Как не заразиться и не заболеть вирусной инфекцией

короновирус, профилактика вирусной инфекцииЕжедневная информация о распространении короновируса не сходит с лент новостных изданий, что напоминает фронтовые сводки во время войны. Конечно, это не война, однако ситуация напряженная, потому, что люди не только заражаются, но и умирают. Любого человека волнует, как не заразиться и не заболеть вирусной инфекцией. Поэтому, думаю, читателям моего сайта будет интересно мнение и рекомендации специалиста к.м.н. Лысикова Ю. А. по этому вопросу. Читать далее

Поддержка иммунитета в период эпидемии. Роль фитопрепаратов

укрепить иммунитет, иммуностимуляторы, фитопрепараты, НСП, здоровьеВ период, когда весь мир озабочен борьбой с короновирусом, ученые и медики в один голос твердят о необходимости укрепления иммунной системы. И это не удивительно, ведь люди с крепким иммунитетом, даже если заболеют, то переносят заболевание без серьезных последствий и, уж тем более, без летального исхода. Надо понимать, что иммунитет сам по себе не укрепится, ему необходима поддержка в виде иммуностимуляторов. Именно они окажут активирующее действие на звенья иммунной системы, борющиеся с инфекцией.

Читать далее

Питание и здоровье: время задуматься над тем, что едим

Питание здоровьеВ современном мире одним из условий выживаемости является экологичность. Поэтому стоит задуматься над вопросом: что мы едим? То, что правильное питание и здоровье взаимосвязаны, в наше время знают все. Только вот почему-то знания расходятся с действительностью. Особенно печально, когда это касается здоровья детей. Недавний пример: встречаю знакомую с ребенком. Девочка, 2,5 года с завидным аппетитом поглощает чипсы. На вопрос, зачем мама кормит ее таким вредным продуктом, получаю потрясающий ответ: «Это любимая Дашина еда». В дальнейшем разговоре выяснила, что еще малышка обожает сыровяленую колбаску. Читать далее

Как выбрать зубную пасту с пользой для десен и зубов

какую зубную пасту выбрать
Сколько раз в день мы чистим зубы? Кто-то 2 раза, а многие гораздо чаще. Но, как правило, сталкиваемся с  вопросом – какую зубную пасту выбрать. На что мы обращаем внимание при покупке? Странный вопрос, скажите вы, паст превеликое множество: отбеливающие, лечебные – выбирай любую, хоть с ромашкой, хоть с шалфеем, хоть с корой дуба, а кто-то смотрит, что бы был фтор. Почему — то бытует мнение, что зубная паста обязательно должна быть с содержанием фтора, мол, это полезно для зубов. А как это может отразиться на нашем здоровье, давайте разберемся. Читать далее

Проверьте щитовидную железу: предотвратите проблемы здоровья

Проверьте щитовидную железу.Вам ни когда не говорили: «Проверьте щитовидную железу»? Нет? А самим это в голову не приходило? Зря! Хочу спросить: не беспокоит ли вас ваше состояние организма, когда вдруг вы ощущаете себя сдувшимся воздушным шариком? Давление высокое, пропал аппетит, слабость, нежелание что-то делать, подводит память, пугают отёки, выпадение волос и сухость кожи….

Кто-то отправляется к кардиологу, невропатологу, дерматологу, а кто-то – к психотерапевту, полагая, что впал в депрессию.  Выслушивая ваши жалобы, врач первым делом подозревает артериальную гипертензию, ведь растут цифры давления, атеросклероз — вызывает тревогу уровень холестерина, неврастению  из-за апатии, слабости и сонливости. Читать далее

Коллоидное серебро НСП свойства, польза, рекомендации по применению

Рекомендации по применению коллоидного серебра НСПДействие серебра, как антисептика, известно давно. Еще древнеримский ученый Гай Плиний Старший писал в своих трудах о его полезных свойства, а древнегреческий целитель Гиппократ применял препараты серебра в лечебных целях. Впрочем, углубляться в историю не будем. Нас больше интересует современный природный антибиотик – коллоидное серебро, его свойство, польза, а также рекомендации по правильному применению. Читать далее