Как избавиться от метеозависимости

избавиться от метеозависимости

Чтобы избавиться от метеозависимости, какие только способы не изобретает народ! Вот один из таких – кастрюля на голову. Какой бы нелепой эта идея не была, но еще древние знахари пользовались медными обручами для защиты от метеозависимости, а современные ученые продолжают изучение способов экранирования с помощью различных металлов.

Дело в том, что в первую очередь влиянию внешних воздействий подвергаются окончания нервных клеток головного мозга, и главной мишенью является гипоталамус. Кастрюля же выступает в качестве экрана от электромагнитного излучения. Только не подумайте, что я за подобное «украшение» на голове. 🙂 Есть другие способы профилактики метеозависимости.

Считается, что на наше самочувствие оказывают действие 6 погодных факторов: атмосферное давление, температура, влажность, магнитные бури, сила гравитации и так называемый космический ветер – поток солнечный плазмы, который врывается в нашу атмосферу. Если первые 4 фактора метеорологи могут предсказать, равно, как и определить силу гравитации, зависящую от расстояния нахождения Земли от Луны, то космический ветер спрогнозировать практически не возможно. Еще врач эпохи Возрождения Парацельс писал: «Тому, кто изучил ветры, молнию и погоду, известно происхождение болезней».

Метеозависимость – это состояние человека, когда он чувствует в разной форме перемену погоды. Реакция может проявляться в виде повышенной утомляемости, головных болях, нарушения сна и аппетита. У людей с проблемами сердечно-сосудистой системы расстройства более выраженные – скачки артериального давления, учащение сердечных сокращений, что может привести к гипертоническим кризам, инфарктам и инсультам.

Зимой мы мечтали о том, что бы быстрее пришло лето. Дождались и, изнывая от жары, теперь мечтаем о прохладе. На солнце термометр показывает больше 40 градусов. Дождя нет уже несколько недель. Трава на газонах выгорает, листья на деревьях желтеют, как осенью. Людям от таких погодных катаклизмов тоже приходится не сладко. О том, что такое метеозависимость узнают даже те, кто никогда такими проблемами не страдал.

Почему же у одних людей это состояние выражается явно, а у других не проявляется? Все зависит от состояния здоровья организма, в первую очередь, иммунной системы. К сожалению, абсолютно здоровых людей практически нет. Поэтому, если вам в течение месяца более трех раз приходилось прибегать к приему лекарств, чтобы снять симптомы, указывающие на метеозависимость, есть повод для посещения врача.

Наиболее распространенный  симптом метеозависимости – разные виды головной боли, которыми страдают почти 50 процентов населения Земли. Центр боли находится в мозге. Он генетически предрасположен к активным реакциям. При перемене погоды наш мозг должен ежесекундно адаптироваться к тем сигналам, которые посылают «антенны» с кожи о том, что меняется температура, влажность, давление и т.д. Мозг начинает работать в более активном режиме, тратя больше сил для передачи команд на ткани, и голова начинает болеть. Интересно, что болит не сам мозг. Болят ткани головы – надкостница, кожа, подкожно жировая клетчатка, мышцы, ткани глаза, уха, носа. Все в комплексе воспринимается, как головная боль.

Чтобы избавиться от метеозависимости, мозгу необходимо дать отдых. Приемы очень простые. Выпить успокаивающий чай на основе лекарственных трав, таких, как шалфей, мелисса, мята. Намазать кремом Тей Фу виски, затылок. Помогает теплый компресс на лоб или тугая повязка вокруг головы из полотенца. По возможности постарайтесь уснуть, что позволит повысить защитные механизмы организма.

За процессы возбуждения и перевозбуждения в организме отвечает такой элемент, как магний. Усиливать метеопатические реакции может недостаток йода в организме. Поэтому, чтобы не допустить дефицита магния и йода, в рационе питания должны быть такие продукты, как морская капуста, морепродукты, овсяные или пшеничные отруби.

Помимо головной боли и головокружения, наиболее часты жалобы на суставы, которые реагируют на изменения погоды. Механизм возникновения боли в суставах примерно такой же, как и боли в голове. То есть, болят ткани, когда перевозбужденный мозг посылает возбудительные команды на весь скелет – кости, мышцы, связки, сухожилия.

Избавиться от метеозависимости в данном случае сложно для людей пожилого возраста, у которых, что называется , «изношены» суставы. Однако ослабить боль помогут согревающие компрессы, мази, даже прием теплого душа в течение 20-30 минут. Кстати, крем Тей Фу обладает как раз согревающим и снимающим боль эффектом. Улучшает кровоснабжение кожи и подкожной клетчатки. Он оценен потребителями по достоинству и является лидером продаж среди продуктов компании НСП.

Сердечно-сосудистая система так же страдает от капризов погоды. Нарушается тонус сосудов, ритм сердца, «скачет» артериальное давление. У сердечников на случай криза под рукой всегда должны быть лекарственные препараты, выписанные врачом. Чтобы избавиться от метеозависимости в качестве профилактики компания НСП рекомендует Боярышник Плюс, Би Пи Си, Гинкго Готу Кола, Омега 3.

Во время приступа метеозависимости, особенно у сердечников, наблюдается состояние одышки – человеку не хватает воздуха. На помощь придет жидкий Хлорофилл НСП. Научными исследованиями подтверждено, что хлорофилл восполняет недостаток кислорода, так как его действие на кровь подобно гемоглобину, ускоряющему азотистый обмен. Кстати, употребление Хлорофилла в летнюю жару прекрасное средство для укрепления иммунной системы. Обогащение организма кислородом препятствует размножению вирусов и бактерий.

На уровень артериального давления влияет количество жидкости, которая задерживается в нашем организме. Если человек употребляет много соленой пищи, то, естественно, жидкость будет задерживаться, увеличится объем циркулирующей жидкости. В результате нарушается тонус и расслабление сосудов.

Провокатором скачков давления может стать глюкоза. Избыточное потребление сладких продуктов приводит к тому, что кровь густеет, становится вязкой и плохо проникает через капилляры. Препятствует образованию сгустков, снижая свертываемость крови витамин Е. Избавиться от метеозависимости поможет рацион питания, предусматривающий отказ от жирной и жареной пищи, сладкого, соленого, острых приправ, алкоголя и кофе. Для укрепления сосудистых стенок, благотворного влияния на микроциркуляторные процессы людям необходим прием витаминно-минеральных комплексов, особенно витаминов группы В,С,А и Е. Такой полный набор необходимых витаминов и микроэлементов есть в продуктах компании НСП – Мега Хел, Суперкомплекс, Ти Эн Ти.

Чтобы избавиться от метеозависимости человек должен соблюдать правильный режим дня: ложиться спать в одно и то же время, сон не менее 8 часов. Обязательна двигательная активность — ежедневная утренняя гимнастика, ходить пешком, прогулки на свежем воздухе, плавание. Обеспечить психологический комфорт — избегать стрессовых ситуаций, прием успокоительных чаев, ароматерапия. Сбалансированное питание не менее 3 раз в день. Не забывайте про завтрак. Игнорируя его, вы попадаете в разряд кандидатов на метеозависимость.

Выполняя эти не сложные правила, наш организм согласится, что у природы нет плохой погоды!

Есть желание приобретать продукты NSP с 40% скидкой?
Пройдите бесплатную регистрацию по ссылке https://nsp25.com/signup.php?sid=1449440, укажите номер сервисного центра для России 300, Украина 333, Беларусь 307, Казахстан 118, АР Крым 319, Армения 148, Грузия 72, Молдова 280, Монголия 133, другие страны — по запросу. Дисконтную карту получите на электронную почту.

Закладка Постоянная ссылка.

176 комментариев: Как избавиться от метеозависимости

  1. Lara M. говорит:

    Я — как и многие — метеозависимая. Но больше чувствую это все при перепаде давления.

    • Елена Картавцева говорит:

      Мне удается справляться с метеозависимостью с помощью различных БАД, в числе которых Лецитин и Готу Кола — мои любимые продукты НСП.

  2. Галина говорит:

    Иногнда организм срабатывает на перемену погоды, а порой все в норме.

    • Елена Картавцева говорит:

      Ох, уж эта погода…То плюс, то резко минус… Если проблемы с сосудами, но обязательно скажется на состоянии.

  3. Анна говорит:

    При смене погоды, особенно резкой, многие люди чувствуют недомогание. Но одни это недомогание пестуют, а другие продолжают жить в том же ритме.
    Выпьешь таблеточку от головной боли и — вперед!

    • Елена Картавцева говорит:

      Чем старше человек, тем больше проявляется метеозависимость. Причина в состоянии сосудов, которые имеют тенденцию стареть, как и весь организм. Поэтому так важно их поддержать, хотя бы, приемом БАД.

  4. Хуторная Елена говорит:

    Да, наверное, нет таких людей, которые в определенном возрасте не начинали бы реагировать на смену погоды и другие метеофакторы. И не такие уж сложные рекомендации в отношении того, как снизить влияние этих факторов на нас, главное, не забывать и не лениться их выполнять.

    • Елена Картавцева говорит:

      Определенный возраст — это понятно, когда появляется куча хронических болячек, сосуды далеки от совершенства и т.д… Меня беспокоит тенденция, что метеозависимости подвержены люди молодого возраста и эта «планка» снижается год от года.

  5. Ольга Богач говорит:

    В статье очень много информации и полезных советов. Спасибо! Посоветую мужу, он с молодости сильно реагирует на изменение погоды. А у меня пониженное давление, только слабость бывает временами, но на пенсии это не проблема.

    • Елена Картавцева говорит:

      Даже интересно: пониженное давление у вас всегда, скачков не бывает? Интересуюсь, потому, что в молодые годы у меня давление опускалось, что называется, ниже плинтуса — 90/60. Врач тогда поинтересовался, были ли в роду гипертоники и сказал, что с возрастом меня это тоже ожидает. Напророчил, эскулап! 🙂

  6. Екатерина говорит:

    Кастрюля на голову, я про такое даже ни разу не слышала, неужели помогает? Я думаю, что в дни магнитных бурь нужно либо сильно себя не перегружать физически, либо отправиться на свежий воздух на пикник.

    • Елена Картавцева говорит:

      Эту забавную рекомендацию про кастрюлю почерпнула в интернете. 🙂 То, что много людей, особенно в возрасте, страдают метеозависимостью — это факт. Да, вы правы, в такие моменты лучше не перегружаться, как физически, так и морально. Но, скажу честно, подобных действий не всегда достаточно. Лучше обследоваться и выяснить причину здоровья, которая провоцирует негативную реакцию на магнитные бури.

  7. Яна говорит:

    Я стараюсь держаться от этой темы как можно дальше 🙂 Потому что уверена, как только человек сам себя сочтёт метеозависимым — всё! Ветер, дождь, слишком холодно, слишком жарко — любое изменение погодных условий будет вызывать недомогание. А как иначе, если организму дана такая команда? Мне кажется, нужно больше внимания уделять не погоде, а состоянию своего организма и, конечно же, своему настрою, ведь в здоровом теле — здоровый дух! 🙂

    • Елена Картавцева говорит:

      Улыбнулась, читая ваш,Яна, комментарий. Чувствуется молодежный максимализм. С возрастом поймете, что здоровый дух может быть не только в здоровом теле. Вспомните, какая сила духа у Ника Вуйчича, человека без рук и ног!
      К сожалению метеозависимость существует и этому способствует ряд различных причин, например, состояние сердечно-сосудистой системы. А то, что надо жить на позитиве, не раскисать, тут я с вами согласна, потому, что сама по натуре такой человек!
      Желаю, чтобы у вас как можно дольше было отменное здоровье и здоровый дух!

  8. Вера говорит:

    Что уж говорить, сейчас и подростки начали чувствовать метеозависимость. Дочь только так это ощущает в свои 15. Я удивляюсь, потому что не ощущаю у себя изменений в бури и т.д. Некогда ))) Думаю, что это от мыслей людских (негативных) возникают такие зависимости. Вот, дочура моя часто в уныние уходит, писсимистичных ноток много в настроении. Мы разные … Помогаю ей переключаться на позитивную волну жизни. Работает всё чаще. Посмотрим, что дальше будет ))

    • Елена Картавцева говорит:

      Уверена,Вера, что с вашей позитивной поддержкой дочери будет не грозить метеозависимость!

  9. СибирьКредит24 говорит:

    Я в детстве думала, что только люди преклонного возраста страдают от метеозависимости, но уже в 25-30 лет ощутила на себе все «прелести» этого явления

  10. Алла говорит:

    Бывает всякое, конечно. Не скажу, что очень реагирую, но все зависит от состояния здоровья в такие моменты. А если одно накладывается на другое, тогда вообще тяжело. Надо как то приспосабливаться.

  11. Светлана говорит:

    Хотелось бы избавиться от этого чудовищного состояния. К сожалению, пока не получается, хотя стараюсь правильно питаться, высыпаться и лишний раз не нервничать.Наверное возраст делает свое черное дело.

    • Елена Картавцева говорит:

      Возраст возрастом, но может стоит еще раз проанализировать: всё ли делается для стабилизации работы организма?!

  12. Елена Парфенова говорит:

    Очень жаль таких людей, которые плохо себя чувствуют, ведь они в этом не виноваты. Но хорошо, что и эту проблему можно решить.

    • Елена Картавцева говорит:

      Практически любую проблему,Елена, можно решить, если заняться этим серьезно.

  13. bytrina говорит:

    Согласна с вами по молодости изменения погоды почти не замечаешь, а вот уже с возрастом, тем более что мы живем на Кавказе рядом с горами, где погода в день меняется по несколько раз, уже головные боли указывают на это.
    Однако меня выручает в таких случаях вьетнамская звездочка, для меня она просто спасение, помазал виски и все прошло.

  14. Larimar55 говорит:

    Я очень тяжело переношу жару, невозможно для меня. Прошлый год в Турции была на грани теплового удара… еще пару секунд, если бы не села в тень — упала бы…
    И вообще ненавижу состояние — дышать нечем, тяжело, потеешь — вечно мокрый — фууу…
    Когда холодно, можно одеться.
    А от климатизированных помещений болеешь — я так была простыла, что дышать было нечем.
    И не думаю, что это можно как-то исправить… по крайней мере, у меня — не терплю жару. Мне до +25 самое норм, все что выше — фууу

    • Елена Картавцева говорит:

      С возрастом я сама,Лариса, стала не переносить жару, тогда, как раньше именно летом чувствовала себя комфортно. Впрочем, тут нет ничего удивительного — сосудики не те, что в молодые годы, да и сердечко пошаливает плюс отсутствие щитовидки… Поэтому стараюсь без надобности в сильную жару не выходить на улицу.

  15. Ирина говорит:

    Боли в суставах у себя не замечала, а вот головные боли, головокружения и учащенное сердцебиение наблюдала иногда. Может быть это как раз таки и связано с метеозависимостью. Спасибо за информацию, нужно будет понаблюдать

    • Елена Картавцева говорит:

      Метеозависимоть не та проблема, которая приходит извне и влияет на организм, наоборот, состояние нашего здоровья дает возможность откликаться на это внешнее воздействие. Правильнее будет провериться на наличие каких-то заболеваний сосудов и сердца. Недаром говорится: кто предупрежден, тот вооружен.

  16. Larisa говорит:

    Прочла в статье, что метеозависимость проявляется с возрастом сильнее, и это верно. И не только головной болью, болят суставы, старые травмы, даже шрамы послеоперационные дают о себе знать в случае перемены погоды. Состояние крайне неприятное и болезненное.

    • Елена Картавцева говорит:

      Знаешь,Лара, с головными болями мне удалось справиться, а вот с суставными, увы — слишком запущенный процесс. Но, надеюсь, когда поменяю второй тазобедренный сустав и эта проблема уйдет.

  17. Ольга Смирнова говорит:

    Задумалась над тем, что избыточное употребление сладкого приводит к загустению крови. А я еще та сладкоежка ))

    • Елена Картавцева говорит:

      Значит надо посоветоваться с врачом о приеме кроворазжижающих препаратах, а так же проверить состояние здоровья, так как постоянная тяга к сладкому — это сигнал организма о том, что не все в нем в порядке.

  18. Лидия говорит:

    Иногда возникает казалось бы беспричинное чувство разбитости. В этом случае смотрю прогноз погоды по гисметео. И чаще всего мое состояние объясняется именно магнитными бурями. В этом случае предпочитаю более пассивный отдых, благо на пенсии и время позволяет.

    • Елена Картавцева говорит:

      Ну, да, у пенсионеров есть возможность заняться «ничегонеделаньем», а вот каково работающим людям?! Тут стоит подумать о серьезной профилактике здоровья.

  19. Татьяна говорит:

    Про кастрюлю очень интересно. Вот те, кто на Украине в кастрюлях на майдане были, от какой «зависимости» ограждали себя? А вот про обруч — это и мне в голову пришло. Действительно, можно даже из медной проволоки сплести — проявить свою фантазию.

    • Елена Картавцева говорит:

      На счет кастрюли — это шутка, но, как известно, в каждой шутке есть….

  20. дачник говорит:

    Я впервые встретил советы по избавлению от метео зависимости. Мои знакомые, которые на это жаловались, не пытались избавиться, ведь обычно обостряются хронические, уже привычные болезни.

    • Елена Картавцева говорит:

      В первую очередь на метеозависимость влияет состояние сердечно-сосудистой системы человека, поэтому на ее профилактику стоит обратить особое внимание.

  21. Лиза говорит:

    Можно ещё попробовать точечный массаж, всякие расслабляющие чаи, я сейчас ко всему этому прибавила приём гинкоума от эвалар, переношу намного легче перепады погоды.

    • Елена Картавцева говорит:

      Все индивидуально,Лиза. Главное, чтобы все манипуляции были вам на пользу.

  22. Галина говорит:

    Кастрюля — это насмешило, но как знать? Спасибо, Елена за рекомендации, правильной образ жизни, БАД, ароматерапия…помогут избежать приступов метеозависимости.

    • Елена Картавцева говорит:

      Кастрюля — это, конечно, смешно, но думаю ты читала в интернете рекомендации по применению алюминиевой фольги при различных недугах. Как видишь, народ нашел, чем заменить кастрюлю.

  23. Ольга говорит:

    Моя мама, которая страдает от метеозависимости, всегда убеждает меня, что это состояние никак не зависит от образа жизни, а определяется лишь наследственными факторами. А оказывается, отношение к здоровью очень даже влияет на самочувствие при погодных катаклизмах. Спасибо, Елена, за советы и рекомендации по БАДам.

    • Елена Картавцева говорит:

      Оля, можете в пример привести своей маме меня. Раньше любые изменения погоды приводили к мигреням, обезболивающие таблетки всегда носила с собой в сумочке. Наследственного фактора не было, я даже не припомню, чтобы кто-то из моих родителей страдал головными болями или вообще реагировал на погодные катаклизмы. Когда начала принимать БАД, то все проблемы постепенно куда-то ушли.

  24. Сергей говорит:

    Кастрюлю одел на голову, жду когда подействует! 🙂
    А если серьёзно, то тема актуальная! Мне по наследству видимо передалось быть метеозависимым …

    • Елена Картавцева говорит:

      Все же,Сергей, не стоит все сваливать на наследственность. Зная проблемы ваших родственников, стоит подумать о профилактике своего здоровья, чтобы метеозависимость обошла вас стороной или, по крайней мере, не проявлялась в жесткой форме. Надеюсь, рекомендации, указанные в статье, в этом помогут, а если что не понятно, обращайтесь.

  25. Людмила говорит:

    Все таки человеческий организм очень сложная система, чтобы понять от чего у тебя происходят те или иные недомогания. Иногда, вроде и погода замечательная и все в порядке, а самочувствие желает быть гораздо лучше, видимо возраст берет свое, хотя на свой возраст себя не чувствуешь.

    • Елена Картавцева говорит:

      С возрастом,Людмила, происходят изменения во внутренних системах организма, поэтому и реакция на погодные «выкрутасы» у пожилых людей протекают гораздо острее, чем у молодых.

  26. Лидия говорит:

    Моя мама любит утверждать, что ее метеозависимость — это врожденная особенность организма. Хотя я всегда считала, что чувствительность к погодны условиям во многом определяется образом жизни. Обязательно покажу ей эту статью: вы все прекрасно разложили по полочкам, спасибо, Елена.

    • Елена Картавцева говорит:

      Возможно, в словах вашей мамы есть доля истины. Дело в том, что проблема метеозависимости так до конца и не изучена. Но все же не стоит со счетов сбрасывать внешние факторы окружающей среды и внутреннее состояние систем организма. Как правило, в молодые годы люди реже ощущают такую зависимость, а вот с годами, когда происходят изменения, например, в сосудистой системе, человек начинает получать сигналы в виде головной боли, усталости, скачков давления, особенно, когда резко меняется погода.

  27. Вероника говорит:

    Как избавиться от метеозависимости? Лучший способ — занять себя так, чтобы о плохой погоде не думать.

    • Елена Картавцева говорит:

      Совет хороший, но, по-моему, он больше подходит для тех, кто страдает осенней хандрой, а забыть о метеозависимости, когда голова от боли разламывается, весьма не просто, тогда и все дела валятся из рук.

      • Larisa говорит:

        Согласна с тобой, Лена! Подобный совет может дать лишь человек, никогда не испытывающий на себе воздействие метеозависимости. Состояние жуткое и отвлечься невозможно, лишь забыв о погоде. Знаю по себе к чему может привести склонность организма к метеозависимости. По-видимому, спасение только в БАД и в успокаивающих.

        • Елена Картавцева говорит:

          С приемом БАД, особенно любимой Готу Кола, метеозависимоть меня беспокоит крайне редко.

  28. Людмила Сатретдинова говорит:

    С некоторых пор страдаю метеозависимостью: не очень приятные ощущения, как раз то, что вы описали. Благодарю за советы, интересно попробовать магний. Обычно я пью, в такие дни, сосудистые средства.

    • Елена Картавцева говорит:

      У нас в компании появился продукт Магний хелат, я его принимала несколько месяцев из интереса. В любом случае, никаких проявлений метеозависимости не ощущала. Меня сейчас больше беспокоят суставы, так что пью кальциевый препарат с содержанием магния.

  29. Людмила говорит:

    Сейчас в наших краях очень изменчивая погода, то стоит жара, а то вдруг очень прохладно, большие перепады давления и самочувствие, конечно, отвратительное, по Вашим рекомендациям Елена попробовала обходится без лекарств в такие дни, делаю тугие повязки на голову, для ног горячие ванночки и горячий травяной чай, Вы знаете полежишь и самочувствие улучшается. Полезные у Вас статьи, спасибо!

    • Елена Картавцева говорит:

      Ой, как я рада, что советы помогают. Могу еще порекомендовать прием Готу Кола, Лецитина и Омега 3. Мне эти продукты помогли избавиться от метеозависимости.

  30. Елена Метелева говорит:

    Сегодня как раз резко изменилась погода, прошел дождь, а я маюсь с головной болью. Хотя не особо замечала за собой метеозависимость…

    • Елена Картавцева говорит:

      У меня долгое время самой была метеозависимость, но БАДы помогли. Зато осталась другая проблема — суставы на изменение погоды «дают жизни». Борюсь с этой проблемой.

      • Елена Метелева говорит:

        У мужа после перелома руки болит это место, когда меняется погода. Тоже, можно сказать, метеозависимость) Хотя здоровые суставы не реагируют на изменения.

        • Елена Картавцева говорит:

          Я даже не знаю, как объяснить это состояние, но все, у кого когда-то были переломы, жалуются на боли при изменении погода.

  31. Вероника говорит:

    Кастрюля на голове — улыбнуло! Вспомнилась одна история о человеке, который не рассчитал размерчик кастрюли и, в буквальном смысле приобрел себе на голову проблему:)

    • Елена Картавцева говорит:

      Как видите, теорий разных хватает, но все же, что-то в этом есть — имею в виду экранирование излучений на наши бедные головы, пусть даже и с помощью кастрюли. 🙂

  32. Кети говорит:

    Не только в дни магнитных бурь надо гулять в лесу или на улице. Чем чаще будете обращать внимание на свое здоровье, тем легче будут переноситься магнитные бури. Постоянные прогулки , чистка организма поможет выдержать метеозависимым людям эти дни без проблем.

    • Елена Картавцева говорит:

      Каждый человек знает, что надо гулять на свежем воздухе, но на деле, мчатся домой сломя голову после работы, утром таким же темпом на работу, так о каком здоровье тут можно говорить?!

  33. Арина говорит:

    Здесь и физические нагрузки, и питание, и отдых должен быть. Стоит беречь себя.

  34. Игорь говорит:

    Раньше я сомнительно качал головой на такие вещи, но после прочтения статьи понимаю, что все не просто так. У знакомых часто бывает, что на улице непогода, а в голове не пойми что.

    • Елена Картавцева говорит:

      Игорь, еще лет 20 тому назад я сама не думала, о том, что есть такая проблема, как метеозависимость! Увы, она меня не миновала. Хотя, знаете,то, что погодные выкрутасы влияют на мой изношенный организм, ничего удивительного, но вот то, что молодые люди в возрасте от 30 до 40 жалуются, это вызывает тревогу.

  35. Мария Анашина говорит:

    С кастрюлей — очень неожиданный рецепт. Надо будет попробовать. А вообще, заметила, что если я веду подвижный образ жизни, то метеозависимости практически и нет. А если все время за работой, за письменным столом — то да, начинаются всякие глюки.

    • Елена Картавцева говорит:

      Отсюда вывод,Людмила: стараться вести подвижный образ жизни, не засиживаться за компом, тогда и метеозависимость не страшна.

  36. Анна говорит:

    Сейчас есть препараты — адаптогены. Людям с сильной метеозависимостью стоит их пить

    • Елена Картавцева говорит:

      Все верно, есть фитоэстрогены, повышающие иммунитет человека. К ним относятся всем знакомые укроп, петрушка, сельдерей, лук и т.д.

  37. Sergey говорит:

    Не очень приятно иметь зависимость от изменений погоды. Погода не стабильна и вдруг ты никакой и надо заниматься починкой организма. а не запланированными делами. Точно надо кастрюлю на голову.

    • Елена Картавцева говорит:

      Не знаю,Сергей, обращали ли вы внимание, что в наше время болеют довольно часто сердечно-сосудистыми заболеваниями мужчины в возрасте 30-45 лет. И не только болеют, к сожалению…Стрессы, неправильное питание, экология плюс природные катаклизмы — все это провоцирует плохое состояние человека. Вывод: чтобы раньше времени не покинуть этот бренный мир, надо заниматься профилактикой здоровья.

  38. Дмитрий с Буридо говорит:

    Шутки-шутками, но я захотел испытать метод кастрюли в один из метеотрудных дней. Вдруг поможет. И так романтично 🙂

    • Елена Картавцева говорит:

      Пробуйте,Дмитрий. Потом не забудьте поделиться полученным результатом.

  39. Валентина Кирс говорит:

    Никогда не задумывалась над тем, что простая фраза «болит голова» означает, что болят ткани головы — надкостница, кожа, мышцы. Как все сложно в организме человека, а мы все в космос стремимся.

    • Елена Картавцева говорит:

      Так думают,Валентина, многие, считают, что болит мозг, а на самом деле — окружающие его ткани.

  40. Галина говорит:

    Метеозависимостью не страдаю, может потому, что много времени провожу на природе.

    • Елена Картавцева говорит:

      Я рада за вас,Галина. В наше время редко кто может похвастаться отсутствием реакции на изменения погоды.

  41. Анастасия говорит:

    У меня после беременности болит тазобедренный сустав пере дождем так, что ходить не могу >_> Очень раздражает

    • Елена Картавцева говорит:

      Анастасия! Если болит тазобедренный сустав, то это не шуточки. Обязательно сделайте снимок или компьютерную томографию. Если ничего серьезного не выяснится, то рекомендую новый набор продуктов НСП, который так и называется «Здоровье ваших суставов».

  42. Иришка говорит:

    Спасибо за статью! Я очень зависима от перемены погоды.

    • Елена Картавцева говорит:

      Если вам,Милочка, эти советы помогут облегчить состояние при перемене погоды, то я буду счастлива. Здоровья вам крепкого!

  43. forourmen говорит:

    К счастью, у меня нет метеозависимости. По крайне мере, без проблем переношу перемену погоды. Но к советам прислушаюсь, на будущее, кто знает, что будет!

    • Елена Картавцева говорит:

      При наличии крепкого иммунитета, метеозависимость вряд ли вас будет беспокоить.

  44. Тавтьяна говорит:

    Все больше людей ощущает плохое самочувствие «на погоду», подвержены этому и маленькие дети.

    • Елена Картавцева говорит:

      Все связано с ослаблением иммунитета. Причин для этого предостаточно, включая не качественное питание (избыток химии) и плохую экологию.

  45. Ylga говорит:

    В молодости, я думаю, мало кто страдает метеозависимостью. Такая проблема возникает с возрастом. Ваши советы будут полезны многим.

    • Елена Картавцева говорит:

      С годами происходит «износ» систем организма и поэтому, действительно, то, о чем не думаешь в молодые годы, с возрастом дает себя знать.

  46. Любовь говорит:

    Режим дня, его соблюдение и полноценный отдых — хорошие союзники с таким недугом как метеозависимость.

    • Елена Картавцева говорит:

      Все верно,Любовь, многое зависит от образа жизни человека, включая и предрасположенность к метеозависимости.

  47. Наташа говорит:

    Как говорится все болезни от нервов. Главное уметь контролировать эмоции. И тогда с болезнями легче бороться.

    • Елена Картавцева говорит:

      О,да. Недаром есть такое понятие, как метеофобия, когда человек в предчувствии изменения погоды сам «настраивает» себя на проблемы организма.

  48. Ралюза говорит:

    Да уж! перепады температуры… Сейчас ещё такая сильная духота стоит.Крепитесь ребята.Спасибо за полезную статью.

    • Елена Картавцева говорит:

      Когда-то,Ралюза, я обожала лето, сейчас же, как страус, прячу свою голову от солнца в квартире. Смех смехом, но при такой жаре в 30-35 градусов у нас в РБ вместо картошки можно выращивать ананасы. Метеозависимостью ни когда не страдала, а теперь, нет-нет, да «достает» в виде скачка давления или головной боли. Спасаюсь разными средствами, о которых написано в статье. Пока помогает, а что будет дальше: поживем — увидим. 🙂

      • Ралюза говорит:

        Не падайте духом Елена.По меньше лекарств. Желаю вам хорошего настроения.

        • Елена Картавцева говорит:

          Для меня,Ралюза, непозволительная роскошь — падать духом! По натуре я оптимист и, порой, как барон Мюнхаузен, в буквальном смысле за волосы, вытаскиваю себя из «болота» различных проблем.

  49. Анна говорит:

    Всем людям, а особенно метеозависимым, стоит попить адаптогенны. К ним относятся элеутероккок, настойка лопуха. Эеутероккок тем, кто страдает повышенным давлением, пить не стоит. А вот отвар лопуха можно всем

  50. Александр говорит:

    Да, в наше время такая проблема встречается часто и точно подмечено в статье, что происходит это вследствие ослабления иммунитета. Сегодня каждый решает сам, чем укреплять свой иммунитет; лично я предпочитаю применять все виды пчелопродукции: вкусно и полезно. Благодарю за полезную статью!

    • Елена Картавцева говорит:

      Вы абсолютно правы,Александр, каждый сам решает, как ему укреплять свой иммунитет, главное, что бы не пускали этот процесс на самотек и не спохватывались,когда уже поздно…

  51. Ольга Коновалова говорит:

    Я — не метеозависимая, голова редко болит, но иногда бывает… У меня метеозависимость проявляется в том, что не люблю долгие дожди и серое небо, от чего портится настроение. Я люблю солнышко… А от короны и я бы не отказалась 😉

    • Елена Картавцева говорит:

      Так кто мешает корону надеть,Олечка? А то, что настроение портится от хмурого неба, нет ничего удивительного, ведь ты — солнечная женщина! 🙂

  52. Татьяна говорит:

    Хорошо, что не страдаю от метеозависимости, наверное, из-за того, что много гуляю на свежем воздухе и веду здоровый образ жизни. А за советы спасибо, Леночка.

    • Елена Картавцева говорит:

      Какая же ты умничка,Татьяна: Ведешь здоровый образ жизни, много времени на свежем воздухе проводишь!Желаю и дальше, что бы метеозависимость оставалась для тебя пустым звуком.

  53. Галина Парахонько говорит:

    Хорошие советы, как избавиться от метеозависимости. Давненько не реагировала, а тут уже 3-й день в голове гудит и уши заложило.

    • Елена Картавцева говорит:

      Даже интересно,Галина, третий день гудит, а какие-то меры вы принимали для устранения неприятных симптомов, может у врача побывали?

      • Галина Парахонько говорит:

        К врачам я обращаюсь крайне редко, а если и пойти, то поверьте не к кому. Такая хорошая у нас больница если о глав враче доброго слова не услышишь, а в республиканскую за 100 км тоже не наездишься. Поэтому мне проще сходить в аптеку и взять таблетки, кстати фармацевты больше знают и лучше посоветуют чем наши врачи.

        • Елена Картавцева говорит:

          Сочувствую,Галина. У нас в городе, не смотря на наличие 2-х поликлиник государственных и 2-х коммерческих, хорошего специалиста тоже сложно найти. Оплата услуг не всегда гарантия внимания к пациенту, я в этом убедилась, поэтому стараюсь поддерживать организм БАДами, чтобы минимизировать необходимость обращения к врачам.

  54. Школа магии Сефира говорит:

    Кто бы мог подумать, что обычная кастрюля творит такие чудеса. Надо нашему сыну порекомендовать

    • Елена Картавцева говорит:

      Зачем же так? Тогда уж лучше предложить для сына вместо кастрюли — корону из металла. 🙂

  55. Тамара говорит:

    Метеозависимость явление сильное, мой супруг лучше самого современного барометра.

    • Елена Картавцева говорит:

      Вам,Тамара, не позавидуешь. Ведь имея рядом такой «барометр», надо иметь крепкие нервы, зная то, как мужчины болеют. 🙂

  56. Светлана говорит:

    Хотелось бы избавиться, не получается. С каждым годом все больше метеозависимость проявляется.

    • Елена Картавцева говорит:

      Светлана, возможно недостаточно уделяете внимания собственному здоровью, поэтому они с каждым годом на вас все больше «наваливаются»?

  57. Лидия говорит:

    С годами становлюсь все более метеочувствительной. Спасибо, Елена за рекомендации.

    • Елена Картавцева говорит:

      О,да, годы не прибавляют нам здоровья, так что профилактика и только регулярная профилактика позволят противостоять годам и тем проблемам, которые они нам несут, включая метеозависимость

  58. Ольга говорит:

    Когда магнитные бури и голова раскалывается, то готов не только кастрюлю на голову надеть. Спасибо,Елена, за советы.

    • Елена Картавцева говорит:

      О, да, когда голова болит, на голову, что угодно наденешь. У человека рассеянного с улицы Бассейной наверно сковорода на голове была как раз против метеозависимости! 🙂

  59. Ольга Орлова говорит:

    У нас в семье все метеозависимы, и я и дети, как погода меняется, все лежим.

    • Елена Картавцева говорит:

      Сочувствую. Печально то, что и детки подвержены метеозависимости. Оля, попробуйте что-нибудь из советов, которые в статье — вдруг поможет.

  60. людмила говорит:

    Я как то раньше не задумывалась над тем, что погода может влиять на голову например. Как то не замечала, но последнее время ощущается я вам скажу капитально. Это и голова начинает болеть и слабость и тяжесть, да и многое другое, все зависит от слабого места человека. Лес — это хорошо, надо попробовать.

    • Елена Картавцева говорит:

      По молодости,Людмила, мы о многом не задумываемся, в том числе и о здоровье. С годами иммунитет слабеет, что, естественно, влияет на нашу восприимчивость к перемене погоды. А если рядом есть сосновый лес, обязательно гуляйте, польза будет.

  61. Светлана говорит:

    Когда голова невыносимо болит и ничего не помогает и кастрюлю на голову наденешь 🙂 Хотя в наше время есть и другие способы борьбы с метеозависимостью. Спасибо за советы, Елена.

    • Елена Картавцева говорит:

      Да,Светик, шутки шутками, а за своим здоровьем надо следить. Укрепление иммунитета — гарантия избавления от метеозависимости.

      • Светлана говорит:

        Да, с крепким иммунитетом нам никакие болячки не страшны и уж тем более метеозависимость.

        • Елена Картавцева говорит:

          «Разрушить» иммунитет достаточно просто, а вот восстановить — надо приложить усилия. Отсюда вывод: заниматься профилактикой здоровья ежедневно и жить без проблем.

          • Светлана говорит:

            Причем ежедневное укрепление иммунитета не такая уж сложна задача — здоровый образ жизни, правильное питание + БАДы и за иммунитет можешь быть спокоен 😉

          • Елена Картавцева говорит:

            Простые слагаемые здоровья,Светлана.Все бы так не только думали, но и действовали…

  62. Лара говорит:

    Хорошие у тебя советы, Лена! Им вправду стоит следовать… Хотя у всех нас по разному появляется эта метеозависимость, что тоже верно. Страдает то в первую очередь вегетососудистая система, а от нее находятся в зависимости все органы нашего организма — вот и думай, что поможет быстрее…

    • Елена Картавцева говорит:

      Если у человека есть склонность реагировать на погодные катаклизмы, то должен быть уже отработанный «сценарий», как купировать метеозависимость. Одинаковых методов в не существует. Лично мне, например, помогает сон и крем Тей Фу, если начинает болеть голова, а давление, в принципе, в норме. Когда поднимается давление, тут уже только медикаментозные средства нужны, что бы не дотянуть до криза.

      • Лара говорит:

        Ты права, при повышении АД, только гипотензивные, а в остальных случаях, мне душ помогает, то теплый, то прохладный. Контрастным его не назовешь, но мне помогает.

        • Елена Картавцева говорит:

          Я сама,Лара, практикую такой душ. Он, как будто смывает негатив с нашего тела, и становится легче.

  63. Lora говорит:

    Лечение кастрюлей, конечно же рассмешило, однако, что то в этом есть, может и правда обруч попробовать носить… Смех смехом, но когда голова расклывается, не только кастрюлю готов напялить! 🙂

    • Елена Картавцева говорит:

      А мне понравился комментарий Алексея, который сравнил корону царей с антиметео средством. Согласись, что корона нам бы больше к лицу подошла, чем кастрюля? 🙂

      • Lora говорит:

        Леночка, это несомненно! 🙂 Завтра ты полное право имеешь , щегольнуть в короне! Вот бы чудесно было — одел корону и одним махом стал здоров! Какое это счастье!

        • Елена Картавцева говорит:

          Про корону не скажу, но дети грозились подарить маме красивую летнюю шляпку, чтобы солнышко в голову не «ударяло». 🙂

  64. Незнакомка говорит:

    С метеозависимость бороться нужно и можно, но проблематично… Без вспомогающих препаратов, это практически, невозможно…

    • Елена Картавцева говорит:

      Знаешь,Лара, я много литературы прочитала о метеозависимости и о головной боли, которую с ней связывают. В основном, мнение врачей о том, что не стоит принимать таблетку от головной боли. Лично я с этим не согласна, так как каждый человек должен чувствовать свое состояние и не доводить себя до того, что от боли хочется разбить голову о стену, лучше снять приступ «в зародыше».

      • Незнакомка говорит:

        Скорее всего, это мнение врачей, которые не знакомы с головной болью — головную боль, как и всякую другую терпеть нельзя — это стресс для организма! Глупости какие — конечно же, лучше от боли избавиться и поскорее!

        • Елена Картавцева говорит:

          Хорошо, что ты со мной согласилась. Потому, что, действительно, есть такое состояние головной боли, которое, как снежный ком с горы, становится все больше и сильнее, если его не «притормозить» в самом начале.

          • Незнакомка говорит:

            Лена, а как не согласиться?! Когда бывает такое состояние из-за боли головной, что забываешь, как твое имя! Врагу такого не пожелаешь — однозначно, принимать нужно меры для избавления от боли, но пить таблетку, или воспользоваться народным средством, это уже другое.

          • Елена Картавцева говорит:

            Правильно, надо купировать боль, если знаешь свой организм и то, какие дальше будут последствия.

  65. Larisa говорит:

    Метеозависимость с чем только не связывают и с наследственностью, в том числе… Хотя какая то доля правды в этом есть, несомненно.

    • Елена Картавцева говорит:

      В том, что многие заболевания могут носить наследственный характер — это факт, но метеозависимость — не заболевание, а состояние, которое как раз провоцирует наше плохое здоровье.

      • Larisa говорит:

        Конечно же, это «фокусы» вегетативной нервной системы, или ее ответная реакция на погодные катаклизмы. у кого то она слишком восприимчива, у кого то не очень — и это счастливцы. Я, к сожалению, не в числе последних… Да и Алина моя, тоже…

        • Елена Картавцева говорит:

          Ой,Лара, я уже тоже «вступила» в ряды метеозависимых людей. Сейчас вот на жару реагирую неадекватно, поэтому стараюсь выходить из дома утром и вечером.

          • Larisa говорит:

            Ну вот, жаль конечно — ни к чему такое членство… Я уже прям, почетный член этого»сообщества» — с юности проблемы с сосудами… Сначала гипо, потом гипер… Короче, радости мало, но держусь и тоже ищу способы борьбы с метеозависимостью. Даже встаю тоже в шесть и пару часов гуляю, потом прихожу домой, в душ и баиньки — не высыпаюсь… Ложусь то поздно…

          • Елена Картавцева говорит:

            Знаешь,Лариса, я сама в такую жару люблю днем поспать. Здорово восстанавливает и бодрит.

  66. Алексей говорит:

    Царская корона. чем не кастрюля на голове царя (императора). Корона от кастрюли отличается только ювелирной отделкой, а по существу играет ту же роль: защитить голову царствующей особы от погодных капризов.

  67. Анжелика говорит:

    Природа всегда влияла на человека, как и погодные условия, нет людей которые не подвержены этому влиянию. А с негативными последствиями метеозависимости надо уметь справляться прислушиваясь к своему организму.

    • Елена Картавцева говорит:

      Тут я с вами,Анжелика, соглашусь. Нет людей, на которых не действуют погодные катаклизмы, просто люди не соотносят с ними свои проблемы здоровья.

  68. ЛЮДМИЛА говорит:

    В молодости не было никаких признаков метео чувствительности, а с возрастом, конечно, с каждым годом становится все заметнее и теперь можно в своем недомогание винить непогоду, хотя это не всегда так.

    • Елена Картавцева говорит:

      Погода,Людмила, только провоцирует те скрытые проблемы организма, которые есть у нас. Но это не повод пускать ситуацию на самотек, особенно сейчас, когда стоит африканская жара на улице и организму не хватает кислорода. Не забывайте про питьевой режим, в идеале с дополнением Хлорофилла.

  69. Татьяна говорит:

    Излучения Космоса становятся все более мощными, все более интенсивными. И от этого никуда не деться. Рекомендуется и зимой и летом никогда не выходить на улицу без головного убора — шапка, платок, шляпа, но что-то должно обязательно прикрывать голову. А у нас большинство народа (особенно молодежь) ходит с открытой головой. А это очень вредно — физическое тело так сильно борется с последствиями космических излучений, что очень быстро «изнашивается».

    • Елена Картавцева говорит:

      Вы все верно,Татьяна, сказали. Наши волосы, как антенны, которые могут воспринимать негатив от окружающей среды.

  70. http://larisenok.com говорит:

    кастрюля? как прочла первое предложение про кастрюлю, аж своему крикнула, что теперь от головной боли надо кастрюлю на голову надевать, умные люди пишут, что помогает — спасибо тебе за такое настроение прямо перед выходными, ну подняла реально, ты чудо

    • Елена Картавцева говорит:

      Я сама,Ларисенок, когда услышала про такой способ защиты от метеозависимости, долго смеялась, представив саму себя в такой оригинальной «шляпке».

      • http://larisenok.com говорит:

        нефига, я то запомнила и попробую на голову кастрюлю то надеть)))

        • Елена Картавцева говорит:

          Не забудь селфи сделать в таком прикиде. Народ должен знать своих героев! 🙂

  71. Надежда говорит:

    К сожалению все больше и больше людей обращается к врачам с симптомами метеозависимости. В Вашей статье Лена, хорошие советы для метеозависимых людей.

    • Елена Картавцева говорит:

      Иммунная система современных людей гораздо слабее, чем была у их предков. Причин для этого достаточно много. Это и экология, и питание, и образ жизни. Все способствует тому, что многие болезни резко помолодели, а метеозависимость, хоть и не считается заболеванием, доставляет неприятности достаточно большому количеству людей.

  72. Людмила говорит:

    В дни магнитных бурь хорошо помогают прогулки в сосновый лес и непродолжительный отдых или сон во второй половине дня.

    • Елена Картавцева говорит:

      Да,Людмила, все верно: прогулка в сосновом лесу помогает нормализовать состояние метеочувствительных людей, а для тех, кому до леса, как до китайской границы, прекрасно поможет сон.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *