Причины и симптомы остеохондроза. Советы профилактики

причины симптомы остеохондрозаДиагноз остеохондроз в наше время не редкость у молодых людей, причем им страдает почти половина населения Земли. В чем же причины заболевания и его резкого «омоложения»? Болезнь спровоцирована дегенеративно дистрофическими изменениями в суставах (остео – кость, хондроз – хрящ). Межпозвонковые диски имеют свойство разрушаться, а в хрящевой ткани происходить дегенерация — нарушение синтеза и активности хрящевых клеток (хондроцитов). Возраст в этом процессе играет не «первую скрипку». Если не брать в расчет роль наследственности и гормонального дисбаланса в период климакса, то остеохондроз – продукт нашего образа жизни.

Я сама впервые столкнулась с симптомами остеохондроза в тридцатилетнем возрасте. Боли в поясничном отделе начались после вторых родов. Ребенок родился семимесячным, поэтому не хватало времени, чтобы уделить себе внимания. Второй «звоночек» прозвенел после 35-ти лет. Тут уже в ход пошла тяжелая артиллерия в виде уколов, физиопроцедур и массажа. Читать далее

Основные причины бронхиальной астмы. Меры профилактики заболевания

бронхиальная астма причины, профилактика астмыНедавно прочитала тревожную информацию о том, что бронхиальная астма становится одним из наиболее распространенных заболеваний. Приведены статистические данные по Беларуси: в 2002 году бронхиальной астмой болело 0,45 процентов,  в 2017 году – уже 0,87 процентов, то есть страдают этим заболеванием более 70 тысяч взрослого населения.

 Отмечена и положительная тенденция: за последние десять лет в РБ смертность от астмы снизилась в восемь раз, но проблема, как бы там ни было, остается. Не  думаю, что и в других странах СНГ положение по заболеванию будет иным. Поэтому давайте разбираться в причинах болезни, а так же  узнаем о мерах профилактики и устранению неблагоприятных факторов, влияющих на развитие болезни.

Читать далее

Аллергия у человека. Меры профилактики заболевания

Аллергия у человекаАллергия у человека не редкость в современном мире. Организм может «откликнуться» на любой источник – пищу, косметику, бытовую химию. Часто человек сам не знает, чем вызвана аллергия. Это может быть шерсть домашних животных, домашняя пыль, пыльные клещи, цветочная пыльца, молочные продукты, мед и так далее. Никогда не угадаешь, что может послужить провокатором аллергической реакции. Представьте себе, что причиной аллергии может стать даже холод!

Я не говорю про явные укусы пчел и других насекомых. Сама в прошлом году пострадала от осы, укусившей меня в область шеи. Мало того, что шея опухла, так и температура поднялась! Дома уже давно не держу про запас никаких таблеток, пришлось срочно отправлять гонца в аптеку за супрастином.
Читать далее

Восстановление организма после приема антибиотиков

Восстановление организма после приема антибиотиковК сожалению, при лечении ряда болезней в современном мире без антибиотиков никак не обойтись. Однако стоит помнить, что самостоятельный прием  лекарства может привести к развитию побочных действий и осложнений  за счет снижения иммунитета. Уже неоднократно говорилось о том, что при простуде, ОРЗ, гриппе принимать их бесполезно. Лечению это не поможет, ведь причина данных заболеваний не бактерии, а вирусы.

Антибиотики нельзя пить до установления диагноза и назначения их врачом. Кроме того, не все знают, как важно восстановление организма после приема антибиотиков. Хорошо, если врач, выписывая лекарство, расскажет об этом. А если нет? Поэтому лучше самому знать  о таких мерах. Читать далее

Ожирение, как проблема современности

ожирение

Тема лишнего веса и его последствий для здоровья человека не новая. Ожирение становится глобальной проблемой современности.  Поэтому услышать мнение врача нутрициолога  о том, какие меры можно и нужно принимать каждому из нас  для борьбы с весом, в данном случае лишним не будет.

Прежде чем говорить о причинах, приводящих к ожирению —  хроническому рецидивирующему заболеванию, обратите внимание на тот факт, что избыточная масса тела относится к числу основных факторов смерти. Около половины случаев развития сахарного диабета, около четверти ишемической болезни сердца и около трети случаев развития онкологических заболеваний обусловлены избыточной массой тела и ожирением. Читать далее

Диагноз: сахарный диабет. Причины. Виды

Диагноз:сахарный диабет

Большинство людей узнают о том, что у них диагноз: сахарный диабет только после появления серьезных сердечно-сосудистых патологий, не понимая, что даже эпизодическое повышение уровня сахара в крови должно настораживать. Если вовремя «захватить»  начало заболевания, то можно избежать серьезных проблем здоровья. Сахарным диабетом страдает с каждым годом все больше и больше людей, причем, это заболевание год от года «молодеет».

 Наши далекие предки не знали диабет не потому, что не умели получать сахар, а потому, что много двигались, не переедали и не накапливали лишний вес. Этими  тремя  слагаемыми современные люди и пренебрегают, что и приводит к нарушению углеводного обмена, которым, по сути, и  является сахарный  диабет. Читать далее