Как влияют гормоны и йод на болезни щитовидной железы

Болезни щитовидной железы«Везет» нам, современным людям. Везение взяла в кавычки не случайно. Технологии развиваются семимильными шагами, включая и область медицины, а народ продолжает болеть. Доминирующее место занимают и болезни щитовидной железы. Почему происходит сбой в выработке необходимых организму гормонов давайте попробуем разобраться.

Причин для этого предостаточно. Что и говорить, нервные перегрузки испытывают все – от детей до пенсионеров. Питание оставляет желать лучшего. Экология год от года ухудшается. В прошлом году был взрыв на атомной станции в Японии, а нынче сообщение об аварии во Франции.  Радиация делает свое «черное» дело. Она-то как раз в первую очередь поражает щитовидную железу, вызывая сбой в эндокринной системе.

Гипо- и гиперфункция щитовидной железы имеют свои особенности. Но и в том, и другом случае гормональные нарушения оказывают прямое влияние на умственное и эмоциональное состояние человека, его рост, метаболизм, а также извлечение йода из плазмы крови. Недаром в рекламе одного йодсодержащего препарата говорится, что он важен для здоровья, ума и роста.

Почему именно йод так важен для регуляции обмена веществ, поговорим позднее, а пока остановимся на симптомах возникающей проблемы. Такие признаки, как набор веса или дискомфорт в желудке вряд ли кто соотнесет с нарушениями функции щитовидной железы. Даже состояние постоянной усталости списывается на загруженность работой и отсутствием полноценного отдыха.

Однако, если в этот «букет» добавляются перепады настроения от повышенной возбудимости до беспричинной плаксивости, потливость, учащенное сердцебиение, скачки давления, повышенный уровень холестерина, проблемы с памятью, тремор (дрожание) пальце рук, обязательно надо проверить щитовидку. Нарушение метаболизма отражается и на внешнем виде человека: кожа становится сухой, волосы, помимо сухости, могут активно выпадать.

Болезни щитовидной железы отражаются на работе всех систем организма. Ослабляется иммунитет, ухудшается работа сердечно-сосудистой, нервной системы. Страдают женские органы. Велика вероятность возникновения мастопатии и миомы. Эта маленькая железа, похожая на бабочку, в буквальном смысле дирижер и батарейка жизнедеятельности нашего организма. При ее нормальном функционировании человек чувствует себя здоровым и бодрым. Без нее невозможно представить себе физического и умственного роста и развития любого организма, как взрослого, так и детского.

Щитовидная железа вырабатывает гормоны – тироксин, трийодтиронин, кальцитонин. Каждый из этих гормонов играет свою роль. Например, тироксин стимулирует рост организма в целом, увеличивает сопротивляемость к высоким температурам. Под влиянием этого гормона увеличивается защитная способность клеток, которые получают силы противостоять чуждым им элементам. Трийодтиронин играет особую роль в развитии центральной нервной системы, регулирует потребление кислорода тканями, концентрацию холестерина, частоту сердечных сокращений. Кальцитонин регулирует состояние костной ткани, содержание в ней кальция и фосфора.

Конечно, роль гормонов и как они влияют на болезни щитовидной железы тема достаточно обширная, однако нам, как не специалистам, достаточно иметь об этом общее представление. Поражает гормональная система организма, то, как на ней все «завязано». Выработка гормонов щитовидной железы регулируется железами головного мозга – гипоталамусом и гипофизом. Импульсы центральной нервной системы поступают в гипоталамус и уже в этом своеобразном диспетчерском пункте анализируется вся информация, поступающая извне на голод, опасность и прочие внешние раздражители. Ответом служит выработка гормонов, которые регулируют гормональную активность гипофиза. Гипофиз в свою очередь вырабатывает тиреотропный гормон, который стимулирует рост самой железы, заставляет щитовидку вырабатывать ее собственные гормоны.

Что же происходит, если гормонов вырабатывается больше или меньше нормы? Это незамедлительно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы. Организм приходит в состояние дисбаланса по причине усиленной работы сердечной мышцы в отличие от спокойствия остального организма, который не способен перестроиться так быстро. Через стимуляцию нервной системы деятельность сердечной мышцы резко усиливается настолько, что периферические ткани не успевают адаптироваться к этому усилению. Происходит рассогласование функций сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной системы.

Гормональная дисфункция вызывает нарушения в работе иммунитета, приводя к аутоиммунным и другим заболеваниям, связанным со снижением иммунной защиты. Не обходится стороной и половая сфера. Гормоны влияют на снижение интереса к половой жизни. Если у женщин, как уже было сказано, нарушение функции щитовидки приводит к возникновению мастопатии и миомы, то у мужчин способствуют возникновению аденомы предстательной железы. Болезни щитовидной железы могут вызвать за сравнительно короткий промежуток времени симптомы старения.

Щитовидка пытается нас предупредить о начинающихся проблемах посылая сигналы. На начальной стадии это – потливость, снижение работоспособности, повышенная возбудимость, ослабление памяти, сердцебиение и т.д. Другое дело, что мы остаемся глухими к этим сигналам. Сколько раз приходилось слышать жалобы от женщин на набор веса, когда ни диеты, ни занятия физкультурой не помогают. Однако, проверить состояние щитовидки им и в голову не приходит! Я сама когда-то по незнанию наступила на эти «грабли». Мою историю болезни можете почитать в статье «Проверьте щитовидную железу».

Для того, чтобы щитовидная железа четко выполняла свои функции, пополняя организм необходимыми гормонами, она должна получать йод. Именно этот микроэлемент является основным строительным материалом гормонов и регулятором обмена веществ. В сутки человек должен получать до 200 мг йода с пищей. Недостаток, как и избыток микроэлемента может привести к нарушению в синтезе гормонов, что чревато появлением различных болезней. Например, зоб. Согласно историческим данным, он наблюдался у галлов — воинов армии Цезаря. По предположению врача древности Гиппократа причиной зоба считалась плохая питьевая вода.

Современные исследования подтвердили, что основное поступление йода происходит с пищей, причем около 90 процентов приходится на растительные и морепродукты. Важно знать, что состояние ЖКТ влияет на синтез йода. Поэтому в первую очередь надо лечить желудочно-кишечный тракт, чтобы он мог нормально перерабатывать пищу.

С питанием все не так просто, как кажется. Согласитесь, что морепродукты ежедневно употребляют из нас единицы. Йода много в грецких орехах, но и их мы не едим каждый день. В традиционном продукте белорусов картофеле йода крайне мало. Вас удивит тот факт, что капуста, которую диетологи рекомендуют есть для снижения веса, «связывает» йод, блокируя его всасывание в организм.

Как в таком случае не подумать о введении микроэлемента в виде биологической добавки к пище Келп компании НСП?! Продукт на основе концентрата бурой водоросли. Содержит органический йод в отличие от аптечных таблеток йодита калия, поэтому усваивается организмом лучше и быстрее. Помимо йода Келп содержит 12 витаминов, более десяти важных микроэлементов, незаменимые аминокислоты. Благодаря такому составу Келп не только служит, как стимулятор образования йодсодержащих гормонов. Он оказывает положительное действие на работу всей эндокринной системы, предотвращает появление холестериновых бляшек и развитие онкологических заболеваний, оказывает общеукрепляющее действие на организм в целом.

Если человек длительное время недополучает йод, особенно в детском возрасте, может развиваться задержка умственного и физического развития, приводя к кретинизму. По данным ВОЗ гормональные нарушения, связанные м недостатком йода чаще, встречаются у женщин, чем у мужчин. У каждой пятой женщины старше 40 лет наблюдаются изменения в структуре щитовидной железы. Опять вся причина в гормонах. В данном случае женских половых – эстрогенах, которые резко увеличивают чувствительность щитовидки к тиреотропному гормону.

Коль мы заговорили о зобе, то не стоит думать, что он вдруг резко проявит себя. Увы, процесс роста узлов может происходить довольно длительное время, не заметно для человека внешне, а на симптомы, о которых говорилось ранее, человек не обращал внимания. Ведь чего проще сонливость и снижение работоспособности объяснять усталостью и надеяться, что за предстоящий отпуск все нормализуется, чем проверить болезни щитовидной железы на УЗИ. Очень важно для женщины в период подготовки к беременности пройти всестороннее обследование, удостоверившись, что в норме работа щитовидной железы, яичников, гипофиза. К сожалению, при гипотиреозе забеременеть крайне сложно.

Существует такой народный способ проверки наличия йода в организме, как нанесение на кожу йодной сетки. В научном мире к такому методу относятся критически, равно, как и к ношению янтарных бус и приема настойки перегородок грецких орехов в качестве профилактики болезни щитовидной железы. Нанесение большого количества йода на кожу может привести к избыточному поступлению его в кровь и блокировке щитовидки для синтеза гормонов.

Надеюсь, прочитав статью, стало понятно, как гормоны и йод влияют на болезни щитовидной железы. Наша задача состоит в своевременной профилактике, обеспечении баланса гормонов и микроэлемента в организме с помощью правильного питания, поддержку которому можно получить с продуктом компании НСП Келп. Регулярное, не реже одного раза в год проведение обследования поможет выявить начало развития проблемы. В любом случае надо помнить, что, если нарушения выявлены лечиться надо у врача, а не заниматься самолечением.

 

Закладка постоянная ссылка.

Если вам понравилась статья, не забудьте нажать на кнопочки социальных сетей и пригласить своих друзей на сайт «По секрету всему свету»

74 комментариев к статье Как влияют гормоны и йод на болезни щитовидной железы

  1. Виктория

    Действительно, щитовидка очень важный орган в организме, и чтоб не было проблем в дальнейшем, необходимо постоянно следить за ее состоянием. Я упустила тот момент, когда щитовидке требовалась помощь, а тем временем заболевание прогрессировало, у меня АИТ, уже к сожалению не чем не вылечишь, осталось поддерживать ее работу только гормонами пожизненно.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Как мне это все знакомо,Виктория. В начале 90-х у меня не было тех знаний, как сейчас по здоровью, поэтому не понимала, в чем проблемы организма. Врачи же ставили различные диагнозы, но никак их не связывали со щитовидкой. Так продолжалось на протяжении лет 10. Поэтому, когда был поставлен окончательный диагноз, щитовидку пришлось удалить полностью, так как вопрос стоял не о спасении органа, а спасении жизни. На гормонах я уже 12 лет. Как человек с определенным опытом, хочу посоветовать обратить внимание на печень и суставы, то, на что негативно действуют гормональные препараты. Если нужна будет консультация по продуктам НСП для профилактики, пишите, подскажу.

      Ответить
  2. Юлия

    Сейчас все беременные проходят обследование функции щитовидной железы, так как повышение уровня гормонов может сказаться на умственном развитии ребенка.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      И это очень хорошо, что беременные проходят подобную проверку. Одно плохо, что у нас еще не «прижилась» подготовка к беременности, когда пара проверяет здоровье на стадии планирования.

      Ответить
  3. Иришка

    Хорошая информативная статья!

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Спасибо за отзыв. Рада, что информация оказалась для вас полезной.

      Ответить
  4. Ирина

    Профилактику делать нужно, как я поняла. И если обнаружится хоть малейшие признаки нужно сразу обращаться к врачу.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Ирина, не надо ждать каких-то признаков, надо раз в год проверять состояние щитовидной железы при условии, что вы живете в районах пострадавших от аварии на ЧАЭС или знаете о недостатке йода в вашей местности. Кстати, опасен и период гормональной перестройки, особенно, в преддверии климакса.

      Ответить
  5. Людмила

    У меня осенью обнаружены узлы на щитовидке, делали биопсию, ничего пока слава богу не обнаружили, но узлы больше см. Врач сказала, что пить ничего нельзя, будем пока наблюдать. Гормоны как ни странно в норме оказались, никогда не думала, что у меня с этим органом могут быть проблемы

    Ответить
    • Елена Картавцева

      В том-то и дело, что проблемы сразу визуально и не видны, легкое недомогание относим к обычной усталости… Поэтому и надо делать УЗИ щитовидки и сдавать анализы, чтобы убедиться, что в этом органе нет проблем. Если честно, то удаляюсь тому факту, что анализы в норме. Что-то из серии: очевидное — невероятное!

      Ответить
  6. Ксения

    Прочитав статью поняла, что симптомы уже есть. Надо обследоваться у эндокринолога. Пока для профилактики лишь морскую капусту употребляю.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Провериться обязательно надо. Если есть симптомы, указывающие на проблемы щитовидки, боюсь, что морской капусты уже мало!

      Ответить
  7. Светлана

    Щитовидка — это в самом деле серьезно. Сдаю анализы ежегодно, есть проблемы. Наблюдаюсь. Правда, слава Богу, пока пью только антиоксиданты и витамины.
    Для собственного спокойствия нельзя жалеть денег на то, чтобы проверить щитовидку. Она хоть и маленькая, но роль ее в организме огромна!

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Дело,Светлана, в отсутствии просвещенности людей относительно функций щитовидной железы. Согласитесь, что у всех на слуху проблемы сердца, а то, что гормоны щитовидки влияют на работу сердечно-сосудистой системы, многие и не догадываются.

      Ответить
  8. Екатерина Чеснакова

    У нас, жителей морских регионов, йода достаточно, но как ни странно, женщин страдающих заболеваниями щитовидной железы очень много.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Ах,Екатерина, если бы только от морского воздуха было поступление йода в организм! Не забывайте, что большую роль играет состав пищи.

      Ответить
  9. Татьяна

    Благодарю, Елена, за интересную информацию. И орехи свои, и море рядом. Но профилактика никогда не будет лишней и проверка щитовидки тоже.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Завидую,Татьяна: «И орехи свои, и море рядом»… Но вы абсолютно правы — проверить щитовидку все же не помешает.

      Ответить
  10. Елена Метелева

    Так, морепродукты надо покупать почаще… и грецкие орехи тоже. Хотя, кажется, у моря даже воздух должен быть насыщен йодом… Вроде пока тревожных симптомов нет, к врачу идти не хочется. Но кто его знает)

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Для собственного успокоения не мешает проверить все же щитовидную железу!

      Ответить
  11. Алла

    Вспомнила свою тетю… у нее тоже всю жизнь была эта проблема. И она носила янтарные бусы, и на море каждый год ездила… После этого какое о время чувствовала себя лучше, а потом все сначала…
    Спасибо за предупреждение и советы.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Знаете,Алла, иногда человек сам себе внушает, что то, что он делает или носит, помогает со здоровьем и, представьте себе, действительно помогает. Наш организм непредсказуем!

      Ответить
  12. Людмила

    Да, йод важен для щитовидной железы, потому ем морскую капусту, орехи, пью минералку.
    Елена, с праздником! Весны в душе, солнца, любви, красоты).

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Спасибо,Татьяна! Здоровья вам крепкого, а все остальное, как говорится, приложится! 🙂

      Ответить
  13. Яна

    Очень актуальная статья на сегодняшний день. У меня врожденный гипотериоз, 2 раза в год сдаю анализы на гормоны, каждый вечер пью эутирокс, отменять его ни коем случае нельзя, могут быть последствия. Действительно постоянная слабость, тахикардия, сниженный иммунитет, потливость, проблемы с памятью и многое другое. Те, кто почувствовали описанные симптомы, рекомендую срочно проверить свою щитовидку, сдать анализы на гормоны.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Яна, у вас есть прекрасная возможность в вашем городе получить консультацию нутрициолога, партнера компании НСП по применению биодобавок для минимизации побочных проявлений такого заболеваний, как гипотиреоз.

      Ответить
  14. Татьяна

    В нашей области очень многие люди имеют заболевания щитовидной железы. Нескольким моим знакомым ее пришлось даже удалять. Даже тщательное соблюдение диеты не всегда помогает.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      В районах, где официально установлено наличие дефицита йода обязательно надо принимать йодсодержащие препараты. Одного питания тут недостаточно.

      Ответить
  15. Larisa

    У моей племянницы, младшей дочери сестры, диагностировали рак щитовидной железы два года назад, прооперировали, к счастью вовремя. В клинике Мечникова она прошла курс радиоактивного йода, а спустя полгода повторное лечение и сканирование организма на наличие метастаз. к счастью обошлось. Хотя в тридцать с небольшим получила группу инвалидности. Вот такая у нас жизнь…

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Хорошо то, что хорошо заканчивается. У меня тоже такой был диагноз. После операции прошло 11 лет.

      Ответить
  16. Незнакомка

    Недавно встретила знакомую и тоже разговор зашел о щитовидке. Эндокринолог ей назначила сдачу анализов для проверки уровня гормонов щитовидной железы. Но узнав о стоимости анализов, она не стала сдавать кровь, хотя щитовидка увеличена. Глупо, о чем я ей попыталась внушить. Но человек непробиваемый, вряд ли она сдаст кровь на анализы…

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Есть выражение: скупой платит дважды! Так и в этом случае. Пожалев деньги на анализы, и не зная, в каком состоянии щитовидка, эта дала «доиграется» до более серьезных проблем. Сколько потом придется платить на лекарства, одному Богу известно. Но это ее выбор!

      Ответить
  17. Ирина

    Да, гормональные проблемы бывают тяжелы не столько своими внешними проявлениями, сколько последствиями для всего организма. Йод точно необходимо восполнять дополнительно в большинстве районов нашей страны, исключения могут составить разве что приморские районы.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Согласна с вами,Ирина. По большому счету, в любом районе бывшего Союза народ имеет недостаток йода. Продуктами его восполнить сложно, ведь не едим же мы ежедневно морскую капусту и грецкие орехи! Так почему бы в качестве профилактики не попринимать Келп, который не имеет побочных действий и усваивается гораздо эффективнее, чем рекламируемый Йодоморин?!

      Ответить
  18. Алексей

    Человека с зобом в наше время встретишь не часто. Но вот мне пришлось даже общаться с таки мужчиной. Вид противоестественен своей ужасающей наглядностью. Прочитал статью и займусь приготовлением салата с морской капустой, ведь и правда в нашей воде йода слишком мало.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Странно,Алексей, что вас такое желание посетило только после прочтения статьи, а не после встречи с больным мужчиной.

      Ответить
  19. Ольга Парфенова

    Щитовидная железа очень важный орган в нашем организме. И за ней нужен особый уход и питание.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      В организме человека все органы важны, но вот о щитовидной железе, к сожалению, многие люди не имеют достаточной информации.

      Ответить
  20. Сергей

    Полезная статья про щитовидку и йод, а в каких продуктах йода достаточно?

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Из продуктов — грецкие орехи и морские водоросли наиболее значимые по содержанию йода.

      Ответить
  21. Светлана

    А я у эндокринолога ни разу не была, прочитала статью и поняла, что надо обязательно хотя бы 1 раз в год посещать.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      О-о-о, это,Светочка, упущение! Для собственного успокоения обязательно надо проверить щитовидку!

      Ответить
  22. Ольга

    Я регулярно проверяю гормоны щитовидной железы, потому что уже имею с ней проблемы..Всегда нужно обследоваться, многих болезней можно избежать, ещё не столкнувшись с ними.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Вот все бы так,Ольга, были внимательны к состоянию своей щитовидной железы — скольких проблем здоровья могли бы избежать!

      Ответить
  23. Евгения

    У мужа щитовидку не спасли, пришлось удалить. Теперь на таблетках он живет. А вот если бы раньше я знала обо всех этих симптомах, то все могло бы быть по-другому. очень важная информация в статье. Ее нужно каждому знать.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Имея личный опыт жизни без щитовидки уже 11 лет, хочу обратить внимание,Евгения, на необходимость проведения курсами профилактики печени. Если не знаете, чем, то рекомендую Бердок или Лив Гард НСП. Кроме этого обязательно надо укреплять иммунную систему и принимать кальций. Если интересует этот вопрос и нужна консультация, обращайтесь.

      Ответить
  24. Вера

    Щитовидка — это наше всё! Поэтому за ней надо постоянно бдить )) Она ещё и самая умная железа нашего организма, с которой можно не только поговорить, но и договориться о собственном здоровье. Это правда! ))

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Я и сама,Вера, порой, разговариваю с каким-либо органом, который беспокоит. Не скажу, что всегда, но часто помогает. Возможно, это просто самовнушение, не знаю.

      Ответить
  25. Ольга Смирнова

    Я знакома с таким методом проверки уровня йода путем нанесения йодной сетки. Не считаю его вредным, ведь тут не надо бездумно намазывать огромное количество йода, следует делать все правильно, тогда никаких излишков не будет. И вообще я всегда за народное лечение! А со щитовидкой шутки плохи.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Какими бы способами и методами вы не поддерживали свое здоровье,Оля, главное, что пытаетесь что-то делать.

      Ответить
  26. Лара

    Загубить здоровье щитовидной железы легко, а вот вернуть ей здоровье и заодно привести все органы и системы, зависящие от ее функций, проблематично. Знаю это и от своей виртуальной подруги из Питера и по работе. Болезнь Грейвса это не шутки, а осложнений очень много — молодая , сравнительно женщина, а на инвалидности…

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Я сама с этим столкнулась,Лара. Щитовидка удалена, казалось бы, ну и что, ведь есть гормоны в таблетках — живи и радуйся жизни. Ага, как бы ни так, ведь те же гормоны влияют на печень, нарушают кальциевый обмен в организме. Печень-то я поддерживаю БАДами, вроде, при проведении УЗИ замечаний нет, а вот суставы в буквальном смысле «рассыпаются» и уже не помогают хондропротекторы и кальций.

      Ответить
  27. Галина

    За своим здоровьем следить надо, и щитовидку необходимо проверять, прежде чем принимать какие либо препараты.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Галочка, ты же знаешь, КАК наш народ «любит» ходить к врачам, тем более тогда, когда когда нет явных признаков для беспокойства. 🙂

      Ответить
  28. Евгения

    Очень полезная статья. За щитовидкой с детства следить нужно. Когда то и я наступила на подобные грабли. Начала вес набирать, пыталась диетами да голодом «лечиться». К врачу попала когда время уже было упущено, да и побочные явления от диет появились. Теперь дочку заставляю йод принимать, и периодически щитовидку проверять.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Увы, человек осознает необходимость следить за здоровьем, когда уже имеет проблемы. Вы,Евгения, в этом не одиноки. Но, как говорится, слава Богу, что имея личный, пусть негативный опыт, блюдёте здоровье дочери. Надеюсь, что дочь адекватно относится к подобной материнской опеке?

      Ответить
  29. Галина Шефер

    Очень важная статья! Спасибо! Обо всём надо думать вовремя, правильно, чтобы потом не жалеть о невозвратно потерянном здоровье.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      В теории,Галина, все так, а вот в реальной жизни….

      Ответить
    • Галина Шефер

      Это уже от самого человека зависит. Никто другой не может позаботиться о его здоровье.

      Ответить
    • Елена Картавцева

      Абсолютно верно: каждый человек САМ несет ответственность за состояние своего здоровья.

      Ответить
    • Галина Шефер

      Да, всё в наших руках. Ну разве что ещё и о детях мы должны заботиться, потому что сами они не всё знают и не всё умеют. И приучить их вести здоровый образ жизни, объяснить, почему это важно — это должны мы сделать.

      Ответить
    • Елена Картавцева

      Если с детских лет родители не только научат ребенка чистить зубы, но и вести здоровый образ жизни, он, уже став взрослым, с благодарностью будет об этом вспоминать. Знаете, говорить правильные слова о том, что родители должны быть примером здорового образа жизни, не буду. Почему? Родители зарабатывают деньги на работе, устают и, в лучшем случае, раз в неделю могут организовать совместную семейную вылазку на природу. Мне повезло, что детство пришлось на годы в СССР, когда все кружки были бесплатные и я смогла, пройдя большое количество различных из них, остановиться на народных танцах. Родители не тратили денег на оплату и у них не болела голова, чем их чадо занимается. Времена изменились — за все надо платить. Поэтому, не достаточно купить ребенку витаминки, надо еще, согласно его интересам, оплатить занятия за бассейн, самбо, футбол или другую секцию. Эти финансовые вложения в здоровье окупятся потом сторицей.

      Ответить
  30. Надежда

    Йод — один из тех микроэлементов, которые и в малом, и в большом количестве могут вызвать серьезные проблемы. С йодом нужно держать «ухо востро».

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Такое предупреждение относится не только к йоду!

      Ответить
  31. Людмила

    В нашем регионе недостаток йода в окружающей среде, от этого у большинства коренного населения имеются проблемы со щитовидной железой. Поэтому препараты йодистые периодически пропиваем курсами.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Хорошо,Людмила,когда люди знают, что в их местности наблюдается дефицит йода и принимают необходимые препараты для профилактики. В качестве такого средства попробуйте Келп компании НСП. Он хорош не только тем, что содержит йод, но и незаменимые аминокислоты, микроэлементы и витамины.Благодаря такому содержанию Келп обеспечивает нормальное функционирование щитовидной железы, укрепляет иммунную систему, нормализует обмен веществ.

      Ответить
  32. Lora

    Увеличение проблем со здоровьем щитовидной железы в настоящее время констатируется у многих людей и автор статьи права — то авария на ЧАЭС, то в Японии, теперь вот во Франции. Желательно контролировать уровень гормонов щитовидной железы в организме, как только появится возможность, и эндокринолога посещать. А для пополнения дефицита йода в организме, лучше всего будут БАДы.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      По статистике только в России ежегодно выявляется до 15 тысяч человек больных раком щитовидки и около 40 процентов страдают тиреоидные патологиями. Цифры заставляют задуматься!К сожалению, посещение эндокринолога и проверку уровня гормонов большинство людей оставляет «на потом». Дай-то Бог, чтобы не было поздно!

      Ответить
  33. Татьяна

    Где-то читала, что из-за нехватки йода в организме образовываются узлы в щитовидке, так как она пытается дополучить этот йод из крови человека. Поэтому очень важно получать организму необходимое количество йода ежедневно. Но перебарщивать тоже нельзя, так как плотность ткани опять же нарушается, поэтому очень важно соблюдать определённый баланс. Так ли это?

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Да, действительно, в организме должен быть баланс йода. Другой вопрос: как это определить? Проверять народными методами, типа йодной сетки, не стоит. Достаточно пройти специальный анализ крови и посоветоваться с врачом о необходимости применения препарата с содержанием этого микроэлемента. Однако, как показывает жизненный опыт, не многие люди озабочены таким вопросом и только, когда возникает проблема со щитовидной железой, начинают принимать йод содержащие продукты.Конечно, если вы живете в районах, пострадавших от аварии на ЧАЭС или в эндемичные по дефициту йода районах, к которым относятся — Красноярский край, Сибирь,Якутия, районы Крайнего севера и Северного Кавказа, Украина и т.д.профилактический прием того же Келпа не помешает.

      Ответить
    • Лидия (tytvkysno.ru)

      Мы как раз живем в Красноярском крае, который, как вы пишете относится к районам с дефицитом йода и по рекомендации эндокринолога мы стараемся употреблять в пищу йодированную соль, продукты содержащие йод.

      Ответить
    • Елена Картавцева

      Лидия, не стоит надеяться, что йодированная соль обладает лечебными свойствами. Йод — «летучее» вещество. В открытом пакете уже через день там нет его и следа. Лучше употреблять соль со спирулиной — морской водорослью.Если вы не относитесь предвзято к БАДам, попробуйте Келп.

      Ответить
  34. Елена

    Я слышала, что щитовидка одна из самых важный гормональных желез в организме.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      К сожалению,Елена, я это поняла довольно поздно. Поэтому сейчас стараюсь «достучаться» до людей, которые об этом не знают и пока не имеют проблем со щитовидкой.

      Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *