Что такое ВСД?

Что такое ВСД?Вам знакомы симптомы: бросает то в жар, то в холод, болит то сердце, то голова, становятся ледяными ладони и стопы или же возникает слабость, беспокойство, грозящее превратиться в паническую атаку? Грешным делом, окружающие могут назвать вас, мягко говоря, симулянтом, мол, с работы всё отпрашивается, по врачам ходит, а сам ничем не болеет, имея только несерьезное расстройство. Истина в том, что у вас ВСД – расстройство функции вегетативной нервной системы. В серьезной медицинской литературе описывается до 150 различных симптомов этого состояния.

Что же такое вегетососудистая дистония? Как с ней жить, как бороться? Откуда она взялась? И, вообще, не ясно, в конечном итоге – вы её или она вас? Стоп, спокойно, без паники! Жить с ВСД можно, правда, не очень весело, но …. главное – быть в курсе: исправить такое положение вещей нам под силу.

ВСД имеет три проявления: гипотоническое, гипертоническое и кардиологическое.

Гипотонический тип имеет симптомы: слабость, пониженное давление, быстрая утомляемость, склонность к головокружениям.

Гипертонический, наоборот, даст повышенные цифры артериального давления, тревожность, возбудимость, головные боли, покраснение лица.

Кардиологический тип знаменит сердечными перебоями и прочими безрадостными нюансами.

А сколько, мягко говоря, неприятностей во время наступления пикового проявления болезненного состояния. «Толчком» для него становятся эмоциональные и физические нагрузки, нарушение привычного режима жизни, интоксикации, болевые ощущения и даже смена погоды. Человека может охватить панический страх, бьёт озноб, подскакивает давление или же, наоборот, вдруг нападает бессилие и слабость, есть ощущение нехватки воздуха, замирания сердца. Порой, проявления двух разных типов криза перемешиваются и от этого ещё тяжелее.

Кто-то начинает самостоятельно глотать таблетки пачками, кто-то идет к врачу, но только с целью, опять таки, попросить чудо – таблетку, мол, болеть некогда, работать надо! С ВСД такой номер, друзья мои, не пройдет! Волшебного снадобья вам никто не предложит.

К вопросу борьбы с дистонией придется подступать серьезно и со всех сторон. Вооружась щитом терпения, начинайте осаду коварного синдрома. Конечно, подспорьем здесь станут медикаменты, которые вам пропишет врач. Но, не надо забывать параллельно и про растительные препараты: настойки боярышника, пиона, валерианы — для успокоения  или бодрящие – элеутерококк, женьшень.

В тяжелых случаях порой  не обойтись без лечения антидепрессантами, а вот тут за ними – к психотерапевту. При диагнозе ВСД – этот доктор для вас самый главный, потому, что доказано: причина этой проблемы в низком пороге стресоустойчивости нервной системы. Сделать этот порог повыше и покрепче – главная цель.

Только не обижайтесь, если лечащий врач посоветует пообщаться с психотерапевтом. Не стоит это расценивать, как заключение, что у вас с головой не все в порядке. С тяжелой патологией работает психиатр, а психотерапевт – лечит депрессии, неврозы, тревожные состояния. И вот тут человеку с ВСД есть над чем поработать.

При ВСД физическая нагрузка нужна, как воздух, но не изнуряющие тренировки до седьмого пота, а посильные и по возможности приятные занятия. Идеальны в таком случае плавание, пилатес, велопрогулки, то есть, занятия спортом только в удовольствие. Не отказывайте себе в приятной и полезной процедуре общеукрепляющего, тонизирующего, лечебного массажа.

Вода великолепно снимает стресс, успокаивает, расслабляет, поэтому наслаждайтесь контрастным душем, ароматическими ваннами, гидромассажем.

Теперь акцент на питание. Выбирайте оптимальное соотношение между «полезно» и «вкусно». Три главных принципа остаются в силе: рационально, разнообразно, дробно. При вегето-сосудистой дистонии рекомендуется ежедневно в меню включать бананы, желательно с любыми орехами.

А теперь посмотрим, что предлагается нам из народных средств, из того, что поможет очистить сосуды, повысить их эластичность:

1.    Взять по 1 части цветков цикория, травы зверобоя, травы вероники, листа земляники, по 2 части травы тысячелистника и плодов шиповника, по 0,5 части корневища аира и плодов можжевельника. Все компоненты сбора перемешиваем. Используем следующим образом: 2 столовые ложки смеси засыпаем в термос, заливаем 0,5 л крутого кипятка и настаиваем всю ночь. Утром процеживаем настой, а принимаем за полчаса до еды в теплом виде в 3 приема. Можно с 1ч.л.меда. ( При внутричерепном давлении и гипертонии).

2.    Берем травы: конский каштан, кора и молодые побеги с листьями лещины (лесной орех), цвет липы и молодые побеги, донник и мяту.
1 ст.л. смеси кладут в чайник, заливают 0,5 л. кипятка, дают настояться 40-50 минут. И затем пьют по 0,5 ст. на ночь.( Для помощи сосудам и разжижения крови).

3.    Смешайте по 2 части цветов эхинацеи и измельченного сухого корня родиолы розовой, добавьте 1 часть шишек хмеля. Возьмите 1 ст. л. готового сбора, залейте стаканом кипятка, настаивайте 15 минут. Добавьте 2 ч. л. меда. Выпейте целебный отвар в течение дня, разделив на 3 части. Курс лечения 4 недели. За время лечения укрепляется иммунная система, так что можете не бояться и простуд в ближайшее время после лечения. Проводить такой курс 1 раз в год. ( При низком давлении).

4.    0,5 л стеклянной банки засыпать сухими зелеными листьями гинкго билоба, остаток банки засыпать высушенными головками красного клевера. Все содержимое залить водкой под горлышко. Накрыть плотной крышкой и выдержать 1 месяц в темном прохладном месте. Далее настойку слить, профильтровать и пить по 1 ч.л. перед едой 3 раза в день, разбавляя 50 мл воды. Курс лечения 2 месяца. Затем перерыв — 2 мес. и опять пропить настойки. Настойки отлично сочетаются с химическими и растительными препаратами, назначаемыми вашим лечащим врачом. (Для чистки и укрепления сосудов).

Рецепты для лечения сосудистой дистонии при нормальном давлении:

1.    Полезен настой бессмертника песчаного. 1 ст.л. сухой измельченной травы залить 1 ст. кипятка, дать настояться и пить в течение месяца по 0,5 ст. три раза в день.

2.    30 г сухого измельченного корня девясила высокого залить 1 л кипятка, кипятить 15 мин., процедить.
Пить по 1/3 ст. 3-4 раза вдень в течение месяца.

3.    Эффективен при этом заболевании и настой боярышника. 1 ст.л. сухих измельченных плодов залить 1 ст. кипятка, настоять два часа в теплом месте, процедить. Пить по 1 ст.л. 3 раза в день.

А теперь рекомендации для тех, кто доверяет биологически активным добавкам и для тех, у кого нет времени для изготовления указанных выше рецептов. Естественно, это продукты компании NSP!

Вегетативно-сосудистая дистония (ВСД) с начальными проявлениями недостаточности мозгового кровообращения.

  Ginkgo/Gotu Kola 1 табл. 3 раза в день во время еды или  Ginkgo Long по 1 табл. в день в день утром во время еды или Gotu Kola 1-2 капс. 2 раза в день во время еды + HVP 1 капс. на ночь.

ВСД по гипотоническому типу.

Gotu Kola 2 капс. 2 раза в день во время еды + Omega 3 1 капс. 2 раза в день с едой.

Повышенная метеочувствительность.

Vitamin E 1 капс. 1 раз в день с едой или Omega 3 1 капс. 2 раза в день с едой.

Стрессовые ситуации, состояние тревоги.

Co Q10 Plus по 1 капс 3 раза в день во время еды + Eight 1 капс. 2 раза в день с едой или 2 капс. на ночь, или Nutri-Calm 1 капс. 3 раза в день во время еды, или 2 капс. на ночь.

 

Есть желание приобретать продукты NSP с 40% скидкой?
Пройдите бесплатную регистрацию по ссылке https://nsp25.com/signup.php?sid=1449440, укажите номер сервисного центра для России 300, Украина 333, Беларусь 307, Казахстан 118, АР Крым 319, Армения 148, Грузия 72, Молдова 280, Монголия 133, другие страны — по запросу. Дисконтную карту получите на электронную почту.

Закладка постоянная ссылка.

Если вам понравилась статья, не забудьте нажать на кнопочки социальных сетей и пригласить своих друзей на сайт «По секрету всему свету»

98 комментариев к статье Что такое ВСД?

  1. Халима

    У меня почти каждый день болит голова, нехватка воздуха, а теперь тошнит к вечеру. Руки холодные, тело горячее для меня так кажется хотя нет температуры, прочитала эту статью но не уверенна что у меня ВДС. P.S Когда я умываюсь мылом любым хоть детским, гелем для душа и т.д у меня в теле появляются красные пятна ну как будто аллергия и так чешется ну потом через несколько минут проходит.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Халима, без обид, но неужели вам не дорого собственное здоровье, что вы, имея такие симптомы, до сих пор не удосужились сходить на прием к врачу? Ваша симптоматика подходит к разным заболеваниям, тут могут быть,например, как проблемы с сердцем, так и со щитовидной железой.

      Ответить
    • Халима

      Я обращалась к врачу но они не знали что это, а родные думали что всё это лишь отговорки. Спасибо за статью очень было интересно

      Ответить
    • Елена Картавцева

      Сочувствую,Халима, обидно, что родные вас не поддерживают. Займитесь сами своим здоровьем, обязательно побывайте у эндокринолога и, не знаю ваш возраст, у гинеколога, может это начало климакса.

      Ответить
  2. Александр

    Здравствуйте, можно ли гипотоникам принимать Гинкго Билобу?

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Гинкго билоба улучшает состояние сосудов, поэтому для гипотоников противопоказания нет.

      Ответить
  3. Эдвард

    У меня тоже ВСД,но врачи лечал не причину а следствие.Повысилось давление-понизим,понизилось — повысим.Заболела голова Держи Найз.и так уже в течении 2 лет.Прихожу в больницу,смотрят косо,типа не хочу работать бегаю по больницам,а на лекарства уже столько потрачено!Они думают что мне нравится так жить.У меня падает давление,я становлюсь зеленым,с синяками под глазами,конечности сводит судорога,на работе пару раз такое было,начальство говорят иди лечись.А в больнице говорят- у вас все хорошо.Что тут делать!!!???

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Сложно вот так дистанционно давать совет человеку, который безуспешно лечится уже 2 года. Конечно, у каждого человека организм и действие препаратов на него индивидуально, но можно попробовать прием таких продуктов НСП, как хлорофилл, лецитин, гинкго билоба и кошачий когть. Насколько я знаю, такая схема помогала. Единственное, надо помнить, что сиюминутного результата быть не может. Прием должен быть регулярным на протяжении 2-3-х месяцев. Корректировка в схему вносится по мере появления результатов. Будут вопросы, пишите на электронную почту.

      Ответить
  4. Ylga

    К счастью, никогда состояний, описанных в статье у меня не было, хотя в молодости постоянно было довольно низкое давление, которое я даже не замечала. А вот то, что компетенция многих медиков оставляет желать лучшего, это истинная правда.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      С вегетососудистой дистонией столкнулась в молодые годы. Обращение к врачам ничего не дало, не последовало даже никаких рекомендаций. Единственное, чем «утешил» врач, который поинтересовался, есть ли в роду гиретоники, что с возрастом и меня это же ожидает.

      Ответить
  5. Ирина Широкова

    Насколько я знаю в мировом реестре болезней такого понятия как ВСД нет вообще. Это придумали советские медики и приписали эту «болезнь » 80 % населения . А так называемое ВСД и панические атаки это тоже вещи совершенно разные . Но так как симптомы вроде как похожие , то врачи ставят диагноз ВСД и человек всю жизнь ходит по врачам , а что на самом деле происходит их не волнует. А человеку никакие лекарства не помогают , он страдает и находится в постоянном стрессе. Если у кого-то есть симптомы похожие на симптомы «ВСД » ,то послушайте сначала что говорят умные люди про это , а потом уже пейте всякие лекарства.Возможно проблемы совершенно не в Ваших сосудах, а в Вашей жизни?Я не по наслышке знаю ,что это такое и если кому -то интересно ,то послушайте ролики на ю тубе Алексея Красикова . Не сочтите это рекламой ,просто искренне хочется помочь людям , страдающим этим недугом .

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Парадокс: диагноза нет, а заболевание существует! 🙂 То, что на состояние здоровья человека влияет стресс, известный факт. Я не призываю,Ирина, пить всякие лекарства. В первую очередь должно быть правильное чередование труда и отдыха, избегание душевных волнений, хотя, в наше время этого избежать трудно, обязательный прием витаминных комплексов, лецитина и омега 3.
      Ваше желание помочь людям за рекламу не считаю, наоборот, если у кого-то появится желание, то найдут в Ютубе информацию.

      Ответить
    • Ирина Широкова

      Елена, я сама была очень удивлена,когда узнала об этом. На наш организм оказывает влияние множество факторов . И я не по наслышке знаю ,что врачи дурят голову людям этим диагнозом , а на самом деле причина может быть совершенно в другом . Если у человека есть реальные отклонения в организме, тогда конечно надо принимать препараты. Но часто бывает так,что вроде особенных проблем нет , а состояние нестояния присутствует(. И вот вам банальное «ВСД «. А на самом деле за этим стоит другое. И вот когда человек разберется и достанет это «другое » , тогда и «ВСД » и еще много всего уйдет само собой , без всяких препаратов. Проверено на все 100 %! Всем здоровья и счастья !

      Ответить
    • Елена Картавцева

      Я ни сколько этому,Ирина, не удивлена. В нашей компании, например, есть программа реабилитации ЖКТ. Представьте себе, что, казалось бы, причем тут желудок, но в процессе прохождения довольно длительной программы,люди избавляются от различных проблем со здоровьем.

      Ответить
    • Ирина Широкова

      Чем больше я стараюсь разобраться в тонкостях механизма нашего организма, тем больше понимаю,что все очень сложно и непредсказуемо.Что хорошо для одного, то смерть для другого. С некоторых пор стала обращать внимание на врачей, к которым обращаюсь. Надо признать,что настоящих специалистов очень мало в этой области. И лечить зубы у доктора, который сам ходит без зубов наверняка никто не станет. Поэтому если я вижу,что человек сам смог себе помочь в чем-то ,то его знания проверены на опыте,а не прочитаны в книжке . Как можно лечить глаза у врача ,который носит очки? Пусть он сначала поможет сам себе и восстановит зрение, а потом берется помогать другим. К людям,прошедшим такие испытания доверия куда больше .

      Ответить
    • Елена Картавцева

      Улыбаюсь! 🙂 У нас с вами,Ирина, одинаковые взгляды. Действительно, как можно доверять рекомендациям того же терапевта, который страдает от гипертонии?! Раз в год я вынуждена проходить диспансерное обследование по инвалидности. Первым делом врач спросила: как давление? Ответила: Не беспокоит. Померяли, оказалось 140 на 90. Врач удивилась и тут же начала рассказывать, как ей самой из-за давления вчера было плохо. Комментировать дальше нет смысла! 🙂

      Ответить
  6. Елена Метелева

    Ох, слава Богу, пока не начала читать статью, и не поняла, о чем речь)) Нет у меня такой гадости, только краем уха слышала такое название заболевания..

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Слава Богу, что тебе,Леночка, эта аббревиатура не знакома. Будь здорова, дорогая!

      Ответить
  7. Наталия Хоробрых

    Хоть 150 симптомов и описано, но ни причин возникновения, ни способа лечения нет. В официальной медицине.
    Кстати. Невропатологи вообще говорят, что ВСД — это не болезнь, и не диагноз.
    Я это с Тёмчиком прошла по полной программе!!! Пока не взяли свое здоровье в свои руки.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Я одно четко знаю, что ВСД связано с состоянием сосудов. Что бы наша медицина не говорила, самой пришлось когда-то не сладко: давление, что называется, ниже плинтуса, головокружения, головные боли. Врачи только руками разводили и предрекали, что впоследствии мне гарантирована гипертония, больничный не давали, хотя перед глазами белые «мухи» летали, до обморока доходило. Да, гипертония меня «настигла» и мучилась я с ней тоже долго, пока не стала использовать биодобавки.

      Ответить
  8. Николай

    ВСД может возникать при воздействии электромагнитных полей и неправильной температуры воздуха в помещении.
    Для защиты пользователя от электромагнитного излучения микроволновке, компьютеру и другим современным устройствам (плоские телевизоры и т.д.) необходимо заземление в розетках. Без заземления нарушаются безопасные нормы для здоровья. youtube.com/watch?v=u9phTZt-Rok.
    Также необходима правильная для здоровья человека температура в помещении 20-22 градуса Цельсия

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Оригинальный способ у вас,Николай, рекламы. Надеюсь, что кому-нибудь ваша информация по здоровью пригодится.

      Ответить
  9. Галина

    Советы не будут лишними, есть варианты — не ленись, выбирай. Я предпочитаю БАД., но и физические нагрузки и правильное питание не последнее при ВСД.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Вегетососудистая дистония стала довольно таки распространенным заболеванием, причем и среди молодежи тоже, поэтому тут, ты,Галина, права, должен быть комплексный подход к профилактике.

      Ответить
  10. Alexandria

    У моей очень близкой подруги ВСД. На человека смотреть и больно, и страшно. Она красавица, но из за своей болезненной худобы и вечно мертвецки-ледяных рук, производит жуткое впечатление. А ведь человек — душа компании, прелесть а не девушка. Пока спасается только санаториями, но это дико дорого — примерно полторы тысячи долларов на две недели. Но приезжает оттуда совсем другим человеком, более живым и жизнерадостным чем раньше.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      ВСД, как правило — у молодых. Сама когда-то дистонией страдала. Давление ниже плинтуса, мушки в глазах летают, а больничный не дают!
      Саша, а у вашей подруги нет желания попробовать программу профилактики с помощью биодобавок?

      Ответить
  11. Наталья

    Здравствуйте, мне 38 лет зовут Наталья,в 2003 году перенесла сильный стресс, начались проблемы со здоровьем: повышенное АД, учащенное сердцебиение, страх, тревога, внутри все дрожало,но на данный момент внутри дрожать перестало. Обследовалась я полностью, проверила все, но все в порядке- сердце, щитовидка и ее анализы,только пиелонефрит, хронический гастрит и дуоденит. Все остальное в полном порядке. Лечили меня многие доктора, я для них наверное была подопытным кроликом. Испытывали на мне разные таблетки, но толку не было. Уже читая с интернета я сама для себя начала пить Бисопролол, от страха Гидазепам. Но с лета меня сильно донимает такое состояние как качание — я стою, а сама чувствую как земля уплывает из-под ног, была у кардиолога, она прописала мне уколы Актовегина,пить Кавинтон, Ницериум,Бетагистин. Все это я колола и пила, но как качало меня так и качает, сердце бывает стучит как сумашедшее, а бывает, что АД высокое, а сердце спокойно. в начале декабря поехала к неврологу, сделали РЭГ и ЭЭГ. По ЭЭГ все нормально, а вот по РЭГ такое заключение: гипертонический тип РЭГ с выраженным снижением кровенаполнения, затрудненным венозным оттоком из полости черепа. А вот такое заключение невролога: Соматоформная и психогенная вегетативная дисфункция, вегетососудистая дистония по гипертоническому типу с паническими атаками. Он прописал такое лечение: Бисопролол подбирать самой по величине давления, Флюанксол 1 мг на 3 мес. 1 р..Ницерголин 001 по 1 таб. 3р. на 1 мес. Афобазол 001 по 1 таб. 2 р. на 1 мес. Пикамилон 002 по 1 таб. 3 р. на 1 мес. Армадин или Мексидол 2.0 в/м за №10. Делать массаж и гимнастику, при головных болях пить Спазмалгон, Андипал или Новалгин, избегать стрессовых ситуаций. Я пока не покупала эти лекарства, потому что были подозрения на то, что я беременна, я была у гениколога, она сказала, что я не беременна,правда сказала попить Рэмэнс,чтобы все нормализовалось. Как убрать это состояние качания? Как только качнет, сразу паника и страх, состояние предобморочное, в обморок не падала ни разу,но чувство что сейчас упаду частенько. Помогите мне избавиться от всех этих симптомов!!!! Мне правильно назначено лечение и эффективно оно при моих симптомах?Да , и можете подсказать как пить мне все те препараты: сначала один, а потом второй или все сразу ,только с разницей во времени? Очень хочется жить полноценно, чувствовать себя хорошо, как раньше. Спасибо. С уважением Наталья

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Наталья, читаю ваш букет болячек и поражаюсь: как в 38 лет можно себя до такого состояния довести!!! Не хочу вас обнадеживать, потому, что все же БАД не лекарства, хотя при определенной дозировке лечебное действие оказывают.
      Если вас не затруднит, напишите мне на почту elenaK_nsp@mail.ru в каком городе вы живете, чтобы решить вопрос с консультацией у специалиста, например, в Минске, если вы живете в Белоруссии.
      Поймите правильно, что при таких заболеваниях и симптомах, которые есть у вас, давать заочно рекомендации я не имею морального права.

      Ответить
  12. Андрей

    Здраствуйте мне 21 год…3 года назад у меня в маршрутке случилась ПА поднялось давление занимела голова страх смерти и вот по сегоднешний день я боюсь выходить на улицу ездить в маршрутках…раз в неделю скорая ко мне приезжает..проходил курс лечения но помогло на пол года и опять началось скажите что делать вот мой скайп andron4ik39

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Андрей, я написала вам письмо, когда вы мне дадите дополнительные сведения, то проконсультируюсь со специалистами обязательно по поводу вашего заболевания.

      Ответить
  13. Даша

    Очень хорошая статья, очень много узнала. Я мучаюсь с ВСД очень давно причем ёщё и проблемы с щитовиткой, теперь узнала много нового и полезного. спасибо.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Даша, если у вас есть какие-то вопросы, о которых вы не хотите говорить на общее обозрение, можете написать мне в форму обратной связи на странице «Обо всем», тем более, что по щитовидке у меня есть что рассказать, исходя из личного опыта.

      Ответить
  14. татьяна

    мед.статистика запретила употреблять этот диагноз как диагноз.хотя на самом деле ВСД существует.Спасибо за советы.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Спасибо,Татьяна, за уточнение, но от того, что медстатистика запретила употреблять этот диагноз, как диагноз, вегетососудистая дистония не исчезла, как заболевание.

      Ответить
  15. Дина

    Не знала, что причиной ВСД может являться низкий порог стрессоустойчивости нервной системы, спасибо за подробное описание симптомов и советов по лечению ВСД во всех ее формах, похоже, что у нас в семье как раз присутствуют все 3 варианта, а врачи действительно в лучшем случае ограничиваются констатацией факта, теперь вот понятно что с этим делать.

    Ответить
    • admin

      Недаром бытует мнение, что все болезни от нервов! А ещё, добавлю, от слабого иммунитета.

      Ответить
  16. Инна (Сосед-Домосед)

    Поизучала, спасибо, у меня точно ВСД… лучше не загоняться, а регулярно витаминиться!

    Ответить
    • admin

      Инна, витамины по любому весной надо принимать. Это летом в сезон получим витамины с грядки, а после зимы надо «подкормить» наш организм витаминчиками.

      Ответить
  17. Татьяна

    Очень полезная и познавательная статья! Я вот только недавно испытывала симптомы ВСД и все полагала, что это весенний авитаминоз, глотая при этом горы витаминов. Сейчас только узнала причины своего состояния. Вообще, ВСД — диагноз, который можно подогнать почти любую болезнь. Вот стала внимательно изучать психосоматику и пришла к выводу, что, выражение «все болезни от нервов» не такое уж и символичное.

    Ответить
    • admin

      Татьяна, то, что состояние нашего здоровья напрямую связано с нашим духовным состоянием, помоему уже не секрет ни для кого. Поэтому надо научиться позитивно смотреть на любые жизненные ситуации, ведь, как вы сами сказали — «все болезни от нервов», не даром статьи на вашем сайте посвещены самосовершенствованию и избавлению от болезней за счет силы мысли и воли человека.

      Ответить
  18. Ирина

    Лена, давненько у тебя не была. Тут, понимаешь ли, жизнь такая активная идет. Столько информации, такое активное обсуждение всего.
    Лена, все очень подробно и хорошо описано. Есть альтернативы. И это замечательно. Не хочешь такими методами лечиться или поддерживать себя, пожалуйста, тут тебе другие. И все проверено. Удачи тебе в дальнейшей работе.

    Ответить
    • admin

      Спасибо,Ира. Рада, что заглянула ко мне в гости. Ты, как я вижу, уже заметила, что я стараюсь не зацикливать людей только на продукции своей компании, у людей должен быть выбор метода и способа сохранения своего здоровья.

      Ответить
  19. ivera2901

    Спасибо, Лена! Мне это нужно. И не только мне, вижу…)

    Ответить
    • admin

      Очень приятно слышать, что то, что пишешь, кому-то надо!!!

      Ответить
  20. Людмила

    Для меня открытием стала рекомендация ежедневно есть бананы. Спасибо за подробную статью.

    Ответить
    • admin

      Кроме бананов, полезно на ночь съедать апельсин, его волокна помогают утреннему «опорожнению» кишечника.

      Ответить
  21. mila

    прекрасно поданный материал, спасибо. Не знала, что при ВСД необходима помощь психотерапевта. Я вот и спортом занимаюсь, и питаюсь правильно, но и меня прихватило в последнее время. Правда возраст гормонального сдвига. Последний был пик ВСД был как раз в период беременности, теперь. видимо обратный процесс.
    Рецепты отличные. Пришла все же к тому, что сначала сделаю очистку организма по своей системе sama-ya.com/ochishhayushhaya-dieta-indeytsev-plemeni-seneka/
    А потом все же не поленюсь воспользоваться вашими рецептами. Утащила в копилочку. спасибо огромное за труд.

    Ответить
    • admin

      Мила, женщины порой по наивности думают, что гормональные изменения начинаются с приходом климакса где-то лет в 50, а ничего подобного, гормончики начинают давать «сбой» гораздо раньше, недаром на Западе гормонозаменительную терапию с помощью растительных продуктов, начинают с 35-40 лет. Небольшая информация на эту тему есть в моей статье «Стареем?»: http://elenaknsp.com/?p=287

      Ответить
  22. Светлана

    Всегда понимала полезность применения различных травок. Но сам процесс, заваривания, настаивания, процеживания… Меня отпугивал. Может просто «созреть» надо? Вот ещё пару раз начитаюсь и может сподвигнусь на траволечение! 🙂

    Ответить
    • admin

      Светлана, как я вас понимаю. У меня много записано народных рецептов и я с удовольствием делюсь ими с желающими, но сама предпочитаю готовые растительные смеси в виде БАД, так как процесс заваривания,соблюдение дозировок сухих компонентов и т.д . — все это не для меня. Считаю: зачем изобретать «велосипед», который уже изобрели!

      Ответить
  23. Вилия

    Да, ВСД способна изрядно попортить жизнь и головокружениями, и слабостью, и скачками давления. И Вы абсолютно правы, главное — не паниковать. Все ваши советы очень действенны, а вот к БАДам отношение у большинства людей отрицательное, потому что в России, например, очень много подделок, и об этом постоянно говорят СМИ. Но БАДы тем хороши, что в отличии от лекарств не могут принести вреда организму. Мне лично в свое время очень помог препарат фирмы АРГО с гинкго-билоба. А вот с компанией NSP я не знакома пока.

    Ответить
    • admin

      Вилия, согласитесь, что то, что не пользуется спросом и не востребовано, подделывать не будут. Подделок много, как и у БАД, так и у аптечных препаратов. Продукцию компанию Арго я знаю, сама когда-то покупала арговский селен. У NSP тоже есть продукты с гинкго — билоба: Гинкго Лонг и Гинкго/Готу Кола.

      Ответить
    • Вилия

      А как эта продукция распространяется? Через интернет или есть дилерская сеть?

      Ответить
    • admin

      Лично я занимаюсь распространением продуктов через дистрибьютоскую сеть. Если вас интересуют подробности, давайте пообщаемся через скайп: kartavtseva.elena

      Ответить
  24. Елена

    Диагноз ВСД по гипотоническому типу мне поставили лет в 12. Ложили в больницу, капали капельницы, делали уколы, преимущественно витамины и глюкозу, кормили эхинацеей. Так что все это мне очень знакомо. А с возрастом вместо гипотонического типа появился гипертонический тип. По больницам ходить нет ни времени, ни возможности, ни желания. Стандартная фраза: «Ну, а что Вы хотели?» Поэтому лечимся самостоятельно и достаточно успешно. Все Ваши советы и рекомендации точные и правильные. Может быть действительно поможет людям лучше себя чувствовать.

    Ответить
    • admin

      Вот он парадокс: когда молодой человек приходит с жалобами — футболят, типа, симулянт, а если обращается человек постарше, то ссылаются на возраст, мол, что вы хотите. Впервые на возраст мне указали в 42 года, когда начались жуткие отёки рук, ног и, что было самое ужасное, лица. Уролог так и сказал: «Это возрастное» и только после моей настойчивости провели обследование. Оказался целый букет: мочекаменная болезнь, пиелонефрит(потом стал хроническим!), а правая почка вообще «съёжилась». А недели 2 тому назад мой сын обратился в поликлинику. Рвота, понос, температура 37. Больничный дали на 2 дня после скандала с зав.поликлиникой. Для врача основанием для больничного могла быть только температура и 37 — была не показатель. Я все прекрасно понимаю: низкая заработная плата врача, большая нагрузка (количество больных катострофически увеличивается), писанина в амбулаторных карточках (для проверяющих, если вдруг человек Богу душу отдаст!), но разьве всё это может оправдать невнимание к пациентам. Не хочу огулом обвинять всех врачей, так как за время моего медикоментозного лечения встречались замечательные специалисты. Такие мне встретились в реабилитационном центре «Аксаковщина» под Минском, где я оздоравливалась после онкологической операции. Это было не первое лечебное учреждение за мою жизнь, но уровень проводимого обследования, само лечение и внимание персонала, начиная от врачей, заканчивая медсестрами, меня приятно удивило. 7 лет прошло, а я всё ещё помню!!!

      Ответить
  25. Ирина

    Обычно терапевты относятся с долей скептицизма к такому заболеванию, как вегето-сосудистая дистония. У вас она есть, в карточку запишем и до свидания. Очень жаль, что действенных мер не применяют, а отправляют больного человека искать решение проблемы неизвестно где. Давно пора начинать лечение таких заболеваний, как ВСД, астма, аллергия и других «неизлечимых болячек» с помощью трав и БАДов.

    Ответить
    • admin

      Вот потому-то, Ирина, и пользуются сейчас повышенным вниманием различные народные средства. К сожалению, пока к БАДам народ относится с недоверием — причин для этого много, поэтому я и стараюсь на страницах сайта рассказывать о биодобавках, их составе, способах применения и полезных свойствах, то есть пропагандирую культуру потребления БАД.

      Ответить
  26. Ольга

    думаю , надо прислушиваться к своему организму — правильное питание — это , конечно, здорово, но и к врачу надо сходить! Спасибо за интересную статью! Успехов

    Ответить
    • admin

      Правильное решение,Ольга!

      Ответить
  27. Ильдар

    Во многом причиной этого состояния является сильная переутомляемость, стрессы, ругань и нехватка витаминов. И больше всего накапливается она за всю зиму и выплескивается наружу ранней весной. Потому что зимой человек легко поддается внешним факторам. А употреблении в пище овощей и фруктов , и как можно больше, дает заряд энергии и состояние удовлетворенности, в результате — хорошее настроение и радость жизни. Так что нужно есть полезные продукты, а силы в организме избавят от всех недугов!

    Ответить
    • admin

      Причинами ВСД, как вы поняли из статьи, могут быть разные факторы. Однако, не могу согласиться с вами,Ильдар, что только фруктами и овощами можно исправить положение дел. То, что правильное и рациональное питание помогает профилактике здровья — общеизвестный факт, но, согласитесь со мной, что в августе и в апреле одно и тоже яблоко, как говорится, две большие разницы в плане наличия полезных веществ.

      Ответить
    • Ильдар

      Согласен, Елена. На этот счет вы правы.

      Ответить
    • admin

      Замечательно, что мы единодушны!

      Ответить
  28. Лана

    Информативная статья, спасибо.

    Ответить
    • admin

      И вам спасибо, что нашли время зайти ко мне в гости!

      Ответить
  29. Ирина

    Врачи мне поставили диагноз ВСД, потому что у меня всегда низкое давление. Но, я при своем давлении чувствую себя хорошо! Спасибо за рецепты)))

    Ответить
    • admin

      Значит у вашего организма ещё есть запас «прочности», но поддерживать его все же надо!

      Ответить
  30. Евгения Голд

    Я тоже у близких таких симптомов не наблюдала. Но знать об этом все равно нужно каждому. Спасибо, что просвещаете! 🙂

    Ответить
    • admin

      И слава Богу, Евгения! Значит у вашей родни крепкий иммунитет.

      Ответить
  31. Мария

    Очень подробная статья, спасибо.

    Ответить
    • admin

      Отсюда вывод: прислушивайтесь к своему организму, проводите профилактику и будьте здоровы!

      Ответить
  32. Юлия Волкова

    Елена, полезная статья. И рецепты из травок очень интересные, хорошо, что сейчас в аптеке практически всё можно купить. Тоже считаю, что лучше не ждать, когда заболевание появится, лучше проводить регулярно профилактику.

    Ответить
    • admin

      Очень правильный подход,Юлия, к своему здоровью!

      Ответить
  33. Анна

    Согласна с автором в части культуры общения с психотерапевтами. До личных психоаналитиков мы не дожили.

    Ответить
    • admin

      К сожаления,Анна, пока не дожили, а ведь не мешало бы?

      Ответить
  34. Алла

    Я когда читаю такие статьи, невольно начинаю искать у себя симптомы. Нет уж, будем все здоровы.

    Ответить
    • admin

      Да, впечатлительным лучше о болячках ничего не читать, поэтому,Алла, желаю вам здоровья!

      Ответить
  35. Елена

    Спасибо за такую полезную статью!!! Это извечная проблема большинства людей. Так что очень нужная статья и особенно рецепты.

    Ответить
    • admin

      Рада, что нашли для себя в статье что-то полезное!

      Ответить
  36. Полина

    Слава Богу, что мне не знакомы такие симптомы. И у близких не наблюдала. Но буду знать, где справиться в случае чего 🙂

    Ответить
    • admin

      Полина, симптомов ждать не надо, а надо проводить профилактику здоровья. Понаблюдайте, как автолюбители ухаживают за своими авто: и профилактика своевременная, и лучшие масла, бензин и т.д., а ведь наш организм не железный и требует тщательного ухода и внимания.

      Ответить
  37. Инна

    У меня несколько лет назад было такое состояние и я не знала, что со мной. Врачи говорили что я абсолютно здорова, а мне было очень плохо и из дому я выйти не могла. Потом знакомые нашли женщину лечащую травами и с помощью различных отваров я стала на ноги. Спасибо вам за статью, теперь хоть буду знать что за болезнь у меня была, а если знаешь, значит вооружен.

    Ответить
    • admin

      Инна я тоже могу рассказать подобную врачебную историю. Мне не было ещё 30 лет, а жила я тогда в Карелии, состояние самочувствия — ужасное, с кровати подняться не могла, в глазах темнело. Пошла на прием к врачу, оказалось, что очень низкое давление, если не ошибаюсь — 90/60. Да, врач сказал, что у меня дистония и поинтересовался, есть ли в роду гипертоники. Ответила, что есть — мой отец. Знаете, что мне ответил врач: «Не волнуйтесь, с годами у вас тоже будет гипертония»!!!???

      Ответить
  38. Анатолий

    У моей знакомой дистония была лет десять
    ни врачи не помогли, ни народные средства
    вылечилась благодаря продукции израильской компании «Доктор Нона»

    Ответить
    • admin

      Вот,Анатолий, вы невольно прорекламировали БАДы! Ведь не важно, какой компании, главное, что был результат!

      Ответить
    • Анатолий

      это правда!

      Ответить
    • admin

      Краткий комментарий, но по существу!

      Ответить
  39. Валентина

    Что-то и сама себя как-то почувствовала… не так. Сейчас быстренько рецепты перепишу.

    Ответить
    • admin

      Это,Валюша, весенний авитаминоз. Срочно «подсесть» на витамины!

      Ответить
  40. Vasili70

    Елена, я так понимаю, что это и есть — «гипертонический крис»? Правильно я назвал?

    Ответить
    • admin

      Почти все верно, только не крис, а криЗ.

      Ответить
  41. Ольга Агапова

    Я и мой младший сын гипотоники и у нас у обоих ВСД.Главное знать первоисточник своего заболевания.
    Истинная причина болезней Наши прародители, Адам и Ева, обладали совершенным здоровьем (Бытие 1:31; Второзаконие 32:4). Они были созданы, чтобы жить вечно на земле. Их тела не были подвержены болезням, пока они не восстали против Бога (Бытие 3:17—19). Отвергнув Божье руководство, они расторгли узы, которые связывали их с Создателем, источником совершенной жизни. Они стали несовершенными. Как и предупреждал Бог, они начали болеть и со временем умерли (Бытие 2:16, 17; 5:5).

    Ответить
    • admin

      Вот опять ,Ольга, вы меня поражаете своей эрудицией.

      Ответить
  42. Олеся

    Я уже несколько раз слышала, что основные наши проблемы со здоровьем из за нервов.

    Ответить
    • admin

      Не все, но большинство!
      Вспомнился старый анекдот: Все болезни от нервов, кроме венирических. Они — от удовольствия.(шутка!)

      Ответить
  43. Светлана

    Замечательная статья, столько полезных советов.Иногда действительно бывает сильная утомляемость, надо не пропустить ВСД!

    Ответить
    • admin

      Если вы нашли что-то полезное для себя, то мне это очень приятно, значит статья написана не зря!

      Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *