Здоровье подростка: вегетососудистая дистония

О том, что такое вегетососудистая дистония, вы уже познакомились в статье «Что такое ВСД?», а вот как она влияет на здоровье подростков, мы сейчас и рассмотрим.

Вегетососудистая дистония у подростков, как правило, начинается во время полового созревания, когда под влиянием половых гормонов изменяется работа всех систем организма. Возникает дисбаланс: кровеносные сосуды «взрослеют» медленнее, чем сердце и управление деятельностью сердца и сосудов перестраивается не сразу. Читать далее

Кожная экзема – сезонное заболевание. Причины. Профилактика

Кожная экзема – сезонное заболевание. Причины. ПрофилактикаУтверждение, что все болезни от нервов, как никогда подходит к такому заболеванию, как кожная экзема. Она является довольно распространенным заболеванием. Представьте себе, что около 40% от всех  заболеваний кожи приходятся именно на экзему. Причины  проявления ее разнообразны, но огромную роль играет душевное состояние человека, потому что это заболевание провоцируется нервными потрясениями, стрессами, которыми, согласитесь, полон современный мир.
    
У кожной экземы, как и у другого не менее серьезного заболевания, псориаза, есть  схожие причины возникновение. Это  — наследственная предрасположенность, состояние иммунной системы и даже зависимость от погоды. Экзема – сезонное заболевание и его обострение приходится как раз на осеннее — зимний период. Читать далее

Энергетические напитки без вреда для здоровья- миф или реальность

Солстик ЭнерджиО вреде энергетических напитков написано не мало, но наша жизнь такова, что, порой, без стимуляции организма не обойтись. Кто-то взбадривается энным количеством чашек черного кофе, а кто-то употребляет энергетические напитки, не задумываясь о последствиях для своего здоровья.

Согласно Википедии: «Энергетические  («энергетики», «энерготоники») — безалкогольные или слабоалкогольные напитки, в рекламной кампании которых делается акцент на их способность стимулировать центральную нервную систему человека и/или антиседативный эффект.» Читать далее

Остеохондроз. Полезные советы по профилактике позвоночника

Остеохондроз. Полезные советы по профилактике позвоночникаО том, что профилактика позвоночника важна, знает каждый человек. Но знать – это одно, а   ежедневно придерживаться определенных правил, к сожалению, забываем, ссылаясь на недостаток времени, прикрывая собственную лень.  Вас, думаю, не удивят данные о том, что в современном мире такое заболевание, как остеохондроз встречается не реже любых простудных и сердечно-сосудистых  заболеваний.

Наш бедный позвоночник, подвижность которого в первую очередь обеспечивают межпозвонковые диски, ежедневно выдерживает колоссальные физические нагрузки.  В случае поражения межпозвонковых дисков, сопровождающегося уменьшением их высоты, и возникает заболевание, которое называется остеохондроз.  Хорошего в нем мало: боли, которые возникают от сдавливания нервных корешков, сосудов, спинного мозга могут надолго  «выбить из седла» любого человека. Читать далее

Как сохранить здоровье сердца

здоровье сердца сосудовПомните слова из песни: «Сердце, тебе не хочется покоя …»? О каком покое можно говорить, если эта мышца размером с наш кулак трудится денно и нощно, перекачивая через себя  до 170 литров крови в сутки!  Медицина утверждает, что здоровое сердце рассчитано на срок службы не менее 150 лет. Но почему тогда сердечно-сосудистые заболевания лидируют в списке причин смертности и год от года молодеют? Давайте попробуем разобраться в причинах возникновения заболеваний и есть ли возможность сохранить здоровье сердца.

Слова «здоровый образ жизни» знакомы каждому. Предполагается, что достаточно для этого исключить злоупотребление алкоголем, курение, малоподвижный образ жизни, лишний вес, стрессы и будет нам долгая и счастливая жизнь. Ой, ли?! На современного человека воздействует окружающая среда – воздух, которым мы дышим, вода, которую пьем. Вредные вещества, попадая в организм, оказывают губительное действие на сердце, способствуя накоплению холестерина, повышению кровяного давления и образованию тромбов, что отражается не только на здоровье сердца, но и сосудов.
Читать далее

Нутри Берн от NSP для стройности, здоровья и красоты

Нутри Берн НСПНа просторах интернета довольно много различных рекомендаций о том, как сбросить лишний вес. Проблема в том, что ряд советов вредны для здоровья организма. Самый простой путь достижения стройности и при этом сохранения здоровья –  применение коктейля Нутри Бёрн (Nutri-Burn). О составе продукта и воздействии его компонентов на организм вы узнаете, прочитав статью, написанную научным консультантом компании Nature’s Sunshine Products Новиковым А.Ф.

Поскольку многие из нас ведут постоянную борьбу с лишними килограммами за улучшение своей физической формы и состояния здоровья, Nature’s Sunshine предлагает проверенные продукты, которые легко и просто помогают вам достичь поставленных целей. Самое приятное заключается в том, что контролировать свой вес может любой человек независимо от возраста или пола, а видимые результаты можно заметить уже через четыре недели! Читать далее