Климакс – период, о котором надо подумать заранее

Климакс, менопаузаТо, что в 45 лет женщина может оставаться ягодкой, не только знают, но и доказали многие современные женщины. Благодарить в этом надо не столько наследственность, сколько усилия, которые они для этого прилагают. Каждой хочется сохранить свою обаятельность и привлекательность на долгие, долгие годы. Однако, любую из слабого пола не минует период жизни под названием климакс или менопауза.

Превратится ли ягодка лет через 5-10 в сушеный сухофрукт, опять таки, зависит от работы над собой, а она, ой, какая не простая. И дело не только в наборе веса во время климакса, а в «шалости» половых гормонов, деятельность которых медленно начинает затухать. Если женщина начнет готовить свой организм заранее к встрече менопаузы, то этот непростой период может пройти для нее абсолютно незаметно.

Тема менопаузы на моем сайте не новая, но вернуться к ней пришлось из-за вопросов, которые получаю. Вот, к примеру, последний, когда женщина жалуется, по ее словам, на отсутствие жизненных сил и состояние депрессии. Такое состояние началось после прекращения менструации. В разговоре выяснила, что у нее есть проблема со щитовидной железой, поэтому посоветовала обратиться к эндокринологу, так как климактерический период довольно часто сочетается с гипотериозом.

Эндокринная система – штука тонкая. Помимо колебания уровня половых гормонов, начинают довольно часто давать сбой гормоны щитовидной железы. Поэтому уровень и тех, и других надо контролировать. Период гормональной перестройки опасен еще и потому, что многие проблемы, имевшие место когда-то в прошлом, могут резко активизироваться. Не случайно, при снижении уровня эстрогенов возрастает риск развития различных сердечных патологий, таких, как ишемическая болезнь сердца, атеросклероз.

Нарушение работы сердечно-сосудистой системы как раз и проявляется в нарушении сердечного ритма, приливах, скачков кровяного давления. Помимо этого, в период менопаузы начинаются проблемы со сном, учащаются головные боли, появляется слабость, перепады настроения, беспричинная слезливость и т.д.

Половые гормоны эстрогены, участвуя в обмене веществ, помимо нормализации жирового обмена, помогают защите костей от остеопороза. У многих женщины в возрасте после 40 лет начинаются заболевания костной системы. Все дело в том, что при недостатке эстрогенов организм начинает «тянуть» кальций из костей.

Конечно, начинать «борьбу» с тем же остеопорозом через десять лет менопаузы, весьма дорогостоящее занятие, не всегда приносящее положительные результаты. Все должно быть вовремя, то есть, чем раньше женщина подумает о профилактике климакса, тем менее болезненной будет встреча женской «осени». Поддержку костной системы препаратами, содержащими кальций, надо начинать задолго до наступления периода климакса. Кстати, компания НСП предлагает специальные наборы здоровья с продуманной дозой полезных веществ: для профилактики остеопороза — «Здоровье ваших костей», а для улучшения состояния соединительной ткани суставных хрящей и связочного аппарата — «Здоровье ваших суставов».

В природе много растений, которые помогут подготовить организм к переходу в новый период жизни. В статье о полезных свойствах винограда рассказывалось о фитоэстрогенах, содержащихся в экстракте виноградных косточек. Чтобы замедлить старение достаточно ежедневно принимать одну капсулку Грепайна с протекторами НСП. Об этом стоит подумать женщинам, особенно перешагнувшим сорокалетний рубеж. Конечно, фитоэстрогены можно получить, съедая ежедневно килограмм винограда с косточками, но помимо набора лишнего веса, можно получить обострение некоторых хронических болячек. Выбор за вами!

К обладающим эстрогенными свойствами, относятся известные всем травы: красный клевер, крапива, соя, солодка, хмель и т.д. Многие из них нашли применение в продуктах компании НСП. Особо хочу отметить растения, которые не только содержат вещества подобные эстрогенам, но и стимулируют выработку организмом собственных женских половых гормонов. Это клопогон кистевидный ( цимицифуга), который содержится в БАД Эф Си с Донг Ква и Си Экс, а так же диоскорея, содержащаяся в БАД Вайлд Ям и й Джи Экс.

Если есть проблемы со сном, перепады настроения, помогут растительные биодобавки Восьмерка, Эйч Ви Пи, Нутри Калм, 5-HTP Power. Должна отметить, что практически каждый продукт имеет в своем составе витамины и микроэлементы, необходимые для поддержания организма женщины особенно в период гормональной перестройки.

Помните, период климакса — это своего рода экзамен на правильный образ жизни. У ведущих здоровый и активный образ жизни женщин менопауза проходит, как правило, менее болезненно. Период гормональной перестройки женского организма неизбежен, поэтому стоит подготовиться к нему заранее. В связи с этим, надеюсь, информация о продуктах компании НСП окажется полезной. Тем более, что   натуральные продукты НСП не вызывают побочных реакций и не наносят вреда здоровью в отличие от химических гормональных препаратов.

Есть желание приобретать продукты NSP с 40% скидкой?
Пройдите бесплатную регистрацию по ссылке https://nsp25.com/signup.php?sid=1449440, укажите номер сервисного центра для России 300, Украина 333, Беларусь 307, Казахстан 118, АР Крым 319, Армения 148, Грузия 72, Молдова 280, Монголия 133, другие страны — по запросу. Дисконтную карту получите на электронную почту.

Закладка Постоянная ссылка.

94 комментария: Климакс – период, о котором надо подумать заранее

  1. Ольга Андреева говорит:

    Неизбежный период в жизни каждой женщины. Я как раз сейчас в том возрасте, когда начинается климакс. Бывает не очень сладко.
    Спасибо за советы, Елена.

    • Елена Картавцева говорит:

      Ольга Андреевна, может все же стоит подумать о поддержке организма БАДами. Дело в том, что достаточно положительных отзывов о их применении в этот период, да и мой личный опыт тому подтверждение!

  2. Незнакомка говорит:

    Мне, в свое время БАДы отлично помогли перенести этот не всегда легкий период в жизни женщин. У матери климакс протекал очень тяжело — как вспомню, так вздрогну!

    • Елена Картавцева говорит:

      Мне, кстати, тоже! Если бы не добавки, то не знаю, как бы переносила все тяготы климактерического периода.

  3. Галина говорит:

    Не простой период в жизни женщины, но если к нему подготовится он пройдет безболезненно.

    • Елена Картавцева говорит:

      В том-то и дело: «если подготовиться», а многие ли этим занимаются — большой вопрос.

  4. Татьяна говорит:

    Меня этот период как-то не напряг, все прошло нормально.

    • Елена Картавцева говорит:

      Ну и слава Богу! Уверена, что продукты своей компании вы,Татьяна, принимали, поэтому период климакса прошел без каких-либо потрясений.

  5. Юлия Касева говорит:

    А как понять когда он подойдет — климакс. Если климакс по статистике возникает и в 25 лет. Добра и любви.

    • Елена Картавцева говорит:

      Я что-то о климаксе в 25 лет не слышала, вероятно у женщины могла быть дисфункция придатков, в результате — нарушение менструального цикла.

  6. natabul говорит:

    Сейчас,когда климакс помолодел,о подготовке к нему нужно позаботиться как можно раньше.И Ваша статья как нельзя кстати.Спасибо.

    • Елена Картавцева говорит:

      Чем раньше женщина осознает необходимость подготовки организма к периоду климакса, тем меньше проблем ее ожидает в будущем.

  7. Алла говорит:

    Смотрю на знакомую … она как раз в таком положении и просто жалко ее становится. То в жар, то в холод. … ей бы по хорошему дома посидеть, чтоб не напрягаться, а приходиться работать. Спасибо за советы, дам ей ссылку на статью.

    • Елена Картавцева говорит:

      Ну, вот, еще одна «жертва» климакса, сочувствую. Говорить ей о том, что надо было подумать о подобных последствиях менопаузы раньше, уже поздно. Но и в этот период можно облегчить состояние приемом растительных продуктов. Если у знакомой возникнут вопросы, то пусть обращается, чем смогу — помогу.

  8. Larisa говорит:

    Климакс, сложный период для женского организма, поэтому подготовка необходима, как и поддерживание здоровья во время и окончания этого не простого периода.

    • Елена Картавцева говорит:

      Профилактика, профилактика — уже, порой, надоедает говорить одно и то же. Ты же знаешь,Лариса, что здоровьем большинство из наших граждан любого пола и возраста начинают заниматься только при возникновении проблемы, а не задолго до ее возможного возникновения… Увы, реальность жизни!

      • Larisa говорит:

        Да что там, права ты, Лена! Но я поступила мудро и не переставала хвалить себя — насмотрелась на то, как тяжело климакс протекал у матери и приняла меры предосторожности, съездила к дочке в офис, меня (бедняжку) исследовали посредством компьютера и прописали нужные БАДы, которые я и пила периодически — на удивление, климакс прошел сравнительно легко…

        • Елена Картавцева говорит:

          На твоем примере,Лара, лишнее подтверждение действенности БАД и их помощи женщинам в период менопаузы.

  9. Нат. говорит:

    это точно…
    вот косточку сломала- пора задуматься!

    • Елена Картавцева говорит:

      Косточки ломаются из-за недостаточной крепости. Пора кальций принимать и не только…

  10. Lora говорит:

    Для того чтобы в 45 после наступления менопаузы выглядеть, а главное чувствовать себя замечательно, стоит серьезно подготовится. Это и серьезный психологический момент, не стоит забывать об этом.

    • Елена Картавцева говорит:

      Психологическому моменту менопаузы следовало бы уделить целую статью — очень серьезная тема. Знаешь,Лорик, это,наверно, состояние скаковой лошади, которая привычно бежала по кругу, а тут, бац, перед мордой шлагбаум: говорят, отбегалась, походи пока тихонько, а потом и на бойню пора.:-)

  11. Незнакомка говорит:

    Женское здоровье нужно беречь, ведь при наступлении климакса, все срытые проблемы выходят из тени… Об этом не легком периоде жизни, нужно знать каждой женщине!

    • Елена Картавцева говорит:

      Лара, обычно женщины думают ошибочно, что климакс занимает по времени лет 5 и все, ага, как бы ни так, ведь гормоны в одночасье не прекращают свою деятельность, их «затухание» продолжается практически до нашего ухода из этого мира. Вот поэтому-то так важно продолжать заниматься поддержкой своего здоровья.

  12. Ксения говорит:

    Важная и серьезная тема для каждой женщины. Хорошо, что Вы о ней пишете. У меня климакс был довольно ранний, и я не была к нему готова. Но надо сказать и проходил он не так уж страшно, только приливы помучили.

    • Елена Картавцева говорит:

      Будем надеяться,Ксения, что стадию приливов вы уже преодолели. В любом случае, стоит подумать все же о дальнейшей профилактике здоровья, так как с возрастом у женщин возникают проблемы сосудистой и костной системами. Это — последствия снижения гормонального уровня женских гормонов.

  13. Елена говорит:

    Да, тема не из приятных, но очень нужная. Никому не хочется стареть, так хочется оттянуть этот период, но, увы, волшебства в реальной жизни не бывает! И помощь нашему организму в этот период очень нужна!

    • Елена Картавцева говорит:

      Тема, как тема — жизненная. Просто надо понимать, что климакс — это не конец света, а всего лишь новый этап нашей жизни.

      • Елена говорит:

        Согласна, Елена, что не конец света. Я это ассоциирую как первую ступеньку на пути к старению. Но в каждом возрасте есть свои прелести (это я себя так утешаю 🙂 ).

        • Елена Картавцева говорит:

          Вот в чем я уже убедилась за свою жизнь, что можно быть старым в 30 лет и оставаться молодым — в 80. Конечно, речь не идет о внешних признаках старения, а именно о состоянии души.

          • Елена говорит:

            Точно, точно! Согласно на все сто! Но я не об этом. Как бы мы не были молоды душой, мы все равно понимаем, что все! Это первый звоночек — впереди старость.
            Мы молоды душей, нам хочется прыгать, бегать, веселиться — но увы! Наше тело нам не подвластно. Молодую душу замыкают в старое тело. Увы, такова наша старость.

          • Елена Картавцева говорит:

            Вы думаете,Елена, почему так много пожилых людей впадают в депрессию? Именно потому, что не могут осознать и принять нахождение молодой еще души в теле с ограниченными возможностями.

  14. Красивая говорит:

    Моей соседке 46, 4 месяца назад родила пятого ребёнка. Никто и не видел, что беременная, а уже внуки есть. Вот и баба-ягодка. 4 коровы держит, 5 свиней и муж алкоголик. Что за эстрогены ей помогают, никто не знает.

    • Елена Картавцева говорит:

      Не стоит сбрасывать со счетов генетику. У меня есть знакомая, которая вышла в третий раз замуж за мужчину, моложе ее на 12 лет и в 40 лет родила девочку (старшие дети уже взрослые).Теперь ей 50, а внешне больше 35-ти ей не дашь, так прекрасно выглядит. Что и говорить, ее мама работала до 75 лет, выглядит так же замечательно.

    • Елена говорит:

      Пятый ребенок от мужа алкоголика — это так необходимо? Не перестаю удивляться женщинам.

      • Красивая говорит:

        Елена, в деревне работы нет, выживают кто как может. Вот и она придумала себе заработок. С мужем не расписана, детей рожает и оформлена как многодетная мать-одиночка. Государство ей выплачивает неплохое пособие ежемесячно и плюс материнский капитал. Пока может, она будет рожать, чтобы жить за счёт детских. Ну и плюс хозяйство своё.

        • Елена Картавцева говорит:

          О, я только что развивала эту тему в ответе на комментарий Елене. Выходит я права, что семья живет за счет детских пособий.

          • Красивая говорит:

            Да, вот так, отошли от темы. Правда, детей очень жалко, ведь о их будущем никто не позаботится. Кто-то из них сопьётся, как отец, девчонки сразу после школы выйдут замуж и нарожают таких же, как и они, несчастных и опять всё повторится. Очень деток жалко.

          • Елена Картавцева говорит:

            Да,за бездумные поступки родителей расплачиваются дети и это очень печально.

        • Елена говорит:

          Пока живут за счет детских, а потом? Ведь кроме еды и одежды им необходимо дать образование хорошее, помочь с жильем и т. д. Да и вообще, помочь «стать на ноги» А наше государство, где все не стабильно, в любой момент может отменить детские, и что тогда?
          Смотрела как-то передачу, где у женщины семеро (!!!) детей. Она выставила в интернете на продажу свою почку — детей кормить не чем. Жаловалась, что государство обеспечило ее только квартирой, а пособия ей не хватает. Мне трудно понять таких людей. А детишек очень жаль.
          Елена, извините, У нас диалог с КРАСИВОЙ вышел совсем не в вашу тему. Просто как-то за живое задело. Такую ситуацию часто наблюдаю. И вижу как страдают детки у таких родителей.

          • Елена Картавцева говорит:

            Ничего страшного,Елена, нет в том, что разговор пошел по другой «колее», наоборот, я рада, когда идет живой разговор на любую тему, а не просто дежурные фразы. В любом случае, все это касается не только нашей жизни, но и здоровья женщин и детей.

      • Елена Картавцева говорит:

        Для меня это тоже загадка: о чем думают женщины, рожая детей от алкоголиков! Хотя, знаю такое семейство. Женщина рожает чуть ли не каждый год, семья живет за счет детских пособий. Правда, назвать это жизнью можно с большой натяжкой, «глава семьи» все пропивает, дети перебиваются с хлеба на воду.Кстати, родители умудряются обращаться за помощью в различные государственные и не государственные органы и ведь получают ее!

  15. Татьяна говорит:

    Я была готова, поэтому проблем никаких не испытала. А вот подруга мучается и обязательно дам почитать эту статью. Спасибо, Леночка!

    • Елена Картавцева говорит:

      Татьяна, ты уже знаешь о многих продуктах компании НСП, так что и сама можешь давать советы подругам. 🙂

  16. Светлана говорит:

    Подумать заранее можно, однако климакс все равно наступит))

    • Елена Картавцева говорит:

      Наступить-то наступит, но в какой форме — вот вопрос?!Это при условии, что пустить все на самотек.

      • Светлана говорит:

        Я знаю женщин, которые используют заместительную гормонотерапию, выглядят и чувствуют себя отлично. Вот только назначить ее должен очень грамотный гинеколог-эндокринолог., таковых у нас пока не водится. Все разработки израильские, американские или немецкие. БАДы конечно помогают сохранить форму, но не пить же их постоянно.

        • Елена Картавцева говорит:

          Я как-то была на лекции научного консультанта компании НСП,кандидата медицинских наук Антилевского Вячеслава. Он как раз рассказывал о приеме гормонозаместительных продуктов компании. Я задала вопрос: Сколько времени надо принимать? Ответ меня поразил:До тех пор, пока вы хотите оставаться женщиной!

  17. Людмила говорит:

    Старение гормональной системы начинается у женщин уже с 30 лет, только мы этого не замечаем, пока не появляются предклимактерические симптомы. А в поддержке гормонального фона организм нуждается гораздо раньше.

    • Елена Картавцева говорит:

      Вы абсолютно правы,Людмила, что на проблему многие женщины начинают обращать внимание, когда она уже наступила. Это — реальность нашей жизни, хотя большинство из нас прекрасно знают, что профилактика здоровья важна, причем, не только как защита от различных инфекционных заболеваний, но и поддержка нашей гормональной системы, которая неизбежно начнет затухать, хотим мы этого или не хотим.

  18. Людмила говорит:

    Спасибо за полезные советы. Для меня это время еще не пришло, но, по всей видимости, пора готовиться. Так что информация по этому поводу пригодится.

    • Елена Картавцева говорит:

      Людмила, в молодые годы редко кто думает о том, что такое время наступит, но оно, увы, не минут никого. Сейчас предостаточно информации о том, чем и как можно подготовить свой организм к менопаузе, и чем раньше женщина это осознает, тем лучше для нее же.

  19. Екатерина говорит:

    У моей матери климакс длился долгие годы, она очень мучилась от высокого давления и постоянной слабости во всем теле. Ужас!!! меня такая участь миновала, все прошло безболезненно. Ваша статья очень нужная, ведь сколько женщин страдает и не знает, что делать.

    • Елена Картавцева говорит:

      И слава Богу,Екатерина, что период гормональной перестройки для вас проходил без таких ужасных последствий, как у мамы. У моей мамы, наоборот, подобных проблем не было, а вот мне пришлось воспользоваться гормонозаместительной терпией.

  20. Ольга говорит:

    Лена, ты совершенно права-об этом точно надо думать заранее-иначе потом сразу все болячки повылезут!

    • Елена Картавцева говорит:

      Оля, это в наше время информации на подобную тему было ноль. Не знаю, как у тебя, но с моей мамой такие темы не обсуждались, к сожалению, поэтому «набивала шишки» личным опытом. Это сейчас, в интернете только задай вопрос — тут же будет ответ. Остается только прислушаться к советам, если они полезные.

  21. Ольга говорит:

    Да, женщин ожидает немало неприятностей в зрелом возрасте. Я тоже в свое время много читала информации и соблюдала рекомендации врачей. Этот период мне во многом помог преодолеть препарат Ременс и морозник

    • Елена Картавцева говорит:

      Вот видите,Ольга, какая вы умница! Позаботились о встрече климакса заранее и этот период не принес вам никаких негативных последствий. Все бы так!!!

      • Ольга говорит:

        Нет, заранее я как раз не готовилась 🙂 Так что неприятности в виде приливов и отливов меня настигли. Но вот их то я быстро преодолела.

        • Елена Картавцева говорит:

          Тем более, вы молодец, что не пустили возникшую проблему на самотек.

  22. Ирина Широкова говорит:

    Бедные женщины. Сколько у них проблем. Еще и эта добавляется.( Заранее думать ну никак не хочется. А надо конечно. Держать себя в форме, вести здоровый образ жизни. Может тогда и менопауза пройдет полегче).

    • Елена Картавцева говорит:

      Естественно,Ирина, здоровый образ жизни — залог хорошего здоровья, только, увы, знаем КАК надо его вести, но забываем о правилах до поры до времени. Так и климакс, если о нем подумать заранее, то в будущем можно избежать многих проблем. Я не говорю про такие неприятные моменты, как приливы, достаточно вспомнить, что у многих женщин после 50 лет начинаются проблемы с суставами и сердечно-сосудистой системой. Кальций, хотя бы, пропивать после 40 лет ведь можно, не так ли?

      • Ирина Широкова говорит:

        Елена, а как Вы относитесь к использованию яичной скорлупы? Ведь это самый что ни на есть 100% кальций. Зачем покупать препараты, если у нас в доме всегда есть яйца. Я молю скорлупу и добавляю в блюда.

        • Елена Картавцева говорит:

          К использованию яичной скорлупы отношусь положительно. Однако,Ирина, сама не пользуюсь, так как на это есть ряд причин. Первая: яйца покупаю в магазине и, так как живу одна, то десятка мне хватает на долго, поэтому, сами понимаете, сбор скорлупы — длительный процесс. Вторая причина кроется во мне: не люблю тратить время на то, что я могу купить уже в готовом виде, чем сэкономлю время, которого, почему-то, катастрофически не хватает. 🙂 Кальция Магний хелат НСП в баночке — 200 таблеток, если принимать по 2 таблетки в день, то хватает на 3 месяца. 20,5 долларов — не такая уже заоблачная цена за такое количество, не правда ли?!

          • Ирина Широкова говорит:

            А у нас яйца любят все, поэтому они улетают со страшной силой). Скорлупы в избытке. Так что использую то, что под рукой). Но каждый, конечно, выбирает тот вариант, который для него более приемлемый.

          • Елена Картавцева говорит:

            Согласна с вами,Ирина, каждый выбирает более подходящий для себя вариант поддержания своего здоровья. Вспомнила, что одна моя знакомая предпочитает настойку мухомора. Что ж, каждому свое!

  23. Светлана говорит:

    Я принимаю и кальций, и эстрогены, и чувствую себя именно той бабой-ягодкой в свои 49 🙂 Отличные наборы у компании НСП, понравились ингредиенты в составе продуктов.

    • Елена Картавцева говорит:

      Я и не сомневаюсь,Светик, что ты принимаешь подобные препараты! Достаточно посмотреть на твои последние фото и отметить, какая ты молодая и красивая в своем ягодном возрасте! 🙂

      • Светлана говорит:

        У нас грядет юбилей компании, празднование будет грандиозным. Вчера примеряла вечерние платья, девчонки-продавщицы ни в какую не верили, что я баба-ягодка 🙂

        • Елена Картавцева говорит:

          Поздравляю с юбилеем компании. Надо будет своих знакомых гербалаевцев тоже поздравить.А то, что ты — ягодка, не сомневаюсь! Желаю и дальше оставаться такой же обаятельной и привлекательной.

          • Светлана говорит:

            Спасибо, Леночка! Любая женщина может быть ягодкой, если будет следить за своим здоровьем и поддерживать его с помощью БАДов.

          • Елена Картавцева говорит:

            Такие потребители БАД,Светик, как ты — прямое подтверждение их действенности и пользы! 🙂

  24. Галина говорит:

    Профилактика может помочь пережить каждой из нас этот непростой период без потерь и волнений. Спасибо за советы, Леночка!

    • Елена Картавцева говорит:

      Буду надеяться, что к советам в статье кто-нибудь и прислушается. Ты же знаешь,Галина, нашу русскую привычку — заниматься проблемой, только когда жареным запахнет. 🙂

  25. Людмила говорит:

    Замечательная статья, все верно, это очень сложный период в жизни женщины, и заранее нужно знать, что тебя ожидает, а ведь многие женщины к этому не готовы. Были примеры таких ситуаций, больно смотреть на этих женщин, слава Богу, для меня это прошло не заметно.

    • Елена Картавцева говорит:

      Отрадно слышать, что период менопаузы для вас,Людмила, прошел безболезненно, но это не означает, что он все же закончился, так как угасание женских гормонов происходит очень долго, поэтому все же не мешает попить травки или продукты НСП с гормонозаместительными свойствами, не говоря уже о кальции, омеге 3 и т.д.

  26. Людмила Сатретдинова говорит:

    Жаль я только-что прочитав Вашу статью узнала, что проблемы с щитовидкой возникают в период менопаузы: обратилась бы к эндокринологу раньше.

    • Елена Картавцева говорит:

      Жаль,Людмила, что вам не подсказал это врач. Ведь когда начинают «шалить» женские гормоны, то это обязательно сказывается на выработке гормонов щитовидной железы.

  27. Татьяна говорит:

    Спасибо, Елена, за замечательную статью. Действительно этот период женщины очень важный. Я, Слава Богу, прошла этот период и не заметила как.

    • Елена Картавцева говорит:

      Если вы,Татьяна, миновали менопаузу без особых реакций со стороны организма, то, должна сказать, что это благодаря вашему правильному образу жизни.

  28. Анжелика говорит:

    Каждая женщина столкнется с этим периодом в своей жизни, лучше знать заранее. как подготовить свой организм к этому непростому этапу в жизни.

    • Елена Картавцева говорит:

      Да, от климакса еще ни кто не убегал! 🙂 Главное, подготовить себя морально и физически к этому этапу и все будет ОК!

  29. Наталья говорит:

    Ой, сама жду этого периода, с опаской, как будет вести себя мой организм, не знаю, хочется надеяться, что не очень жестко.

    • Елена Картавцева говорит:

      А зачем ждать,Наталья? Надо просто готовить организм к периоду гормональной перестройки и жить спокойно.

  30. Ольга говорит:

    Рано или поздно, каждая из женщин сталкивается с таким периодом в своей жизни. Поэтому очень важно заранее ознакомиться с особенностями протекания климакса. Спасибо, Леночка, что подробно рассмотрели эту тему и понятным языком донесли ее до читательниц.

    • Елена Картавцева говорит:

      Я уже женщина,Ольга, в возрасте, прошла период менопаузы, а так же смотрю на примеры знакомых женщин, и не смотря на то, что подобная статья у меня на сайте не единственная, решила еще раз поговорить на нашу женскую тему здоровья.

  31. Елена Метелева говорит:

    Да, хочется этот непростой период пережить по возможности «без потерь». И профилактика в этом нам поможет)

    • Елена Картавцева говорит:

      Все в наших руках,Леночка. Конечно, когда женщине 30 лет и она полна сил и энергии, о климаксе вряд ли будет думать, но этот перид гормональной перестройки не минует, увы, никого.

  32. Trounin говорит:

    да, сложный период в жизни женщины вами затронут

  33. Ольга говорит:

    Менопаузу все женщины переживают по разному, одни легко, другие мучаются с давлением, приливами, прибавкой веса, частой сменой настроения. Надо быть подготовленной к этому сложному периоду в жизни женщины.

    • Елена Картавцева говорит:

      С климаксом,Ольга, как с тем санями в известной поговорке, надо готовиться заранее, что бы минимизировать его негативные проявления.

  34. Алексей говорит:

    Как сложно бывает понять состояние женщины в период менопаузы. Иногда даже женщина в этом состоянии просто непредсказуема и потому опасна. Но ведь практически все женщины, миновав менопаузу переживают своих дедушек. Так что всё ОК.

    • Елена Картавцева говорит:

      Это вы,Алексей, намекаете на то, что продолжительность жизни женщин больше, чем у мужчин? Все верно. Только не забывайте о том, что именно мужчины не внимательны к состоянию своего здоровья. Если женщина при всей ее занятости, найдет время для профилактического осмотра у определенных врачей, включая гинеколога, то мужчин в поликлинику надо тащить на аркане.Недавний случай: у знакомой муж страдал болями в спине очень давно,к врачам не обращался, а тут за 3 месяца превратился в инвалида — отказывают руки-ноги. Название заболевания она мне не смогла назвать, но сказала, что оно очень редкое, проявляется у мужчин в возрасте за 50, связано с отмиранием нервных окончаний.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *