Мочекаменная болезнь. Причины. Профилактика

Мочекаменная болезнь. Причины. ПрофилактикаЕсли вы не знаете, что такое мочекаменная болезнь, то вы – счастливый человек. От камней в почках и других отделах мочевыделительной системы не застрахован никто. Причины заболевания почек разнообразны. На одном из первых мест – не правильное питание:  перекусы на ходу, сухомятка,увлечение копченостями,  острыми блюдами и т.д. – это то, чем грешат многие.

Влияют на возникновение мочекаменной болезни вредные привычки и банальная гиподинамия. Мы стали мало двигаться. Что и говорить, все блага цивилизации этому способствуют. Редко в какой семье нет автомобиля.  В домах лифты, так что и на третий этаж народ, порой, ленится подняться пешком.   Лежа на диване, щелкаем пультом от телевизора, часами высиживаем возле компьютера. При малоподвижном образе жизни замедляется обмен веществ, и создаются условия для образования солей в моче.

Который год летом люди  изнывают от сильной жары, когда столбик термометра зашкаливает за 30 градусов. Именно в этот период, обливаясь потом, организм теряет много жидкости. В моче же происходит концентрация соли, которая со временем превращается в камни. Под воздействием солнечных лучей, как мы знаем, вырабатывается витамин D, участвующий в фосфорно-кальциевом обмене. Избыток витамина D, равно, как и его недостаток, тоже может стать причиной заболевания. На проблемы здоровья может влиять состояние нервной системы. Если часто нервничать, раздражаться, то  нас поджидает время «собирать камни».

Кто-то из вас может спросить: А как же пиелонефрит? Ведь многие убеждены, что именно он является причиной образования камней. Это не совсем так. Дело в том, что воспаление почек может быть не только причиной, но и зачастую следствием мочекаменной болезни. У женщин наблюдается образование камней во время беременности, когда происходят гормональные изменения, приводящие к нарушениям оттока мочи. Недаром в этот период многие беременные страдают отеками. У мужчин «провокатором» заболевания может служить простатит.

Говоря о камнях, следует знать, что они бывают разные: фосфатные, оксалатные, уратные и смешанные. В щелочной моче образуются фосфатные камни. Они быстро растут и часто бывают больших размеров. Кстати, моча в этот период заболевания напоминает по цвету молоко. При кислой и нейтральной реакции мочи образуются оксалаты. В отличие от фосфатных, их образование идет медленно. Ураты состоят из солей молочной кислоты. Как правило, в практике наблюдается наличие смешанных камней.  

Вам эти названия камней мало что говорят, в конце концов  – это не бриллианты, которые, как утверждают, лучшие друзья девушек, но общее представление иметь надо. Только врачи по химическому составу почечного камня могут определить причины нарушения в обмене веществ и назначить соответствующее лечение и диету.

С причинами заболевания мы с вами познакомились. Теперь узнаем, как его распознать. Приступы почечной колики могут начаться внезапно. Боль может быть режущая, с периодами обострения и затишья. Причем, проявляться она может и днем, и ночью, в состоянии полного покоя и после физического напряжения. Характер боли зависит от состава камней, их размеров и формы. 

Боль, как правило, начинается в поясничной области и может распространяться в живот, подреберье. Она сопровождается учащенными позывами к мочеиспусканию и резью в мочеиспускательном канале. Возможно повышение артериального давления, а при пиелонефрите – температуры. Больной человек испытывает головокружение, тошноту, рвоту.

При подобных симптомах необходимо обратиться к врачу. Не занимайтесь самолечением. Дело в том, что ряд заболеваний имеют сходные признаки и только врач может исключить такие похожие по симптомам заболевания, как внематочную беременность, острый аппендицит, воспаление придатков, панкреатит и острый холецестит. Поставив диагноз, вам назначат лечение. Возможно, предложат госпитализацию. Отказываться не стоит, потому что чем  раньше вы начнете лечение, тем лучше.

Чтобы дело не дошло до «страшилок» в виде почечных колик и выращенных «булыжников» в почках и других отделах мочевыделительной системы, следует заблаговременно подумать о профилактике. Самый главный враг, как вы поняли, покой, отсутствие двигательной активности. Возьмите за правило, если ваша работа не связана с физическим трудом, регулярно заниматься физкультурой. Даже если зарядка займет по 15 минут в день, это – уже хорошо. Старайтесь больше ходить пешком. Забудьте про лифт, опускайтесь и поднимайтесь на этаж пешком.

Что еще надо нашим почкам? Конечно же, тепло. Когда вижу в холодное время года молодых женщин в коротеньких курточках, а при наклоне оголяется поясница, так и хочется сказать: «Что же ты, глупенькая, делаешь? Застудишь придатки и почки, а тебе еще детей рожать!» Запомните: почки не любят переохлаждения.  Одевайтесь по сезону.

Особое внимание режиму питания. Возможно, кому-то эта тема уже надоела, но напомнить о правильном питании следует. Сократите употребление соли. Соблюдайте питьевой режим: 1,5-2 литра жидкости в сутки. Пища должна быть насыщена витаминами. Полезны для почек продукты, содержащие витамин А: печень, яичный желток, морковь, зелень, рыбий жир. Существенную поддержку почкам оказывает витамин В 1, который содержится в картофеле, особенно печеном, в бананах, орехах, фасоли.

Витамин К жизненно необходим для обеспечения процесса свертывания крови и образования в печени тромбоцитов. Он содержится в большом количестве в кукурузе — влияет на функциональные и структурные свойства биологических мембран клеток. Для регулирования клеточного обмена полезен витамин С, который содержится в черной смородине, шиповнике, цитрусовых, болгарском перце. Тем же, кто предпочитает прием витаминов в виде различных таблеток и комплексов,  хочу предупредить, что увлекаться, как витамином С, так и витамином D, не стоит.  Должна соблюдаться суточная норма, потому, что избыточный прием этих витаминов может привести к образованию камней в почках.

Пришла весна. Именно сейчас идет заготовка березового сока, который является прекрасным средством для промывания  почек. Еще немного и наступит благодатная летняя пора. Употребляйте  свежие ягоды клубнику и землянику, абрикосы, персики, виноград, яблоки, барбарис, лук, чеснок и т.д.  Так  вы не только  помогаете укреплению иммунитета, но и способствуете выведению песка и мелких камешков.

Ближе к осени появится полосатый почкин друг – арбуз. О том, что арбузная терапия способствует профилактике мочекаменной болезни,  признают как  народная, так  и научная медицина. Рекомендуется съедать в день до 2,5 кг этой сладкой ягоды, причем с черным хлебом.  При проведении арбузной терапии желательно ежедневно принимать теплую ванну. Это способствует расширению мочевыводящих путей и выводу небольших камешков и песка. Хотя, при наличии в почках крупных каменей, которые нарушают отток мочи, увлекаться арбузами не стоит.

Мочекаменная болезнь. Причины. ПрофилактикаЧтобы «убить двух зайцев»:  восполнить дефицит кальция, которым страдают многие, особенно после 40 лет, а так же для профилактики  образования камней в почках и желчном пузыре компания NSP предлагает продукт под названием Коралловый кальций.

Он предупреждает вымывание кальция из костей, восстанавливает нормальную структуру костной и хрящевой ткани организма, предотвращает появление остеоартроза и остеопороза. Профилактика же образования камней заключается в том, что Коралловый кальций эффективно регулирует кислотно-щелочной баланс, понижает общий уровень кислотности в организме.

Помните: если у вас уже были камни в почках, то есть вероятность их образования вновь. Если у вас есть наследственная предрасположенность, то вы попадаете в группу риска. Теперь, когда вы узнали, что  является причинами мочекаменной болезни, пришла пора заняться профилактикой, тем более, что это делать совсем не сложно!

Есть желание приобретать продукты NSP с 40% скидкой?
Пройдите бесплатную регистрацию по ссылке https://nsp25.com/signup.php?sid=1449440, укажите номер сервисного центра для России 300, Украина 333, Беларусь 307, Казахстан 118, АР Крым 319, Армения 148, Грузия 72, Молдова 280, Монголия 133, другие страны — по запросу. Дисконтную карту получите на электронную почту.

Закладка Постоянная ссылка.

92 комментария: Мочекаменная болезнь. Причины. Профилактика

  1. Ольга Парфенова говорит:

    У каждой болезни свои причины, главное их выявить и больше не повторять!

    • Елена Картавцева говорит:

      Просто надо быть внимательными к сигналам, которые посылает нам наш умный организм.

  2. Сергей говорит:

    Отличный материал о мочекаменной болезни. Теперь я в курсе о причинах ее появления и методах профилактики. Респект Вам от души за такой полезный для общества труд.

    • Елена Картавцева говорит:

      С некоторых пор,Сергей,курсами два раза в год пропиваю Уро Лакс НСП во избежание образования камешков, да и в качестве поддержки моим, страдавшим хроническим пиелонефритом, почкам это тоже на пользу.

  3. Ольга говорит:

    Один раз в жизни со мной случилась почечная колика — на последнем месяце беременности. Не знаю, отчего это произошло, но до сих пор не могу забыть ту адскую боль. С тех пор берегу почки и стараюсь выполнять все рекомендации.

    • Елена Картавцева говорит:

      Во время беременности на органы женщины двойная нагрузка и, если были до беременности какие-то проблемы, системы организма откликаются, вот, как в вашем случае,Ольга, болевым синдромом. Надеюсь, что УЗИ почем вы потом сделали?

  4. Галина говорит:

    Неприятная болячка, очень сильные боли при таком диагнозе бывают. Будьте здоровы.

    • Елена Картавцева говорит:

      Да, счастливы те люди, которые не сталкиваются с таким заболеванием.

  5. Алексей говорит:

    Камни в почках — Был ткой период, когда скорая увозила к урологу. С той поры раз в год для профилактики пью настой пол-палы с тем, чтобы очистить мочевыделительные пути от любых веществ, способствующих камнепаду.

  6. Ирина говорит:

    Я конечно слышала про мочекаменную болезнь, но хорошо, что сама с ней не сталкивалась. Нужно вести здоровый и активный образ жизни, это поможет избежать многих проблем со здоровьем.

    • Елена Картавцева говорит:

      Ирина, много разных причин влияют на развитие мочекаменной болезни. Поэтому, на всякий случай, не мешает раз в 1-2 года делать УЗИ.

  7. Anna говорит:

    Спасибо за очень полезную информацию, Елена! Для меня это очень важно знать, потому что я очень плохо разбираюсь в этом. С уважением, Анна.

    • Елена Картавцева говорит:

      Анна, плохо разбираетесь потому, что, слава Богу, у вас нет подобной проблемы. Но информацию на всякий случай надо знать.

  8. Татьяна говорит:

    Неприятная болезнь камни в почках, моя подруга страдает этим. Лечится постоянно, но время от времени страдания появляются опять. Поделилась Вашей статьей с ней, да и сама поняла, что надо занятся профилактикой, ведь никто от мочекаменной болезни не застрахован. Спасибо, Елена, за ценные советы.

    • Елена Картавцева говорит:

      Тут,Татьяна, в первую очередь надо обратить внимание на питание и питьевой режим. Могу посоветовать Уро Лакс, БАД, который пропиваю сама курсами несколько раз в год.

  9. Надежда Введенская говорит:

    Любые болезни тяжелы. Но когда почки отказывают — это ужасно. Поскольку вся гадость остается в организме. Поэтому поддерживать их надо обязательно.

  10. Маргарита говорит:

    Елена, прочитала Вашу статью и поняла, что я действительно счастливый человек! Очень этому обрадовалась. Но на заметку многие советы взяла. Спасибо Вам большое за подробный рассказ.

    • Елена Картавцева говорит:

      Поверьте,Маргарита, я искренне рада за вас. Пусть и дальше с подобными проблемами вам не придется столкнуться.

  11. Lara говорит:

    Да, очень мучительные заболевания.
    Как всегда, лучше всего профилактика!

    У моей мамочки были камни в почках, тяжелая операция…

  12. Александр говорит:

    Вот не зря мне с детства говорили, что арбуз промывает всё) Самый народный метод! Правда только под осень появляется, но всё-равно)

    • Анна говорит:

      Если камни в почках крупные и они сами «пойдут» на выход, то это большая проблема. Или даже беда. Есть масса народных методов, как прогнать песок и мелкие камушки из почек. Однако, перед этим нужно точно увериться, что это можно делать. Не навреди!

      • Елена Картавцева говорит:

        Да, согласна,Анна, есть масса различных народных методов, да и БАДы в этом случае приходят на помощь. Не надо ждать, когда песочек превратится в булыжники.

    • Елена Картавцева говорит:

      Это раньше,Александр, арбузы в продаже появлялись в августе-сентябре. Теперь и в июне продаются. Другой вопрос: что послужило такому раннему созреванию, не химия ли?!

  13. Анастасия говорит:

    С «песочком» хорошо знакома, благо временами выходит самостоятельно, наверное малоподвижный образ жизни сказывается.

    • Елена Картавцева говорит:

      Хорошо,Анастасия, что вы понимаете причину своей проблемы. Что делать дальше? Ответ напрашивается сам собой — движение!

  14. Наталия говорит:

    К счастью, в семье этой болезни у нас нет. А вот у котов, к сожалению, есть. Бедные животные, такая напасть для них. Хоть и кормим сейчас сухими кормами специально против мкб. Надо было раньше начинать.

  15. Таисия говорит:

    Приступ мочекаменной болезни — это такие страшные боли! Я видела однажды у коллеги по работе. Профилактика порой не помогает. Если есть предрасположенность, лучше обратить внимание на моменты, которые сводят к минимуму возникновение мочекаменной болезни. И тут БАДы играют не последнюю роль.

  16. land_driver говорит:

    Помню, как мой кот однажды заболел этой болезнью. Сделали ему операцию, но вылечить так и не смогли. Давно это было…

    • Елена Картавцева говорит:

      У животных те же болезни, что и у людей…

      • land_driver говорит:

        Только переносят они их гораздо хуже, чем люди. Да и рассказать сразу не могут, что плохо себя чувствуют, так что не сразу понятно это становится

        • Елена Картавцева говорит:

          Животные, к сожалению, не могут ничего сказать. Тут хозяевам надо быть внимательными, особенно к питанию.

  17. Анна говорит:

    У дочки такая проблема. Дам ей прочитать эту статью. Ей она нужна и будет полезной.

    • Елена Картавцева говорит:

      Очень надеюсь,Анна, что рекомендации в статье помогут вашей дочери.

  18. Максим говорит:

    Мочекаменная болезнь достаточно распространенное заболевание, требующее пристально внимания. Это касается как профилактики, своевременной диагностики и адекватного лечения. Ваша статья актуальна, спасибо с интересом прочел ее.

    • Елена Картавцева говорит:

      У меня самой когда-то,Максим, была подобная проблема, так что о мочекаменной болезни знаю не по наслышке.Как бы там ни было, продукты НСП помогают не накапливать залежи. Профилактика — великое дело!

  19. Людмила Сатретдинова говорит:

    Подробно и основательно описаны причины появления мочекаменной болезни. А когда знаешь причины, то это большой шаг к выздоравлению и предотвращению такой неприятной болезни. Благодарю за информацию.

  20. Морские круизы говорит:

    Прочел и посмотрел передачу, ипознавательно

  21. Галина говорит:

    Конечно лучше не знать о никаких болезнях, но если поВились первые звоночки, то надо заниматься ими всесторонне. Спасибо за Советы!!!!

    • Елена Картавцева говорит:

      Да, нельзя наплевательски относиться к сигналам, которые нам посылает организм. Болезнь на начальной стадии легче вылечить.

  22. Ольга говорит:

    Интересный совет, кушать арбуз с черным хлебом ). А я всегда думал, что эта ягодка ни с чем из продуктов не сочетается.

    • Елена Картавцева говорит:

      Оля, если честно, то я сама ем арбузы без всякого «дополнения». 🙂 Советы, как вы знаете, давать легче, чем их исполнять!

    • Анна говорит:

      Про то, что едят чёрный хлеб с арбузом я не слышала. А вот у нас на юге арбуз многие люди едят арбуз с белым хлебом. Я, правда, этого не приемлю. Ем только сам арбуз. Без хлеба.

      • Елена Картавцева говорит:

        Если честно,Анна, то мне самой никогда в голову не приходило есть арбуз с хлебом, хоть черным, хоть белым. 🙂

  23. Анна говорит:

    Спасибо за полезную статью! Меня интересует ворос : встатье говориться: » При кислой и нейтральной реакции мочи образуются оксалаты.»… Рекомендации Болотова, для здоровой жизнидеятельности организма необходимо закислять организм…Что -то не сходиться?

    • Елена Картавцева говорит:

      Кислотность ЖКТ и кислотность мочи — это несколько разные вещи! Кстати, если образовываются оксалаты, это указывает на нарушение работы почек.

  24. Iryna говорит:

    У нашего знакомого недавно в самолете был приступ почечной колики. Сразу из самолета его в госпиталь отправили. Оказалось, что у него камни в почках, о чем он и не знал. Никогда они его не беспокоили. Сразу же ему сделали операцию. Лена, специально зашла на эту статью, чтобы прочитать о камнях в почках и о профилактике этого заболевания. Спасибо за информацию!

    • Елена Картавцева говорит:

      Когда знаешь,Ира, причину появления камней в почках, то можно воздействовать в плане профилактики, чтобы их и не было. Анализируя все, что происходило когда-то со мной лично, вспоминаю, что отдыхала в санатории в Туапсе в начале 90-х и у меня начались боли в правой стороне спины. Врач смотрел, ничего не нашел криминального, да и отпустило меня достаточно быстро, а ведь это был первый звоночек, который я по незнанию пропустила.

  25. Елена Метелева говорит:

    Прочитала снова про арбузы. Значит, греки правильно делают, и в сезон любят есть арбузы с хлебом! Правда, с черным тут напряженка, с белым. А ещё вкуснее — и с сыром фета! я тоже пристрастилась, очень вкусно, как ни странно))

    • Елена Картавцева говорит:

      Леночка, у тебя хоть есть возможность есть настоящие арбузы без нитратов. У нас же, когда смотрю на арбузы, которые начинают продавать уже в июне месяце, думаю: когда это они успели вызреть в республиках Закавказья естественным образом?

  26. Наталия Хоробрых говорит:

    С камнями в почках шутки плохи. Особенно с той их разновидностью, которая не измельчается и не выводится… Дело смертельным может оказаться.

    • Елена Картавцева говорит:

      В том-то и дело,Наташа, что камни по своей структуре бывают разные. Хоть на сегодняшний день есть специальная аппаратура для дробления камней в почках, лучше не доводить организм до такого состояния и своевременно заниматься профилактикой.

  27. Ylga говорит:

    Слышала, что почечные колики — это самая сильная боль, которую испытывает человек. Так что профилактика, профилактика и профилактика.

    • Елена Картавцева говорит:

      До почечных колик у меня дела не доходили, но те, кто пережил почечные колики, говорят, что очень больно. Тьфу, тьфу, прилагаю усилия, чтобы эта напасть меня обошла стороной!

  28. Ylga говорит:

    Чтоб не сглазить, но пока Бог миловал от камней, где бы то ни было. Но знать о проблеме и о ее решении нужно. Спасибо, Лена.

    • Елена Картавцева говорит:

      Действительно,Галочка, повезло. Меня проблема мочекаменной болезни стороной не обошла, к сожалению.

  29. Елена Метелева говорит:

    Какое счастье, что лично стольнуться не пришлось с этими заболеваниями! Правда, цистит как-то помучил, но пока тьфу-тьфу все в порядке. Воды стараюсь пить много, не дай Бог что-то подобное… Хорошо, что пишете о таких вещах, предупрежден — значит вооружен))

    • Елена Картавцева говорит:

      Леночка, мне в этом плане не везет, так как практически все о чем пишу, прочувствовала на своей «шкуре». Хотя, вы знаете, за 5 лет приема биодобавок NSP, практически все нормализовалось, осталась только проблема с артрозом, но тут уже ничего не поделаешь, за 25 лет медикаментозного лечения довела себя до такого состояния, что тут не об улучшении надо говорить, а о том, чтобы не было хуже.

  30. Николай говорит:

    Здесь уже Марина Антонова подметила. что бывают эндемичные районы по этой болезни; вода и климат играют роль в повышении заболеваемости. Например. наша Ростовская область относится к таким регионам.
    Я болел в свое время, но вот уже лет 17 нет особых обострений после того, как раздробили камни.

    • Елена Картавцева говорит:

      К сожалению,Николай, не все больницы обладают оборудованием по дроблению камней. Лет 15 назад я сама эту процедуру проходила, но аппарат вышел из строя, а ремонт или замена деталей — непосильно в материальном плане для медучреждения нашего района, поэтому на сегодняшний день, если станет такая необходимость, то придется ехать в столицу.

  31. Владимир говорит:

    Слава богу камней в почках нет, но статья дополнила мои понятия по этой проблеме. Спасибо Елена за хороший материал.

    • Елена Картавцева говорит:

      Желаю,Владимир, чтобы эти знания по мочекаменной болезни так и остались на уровне теории и не пришлось применять их на практике!

  32. Галина говорит:

    Любая болезнь не красит, спасибо за полезные рекомендации. Всегда лучше профилактика, чем лечение.

    • Елена Картавцева говорит:

      Согласна,Галина, что своевременная профилактика поможет избежать мочекаменной болезни.

  33. Людмила говорит:

    Знать о существовании этой болезни — одно, а прочувствовать на себе — это очень больно… Осенью я это прочувствовала (арбузы летом всегда едим, морсы, компоты всегда на столе), а как стукнуло… только неотложка и больница помогли. И такое в нашей жизни бывает к сожалению…

    • Елена Картавцева говорит:

      Да, не дай Бог, столкнуться с такой проблемой,Людмила! У меня самой до приступов (тьфу, тьфу) дело не доходило, но камешки в почке появились. Теперь «налегаю» на профилактические меры, чтобы не выросли до размеров булыжников.

  34. Вячеслав говорит:

    Есть интересное лекарственное растение — горец змеиный, используемое в народной медицине при лечении болезней мочевого пузыря

    • Елена Картавцева говорит:

      Спасибо,Вячеслав, за информацию. Думаю, она пригодится тем, кто делает профилактику здоровья с помощью лекарственных трав.

  35. Полина говорит:

    Да, действительно это очень серьезное заболевание! И легче его предупредить, корректируя свое питание и образ жизни, чем проходить долгое и порой болезненное лечение!

    • Елена Картавцева говорит:

      Согласна,Полина, с вами — мочекаменную болезнь проще предупредить, чем потом лечить!

  36. Ольга говорит:

    Перед тем, как мне удалили желчный пузырь, знакомые медики пугали: «Камни будут откладываться в почках, не удаляйте», я долго терпела, но после очередного приступа, случившегося в Удерах (говорят, вода спровоцировала), согласилась на операцию. Теперь побаиваюсь, стараюсь себя нагружать физически.

    • Елена Картавцева говорит:

      Да,Ольга, сейчас вам надо быть крайне внимательной к своему здоровью и образу жизни.Как не «избито» это слово звучит, но профилактика должна быть на первом месте.

  37. Марина Антонова говорит:

    В нашей местности употребление воды приводит образованию камней в почках у взрослых людей. Поэтому рекомендуют пить очищенную воду. А ведь в постоянном применении очищенной воды есть тоже минусы. Вот и получается: палка о двух концах…

    • Елена Картавцева говорит:

      Марина, жесткая вода провоцирует образование камней. Идеальной воды сейчас, пожалуй, и не найдешь. Крутые фильтры с пятиступенчатой степенью очистки не ставлю, потому, что знаю эти минусы.Я же пользуюсь жидким Хлорофиллом для смягчения воды.

  38. Роман говорит:

    Повсюду благовест гудит, Из всех церквей народ вали. Заря глядит уже с небес… Христос воскрес! Христос воскрес! Вот просыпается земля, И одеваются поля, Весна идет, полна чудес! Христос воскрес! Христос воскрес!

    • Елена Картавцева говорит:

      Спасибо,Роман, за поздравление! Так хочется, чтобы в день такого праздника люди забыли о болезнях и радовались жизни!

  39. Ольга Орлова говорит:

    У моего мужа обнаружили недавно,сколько его ругала.Ест что-попало,особенно копчёное любит и двигается мало.Теперь на таблетках.

    • Елена Картавцева говорит:

      Самое паршивое,Ольга, что избавиться от этой болезни практически не возможно, может повторяться вновь и вновь, если ее провоцировать, как это делает ваш муж.

  40. Роман говорит:

    Спасибо автору за информацию С меня твит и +1 у моего друга такое было.

    • Елена Картавцева говорит:

      Лучше, конечно,Роман, о таких заболеваниях почек читать, а не иметь их! Профилактика, и еще раз профилактика!!!

  41. Игopь говорит:

    У меня в семье у всех проблемы с почками. У дедушки были камни, у мамы пиелонефрит. У мен тоже вроде. Летом едим арбузы, зимой пьем морсы из брусники. Так вот вымывавем из них всю инфекцию.

    • Елена Картавцева говорит:

      Это хорошо,Игорь, что вы народными методами проводите профилактику мочекаменной болезни, зная о наследственности.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *