Досадная мелочь – заеды

Досадная мелочь - заеды.Одно из типичных весенних заболеваний, когда в уголках рта появляется раздражение, называется ангулит или, обычно, заеды. Казалось бы, речь идет о пустячковом местном заболевании, поражающем слизистую оболочку и кожу в уголках рта, но это поверхностное представление. Давайте разберемся: заеды – досадная мелочь или это  что-то серьезное?

Причина появления заед – бактериальная инфекция и, как правило, они свидетельствуют о серьезных неполадках в жизнедеятельности организма. Многие, не понимая серьезности возникшей проблемы, начинают применять различные наружные средства. Состояние может улучшиться, но, увы, ненадолго! Причиной возникновения ангулита, как правило, служит ослабление иммунитета.

При появлении заед, мы интуитивно чувствуем, что нашему организму чего-то не хватает. А не хватает витаминов и минералов. Ослабленный иммунитет создает благоприятный фон для развития различных вирусных инфекций. Дремлющие в организме человека болезнетворные микробы начинают быстро размножаться, в том числе и в углах рта. Доказано, что организму не хватает биологически активных веществ и ключевую роль здесь играют витамины В2, В6, А, Е, железо и цинк.

Суточная потребность у взрослого человека в витамине В2 (рибофлавине) – 1,5 – 1,8 мг; В6 – 1,8 – 2 мг; в железе – 10- 2- мг; в цинке – 13 – 14 мг. Так что, прежде всего, нужно обратить внимание на свой рацион питания и пополнить его продуктами, богатыми этими  веществами.

Больше всего витамина В2 содержится в животных продуктах: сыре, молоке, твороге, мясе (говядина), яйцах, печени.  Много витамина В2 в пивных дрожжах. Содержится этот витамин и в овощах: капусте брокколи, шпинате, стручковой фасоли, горохе.

Следует учитывать, что витамин В2 очень чувствителен к свету и кислороду, поэтому готовить еду лучше в закрытой посуде, а хранить в непрозрачных контейнерах. Кроме того, витамин В2 водорастворимый и легко теряется при длительном контакте продуктов с водой (продолжительное замачивание, неправильное размораживание).

Еще один витамин, нехватка которого часто проявляется антиогулитов – В6 (пироксидин). Как правило, мы получаем достаточно этого витамина с пищей. Однако важно сохранить его и в этом помогут меры, применяемые,  как и к витамину В2. Часто дефицит витамина В6 сопровождается недостатком в организме магния, а в ряде случаев и недостатком железа и цинка.  Очень важно обратить внимание на сбалансированное питание.

К продуктам, богатым этими минералами относятся: красное мясо, субпродукты, яйца, гречка, петрушка, абрикосы, морепродукты, гранаты и т. д.  Кстати, железо из красного мяса (говядина, свинина, баранина) лучше всего усваивается с продуктами, содержащими витамин С (свежие овощи и фрукты) и витамин Е (растительные масла).

Что предлагает народная медицина для местного лечения? Рекомендуется несколько раз в день проводить аппликации (примочки) с отварами лекарственных трав – ромашки, шалфея, календулы, протертым яблоком в смеси с медом.

Одним из таких замечательных комплексов, предлагаемых компанией NSP, является СУПЕРКОМПЛЕКС, который содержит полный набор витаминов, минералов, микроэлементов, необходимых для поддержки защитной системы и нормального функционирования всего организма.

Биодобавка Super Complex содержит дневную норму 17 витаминов и 12 минералов, а так же такие компоненты, как витамины группы В, натуральные витамины Е, D. A , а также биофлавоноиды и целебные растения — цветы брокколи, корень куркумы, красную свеклу, листья розмарина.

Помните: если вы постоянно принимаете лекарственные препараты, а это в первую очередь относится к лицам пожилого возраста, узнайте у врача, не обедняют ли они ваш организм витаминами. Если такой эффект присутствует, витаминно-минеральные комплексы вам жизненно необходимы.

Всем здоровья!

О повышении иммунитета и необходимых витаминах читайте в статьях:
1.    Укрепим иммунитет?
2.    А знаете ли вы, чем полезен витамин В 9?

Закладка Постоянная ссылка.

93 комментария: Досадная мелочь – заеды

  1. Евгения говорит:

    Да, на первый взгляд ничего страшного, а на самом деле не так уж это и безопасно. Спасибо за советы, Лена.

    • Елена Картавцева говорит:

      Да,Евгения, заеды — не такая и мелочь на самом деле. Главное средство против них — укрепление иммунитета.

  2. Галина говорит:

    Не сталкивалась с этой бякой, но по словам страждущих — очень болезненной. Спасибо иммунитету!

    • Елена Картавцева говорит:

      Отсутствие таких досадных мелочей, как заеды — это,Галочка, тоже своего рода счастье! 🙂

      • Галина говорит:

        Леночка, ты права. Счастье наше порой так мимолетно бывает, что мы его не замечаем. Наверно не научились ценить.

  3. Елена Метелева говорит:

    Никогда у меня такого не было, Бог миловал. Но для профилактики знать необходимо

    • Елена Картавцева говорит:

      У меня,Лена, такой бяки, как заеды, тоже ни когда не было. Надеюсь, и не будет, ведь иммунитет-то хороший.

  4. Ylga говорит:

    Хороший иммунитет может уберечь от многих болезней от элементарных до серьезных инфекционных.

    • Елена Картавцева говорит:

      Галина, ты мне подбросила очередную тему для статьи. Захотелось в очередной раз проштудировать материалы о иммунитете.

  5. Nina говорит:

    У меня заеды были только в школьном возрасте, когда училась еще в начальных классах. Не скажу, чтобы я была ослабленным ребенком, по сравнению с другими — болела редко. Мама считала, что заеды были из-за плохо помытых ложек в школьной столовой.

    • Елена Картавцева говорит:

      Мама права была,Нина, инфекция могла передаваться и таким путем. Мне так повезло, с заедами «не знакома».

  6. Ylga говорит:

    К счастью, никогда такого со мной не было. Но видела к других неоднократно. Вот, оказывается, как все объясняется. Иммунитет ослаблен у многих и многих.

    • Елена Картавцева говорит:

      Галочка, и слава Богу, что у вас ни когда не было ячменя, значит и иммунитет у вас на уровне!

  7. Татьяна Чернова говорит:

    Здравствуйте, Елена:) Добралась и я до Вашего блога:)) Вот какая тут у Вас тема интересная! А комментариев то сколько! А заеды бывают у всех, от мала до велика, противная штука:(( Мазями действительно можно только приглушить заболевание. Нужны витамины и в больших количествах. Только так можно справиться

    • Елена Картавцева говорит:

      Рада вас видеть у себя в гостях,Татьяна! А то, что много комментариев, так это же хорошо — люблю общаться с людьми! 🙂
      По поводу заедов, пока материалы к новой статье искала, интересную информацию «откопала»: оказывается, заеды могут служить внешним отражением возникающего при дисбактериозе гиповитаминоза. Так что не все так просто в нашем организме и витамины нам нужны, как воздух.
      Да,Татьяна, буду вам очень признательна, как специалисту, за любые замечания и рекомендации по ведению сайта.

  8. Артем говорит:

    Не поверите, но у меня никогда такого не было))))

  9. Gnome говорит:

    заеды — весьма отталкивающая и неприятная вещь. Правда, я всегда думал что это от грязи))))

  10. Яна говорит:

    NSP давно в нашей семье.
    Могу сказать, что для здоровья всех членов семьи это важные БАДы…
    Когда сыны сделали операцию, а было это очень давно, не могли поднять гемоглобин. Это было 12 лет назад. Тогда нам посоветовали железо. А теперь мы постоянно что-то покупаем…

    • Елена Картавцева говорит:

      Как я рада хорошим отзывам о продукции NSP, Яна! Доброго здоровья вашей семье!

  11. Анна говорит:

    Мелочей в отношении здоровья не бывает. А вот временами такая досадная мелочь случается. Тогда начинаешь анализировать, что-то где-то в организме нарушено. Спешим избавляться от досадного вируса и поднимать иммунитет

    • Елена Картавцева говорит:

      То, что ослабленный иммунитет причина многих заболеваний — об этом надо помнить всегда и при возможности проводить профилактику, принимая витаминно-минеральные комплексы.

  12. Юлия говорит:

    Ужасная штука-эти заеды. Сама недавно больше 3 месяцев не могла с ней справиться. Ни Зовиракс, ни специальная диета не помогали. Купила в аптеке мазь BORO PLUS (пишу из собственного опыта, не в качестве рекламы). За неделю все прошло.

  13. Наталья говорит:

    мама раньше шутила, что заеды у меня от того, что я когда ложку ко рту несу, рот широко открываю))

  14. Елена говорит:

    Лшний раз убеждаешься, как важно следить за своим здоровьем!

    • Елена Картавцева говорит:

      Здоровье,Елена, замечаем, когда теряем, к сожалению! Пора задуматься о профилактике и поддержке своего здоровья в молодые годы, чтобы в старости не пришлось собирать его по крупицам.

  15. Аленка говорит:

    У меня в детстве было пару раз такое. И с тех пор, ни разу не было. Я время от времени принимаю витамины, я вообще предпочитаю овощи кушать, да и посты, и мне легче даже.

    • Елена Картавцева говорит:

      Аленка, я так думаю, что у вас уже есть свой проверенный временем подход к поднятию иммунитета. 🙂

  16. Людмила Алешина говорит:

    Хорошую тему подняли в статье, Елена! Не каждый принимает внешние, казалось бы, трещинки — заеды, за сигнал организма, а надо бы! Кстати, в такой момент, окромя комплексного витаминизирования организма, просто необходимо перейти на ржаной хлеб, витамин Е)))

    • Елена Картавцева говорит:

      Естественно,Людмила, пища играет одну из главных ролей в нашем здоровье!

  17. Petr2 говорит:

    Спасибо, что объяснили, в чем причина.

  18. оля говорит:

    Надо следить за своим иммунитетом, чтобы не возникли заеды.Ведь они могут возникнуть в любом возрасте.Спасибо будем знать чем пользоваться.

    • Елена Картавцева говорит:

      Да,Оля, большинство проблем в организме возникают именно из-за ослабленного иммунитета.

  19. Елена говорит:

    Были у меня проблемы с заедами, долго не могла ничем вывести. Потом, правда сами прошли. Теперь буду знать причину. Спасибо за информацию.

    • Елена Картавцева говорит:

      Замечательно,Елена, что наконец-то узнали «правду» о заедах! 🙂 Врага надо знать «в лицо»! 🙂

  20. Анна говорит:

    Очень полезная информация. Спасибо!

    • Елена Картавцева говорит:

      Хорошо, что информация оказалась полезной, тем более, что все, что для здоровья, то — полезно!

  21. Анна говорит:

    Как всегда очень полезная информация. Скоро осень, переохлаждение организма,спад иммунитета, так что нужно вовремя провести профилактику

  22. Виктория говорит:

    Да уж, хоть и кажется, что заеды — мелочь, а иммунитет — дело серьезное. И оставлять его без внимания ну никак нельзя. Спасибо за рекомендации.

    • Елена Картавцева говорит:

      От состояния иммунной системы столько зависит в нашем организме, что диву даешься! Кстати, как раз пишу новую статью и там тоже будет о связи иммунитета с заболеванием. Ждите публикации.

  23. Ксения Юрьевна говорит:

    Здравствуйте, Елена! Опять увидела вас на хельп, давно не писала вам комментариев, можно и повторить. Сегодня только записалась в группу хобби на сабскрайб. Оказывается нужно сообщать, что кнопочка установлена. Я кстати не знаю где там что писать, Подскажите мне.

    • Елена Картавцева говорит:

      Рада вас приветствовать,Ксения Юрьевна у себя в гостях. Письмо по кнопочке отправила вам на почту. Будут вопросы — пишите, всегда рада помочь.

  24. Владимир говорит:

    Заеды могут быть от недостатка железа при пониженном гемоглобине. Большое спасибо за информацию!

    • Елена Картавцева говорит:

      Все верно,Владимир, потому, что гемоглобин тесно связан с состоянием иммунитета.

  25. Наталья говорит:

    Заеды- это такая вещь неприятная, лучше витаминчики своевременно получать, чем потом их лечить

    • Елена Картавцева говорит:

      Верный взгляд на проблему,Наталья! Лучше заняться профилактикой здоровья, чем потом лечить заеды.

  26. Ольга говорит:

    Спасибо за информацию, интересно.

    • Елена Картавцева говорит:

      Первый человек сказал, что интересно, а то все пугаются (шутка!). 🙂

  27. Larisa говорит:

    Да уж, Лена, настращала народ… Хотя и правильно! Даже от таких, как нам часто кажется, мелочей не нужно отмахиваться! Этим только проблем добавишь, а их в нашей жизни и так хватает! Статья — супер!

    • Елена Картавцева говорит:

      Из подобных мелочей,Лариса, получаются большие проблемы, поэтому, как говорится, лучше пере бдеть, чем не до бдеть. 🙂

  28. Евгения говорит:

    Сама не пробовала эти витамины, но знакомая рассказывала, при принимала именно такой комплекс. Ей понравилось. 🙂
    Что же касается заедов, то тоже серьезно это не воспринимала. А если задуматься, то все конечно идет изнутри…

    • Елена Картавцева говорит:

      Теперь,Евгения, вам есть над чем поразмыслить. А у знакомой поинтересуйтесь, где она брала Суперкомплекс, может и вам стоит его попринимать.

  29. Галина говорит:

    То, что заеды от нехватки витаминов, это известно, но я думала, что от недостатка витаминов А, а оказывается от целого комплекса. Спасибо за информацию.

    • Елена Картавцева говорит:

      Да,Галина, нашему организму не один витамин нужен, а целый комплекс, но за счет только пищи этот баланс трудно соблюсти.

  30. Надежда говорит:

    Вот сейчас, пока лето нужно питаться овощами, фруктами, так сказать запасаться витаминами. Тут главное не перестараться. А то недавно встретила тетушку, спрашиваю, почему такая странная кожа, говорит морковь переела. Салат делала и сок пила, вот и стала оранжевой.

    • Елена Картавцева говорит:

      Да-а-а! Народ у нас такой — полумер не признаем: услышали, что морковка полезная и давай ее потреблять в разном виде в неограниченном количестве! 🙂

  31. Наталья Ярская говорит:

    Даааа, появление трещинок в углах рта уже явный громкий призыв организма о том что организм испытывает витаминный голод!

    • Елена Картавцева говорит:

      Витамины,Наталья, в этом случает только первая ступенька для приведения организма в нормальное состояние, а там еще целая лесенка ступенек, которая ведет к здоровью. Профилактика должна быть комплексная!

  32. Алла говорит:

    Оказывается, это не просто нехватка витаминов, как я всегда считала. Наш организм дает нам сигнал тревоги. Спасибо, буду знать.

    • Елена Картавцева говорит:

      Я не устаю повторять, что все наружные проявления — это сигнал нашего организма о неполадках внутри. Даже автомобиль, простая железяка, сигнализирует красной лампочкой о том, что кончается бензин. А мы же не железные!!!

  33. Раиса говорит:

    Я и не знала, что это так называется и никогда не обращала на это внимание. теперь буду повнимательнее к себе.

    • Елена Картавцева говорит:

      К себе,Раиса, всегда надо быть внимательнее, потому, что иногда, казалось бы на первый взгляд мелочь, перерастает в серьезную проблему со здоровьем.

  34. Людмила говорит:

    Оказывается надо посерьезнее относится к этим заедам, а мы помазали прошло и дальше бежим куда-то не обращая внимания на сигналы нашего организма. Спасибо, Елена, остановили и заставили призадуматься…

  35. Ирина говорит:

    Лена, я тоже заметила, что как только вот эти заедки появляются, то значит, что-то не хватает в организме. Как только иммунитетом займешься, все в порядке. Все проходит само собой. Но всегда надо замечать. Просто так ничего не бывает.

    • Елена Картавцева говорит:

      Все верно,Ира, ты правильно подметила, что просто так ничего не бывает.

  36. Laralaram говорит:

    оказывается, это очень серьёзно! хорошо, что можно влиять на здоровье природными средствами!

    • Елена Картавцева говорит:

      Вот поэтому можно поставить знак вопроса: заеды — мелочь? Как правило из мелочей возникают серьезные проблемы!

  37. Ирина говорит:

    Оказывается организм появление заед сигнализирует о нехватке витаминов. И нужно пересмотреть свое меню, чтобы избежать более серьезных проблем. Спасибо за информацию!

    • Елена Картавцева говорит:

      Я понимаю,Ирина, что трудно соблюдать сбалансированное полноценное питание, но к этому надо стремиться, а поддерживать организм витаминно-минеральными комплексами все же нужно!

  38. Татьяна говорит:

    Я очень люблю препараты компании NSP. А заеды я всегда с герпесом связывала. А оказывается, что это разные вещи.

    • Елена Картавцева говорит:

      Татьяна, в нашем организме столько «дремлет» различных вирусов, что несведущему человеку трудно разобраться, чем каждая «бяка» отличается друг от друга. Кстати, вы мне своим комментарием подсказали тему для новой статьи! Да, если есть возможность и желание, то буду очень признательна если поделитесь своими результатами применения биодобавок NSP, думаю, что это будет интересно и читателям моего сайта, а то некоторые пишут, что о компании NSP ничего не слышали.

      • Татьяна говорит:

        Мне препараты компании NSP порекомендовала подруга, которой я доверяю. У нас всегда есть в холодильнике Хлорофил. Очень удобно на случай пищевого отравления. Маме я брала кальций этой компании. Сама пользовалась антицеллюлитными маслами для массажа. В компании есть много хороших продуктов. Брали мы и коллоидное серебро и другие БАДы. Продукция очень хорошая.

        • Елена Картавцева говорит:

          Замечательно! Как приятно слышать положительные отзывы о продуктах компании от простых потребителей, а то ведь многие, читая , например, мои статьи, думают, что это просто рекламный ход. Вот чего, чего, а я ни когда не посоветую человеку продукт компании просто для товарооборота. Для меня главное, чтобы человек, который приобретет продукт, получил положительный результат, а потом поделился этим результатом с другими людьми. Доверие трудно заслужить, а еще труднее его сохранить и я об этом помню всегда.

  39. Светлана говорит:

    Одно время младшенького эти заеды замучили и нам назначали как раз витамины группы Б, а вот травками не пробовали лечиться, спасибо за подсказку, Леночка

    • Елена Картавцева говорит:

      Детям,Светлана, как раз больше «достается» от такой болячки. И иммунитет у них послабее, да и не так, как взрослые, соблюдают гигиену. Теперь знаете, какие травки годятся для лечения заедов!

  40. Tatiana говорит:

    Надо же как все серьезно, порой и не задумываешься, что какая та такая вроде мелочи может быть настолько серьезной. Спасибо за статью буду на стороже, предупрежден значит вооружен.

  41. Алина Юшкова говорит:

    Не знала прежде природу этого нарушения. Думаю, летом лучше всего употреблять естественные витамины из фруктов и овощей.

    • Елена Картавцева говорит:

      Возможно,Алина, этого летом и достаточно, но ведь не за горами осень, а там и зима!

  42. Ольга говорит:

    Не думала, что это что-то серьёзное. Теперь буду более внимательной к себе.

  43. svet1aya говорит:

    Даже не думала, что заеды могут быть таким серьезным симптомом. Воспринимала их как обычный авитаминоз и пользовалась мазями.. Спасибо за подробную статью, буду к себе внимательнее.

    • Елена Картавцева говорит:

      Как видите, все не так просто, как кажется на первый взгляд. Наружные проявления — это всегда сигнал о сбое в нашем организме.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *