Мюсли на завтрак? А попробуйте-ка Смарт Мил

Мюсли на завтрак? А попробуйте-ка Смарт МилЗнаете ли вы, что слово «мюсли» с немецкого переводится, как «каша»?  В этом нет ничего удивительного, потому, что  продукт изготавливается на основе различных злаков и отрубей. Эта смесь употребляется многими людьми, так как в их сознании она ассоциируется как элемент здорового питания. На прилавках магазинов постсоветского пространства мюсли появилось сравнительно недавно, тогда как во всем мире, благодаря швейцарскому ученому — натуропату Бирхер-Беннеру, о нем известно уже более ста лет. Прежде, чем познакомить вас в замечательным продуктом компании НСП Смарт Мил, давайте узнаем плюсы и минусы мюсли. После чего  сами сделаете вывод, что для вас более предпочтительно на завтрак.

В чем же польза мюсли? О том, как клетчатка и пищевые волокна улучшают работу кишечника, можете более подробно  почитать в статье «Польза клетчатки. Виды. Основные источники». Единственное, хочу добавить,  что эти пищевые элементы помогают снизить уровень «плохого» холестерина, помочь в работе иммунной и сердечно-сосудистой системы за счет сочетания витаминов и микроэлементов, содержащихся в злаках. Мюсли на завтрак надолго избавят от чувства голода благодаря наличию сложных углеводов, которые перевариваются медленнее.

А есть ли вред в мюсли? Давайте разберемся. Смеси, продаваемые в магазинах, почти всегда содержат такие добавки, как семечки, орехи, сухофрукты, цукаты. За счет добавления этих продуктов увеличивается пищевая ценность, а, следовательно, и калорийность продукта.  Если у 100 граммов  шоколада калорийность в среднем 400 килокалорий, то столько же будет и у мюсли с добавками? Получается, что такая смесь ни как не может называться диетическим продуктом.

Как же быть, спросите вы? Неужели, если вы следите за фигурой, о мюсли надо навсегда забыть? Чтобы мюсли не добавили лишних килограммов, надо запомнить несколько важных правил:

— не заливайте смесь соками или молоком из пакетов, а тем более, не добавляйте в нее варенье. Лучше воспользоваться свежевыжатым соком, кефиром или низкокалорийным йогуртом.  

— покупая мюсли в магазине, отдайте предпочтение смесям без добавок, таких, как мед, шоколад, цукаты, орехи и т.д.  Конечно, такие продукты, как орехи и мед полезны для здоровья, но нанесут вред фигуре. Лучше всего купить обычные мюсли и перед употреблением положить в них нарезанные свежие фрукты, кроме винограда и бананов.

— если вы все же предпочитаете мюсли с добавками, но у вас проблемы с желудком, то избегайте смеси с содержанием тропических фруктов,  а если страдаете повышенным артериальным давлением, не увлекайтесь солеными мюсли.

Для сторонников здорового образа жизни и правильного питания могу порекомендовать использовать новинку компании NSP – белковый коктейль Смарт Мил. Конечно, он вполне может заменить завтрак, но им можно, разведя в воде или обезжиренном кефире, залить мюсли. Одна порция коктейля Смарт Мил NSP содержит всего 130 килокалорий, обеспечивая организм необходимыми аминокислотами и полиненасыщенными жирными кислотами Омега 3. Являясь кладезем  витаминов А, В1, В2, В6, В12, С, D3, Е, он содержит фолиевую и пантотеновую кислоту.

Продукт компании NSP Смарт Мил – находка не только для тех, кто хочет поддержать свою фигуру в форме, но и для спортсменов, так как способствует увеличению выносливости при физических нагрузках. Его с успехом можно использовать, как профилактическое средство для предупреждения развития атеросклероза и реабилитации больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями, потому что, являясь низкокалорийной пищей, не содержит плотных жиров, в том числе и холестерина. Кстати, этот вкусный коктейль включен в программу коррекции веса компании NSP.

Смарт Мил:
•   Уникальный питательный коктейль с  богатым витаминно-минеральным комплексом и дополнительными источниками белка, который включают в различные программы здоровья.
•  Сохраняет молодость кожи, замедляет процесс старения и продлевает жизнь.
• Повышает работоспособность организма, способствует выработке энергии.
•    Усиливает сопротивляемость организма неблагоприятному воздействию окружающей среды и укрепляет иммунную систему.
•    Способствует коррекции веса и укрепляет мышцы.

Мюсли на завтрак — прекрасная возможность для вечно спешащих людей, которым нет времени на приготовление обычной каши, но если вы попробуете продукт компании NSP Смарт Мил, то получите, кроме завтрака  здоровье, молодость и красоту.

Если вас заинтересовал продукт компании NSP Смарт Мил, и появилось желание приобрести его с 40%-ой дисконтной скидкой, к вашим услугам онлайн сервис для заключения партнерского соглашения и интернет – магазины компании. Достаточно пройти регистрацию по ссылке https://nsp25.com/signup.php?sid=1449440

Закладка Постоянная ссылка.

106 комментариев: Мюсли на завтрак? А попробуйте-ка Смарт Мил

  1. Ольга говорит:

    Очень люблю мюсли на завтрак! Но покупные довольно калорийны, да и без химических добавок там дело не обходится, поэтому с недавних пор делаю смеси мюсли дома сама. Размачиваю их в молоке, но само молоко я не пью — не очень люблю да и живот, похоже, плохо принимает. Так что альтернатива молоку, которую вы предложили, может быть для меня актуальной.

  2. Ольга говорит:

    Раньше всё время покупала немецкие мюсли. Мне нравился их натуральный состав с минимум сахара. Сегодня ассортимент магазинов поменялся, так что все марки ужасно сладкие и к тому же содержат пальмовое масло (спрашивается, зачем в мюсли вообще добавлять масло?!)
    Спасибо, что познакомили с полезной альтернативой — Смарт Мил.

  3. Елена говорит:

    Обожаю мюсли — вкусно и полезно. Всегда смотрю на состав. С шоколадом и медом не беру, а вот орешки в мюслях люблю.

    • Елена Картавцева говорит:

      Елена, говорить что-то против мюсли, если вы его обожаете, с моей стороны будет не разумно. Каждый человек имеет право на свое мнение и пользоваться тем, что он считает правильным для себя.
      Всех вам благ и здоровья.

  4. Ирина говорит:

    Одно время любила мюсли именно с шоколадными шариками и чипсами из бананов. Очень вкусно, а переживать по поводу добавки шоколада в мюсли, думаю, не стоит. Ведь там таких добавок 1-2 шарика и обчелся. Конфетой на обед больше калорий получаем. Но сейчас перешла на злаковые каши — как то подешевле получается, да и химии в мюсли тоже много.

    • Елена Картавцева говорит:

      Да, поправиться от мюсли сложно, а вот то, что оно не очень-то полезно, это — факт. Да и цена, если пересчитать все составляющие в нем, очень и очень завышена.

  5. Ольга Парфенова говорит:

    Я кушаю мюсли с молоком, иногда для разнообразия на перекус.

    • Елена Картавцева говорит:

      Знаете,Оля, когда я работала, то тоже умудрялась из-за спешки и недостатка времени есть всякие не лучшие продукты. Помимо мюсли, это — каши и макароны быстрого приготовления в пакетиках.Впрочем, и время было такое, что с продуктами был перебой в торговле, а предприятий общественного питания , как кафе или столовой, рядом с работой не было.

  6. Елена Парфенова говорит:

    Мюсли- это отличная идея для завтрака, но в них не достаточно витаминов и микроэлементов, необходимых для правильного завтрака. Как дополнение к завтраку, можно использовать.

    • Елена Картавцева говорит:

      Если завтрак будет полноценным, то без мюсли можно прекрасно обойтись! 🙂

  7. Алексей говорит:

    От многих слышу похвалу мюсли. Но сам как-то ещё не попробовал этот завтрак и не оценил его достоинства. Я консервативен и использую только те продукты, которые испытаны и проверены на собственной практике организации питания.

    • Елена Картавцева говорит:

      Алексей, не пробовали мюсли? И не надо! Тем более, зная вас, хоть и виртуально, уверена, в том, что к своему рациону питания вы относитесь разумно.

  8. land_driver говорит:

    Я на завтрак почти всегда ем мюсли или овсяную кашу. Мюсли люблю с молоком. Других завтраков даже не представляю, правда, если не в гостях нахожусь

    • Елена Картавцева говорит:

      Когда только в продаже стали появляться мюсли я сама, как и многие, «подсела» на них. А, что, завтрак для ленивых — залил молочком, соком и готовый завтрак! 🙂 Прошли годы, про мюсли я думать забыла, тем более, что на пенсии есть время не спеша сделать для себя-любимой полноценный завтрак.

  9. Вера говорит:

    Давно уже даже не обращаю внимания на мюсли в магазинах. Это ещё та «отравка» )) Всё делаю сама! И только из натуральных продуктов. Пусть дороже. Но здоровье не купишь, как известно.

    • Елена Картавцева говорит:

      Абсолютно правильно,Вера, поступаете. Да и зачем вам мюсли, если вы сами готовите столько разных полезных блюд.Всегда с интересом узнаю о них у вас на сайте.

  10. Роман говорит:

    Я наверное единственный человек который так до сих пор и не попробовал мюсли))

    • Елена Картавцева говорит:

      Не пробовали? И не надо! Есть традиционные продукты для питания, которыми народ прекрасно обходился.

  11. Надежда говорит:

    Мюсли — интересная «штучка», одно время частенько покупала, сейчас как-то реже. Стоит, наверное, вспомнить былое)

    • Елена Картавцева говорит:

      А может не стоит возвращаться к мюсли на завтрак, тем более, что есть другие прекрасные для этого продукты?!

  12. Larimar55 говорит:

    Эхм, я не покупаю мюсли… покупаю просто овсяные хлопья, а потом сама там «замешиваю»
    Но кто хочет быстро, тому подойдет готовый продукт

    • Елена Картавцева говорит:

      Лара, вам, как специалисту в кулинарных вопросах, тут, как говорится, и карты в руки! 🙂

  13. Татьяна говорит:

    Благодарю, Лена, за информацию. Мюсли не употребляю, стараюсь овсянку «разбавлять» свежими фруктами.

  14. Галина говорит:

    Предпочитаю готовым мысли овсяные хлопья, а коктейль бы попробовала!

  15. Хуторная Елена говорит:

    Думаю, во всем есть своя польза, и в мюсли, и в белковых коктейлях, главное, как Вы, Елена, пишите, правильно и в меру их употреблять, и тогда и здоровью будет польза, и фигура будет в порядке.

    • Елена Картавцева говорит:

      Каждый человек,Елена, вправе выбирать то, что ему больше по вкусу, не забывая про здоровье!

  16. Елена говорит:

    Мюсли (надо же, я и не знала, что это слово означает «каша») — очень хорошая штука, и экономит много времени и сил — не говоря уж о здоровье. Я тоже сторонница самых простых вариантов — без добавок и без соков-сиропов. Ощущение сытости остается на весь день, даже когда просто заливаешь мюсли обычным кефиром или нежирным йогуртом.

    • Елена Картавцева говорит:

      Самое простое, это обычные каши. Как говорится — дешево и сердито. Был период вынужденной диеты, когда я с удовольствием пользовалась Смарт Милом. Вкусная, полезная и сытная штука, между прочим.

  17. Екатерина говорит:

    Отличный питательный продукт, но я правда такое по утрам не ем, а зря. Надо бы заняться собой. Спасибо за рекомендации.

    • Елена Картавцева говорит:

      Вспомните,Екатерина, старинную мудрость, которая гласит, что завтрак съешь сам, обед раздели с другом… Вот только относительно того, что ужин надо отдать врагу, лично я не согласна. На голодный желудок вряд ли сон будет крепким. 🙂

  18. Larisa говорит:

    Алина ежедневно завтракает овсянкой с добавлением ягод, кусочков фруктов, или сухофруктов по желанию. Любит добавлять в кашу цитрусовые. Получается вкусный и полезный завтрак.

    • Елена Картавцева говорит:

      Я тоже люблю завтракать овсянкой с добавлением ягод или кусочков фруктов, причем, без сахара.

  19. Ольга Богач говорит:

    Мои мама и дочка тоже на завтрак каши предпочитают с тыквой или яблоком. А мы с мужем кашу не очень любим, но и мюсли не покупаем. Я вообще завтракаю редко. Белковый коктейль — интересный вариант приёма пищи, особенно, когда готовить некогда или устали после работы.

    • Елена Картавцева говорит:

      Одна из распространенных ошибок — отказ от завтрака, который, кстати, рекомендуется через 30 минут после пробуждения.

  20. Валерий говорит:

    Я считаю не какие мюсли это хорошо но овсяная каша лучше и полезней всех.

    • Елена Картавцева говорит:

      Овсяную кашу я тоже ем довольно часто, а попробуйте, Валерий, Смарт Мил — он не оставит вас равнодушным!

  21. Людмила говорит:

    Как бы человек не был не привередлив к еде, все равно, одна и та же еда надоедает, да геркулесовая каша полезна с различными добавками, но изо дня в день одно и тоже, ох как надоедает. Я люблю мюсли, но так как, совсем недавно попалась пачка мюсли, которая напрочь отбила желание их покупать . Выход — научилась делать мюсли сама, вот уж тут — красота положишь, что душа твоя желает и заливаешь чем хочешь. Для работающих людей, и постоянно спешащих, конечно,продукт компании NSP Смарт Мил, подойдет идеально. Видео прекрасно это демонстрирует — вкусно, полезно, удобно в употребление.

    • Елена Картавцева говорит:

      Лично я,Людмила, не привередливый человек в еде, но вот то, что есть ленца, тут я признаюсь честно. 🙂 Поэтому, делать самой мюсли нет ни какого желания, тем более, если есть уже готовый и вкусный Смарт Мил.

  22. Ольга говорит:

    Мюсли люблю добавлять в утренний витаминный коктейль, ведь они придают приятный сладости. Но, судя по вашему описанию, Смарт Мил не менее питателен и вкусен, чем тот же геркулес ).

    • Елена Картавцева говорит:

      Смарт Мил прекрасная возможность получить полноценный завтрак, когда нет времени на его приготовление, например, проспали на работу. Он так же поможет заменить обед, если нет возможности сходить в столовую, а сухомятка вас не устраивает.

  23. Людмила говорит:

    Мюсли иногда, готовлю на завтрак, но исключительно на воде или на кефире, но предпочитаю овсяночку с курагой, изюмом, грецкими орехами. Часто зимой готовлю тыквенную рисовую кашу, дети едят более сытный завтрак, но время придет и они будут кушать овсянку с удовольствием на завтрак.

    • Елена Картавцева говорит:

      Желательно, чтобы завтрак был разнообразным и не приедался. Мюсли уже давно не покупаю, после того, как прочитала критическую статью о составе. А Смарт Мил особенно хорош для работающих людей, которым вечно не хватает времени на нормальный завтрак.

  24. Галина говорит:

    Не моя еда, попробовала один раз и больше не хочется. Кашка -это вкусно, быстро и очень полезно. А тем кому нравится советую готовить мюсли самим., тогда они будут более натуральны. Здоровья всем!

    • Елена Картавцева говорит:

      Все верно, в мюсли столько всего «напихано», что вряд ли их можно причислить к диетическому питанию, уж лучше овсяночку с утра! 🙂

  25. Евгения говорит:

    А мне нравится готовить мюсли на завтрак. Особенно детки обожают эту кашку.

    • Елена Картавцева говорит:

      Кому как нравится,Евгения! Я же предпочитаю вместо мюсли кашку! 🙂

  26. Людмила говорит:

    Чего только нет в компании NSP, даже мюсли

    • Елена Картавцева говорит:

      Нет,Людочка, мюсли в компании NSP нет, а вот прекрасные коктейли типа ТНТ и Смарт Мил — есть! 🙂

  27. Ирина говорит:

    Я не очень доверяю мюсли. Ем на завтрак овсянку с сухофруктами. Здесь все натурально на 100%.

    • Елена Картавцева говорит:

      Согласна,Ирина, то, что делаешь сам, то и знаешь, что тут нет ни какой химии. Ешьте кашу овсяную на здоровье и пусть у вас не будет ни каких проблем со здоровьем. Это вам такое пожелание к новому году! 🙂

  28. Ольга говорит:

    не представляю себе мюсли без добавок — хотя бы сухофрукты. за вес я не сильно беспокоюсь

    • Елена Картавцева говорит:

      Если организм,Оля, работает, как часы в плане обменных процессов, то и с весом все будет в порядке. Мюсли, конечно, вещь замечательная, когда нет времени утром кашку сварить, но лично мне все же каша овсяная больше по душе, только не с сухофруктами, а со свежими ягодами-фруктами.

  29. Зоя говорит:

    На завтрак овсянка или пшенная каша, иногда заменяю на мюсли. Привыкла уже к такому чередованию. Вкусно, полезно.

    • Елена Картавцева говорит:

      Я уже сама,Зоя, не представляю начало дня без какой -либо каши. Конечно, овсяная — на первом месте. Тут подсказали, что вкусно с сиропом шиповника, так я его купила. И в самом деле, вкусно и полезно.

  30. Ирина Зайцева говорит:

    Лена, наверно, у многих такая еда самая любимая. Быстро и вкусно и сытно. Я люблю сама приготовить их, когда время есть. Просто сделать побольше и все. Просто часто в готовых мюсли переизбыток сахара.

    • Елена Картавцева говорит:

      В том-то и дело,Ира, что в мюсли может быть избыток сахара, который нашему организму совершенно не нужен. Согласись, что такой завтрак диетическим ни как не назовешь!

  31. Галина говорит:

    Мюсли пробовала всего один раз, и совсем не понравились. Не могу их есть! А вот овсянка просто на воде, либо на разбавленном молоке и без всяких добавок — за милую душу, да и надежнее.

  32. Наталия Хоробрых говорит:

    А я не люблю мюсли, и хлопья овсяные отдельно не люблю. Вот сын и животные овсянку готовы трескать дважды в день.
    А белковые коктейли я оооочень уважаю, чтоб нормально запустить работу пищеварительного тракта, именно с него и надо начинать свой завтрак, а потом уже есть что-то другое.

    • Елена Картавцева говорит:

      О,да,Наташа, белковые коктейли — это прекрасная вещь, просто люди у нас не привыкли к их употреблению. А Тёмка и домашняя живность — молодцы,что потребляют овсянку, интуитивно чувствуют в чем для них есть польза. 🙂

  33. Алексей говорит:

    Наслышан о пользе мюсли, но как то не вникал в существо их полезности. Информация из статьи заинтересовала, надо посмотреть, что же по факту эти самые мюсли.

    • Елена Картавцева говорит:

      Алексей, идея написать статью о мюсли у меня возникла спонтанно, когда готовила материалы для статьи про овсяную кашу, то и узнала, что слово «мюсли» переводится с немецкого, как «каша». Лично я не приверженец употребления этой смеси. Информацию опубликовала: «за» и «против», а народу решать — употреблять мюсли или нет.

  34. Светлана Пантелеева говорит:

    А я как-то не могу привыкнуть к мюсли, для меня — это не подходит. Наверное, не мое… Дочка же, наоборот, очень любит мюсли, особенно в первой половине дня.

    • Елена Картавцева говорит:

      В мюсли, если учитывать те нюансы, о которых написано в статье, нет ни чего плохого, главное, чтобы оно не заменяло кроме завтрака, обед и ужин.

  35. Елена Метелева говорит:

    Мюсли не так часто употребляю, но если покупаю, то не с шоколадом, конечно)) для вкуса мед добавляю. А протеиновые коктейли часто выручают, когда надо быстро позавтракать (или поужинать)

    • Елена Картавцева говорит:

      Замечательно,Елена, у вас в рационе и мюсли без добавок, и протеиновые коктейли, т.е. стараетесь придерживаться здорового питания!

  36. фиалка молчаливая говорит:

    сколько раз начинала на завтрак есть мюсли, но максимум на дня три меня хватало. не знаю, но мне не вкусно.

    • Елена Картавцева говорит:

      Ну и не надо себя насиловать и «давиться» мюсли! Пища должна быть съедена с удовольствием и только тогда она принесет пользу организму! 🙂

  37. Елена говорит:

    А я вот вспомнила, что 100 лет мюсли не ела…Завтра куплю, пожалуй, буду завтраки себе по утрам готовить…Точно — неправильные, но что-то захотелось прям сейчас, на ночь глядя…

    • Елена Картавцева говорит:

      У меня,Лена, есть золотое правило: если очень хочется — то, можно! 🙂 Главное, знать меру!

  38. Алевтина говорит:

    А что совсем неплохо на завтрак овсянка, с удовольствием даже ем, только вот системы нет.

    • Елена Картавцева говорит:

      Ничего удивительного в этом,Алевтина, нет, потому, что, как правило, у каждого человека свои вкусовые пристрастия в еде и нельзя вот так, вдруг, сказав, что это — полезно, заставить его есть на завтрак только кашу. Все должно идти от осознания, что такая пища для него благо.

  39. Татьяна говорит:

    Предпочитаю овсянку. А добавки делаю сама: потру яблочко, те же орехи грецкие, семечки, изюм, курагу, чернослив.

    • Елена Картавцева говорит:

      Я точно так же,Татьяна, использую любые фрукты в овсяную кашу. Сейчас купила мандарины, так что и они в дело идут!

    • Элли говорит:

      Я тоже так делаю. В овсянке,особенно в неочищенной, нет сахара и всего ,что делает мюсли калорийными. Если не овсянку, стараюсь покупать мюсли из разных видов круп и без добавления сахара. В последнее время это ALPEN.

      • Елена Картавцева говорит:

        Что и говорить,Элли, мюсли выручают, когда нет времени на готовку. Вы же все делаете правильно, употребляя мюсли из разных круп без сахара. У меня, как у пенсионерки, времени предостаточно, так что балую себя овсяной кашей по утрам, в которую добавляю мед, различные фрукты-ягоды.

  40. Ольга говорит:

    И я предпочитаю делать мюсли сама, преимущественно из овсянки с фруктами и кефиром.

  41. Ylga говорит:

    Одно время я использовала готовые мюсли на завтрак, но теперь предпочитаю овсянку с фруктами.

    • Елена Картавцева говорит:

      В любом случае,Галочка, овсянка со свежими фруктами полезнее, чем мюсли.

  42. Татьяна говорит:

    Я мюсли не доверяю. Не всегда есть точная этикетка, что туда добавлено. Предпочитаю овсянку, куда добавляю мед,изюм,курагу. А также прекрасным завтраком является «Кембриджское питание» — содержит все, что необходимо для нашего организма.

    • Елена Картавцева говорит:

      О Кембриджском питании,Татьяна, я не слышала, но, думаю, что вы не враг своему здоровью и доверяете компании, которая выпускает этот продукт. А овсяночка на завтрак все же хорошо, не так ли!

  43. Ольга Орлова говорит:

    Надо сыночку Вашу статью показать. Он у меня спортом увлекается и рациональным питанием. Наверное его заинтересует такой вариант завтрака.

    • Елена Картавцева говорит:

      Оля! Если его заинтересует программа для спортсменов, то можете написать мне на электронную почту — вышлю информацию. У меня была интересная история. Написал письмо молодой человек из России, который посмотрел видео профессора Дадали о спортивном питании NSP. Все, что его интересовало, я по мере знаний рассказала и он подписался у меня через онлайн сервис, стал сам постоянно пользоваться продуктами компании и друзей привлек. Интересно для меня было другое. Он написал, что с вопросами обращался в разные компании, но ему не уделили должного внимания, а я не ставила условия, как некоторые, мол, подпишись, а потом я на тебя время буду тратить. Для меня это не существенно, просто есть желание, чтобы люди обратили внимание на биодобавки, как на источник пользы для здоровья.

  44. Светлана говорит:

    Одно время сама делала мюсли на завтрак, а потом надоело, можно и снова попробовать, хорошие завтраки получаются.

    • Елена Картавцева говорит:

      А у меня,Светик, ритуал неизменный — овсяная каша на завтрак, но если вдруг Геркулес закончился, то предпочитаю омлет.

  45. Лара говорит:

    Мюсли не люблю, лучше овсянку с курагой и черносливом, намного вкуснее!

  46. Сергей говорит:

    Интересная статья! Я обычно на завтрак пью либо сывороточный протеин либо казеин, если срочно нужно по делам))

    • Елена Картавцева говорит:

      Многие спортсмены ,Сергей, употребляют специальные коктейли. У вас, думаю, есть какие-то любимые марки, но, если будет возможность, попробуйте продукт NSP — Смарт Мил. Кроме него для спортивного питания рекомендуется витаминный коктейль Ти Эн Ти.

      • Сергей говорит:

        Да, это так! Мои любимые марки диматайз, оптиум нутришен и тд.))

        Интересно! Обязательно последую вашему совету и попробую!

        • Елена Картавцева говорит:

          Мой старший сын одно время занимался спортивным питанием, так что я немного в курсе. В любом случае, если оно сертифицировано и от хорошего производителя, то можно принимать без опасения.
          Кстати, если вам,Сергей, это будет интересно, через поисковик найдите Солстик NSP. Это энергетические напитки из натуральных компонентов.

          • Сергей говорит:

            Ввел в поисковик, весьма интересная добавка, может быть как нибудь попробую)

          • Елена Картавцева говорит:

            Обратите,Сергей внимание на новый Солстик Ревайв:
            • Восстанавливает водно-электролитный баланс организма после физической нагрузки, обезвоживания организма и стресса.
            • Поддерживает здоровье суставов, сохраняет и восстанавливает хрящевую ткань.
            • Обеспечивает наращивание мышечной массы за счёт дополнительного источника аминокислот.
            • Повышает энергетический потенциал и выносливость, что особенно важно для спортсменов и людей, ведущих активный образ жизни.
            • Является дополнительным источником витаминов и минералов.

  47. Laralaram говорит:

    да, готовые мюсли — такое дело, не знаешь, что там «напихали»… я покупала хлопья и сама уже потом комбинировала! Но не любитель, не любитель…

    • Елена Картавцева говорит:

      Готовые мюсли,Лора, применяются часто людьми, которым некогда готовить завтрак, по крайней мере, они так считают. Но в любом случае, если человек озабочен своим здоровьем, то он найдет время для того чтобы приготовить полноценный завтрак. Ты со мной согласна?

      • Laralaram говорит:

        я всегда… или почти всегда завтракаю, и дочу приучила…

        • Елена Картавцева говорит:

          Чистосердечное признание,Лора? Улыбнулась, когда прочитала оговорку «почти всегда»! 🙂

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *