Мочекаменная болезнь. Причины. Профилактика

Мочекаменная болезнь. Причины. ПрофилактикаЕсли вы не знаете, что такое мочекаменная болезнь, то вы – счастливый человек. От камней в почках и других отделах мочевыделительной системы не застрахован никто. Причины заболевания почек разнообразны. На одном из первых мест – не правильное питание:  перекусы на ходу, сухомятка,увлечение копченостями,  острыми блюдами и т.д. – это то, чем грешат многие.

Влияют на возникновение мочекаменной болезни вредные привычки и банальная гиподинамия. Мы стали мало двигаться. Что и говорить, все блага цивилизации этому способствуют. Редко в какой семье нет автомобиля.  В домах лифты, так что и на третий этаж народ, порой, ленится подняться пешком.   Лежа на диване, щелкаем пультом от телевизора, часами высиживаем возле компьютера. При малоподвижном образе жизни замедляется обмен веществ, и создаются условия для образования солей в моче.

Который год летом люди  изнывают от сильной жары, когда столбик термометра зашкаливает за 30 градусов. Именно в этот период, обливаясь потом, организм теряет много жидкости. В моче же происходит концентрация соли, которая со временем превращается в камни. Под воздействием солнечных лучей, как мы знаем, вырабатывается витамин D, участвующий в фосфорно-кальциевом обмене. Избыток витамина D, равно, как и его недостаток, тоже может стать причиной заболевания. На проблемы здоровья может влиять состояние нервной системы. Если часто нервничать, раздражаться, то  нас поджидает время «собирать камни».

Кто-то из вас может спросить: А как же пиелонефрит? Ведь многие убеждены, что именно он является причиной образования камней. Это не совсем так. Дело в том, что воспаление почек может быть не только причиной, но и зачастую следствием мочекаменной болезни. У женщин наблюдается образование камней во время беременности, когда происходят гормональные изменения, приводящие к нарушениям оттока мочи. Недаром в этот период многие беременные страдают отеками. У мужчин «провокатором» заболевания может служить простатит.

Говоря о камнях, следует знать, что они бывают разные: фосфатные, оксалатные, уратные и смешанные. В щелочной моче образуются фосфатные камни. Они быстро растут и часто бывают больших размеров. Кстати, моча в этот период заболевания напоминает по цвету молоко. При кислой и нейтральной реакции мочи образуются оксалаты. В отличие от фосфатных, их образование идет медленно. Ураты состоят из солей молочной кислоты. Как правило, в практике наблюдается наличие смешанных камней.  

Вам эти названия камней мало что говорят, в конце концов  – это не бриллианты, которые, как утверждают, лучшие друзья девушек, но общее представление иметь надо. Только врачи по химическому составу почечного камня могут определить причины нарушения в обмене веществ и назначить соответствующее лечение и диету.

С причинами заболевания мы с вами познакомились. Теперь узнаем, как его распознать. Приступы почечной колики могут начаться внезапно. Боль может быть режущая, с периодами обострения и затишья. Причем, проявляться она может и днем, и ночью, в состоянии полного покоя и после физического напряжения. Характер боли зависит от состава камней, их размеров и формы. 

Боль, как правило, начинается в поясничной области и может распространяться в живот, подреберье. Она сопровождается учащенными позывами к мочеиспусканию и резью в мочеиспускательном канале. Возможно повышение артериального давления, а при пиелонефрите – температуры. Больной человек испытывает головокружение, тошноту, рвоту.

При подобных симптомах необходимо обратиться к врачу. Не занимайтесь самолечением. Дело в том, что ряд заболеваний имеют сходные признаки и только врач может исключить такие похожие по симптомам заболевания, как внематочную беременность, острый аппендицит, воспаление придатков, панкреатит и острый холецестит. Поставив диагноз, вам назначат лечение. Возможно, предложат госпитализацию. Отказываться не стоит, потому что чем  раньше вы начнете лечение, тем лучше.

Чтобы дело не дошло до «страшилок» в виде почечных колик и выращенных «булыжников» в почках и других отделах мочевыделительной системы, следует заблаговременно подумать о профилактике. Самый главный враг, как вы поняли, покой, отсутствие двигательной активности. Возьмите за правило, если ваша работа не связана с физическим трудом, регулярно заниматься физкультурой. Даже если зарядка займет по 15 минут в день, это – уже хорошо. Старайтесь больше ходить пешком. Забудьте про лифт, опускайтесь и поднимайтесь на этаж пешком.

Что еще надо нашим почкам? Конечно же, тепло. Когда вижу в холодное время года молодых женщин в коротеньких курточках, а при наклоне оголяется поясница, так и хочется сказать: «Что же ты, глупенькая, делаешь? Застудишь придатки и почки, а тебе еще детей рожать!» Запомните: почки не любят переохлаждения.  Одевайтесь по сезону.

Особое внимание режиму питания. Возможно, кому-то эта тема уже надоела, но напомнить о правильном питании следует. Сократите употребление соли. Соблюдайте питьевой режим: 1,5-2 литра жидкости в сутки. Пища должна быть насыщена витаминами. Полезны для почек продукты, содержащие витамин А: печень, яичный желток, морковь, зелень, рыбий жир. Существенную поддержку почкам оказывает витамин В 1, который содержится в картофеле, особенно печеном, в бананах, орехах, фасоли.

Витамин К жизненно необходим для обеспечения процесса свертывания крови и образования в печени тромбоцитов. Он содержится в большом количестве в кукурузе — влияет на функциональные и структурные свойства биологических мембран клеток. Для регулирования клеточного обмена полезен витамин С, который содержится в черной смородине, шиповнике, цитрусовых, болгарском перце. Тем же, кто предпочитает прием витаминов в виде различных таблеток и комплексов,  хочу предупредить, что увлекаться, как витамином С, так и витамином D, не стоит.  Должна соблюдаться суточная норма, потому, что избыточный прием этих витаминов может привести к образованию камней в почках.

Пришла весна. Именно сейчас идет заготовка березового сока, который является прекрасным средством для промывания  почек. Еще немного и наступит благодатная летняя пора. Употребляйте  свежие ягоды клубнику и землянику, абрикосы, персики, виноград, яблоки, барбарис, лук, чеснок и т.д.  Так  вы не только  помогаете укреплению иммунитета, но и способствуете выведению песка и мелких камешков.

Ближе к осени появится полосатый почкин друг – арбуз. О том, что арбузная терапия способствует профилактике мочекаменной болезни,  признают как  народная, так  и научная медицина. Рекомендуется съедать в день до 2,5 кг этой сладкой ягоды, причем с черным хлебом.  При проведении арбузной терапии желательно ежедневно принимать теплую ванну. Это способствует расширению мочевыводящих путей и выводу небольших камешков и песка. Хотя, при наличии в почках крупных каменей, которые нарушают отток мочи, увлекаться арбузами не стоит.

Мочекаменная болезнь. Причины. ПрофилактикаЧтобы «убить двух зайцев»:  восполнить дефицит кальция, которым страдают многие, особенно после 40 лет, а так же для профилактики  образования камней в почках и желчном пузыре компания NSP предлагает продукт под названием Коралловый кальций.

Он предупреждает вымывание кальция из костей, восстанавливает нормальную структуру костной и хрящевой ткани организма, предотвращает появление остеоартроза и остеопороза. Профилактика же образования камней заключается в том, что Коралловый кальций эффективно регулирует кислотно-щелочной баланс, понижает общий уровень кислотности в организме.

Помните: если у вас уже были камни в почках, то есть вероятность их образования вновь. Если у вас есть наследственная предрасположенность, то вы попадаете в группу риска. Теперь, когда вы узнали, что  является причинами мочекаменной болезни, пришла пора заняться профилактикой, тем более, что это делать совсем не сложно!

Есть желание приобретать продукты NSP с 40% скидкой?
Пройдите бесплатную регистрацию по ссылке https://nsp25.com/signup.php?sid=1449440, укажите номер сервисного центра для России 300, Украина 333, Беларусь 307, Казахстан 118, АР Крым 319, Армения 148, Грузия 72, Молдова 280, Монголия 133, другие страны — по запросу. Дисконтную карту получите на электронную почту.

Закладка Постоянная ссылка.

42 комментария: Мочекаменная болезнь. Причины. Профилактика

  1. Ольга пишет:

    Интересный совет, кушать арбуз с черным хлебом ). А я всегда думал, что эта ягодка ни с чем из продуктов не сочетается.

    • Елена Картавцева пишет:

      Оля, если честно, то я сама ем арбузы без всякого «дополнения». 🙂 Советы, как вы знаете, давать легче, чем их исполнять!

  2. Анна пишет:

    Спасибо за полезную статью! Меня интересует ворос : встатье говориться: » При кислой и нейтральной реакции мочи образуются оксалаты.»… Рекомендации Болотова, для здоровой жизнидеятельности организма необходимо закислять организм…Что -то не сходиться?

    • Елена Картавцева пишет:

      Кислотность ЖКТ и кислотность мочи — это несколько разные вещи! Кстати, если образовываются оксалаты, это указывает на нарушение работы почек.

  3. Iryna пишет:

    У нашего знакомого недавно в самолете был приступ почечной колики. Сразу из самолета его в госпиталь отправили. Оказалось, что у него камни в почках, о чем он и не знал. Никогда они его не беспокоили. Сразу же ему сделали операцию. Лена, специально зашла на эту статью, чтобы прочитать о камнях в почках и о профилактике этого заболевания. Спасибо за информацию!

    • Елена Картавцева пишет:

      Когда знаешь,Ира, причину появления камней в почках, то можно воздействовать в плане профилактики, чтобы их и не было. Анализируя все, что происходило когда-то со мной лично, вспоминаю, что отдыхала в санатории в Туапсе в начале 90-х и у меня начались боли в правой стороне спины. Врач смотрел, ничего не нашел криминального, да и отпустило меня достаточно быстро, а ведь это был первый звоночек, который я по незнанию пропустила.

  4. Елена Метелева пишет:

    Прочитала снова про арбузы. Значит, греки правильно делают, и в сезон любят есть арбузы с хлебом! Правда, с черным тут напряженка, с белым. А ещё вкуснее — и с сыром фета! я тоже пристрастилась, очень вкусно, как ни странно))

    • Елена Картавцева пишет:

      Леночка, у тебя хоть есть возможность есть настоящие арбузы без нитратов. У нас же, когда смотрю на арбузы, которые начинают продавать уже в июне месяце, думаю: когда это они успели вызреть в республиках Закавказья естественным образом?

  5. Наталия Хоробрых пишет:

    С камнями в почках шутки плохи. Особенно с той их разновидностью, которая не измельчается и не выводится… Дело смертельным может оказаться.

    • Елена Картавцева пишет:

      В том-то и дело,Наташа, что камни по своей структуре бывают разные. Хоть на сегодняшний день есть специальная аппаратура для дробления камней в почках, лучше не доводить организм до такого состояния и своевременно заниматься профилактикой.

  6. Ylga пишет:

    Слышала, что почечные колики — это самая сильная боль, которую испытывает человек. Так что профилактика, профилактика и профилактика.

    • Елена Картавцева пишет:

      До почечных колик у меня дела не доходили, но те, кто пережил почечные колики, говорят, что очень больно. Тьфу, тьфу, прилагаю усилия, чтобы эта напасть меня обошла стороной!

  7. Ylga пишет:

    Чтоб не сглазить, но пока Бог миловал от камней, где бы то ни было. Но знать о проблеме и о ее решении нужно. Спасибо, Лена.

    • Елена Картавцева пишет:

      Действительно,Галочка, повезло. Меня проблема мочекаменной болезни стороной не обошла, к сожалению.

  8. Елена Метелева пишет:

    Какое счастье, что лично стольнуться не пришлось с этими заболеваниями! Правда, цистит как-то помучил, но пока тьфу-тьфу все в порядке. Воды стараюсь пить много, не дай Бог что-то подобное… Хорошо, что пишете о таких вещах, предупрежден — значит вооружен))

    • Елена Картавцева пишет:

      Леночка, мне в этом плане не везет, так как практически все о чем пишу, прочувствовала на своей «шкуре». Хотя, вы знаете, за 5 лет приема биодобавок NSP, практически все нормализовалось, осталась только проблема с артрозом, но тут уже ничего не поделаешь, за 25 лет медикаментозного лечения довела себя до такого состояния, что тут не об улучшении надо говорить, а о том, чтобы не было хуже.

  9. Николай пишет:

    Здесь уже Марина Антонова подметила. что бывают эндемичные районы по этой болезни; вода и климат играют роль в повышении заболеваемости. Например. наша Ростовская область относится к таким регионам.
    Я болел в свое время, но вот уже лет 17 нет особых обострений после того, как раздробили камни.

    • Елена Картавцева пишет:

      К сожалению,Николай, не все больницы обладают оборудованием по дроблению камней. Лет 15 назад я сама эту процедуру проходила, но аппарат вышел из строя, а ремонт или замена деталей — непосильно в материальном плане для медучреждения нашего района, поэтому на сегодняшний день, если станет такая необходимость, то придется ехать в столицу.

  10. Владимир пишет:

    Слава богу камней в почках нет, но статья дополнила мои понятия по этой проблеме. Спасибо Елена за хороший материал.

    • Елена Картавцева пишет:

      Желаю,Владимир, чтобы эти знания по мочекаменной болезни так и остались на уровне теории и не пришлось применять их на практике!

  11. Галина пишет:

    Любая болезнь не красит, спасибо за полезные рекомендации. Всегда лучше профилактика, чем лечение.

    • Елена Картавцева пишет:

      Согласна,Галина, что своевременная профилактика поможет избежать мочекаменной болезни.

  12. Людмила пишет:

    Знать о существовании этой болезни — одно, а прочувствовать на себе — это очень больно… Осенью я это прочувствовала (арбузы летом всегда едим, морсы, компоты всегда на столе), а как стукнуло… только неотложка и больница помогли. И такое в нашей жизни бывает к сожалению…

    • Елена Картавцева пишет:

      Да, не дай Бог, столкнуться с такой проблемой,Людмила! У меня самой до приступов (тьфу, тьфу) дело не доходило, но камешки в почке появились. Теперь «налегаю» на профилактические меры, чтобы не выросли до размеров булыжников.

  13. Вячеслав пишет:

    Есть интересное лекарственное растение — горец змеиный, используемое в народной медицине при лечении болезней мочевого пузыря

    • Елена Картавцева пишет:

      Спасибо,Вячеслав, за информацию. Думаю, она пригодится тем, кто делает профилактику здоровья с помощью лекарственных трав.

  14. Полина пишет:

    Да, действительно это очень серьезное заболевание! И легче его предупредить, корректируя свое питание и образ жизни, чем проходить долгое и порой болезненное лечение!

    • Елена Картавцева пишет:

      Согласна,Полина, с вами — мочекаменную болезнь проще предупредить, чем потом лечить!

  15. Ольга пишет:

    Перед тем, как мне удалили желчный пузырь, знакомые медики пугали: «Камни будут откладываться в почках, не удаляйте», я долго терпела, но после очередного приступа, случившегося в Удерах (говорят, вода спровоцировала), согласилась на операцию. Теперь побаиваюсь, стараюсь себя нагружать физически.

    • Елена Картавцева пишет:

      Да,Ольга, сейчас вам надо быть крайне внимательной к своему здоровью и образу жизни.Как не «избито» это слово звучит, но профилактика должна быть на первом месте.

  16. Марина Антонова пишет:

    В нашей местности употребление воды приводит образованию камней в почках у взрослых людей. Поэтому рекомендуют пить очищенную воду. А ведь в постоянном применении очищенной воды есть тоже минусы. Вот и получается: палка о двух концах…

    • Елена Картавцева пишет:

      Марина, жесткая вода провоцирует образование камней. Идеальной воды сейчас, пожалуй, и не найдешь. Крутые фильтры с пятиступенчатой степенью очистки не ставлю, потому, что знаю эти минусы.Я же пользуюсь жидким Хлорофиллом для смягчения воды.

  17. Роман пишет:

    Повсюду благовест гудит, Из всех церквей народ вали. Заря глядит уже с небес… Христос воскрес! Христос воскрес! Вот просыпается земля, И одеваются поля, Весна идет, полна чудес! Христос воскрес! Христос воскрес!

    • Елена Картавцева пишет:

      Спасибо,Роман, за поздравление! Так хочется, чтобы в день такого праздника люди забыли о болезнях и радовались жизни!

  18. Ольга Орлова пишет:

    У моего мужа обнаружили недавно,сколько его ругала.Ест что-попало,особенно копчёное любит и двигается мало.Теперь на таблетках.

    • Елена Картавцева пишет:

      Самое паршивое,Ольга, что избавиться от этой болезни практически не возможно, может повторяться вновь и вновь, если ее провоцировать, как это делает ваш муж.

  19. Роман пишет:

    Спасибо автору за информацию С меня твит и +1 у моего друга такое было.

    • Елена Картавцева пишет:

      Лучше, конечно,Роман, о таких заболеваниях почек читать, а не иметь их! Профилактика, и еще раз профилактика!!!

  20. Игopь пишет:

    У меня в семье у всех проблемы с почками. У дедушки были камни, у мамы пиелонефрит. У мен тоже вроде. Летом едим арбузы, зимой пьем морсы из брусники. Так вот вымывавем из них всю инфекцию.

    • Елена Картавцева пишет:

      Это хорошо,Игорь, что вы народными методами проводите профилактику мочекаменной болезни, зная о наследственности.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *