Ферритин. Зачем нужен его контроль. Опасность низкого гемоглобина.

ферритинЧто такое ферритин и как он связан с содержанием железа в крови, уверена, вам интересно будет узнать. Оказывается, что нам, людям, для нормального функционирования организма надо, чтобы в крови содержалось  около 5 граммов железа. И это, казалось бы, мизерное количество играет огромную роль. Именно железо является важной составляющей в белке крови гемоглобине, входящем в состав эритроцитов. При его недостатке снижается гемоглобин, нарушается транспортировка от легких к органам и тканям кислорода в крови, что пагубно сказывается на различных функциональных системах.

Начинается  гипоксия внутренних органов и тканей. Нарушается работа сердца, почек, эндокринной системы. Появляется состояние хронической усталости. Человек ощущает себя шариком, из которого вышел весь воздух. От недостатка кислорода страдает головной мозг, нарушается память,  возможны частые головные боли. Снижается иммунитет, что влечет за собой, частые простуды, различные инфекционные заболевания и другие различные проблемы.

Как правило, сдавая анализ крови,  мы интересуемся у врача состоянием гемоглобина. Услышав: «норма», облегченно вздыхаем. Однако, мало кто знает про такой показатель, как ферритин. Природа многое предусмотрела в нашем организме. Представьте себе, что в костном мозге, в печени, селезенке, мышцах есть своеобразное депо с запасом железа. Обеспечивает хранение железа водорастворимый белок – ферритин. В крови он содержится в небольшом количестве, но именно его концентрация отражает запасы необходимого организму железа.

Ферритин можно назвать своеобразным маркером железодефицитной анемии, а вот почему, попробуем разобраться. Впрочем, для начала хочу напомнить, что железо в отличие от ряда веществ не синтезируется в организме, а попадает в него исключительно с едой. Обеспечение сбалансированного  пищевого рациона задача довольно не простая, не смотря на изобилие различных продуктов на прилавках магазинов.  Поэтому представьте ситуацию, что по каким-то причинам организм недополучает железо и для поддержания нормального уровня гемоглобина использует запасы из тканей. Естественно, при этом количество ферритина уменьшается, но анализ крови покажет норму гемоглобина.

Запасы ферритина, как вы понимаете, не безграничны, и при неполучении железа с пищей для пополнения этих запасов, развивается анемия. Парадокс заключается в том, что уровень железа в крови до определенного времени может показывать норму, пока ферритин поступает, например, из печени или мышц, до того момента, когда, так называемое «депо» не опустеет. Контролируя с помощью определенных анализов уровень микроэлемента, можно своевременно выявить вероятность заболевания и предотвратить его.

Такие исследования нужны не только для получения информации о недостатке, но и избытке железа. К сожалению, его чрезмерное накопление чревато поражением сердца, печени, поджелудочной железы. Недаром организм человека сравнивают с химической лабораторией, где, чтобы получить  необходимый результат от  взаимодействия реактивов, необходим четкий баланс различных веществ, включая железо.

Важно делать анализ на ферритин хотя бы раз в год для контроля состояния здоровья, даже если уровень гемоглобин в норме. Это позволит до явных появлений симптомов железодефицитной анемии выявить скрытый дефицит железа в организме. Симптомами такого скрытого железодефицита, как и при анемии будут – слабость, утомляемость, головные боли, ломкие волосы, сухость кожи и т.д.

Все знают, что источниками железа считаются такие продукты, как красное мясо, печень, морепродукты. Однако, вряд ли кто задумывается, сколько того же мяса надо съесть, например мужчине при суточной норме 15 мг, если из двухсот граммов говядины организм получит чуть больше  одного миллиграмма микроэлемента? Так может, стоит подумать о компенсации погрешностей питания с помощью биологически активных добавок?

Что предлагает компания НСП как дополнение к пище для увеличения уровня ферритина, причем за достаточно короткий промежуток времени? Это – натуральный БАД Железо Хелат, который восстанавливает нормальный уровень железа в крови без побочных эффектов в желудочно-кишечном тракте. Дополняют действие Железо Хелат – Жидкий Хлорофилл и Пчелиная пыльца. Хлорофилл способствует ускорению процессов восстановления и регенерации. Пчелиная пыльца – источник 15 важных витаминов, 18 аминокислот, различных минералов, ферментов.

Схема приема БАД для взрослых довольно проста:

Железо Хелат по 1 таблетке 2 раза в день,

Пчелиная пыльца по 2 капсулы 2 раза в день

Запиваются добавки жидким Хлорофиллом, столовая ложка которого разводится в литре воды.

 

Если у вас есть желание приобретать продукты компании NSP с дисконтной скидкой, пройдите бесплатную регистрацию по ссылке https://nsp25.com/signup.php?sid=1449440, в графе «Сервисный центр» укажите номер сервисного центра для России 300, Украина 333, Беларусь 307, Казахстан 118, АР Крым 319, Армения 148, Грузия 72, Молдова 280. Дисконтную карту получите на электронную почту.

Закладка Постоянная ссылка.

34 комментария: Ферритин. Зачем нужен его контроль. Опасность низкого гемоглобина.

  1. Lara M. говорит:

    ой, знаю я последствия низкого гемоглобина. не дай бог никому!

    • Елена Картавцева говорит:

      Значит, под контролем надо держать вопрос гемоглобина, коль были проблемы раньше.

  2. Максим говорит:

    Очень хорошо, что вы знакомите нас читателей с такими важными и незаменимыми компонентами в системе транспорта и хранения железа в организме. Гемоглобин, один из самых важных белков, конечно для контроля основательного за состоянием системы кроветворения и депонирования железа нужны и другие показатели и ферритин — один из них. Спасибо.

    • Елена Картавцева говорит:

      О ферритине,Максим, многие понятия не имеют, а ведь он является, так сказать, главным по железу в нашем организме.

  3. Елена Метелева говорит:

    Когда буду сдавать анализы для профилактики, обязательно попрошу включить и ферритин. Раньше была проблема с низким гемоглобином, сейчас вроде нормально, но проверить не мешает

    • Елена Картавцева говорит:

      Представляю, как удивятся в поликлинике, когда попросишь сделать анализ на ферритин,ведь обычно люди таким вопросом не интересуются.

  4. Алексей говорит:

    Нечасто, но приходится иногда слышать от знакомых на то, что у них выявлен дефицит жлезва в крови. Советы из публикации о том, что делать при недостатке этого вещества для многих будут более. чем кстати.

    • Елена Картавцева говорит:

      Все так,Алексей. Народу надо иметь представление о том, что кроется за железодефицитной анемией, что показатель гемоглобина не самый главный в этом случае.

  5. Ольга говорит:

    Давно не сдавала никаких анализов и даже не знала, что есть такой показатель, как ферритин. С гемоглобином у меня вроде раньше не было никаких проблем, а ферритин я и не контролировала, а следовало бы. Спасибо за ценную информацию!

  6. Наталья говорит:

    Удивительно, что совершенно несложно выявить скрытый дефицит железа в организме еще до явных появлений симптомов железодефицитной анемии. Спасибо за интересную информацию.

    • Елена Картавцева говорит:

      Да, как оказалось, предусмотреть развитие железодефицитной анемии возможно, если сделать анализ ферритина.

  7. Наталья говорит:

    Спасибо, Елена, за полезную информацию. Вы правы, в отличии от гемоглобина, о котором наслышаны практически все, про такой показатель как ферритин мало кто знает.

    • Елена Картавцева говорит:

      В том-то и дело, что я раньше никогда от врачей не слышала о ферритине. Благо, сейчас есть время и желание узнавать разную информацию, связанную со здоровьем, самостоятельно. Ну, а узнав, делюсь ею с другими людьми.

  8. Наталья говорит:

    Так вовремя статья ваша, Елена, как раз задумывалась над сдачей анализов на уровень железодефицита.
    Во всем этом действительно нужно разбираться поскольку ориентируемся, как вы и написали, по привычке на гемоглобин, а с ферритином практически незнакомы. Так что спасибо за интересную дополнительную информацию)

  9. Ольга Парфенова говорит:

    Да нехватка витаминов и микроэлементов очень губительно сказывается на всем организме!

    • Елена Картавцева говорит:

      Все бы это,Оля, понимали, то скольких проблем здоровья могли бы избежать…

  10. Ирина говорит:

    Да уж, нехватка любых витаминов в организме не приведет ни к чему хорошему и нужно постоянно за этим следить. Я никогда не принимала БАДы, но теперь серьезно задумалась над этим вопросом

    • Елена Картавцева говорит:

      12 лет тому назад я сама отнеслась к БАДам с долей недоверия, тем более, что «сарафанное» радио говорило о них много негативного. Но, послушала лекции врачей-нутрициологов, почитала соответствующую литературу и подумала: почему бы и не попробовать! Получив положительные результаты, честно, была удивлена и обрадована… Вот так с тех пор «подсела» на биодобавки НСП. Жалею знаете,Ирина, о чем? О том, что раньше этого не делала. Ведь скольких проблем организма могла бы избежать. Как говорится: лучше позже, чем никогда! Зато мои хронические болячки в стадии глубокой ремиссии и это радует.

      • Ирина говорит:

        Да, лучше поздно, чем никогда) Как решусь что-нибудь заказать, обращусь а вам. Я в последнее время все чаще встречаю информацию про жидкий хлорофилл, что нужно его принимать постоянно курсом. А вы что бы посоветовали?

        • Елена Картавцева говорит:

          Я сама практически постоянно пью хлорофилл. Всего одна чайная ложка на стакан воды, а пользы — укрепляет иммунную систему организма, способствует быстрому заживлению ран, имеет антибактериальные и детоксикационные свойства. Он один из самых востребованных товаров компании NSP.Что сказать из личного опыта? Когда лечила пародонтоз, то делала аппликации на десны. Прием такого стаканчика с утра, помогает устранению запоров. Кстати, при пищевом отравлении, что редко, но бывало, пила не разведенный хлорофилл.Раньше были проблемы с гемоглобином,теперь их нет. Внучке протирали ротик про стоматите.Летом помогает лучше чувствовать себя, ведь в такую пору организму не хватает кислорода, а чем это опасно для здоровья, думаю, объяснять не надо. Ой, продолжать можно до бесконечности. И вообще, у компании НСП большое количество различных полезных БАД. Будут вопросы, спрашивайте, поделюсь личным опытом.

  11. Галина говорит:

    Контролировать гемоглобин надо обязательно, спасибо за информацию.

    • Елена Картавцева говорит:

      Да, контроль должен быть. Ведь не трудно раз в год сдать анализ крови, чтобы потом жить спокойно.

  12. Lara M. говорит:

    Опасность низкого гемоглобина знаю на своей шкуре.
    Во время беременности была слабость такая, что сознание теряла.

  13. Анна говорит:

    Верно, что при длительной анемии запускаются патологические процессы в организме. Последствия этого приведут к серьезным хроническим заболеваниям.

    • Елена Картавцева говорит:

      К негативным последствиям в организме может привести,как недостаток железа при анемии, так и его избыток.Повышенный уровень ферритина часто встречается при хронических воспалительных состояниях, таких как ожирение, метаболический синдром и диабет. Почему важно поддерживать этот белок в равновесии.

  14. Сергей Путешественник говорит:

    Зимой пришлось «покушать железа» упал сильно гемоглобин после операции.

    • Елена Картавцева говорит:

      Самое простое,Сергей, это те БАДы, о которых написано в статье. В любом случае, у меня, благодаря им, после двух операций с гемоглобином и железом было все в порядке.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *