочекаменной болезни и подагре.