Ангина опасна

ангина опаснаКаждый из нас хоть раз в жизни встречался с таким заболеванием, как ангина, но вот ее опасность в полной мере осознают не все. А опасна она серьезными осложнениями. Гнойный процесс, который, как правило, наблюдается уже в ранних сроках болезни, провоцирует абсцесс – полости, заполненные гноем, сепсис – проникновение инфекции в кровь, инфекционно-токсический шок, когда продукты жизнедеятельности микробов отравляют организм.

Не смотря на то, что симптомы ангины изначально могут быть похожи на состояние  обычной простуды –  озноб, головная боль, слабость, температура, распознать ее помогает боль в горле, которая характерна, кстати, и для фарингита. Но все ли люди серьезно относятся у боли в горле? Уверена, что большинство тут же начинают рассасывать рекламируемые леденцы, пить аспирин или другие таблетки, чтобы сбить температуру и идут на работу, рассчитывая вечером отлежаться. Ангина опасна и так легкомысленно поступать нельзя.

Миндалины (гланды) – своеобразный щит иммунной системы, противостоящий проникновению в организм различной бактериальной, грибковой и вирусной инфекции. Воспаление миндалин – не простуда, а инфекционное заболевание, которое может быть опасно осложнениями. Если при первых признаках заболевания не начать лечение, то в более поздние сроки возможно развитие таких проблем как пиелонефрит, ревматизм, инфекционный полиартрит, миокардит, менингит.

Чтобы вылечить ангину, надо знать возбудителя заболевания, поэтому на приеме у терапевта у пациента берут мазок из зева. Зная «врага с лицо» врач назначит соответствующее лечение. Кстати, те, кто часто болеют ангинами, считают себя «специалистами», почувствовав боль в горле, начинают без консультации врача пить лекарства, которые были на предыдущем назначении. Это ошибка.

Ангина опасна не только осложнениями, но и тем, что лечат ее с помощью антибиотиков широкого спектра. Оказывается в 80 процентах тонзиллит – вирусное заболевание, а антибиотики на вирусы не действуют. Их применение только усиливает резистентность – устойчивость или невосприимчивость на действие лекарства. Получается, что антибиотики, которые вам когда-то помогли, будут не только бесполезны, но и могут принести вред организму.

Оправдано применение антибиотиков при стрептококковой ангине, на долю которой приходится более 20 процентов всех ангин у взрослых людей и до 40 процентов у детей. Статистика свидетельствует о том, что именно дети болеют ангинами чаще и, естественно, велика вероятность получения осложнения при не долеченном или не правильном лечении острой формы тонзиллита.

Стрептококк – бактерия, которая может передаваться не только при пользовании общей посудой, но и по воздуху. Различают три основные формы заболевания стрептококковой ангины: лакунарную, фолликулярную и некротическую. Все они характеризуются высокой температурой, доходящей до 40 градусов, сопровождаемой головной болью, слабостью, ознобом, болью при глотании и увеличением лимфоузлов. Если заглянуть в рот, то невооруженным глазом виден гной на миндалинах. Кстати, чтобы не спутать острый тонзиллит с ОРЗ стоит помнить, что при стрептококковой ангине отсутствует кашель.

Гнойные пробки на гландах ни в коем случае нельзя самостоятельно выдавливать. При механическом воздействии есть опасность занести гной с бактериями вглубь миндалин и спровоцировать сепсис всего организма. Ни в коем случае в острой фазе нельзя делать согревающие компрессы, так как это будет способствовать интоксикации организма за счет ускорения распространения гнойной инфекции по лимфатической системе.

Что же можно и нужно делать самостоятельно? Конечно же, полоскать горло различными растворами каждый час. Наиболее распространенный способ полоскания раствором соли с содой, добавлением нескольких капель йода, отваром ромашки или разведенным яблочным уксусом. Обязательно употребление большого количества питья. Оно способствует интенсивному выведению из организма бактериальных токсинов и продуктов их переработки. При первых симптомах ангины немедленно обращайтесь к врачу и ни в коем случае не идите на работу, ангина – заболевание, которое обязательно надо вылежать.

Если вы думаете, что ангина опасна только зимой, ошибаетесь. Как ни удивительно, на летний период приходится пик этого заболевания. Если в холодное время года причинами возникновения тонзиллита становятся переохлаждение, резкая смена температуры, нехватка солнечного света и витамина Д, то какие же факторы позволяют бактериям свободно размножаться летом? Не удивляйтесь, но активный летний отдых может способствовать потере здоровья. Довольно часто темп отдыха такой, что если загорать, так от заката до рассвета, если купаться, то до изнеможения. Провокаторами ослабления иммунитета служат летняя жара, использование кондиционеров, холодных напитков и продуктов, излишнее увлечение загаром, купание в холодной воде.

Ангина опасна тем, что она – заразное заболевание, поэтому следует минимизировать контакт с больным человеком. Если заметили у себя первые признаки тонзиллита, не спешите принимать антибиотики и таблетки от головной боли. Прекрасно снимает головную боль и обезболивает сок Нони НСП. Убить бактерии поможет полоскание Коллоидным Серебром.

Чтобы противостоять болезни, нужен крепкий иммунитет. Здесь на помощь придет антиоксидант Защитная формула и БАД, обладающий противобактериальным действием – Кордицепс. Если же врач назначил вам антибиотики, во избежание дисбактериоза не забывайте о сохранении микрофлоры аптечными препаратами или Бифидофилус Флора Форс НСП.

Человеку, имеющему проблемы с заболеваниями почек во избежание дополнительных патологий рекомендуется Уро Лакс НСП. За счет сбора лекарственных трав этот продукт позволит быстрее вывести токсины из организма и защитит ткань почек. При проблемах с сердцем не помешает прием Боярышника и Коллоидных минералов. Следует помнить, что ангина опасна осложнениями и дополнительный прием к основному лечению БАД позволит их избежать. Как говорится: лучше перебдеть, чем недобдеть!

 

Есть желание приобретать продукты NSP с 40% скидкой?
Пройдите бесплатную регистрацию по ссылке https://nsp25.com/signup.php?sid=1449440, укажите номер сервисного центра для России 300, Украина 333, Беларусь 307, Казахстан 118, АР Крым 319, Армения 148, Грузия 72, Молдова 280, Монголия 133, другие страны — по запросу. Дисконтную карту получите на электронную почту.

Закладка Постоянная ссылка.

124 комментария: Ангина опасна

  1. Светлана пишет:

    А я с недавних пор для профилактики частых ангин начала Тонзилотрен принимать. И хочу сказать, что таблетки хорошо помогают уберечь миндалины от болячек.

    • Тонзилотрен можно назвать тоже БАДом, так как он имеет растительное и животное происхождение. Однако, при приеме следует учитывать тот факт, что отдельные его механизмы воздействия на организм изучены не до конца.

  2. Али пишет:

    Зная такой опыт, если начинает болеть горло, я сразу принимаю меры, чтоб предостеречь последствия и всем рекомендую это делать.

    • Вот и плохо,Али, что начинаете принимать меры, когда горло уже заболит. Лучше всего заниматься своевременной профилактикой здоровья и не допускать подобной проблемы. В статье несколько советов, но если вас интересует более подробная информация, можете обращаться через электронную почту или здесь в форме обратной связи. Буду рада оказаться полезной.

  3. Али пишет:

    Лет пять назад, запустил ангину, сказалось на сердечную мышцу, произошёл приступ ревматизма, кажется ревмокардит называется, кости и суставы ломало врагу не пожелаешь, кое как избавился от этого недуга.

    • Жаль, когда люди на своем опыте узнают о серьезности любого заболевания. К сожалению, многие воспринимают ангину, кок досадное недоразумение, которое быстро пройдет, если сосать леденцы, рекламируемые по ТВ. Моя знакомая вырезала гланды, но все равно жалуется на боли в горле. Пока у человека слабый иммунитет, очаг любой инфекции будет давать себя знать, выбирая наиболее проблемные органы. Это я к тому,Али, что ангина, от которой, как вы пишите, кое как избавились, может вернуться вновь. Поэтому, укрепляйте иммунитет, постарайтесь вести здоровый образ жизни и путь любые болезни обходят вас стороной.

  4. Анна пишет:

    В третьем классе я заболела ангиной и после нее у меня резко упало зрение. Так что я на своем опыте знаю, что ангина опасна

  5. Галина пишет:

    Ангиной болела один раз в жизни, но при простуде, как только появляются первые признаки, сразу промываю носоглотку соленой водой с йодом, и никаких проблем.

  6. Александр пишет:

    Курортный «Вор» зашел на огонёчек, разбить хотел он девичьи сердца. Но вижу опоздал «бандит» чуточек, в сердечко кто-то стрельнул слегонца.

  7. Людмила пишет:

    Народные методы полоскания ангины отварами трав -действенное средство, а мне отлично помогает раствор соли и соды, только промывать одновременно надо и носоглотку. Инфекция сейчас ко всем видам лечения приспособилась, начинаешь ее прижимать в одном месте, она тут же вылазит в другом 🙂

  8. Светлана пишет:

    Ангина опасна, знаю не понаслышке. Сын часто болел, пока гланды не удалили.

  9. Согласна, с ангиной шутки плохи. Давно об этом знаю, поэтому настороже.

  10. Ylga пишет:

    Ангина опасное заболевание и сама по себе, но особенно она опасна своими осложнениями. Не зря у врачей существует такая поговорка, что ангина опасна тем, что «лижет суставы и кусает сердце».

    • Эту поговорку я испытала,Галина, на себе по полной программе, как хроник по ангине. К сожалению, моя мама не считала ангину серьезным заболеванием, так как сама от природы была здоровым человеком, а мои жалобы расценивала, как желание сачкануть от школы. В результате, больное горло сопровождало меня практически до 50 с небольшим лет. Только благодаря приему БАД и витаминных комплексов укрепилась иммунная система и ангина благополучно обо мне, а я о ней, забыла.

  11. Trounin пишет:

    выдавливать самостоятельно гной из горла — это любопытно было бы увидеть со стороны

  12. Хозяюшка пишет:

    В детстве очень часто болела ангинами. После консультации у какого-то профессора мне гланды удалили. После этого ангинами я не болела

    • По большому счету, в организме нет лишних органов, включая тот же аппендикс, так и с гландами. Они — как своеобразный щит на пути разной инфекции. Лично я отказалась удалять гланды, тем более, что предложили это мне в возрасте 53 года.

  13. Наталья пишет:

    Елена, спасибо за статью, для меня она очень актуальна, у детей любимое заболевание — ангина. Замучились лечиться и менять врачей…
    А для меня ангина редкость, видимо у каждого свое слабое место. Помню как-то заболело горло просто ужасно, испугалась думаю «что же это такое страшное», врач говорит «ангина обыкновенная», а я даже не подозревала, что от ангины может так болеть)))….

    • Многое,Наталья, мы понимаем, когда сами ощущаем. Меня ангины «доставали» и я считала, что хуже болячки нет. У младшего сына был отит и пока у меня самой один раз не заболело ухо, даже не предполагала, что это тоже так ужасно.

  14. Советы для женщин пишет:

    Как то еще в школьные годы и меня припекла ангина, хорошо мама сразу сделала терапию уколами, какие уж и не знаю, вот с тех пор и проблем больше не было с горлом.

  15. Elenka пишет:

    Ангина — это жуть.. Болею ею раз в год… и всегда после неё худею на 5кг.. ужасное состояние(( И вообще все заболевания верхних дыхательных путей это мой бич… т.к. я пою то дышу ртом…и все микробы преспокойно попадают ко мне… Приходится потом лечиться…))

    • Еленка, а что за проблема у вас с верхними дыхательными путями? Может я смогу вам помочь каким-то советом? Дыхание ртом влияет не только на ангину, но и, не удивляйтесь, развитие кариеса.

      • Elenka пишет:

        Я певица. И приходится петь в любую погоду и в любом состоянии.. И если кто-то болен, то выбирать не приходится… все равно поешь.. То фарингит, то трахеит, то бронхит..то еще что-то))

  16. Ангиной в детстве болела, но не часто, слава Богу. Как раз полоскания мама считала лучшим средством. А сейчас молодежь предпочитает спреем пофукать и думают, что вылечатся. Полоскать — это же надо усилия прикладывать))

    • Все верно, ленимся прилагать усилия. Зачем себя утруждать полосканиями каждый час, если можно в рот сунуть рекламируемый леденец или пшикнуть спреем, а ведь в обоих случаях гной остается на гландах или, хуже того, проглатывается со слюной, что только усложняет процесс выздоровления.

  17. Николай пишет:

    Я раньше всегда считал ангину, преимущественно бактериальным заболеванием; видимо я не прав.

    Что касается полосканий, то это очень действенный метод лечения. Только надо делать именно так, как написала Елена — полоскать каждый час (ну, не реже, чем раз в два часа) теплым раствором. Тогда горло перестает болеть и температура не повышается (если в самом начале стали полоскать). А то многие люди пару раз в день полоскают и удивляются, что не помогает…

    • Вот,вот,Николай, вместо того, чтобы часто полоскать горло, народ предпочитает пользоваться различными спреями или, как вы пишите, пару раз в день манипуляцию полоскания проделают, что мало эффективно.

  18. Елена пишет:

    С ангиной многие люди ходят на работу, очень опасно.

    • Да,Елена, хотят люди с ангиной на работу, а потом, спустя время, обнаружив у себя новые болезни, удивляются, откуда они, а ведь это — последствия перенесенной ангины на ногах.

  19. Екатерина пишет:

    Я с детства очень часто болела ангиной. Много лет это продолжалось. сейчас уже лет десять как не болею. не знаю с чем это связано. Раньше была такая предрасположенность, а сейчас нет ее)

    • У меня,Екатерина, точно такая же ситуация. Ангина «доставала» до 55 лет и вот уже 7 лет, как о ней не вспоминаю. Но я это отношу за счет укрепления иммунитета БАДами.

  20. Юлия пишет:

    Нередко люди недооценивают опасность ангины, удивительно, но факт. Может быть, потому, что воспринимают ее как банальную простуду? Думаю, Ваша статья поможет разобраться в настоящей природе этого коварного заболевания.

  21. Ольга пишет:

    Спасибо, Лена за полезные сведения о такой знакомой и незнакомой, как выяснилось, болезни.

    • Ты бы,Оля, знала, до какой степени она мне знакома, как вспомню, так, вздрогну. Всю жизнь страдала ангиной, в результате — осложнения. Вот теперь пытаюсь «достучаться» до людей, чтобы не повторяли мой горький опыт.

  22. Раньше очень часто болела ангиной и спасалась только полосканием горла раствором фурацилина. Сейчас бывает иногда и ликвидирую я ее в течение суток спреем антиангин и таблетками рассасывающими. Никаких антибиотиков не принимаю.

  23. Лара пишет:

    Знаешь Лена, а ведь даже врачи советуют постепенно. малыми порциями мороженого. закалять горло, но только летом. Я еще в юности последовала этим советам и с тех пор об ангине не слышу, кстати, дочка тоже таким же образом избавилась от частых ангин.

    • Про этот метод я тоже слышала — закаливание горла мороженым, чтобы ангины не мучили. Вроде даже лечили им ангину, но подтвердить или опровергнуть этот способ не могу, потому, что ни кто из моих знакомых его не применял.

  24. Николай пишет:

    Вы верно подметили что вирусы антибиотиками не лечатся. Как бы эту фразу довести сознания всех. чтобы не занимались самолечением?

    • Николай, люди,порой, бездумно относятся к употреблению лекарств, что жутко становится. Ведь применяя сильные антибиотики, они невольно ослабляют свой иммунитет.

  25. sven пишет:

    Согласен с Вами на 100%, что последствия ангины опасны. После её увеличивается риск заболевания псориаза, как это не странно.

  26. Таисия пишет:

    У меня отец умер в 56 лет от осложнения после ангины, была аневризма, даже операцию не успели сделать. Очень уж это серьезное заболевание, только не все на это обращают внимание.

    • Таисия, люди не задумываюстя о последствиях, считая, что ангина — это временное состояние, которое легко можно перенести на ногах. А вот видите, как она случилось с вашим отцом…

  27. Татьяна пишет:

    Благодаря БАДам укрепила иммунитет и никакие простуды и ангины нам не страшны!

  28. Анжелика пишет:

    Ангина плохое и опасное заболевание, надо знать правила ухода за больным и лечения, чтобы избежать возможных осложнений.

  29. Larisa пишет:

    При частых ангинах, ты права, Лена, требуется укреплять иммунитет и закаляться, но не в период заболевания а в период ремиссии. При ангине, важно соблюдать постельный режим, и выполнять назначения врача а еще очень много пить! Токсины быстрее покинут организм.

  30. Lora пишет:

    Ангина ну никак не лечится препаратами (отвар, настой, настойка) корня аира — что за бред! Единственное, при хроническом тонзиллите применяют настой корня для частого полоскания в период обострения. И надо же придумать…

  31. Незнакомка пишет:

    Правильно, ангину должен лечить врач, самолечением лучше не заниматься, дабы еще больше не навредить себе…

    • Ой,Лара, если бы так, а то ведь есть у меня знакомая, которая постоянно болеет ангинами и, считая себя спецом, принимает антибиотики, которые ей когда-то помогли. Наивная, бактерии уже дано адаптировались к этому лекарству, так что она только дисбактериоз себе дополнительно заработать может.

      • Незнакомка пишет:

        Лена, да фармпрепараты обновляются чуть ли не каждый месяц, а тем более, антибиотики! Бактерии и вирусы нынче «разумные и хитрые». Резистентность моментально формируется — уж лучше эти вопросы с врачами обсуждать, после анализа на восприимчивость, а не самолечением заниматься…

        • Слава Богу, что сейчас у нас в аптеках антибиотики можно покупать только при наличии рецепта — меньше искушений заниматься самолечением.

          • Николай пишет:

            Ну, может быть, в Белоруссии так, а в России — по-прежнему, в широком доступе.

          • Да,Николай, у нас так. Ряд лекарств, включая антибиотики, только по рецептам. Правда, как всегда благое дело доводят до абсурда, ведь человеку, который принимает какие-то препараты постоянно, приходится раз в месяц ходить в поликлинику, а чтобы попасть к врачу, надо взять талончик и только на приеме врач выпишет рецепт. Ладно еще к терапевту, а к узким специалистам, например, кардиологу, запись на несколько месяцев вперед. Мне еще повезло, что есть друзья врачи,выписывают рецепт, когда заходят ко мне домой на кофеек, ведь гормоны для меня жизненно необходимы, а к эндокринологу тоже попасть проблематично.

  32. Елена пишет:

    К счастью ангиной болела может пару раз, причем очень давно. Но о проблеме этой наслышана — подруга постоянно болеет, так что обязательно покажу ей вашу статью.

    • Ангину на «самотек» пускать нельзя, обязательно надо долечить до полго выздоровления, а потом уделять внимание профилактике. По крайней мере, это лучше, чем потом лечить те болезни, которые могут появиться, как осложнения.

  33. Да, ангина — опасное заболевание, у моей знакомой после ангины — осложнение на сердце. Лечиться нужно тщательно, соблюдая рекомендации врача.

    • То, что ангина опасна, я узнала на личном горьком опыте. К сожалению, мои родители были заняты работой — жили во времена, когда строили коммунизм 🙂 , поэтому мало уделяли внимания моему здровью. В результате — проблемы с суставами.

  34. Алексей пишет:

    Зима уже в воспоминаниях об ангине, А сейчас время весенней радости, хотя конец апреля, а у нас ночью заморозки, ветер холодный. Но пока обходимся без ангины. Всё равно УРА весне!

    • Летняя ангина, кстати,Алексей, переносится граздо тяжелее. Представьте только — горло болит, температура тела 39 градусов, а на улице термометр показывает +30…

  35. У меня сестра болела ангиной 8 раз в году. Работает в школе в танцевальной студии. Все праздники на ней, репетиции. В общем, некогда болеть. Постоянно с температурой, напичканная антибиотиками ходила. Пока ей не привезли один заветный пузырёк с Горного Алтая. Там есть народный целитель, занимается травяными сборами, ну и всякими нетрадиционными методами лечения. В пузырьке настойка струи барсука. Не передать, какая гадость. Но излечивает ангину за два приёма.

    • Вы пишите,Оля, о струе барсука, а я вспомнила, что лечилась авиационным бензином. Гадость была еще та, но, кстити, помогало!

      • Ольга пишет:

        Вот-вот, именно таким образом и нас сестрой лечила мама. До сих пор не могу понять — в чем сила этого «народного средства»…

        • Оля, пока не придумали «химию», народ спасался своими рецептами. Как ни удивительно, но в наше время вдруг вспомнили о них.

          • Ольга пишет:

            Я тоже заметила, что сегодня все чаще стали обращаться к народным советам. А, иначе и быть не может, ведь они реально «работают»!

          • Это же хорошо,Ольга, что люди вспомнили о том, что природа дает натуральные рецепты для здоровья. Кто-то пользуется травами, которые собирает сам, кто-то покупает сушеные в аптеке, а кто-то использует готовый продукт в виде БАД.

      • Николай пишет:

        Честно говоря, никогда бы не стал лечиться ни «струей барсука», ни бензином…

  36. Надежда пишет:

    Елена Вы правы, ангину не греть, полоскать горло, не есть антибиотики без назначения врача, не выдавливать гной, питьё должно быть не горячим.

    • Наджда, вы так четко обозначили все «НЕ» при ангине! 🙂 Интересно, у вас самой трблемы с горлом бывали? Знаете, в детстве со мной делали все наоборот: горло грели, горячим молоком поили, антибиотиками кормили… Может поэтому ангина «доставала» меня долгие годы?!

      • Надежда пишет:

        В семье врачи, например бабушка доктор медицинских наук, профессор. Так вот она ангины нам лечила корнем аира, да и по сей день мы им пользуемся, хотя ангины у нас случаются очень редко. И к стати, корень аира помогает в начальной стадии, а то кто-то прочитает и уже разыгравшуюся ангину начнет лечить только этим корнем, а он уже в такой период не поможет.

        • Могу,Надежда, только позавидовать, что у вас в семье медики, которые не чураются народных методов лечения. У меня ближайшая подруга врач — терапевт, которая ничего кроме таблеток не признает. 🙂

  37. Татьяна пишет:

    Благодарю, Елена, за информацию. Болела в детстве очень часто, именно гнойной ангиной. У меня от рождения очень маленькие миндалины и поэтому частые простуды, ангины, ОРЗ. Во взрослом возрасте как-то все ушло само собой.

  38. Ольга пишет:

    У меня сестренка постоянно страдает этой заразой, у нее с детства слабое горло. Обязательно посоветую ей почитать вашу статью.

    • Буду признательна за рекомендацию! А вам,Оля, надо уделить внимание профилактике заболевания вашей сестры путем укрепления иммунитета БАДами, благо, в вашей компании для этого есть все условия.

  39. Светлана пишет:

    У нас в семье ангинами страдали муж и младший сын, намучились оба. А после того как начали укреплять здоровье БАДами про ангину забыли.

    • Вот и я,Светик, фактически до пенсионного возраста страдала ангинами, пока не познакомилась с продуктами НСП. Стала принимать БАДы и, о, чудо, не только ангиной, но и простудой не болею уже 7 лет!

  40. Надеюсь, что с ангиной уже не встречусь, но как знать.
    Спасибо за рекомендации!

  41. Tatiana пишет:

    Средний сын в детстве очень часто болел ангиной, спасали антибьиотики. Постоянно ходили к врачу, промывание гланд делали, потому что были гнойные пробки.

    • Стрептококковую ангину кроме, как антибиотиками, победить не возможно, но то, что антибиотики нарушают микрофлору желудка, вызывая дисбактериоз, уже известный факт.

  42. Татьяна пишет:

    Одна моя знакомая часто страдает ангиной и Вы правы, Лена, чуть-что, и сразу в рот кладёт эти леденцы. Пока температура ей не свалит, она всё время на ногах.

    • Посоветуйте вашей подруге,Татьяна, почитать эту статью или даже в поисковик ввести запрос «ангина осложнения». То, что она узнает, заставит ее более внимательно относиться к своему здоровью. Работа — не волк, в лес не убежит, а вот здороье потерять легко и, как правило, восстановить уже не реально.

  43. Нат. пишет:

    В детстве очень часто болела ангиной…

    • Хорошо, что вы говорите об ангине в прошедшем времени…

    • Ольга пишет:

      Меня в детствуе из-за нее даже в больницу ложили 1 раз. Потом тоже по 2 раза в год болела, сейчас вообще перестала ею болеть.(ттт)

      • Я сама,Ольга, долго мучилась с ангиной и только благодаря продуктам НСП, наконец-то, избавилась от нее. Конечно, все надо делать своевременно, ведь за долгие годы у меня появились хронические болезни — последствие ангин. Сейчас продолжаю бороться с этими последствиями. Конечно, все достаточно сложно и требует длительного приода, а если разобраться, то мне уже спешить некуда. 🙂 Занимаюсь здоровье потихонечку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *