Лечение кисты молочной железы народными средствами

киста молочной железыЧем старше становится женщина, тем больше внимания она должна уделять состоянию своего здоровья, особенно, молочных желез. Одна из серьезных проблем женского здоровья – киста груди. Какие причины ее появления, симптомы, а так же с рекомендациями по лечению кисты молочной железы народными средствами с нами поделится  гость сайта, фитотерапевт — травник  с 40-летним стажем Макаров Константин Федорович. Передаю ему слово. Читать далее

Советы профилактики здоровья

профилактика здоровьяКогда написала название статьи «Советы профилактики здоровья», хотела было закончить его словом «осенью», а потом подумала, что простуда может «достать» человека в любой период времени. Поэтому давайте разбираться, чем надо укреплять иммунитет, чтобы не только осень, но и приближающаяся зима не стали серьезным испытанием, как для здоровья, так и кошелька.

Прежде чем рассматривать советы профилактики здоровья, хотелось бы обсудить ситуацию, когда человек не смог устоять перед злыми вирусами и резко заболел. От правильности вашей реакции в этом случае зависит, на какой срок болезнь «приковала» вас к постели, а так же вероятность перехода ее в разряд хронических. Читать далее

Профилактика заболеваний почек

профилактика заболеваний почекПрофилактика заболеваний почек – тема не новая у меня на сайте, тем более, что я уже писала о причинах мочекаменной болезни и мерах, которые помогут ей противостоять. Повторное рассмотрение вопроса здоровья этого важного органа возникло спонтанно. Одним из секретов красоты Софи Лорен считается употребление большого количества минеральной воды. Я бы приняла эту информацию за аксиому, если бы одна знакомая, посмотрев мое видео, посвященное секретам красоты актрисы, не написала, что не согласна с этим утверждением.

Пришлось разбираться повторно. И, честно скажу, не жалею, потому, что узнала много чего интересного. Действительно, употребление минеральной воды с большим содержанием солей может сформировать камни в почках. Возможно, у Софи Лорен есть человек, который отслеживает водичку по составу, мы же, простые обыватели, вряд ли в магазине пристально изучаем состав, указанный на этикетке. Читать далее

Защитные силы организма осенью. Сезонные советы по укреплению иммунитета

Защитные силы организма осеньюОпять осень. Только что изнывали от летней жары, а за окном дождь и слякоть. Осенью легко подхватить инфекцию и обычная простуда может вывести человека на длительное время из привычного ритма жизни. Значит нужно укреплять защитные силы организма и  иммунитет, решая проблему здоровья человека  доступными способами.

Если ваш иммунитет ослабел, то на помощь придут иммуностимуляторы растительного или биологического происхождения. Чтобы понять важность иммунитета для здоровья, давайте в очередной раз поговорим на эту тему. Читать далее

Как сохранить здоровье мужчин

Как сохранить здоровье мужчинБольшинство представителей сильного пола не любят жаловаться на  проблемы здоровья. Терпят боль, как говорится, до последнего, что, в конечном итоге зачастую  таковым и оказывается. Недавно узнала о серьезном заболевании мужа своей знакомой. Причем врачи не дают оптимистичных прогнозов. Вызывает недоумение: в семье достаток, проблем с питанием нет,  возможности для отдыха в любую пору года есть.  

 Так как же сохранить здоровье мужчин в современном мире? Вопрос серьезный. Попробуем разобраться. А так как на долголетие мужчин и их общее физическое состояние в значительной степени влияет количество гормона тестостерона в крови, тема будет носить специфический характер. Однако, учитывая тот факт, что мужчины редко читают статьи о здоровье, эта статья предназначена для женщин, которые хотят жить со своими любимыми долго и счастливо.  Читать далее

Углеводы в питании человека – зло или необходимость

Углеводы в питании человека О роли белков, жиров и углеводов, их пользе написано немало. Но почти каждая женщина, следящая за своим весом, считает, что углеводы в питании человека – это зло. Казалось бы, чего проще, убираешь из рациона богатые ими продукты и худей себе на здоровье. Однако, не все так просто: убирая эти продукты, человек лишает себя природного источника энергии, которыми как раз и являются углеводы. В результате, вместе с потерей лишних килограмм можно заработать проблемы со здоровьем.

Пища – источник углеводов, которые подразделяются на простые и сложные. Как ни удивительно, но и те, и другие необходимы нашему организму. Единственный вопрос – сколько углеводов надо человеку? Разобраться в этом не просто, особенно, если учесть, что сложные углеводы состоят из связанных между собой простых. Это, как кирпичная стена, сложенная из отдельных «кирпичиков». Убери один из них и «стена» не будет прочной. Читать далее