Зачем аппендикс нужен человеку

  Автор:
  112 комментария
  230

Зачем аппендикс нужен человекуТрехлетняя внучка знакомой попала в больницу с подозрением на аппендицит. Ребенку сделали операцию и, как сказали врачи, своевременно, потому, что еще немного – последствия могли быть весьма печальные, была угроза перитонита. Зачем аппендикс нужен вообще? Интересно, неужели природа настолько глупа, что по ошибке добавила лишнюю «деталь» в наш организм?

Как правило, при возникновении боли в животе, вернее, в правом боку, первая мысль, которая посещает человека: аппендицит! Чтобы не путать эту боль, например, с воспалением мочевого пузыря или придатков надо знать, что представляет из себя болезнь и каковы ее симптомы.

Аппендикс – червеобразный отросток слепой кишки, который является частью кишечника. Он лидирует среди заболеваний брюшной полости: ежегодно в среднем у 5 человек из тысячи диагностируют острый аппендицит. Не стоит забывать про различные осложнения типа абсцесса и перитонита.

В далекие времена, когда в пищевом рационе наших предков были в основном растения с высоким содержанием грубых волокон, микроорганизмы из аппендикса помогали пищеварительной системе работать в нормальном режиме переваривать еду. А зачем нужен аппендикс современному человеку, ведь сейчас достаточно различных лекарственных препаратов и БАД для восстановления микрофлоры?

Зачем  аппендикс в организме человека

Медики не сразу определили роль органа в жизни человека и его здоровье. В Америке, например, был период, когда этот отросток слепой кишки удаляли новорожденным, считая его бесполезным. К счастью, это вмешательство по необоснованному удалению аппендикса потерпело крах. В результате исследований ученые установили, что важной функцией отростка является не только барьерная функция при воспалительных заболеваниях ЖКТ, но и участие в поддержании иммунитета. Органы иммунитета человека состоят из лимфоидной ткани, которой как раз много в аппендиксе. Являясь частью иммунной системы, он влияет на защитные силы организма.

Зачем аппендикс нужен? Он служит природным резервуаром для хранения лейкоцитов и «выращивания» кишечных бактерий. Этот отросток слепой кишки особенно необходим организму, когда в результате различных инфекций гибнут все полезные бактерии. Люди, у которых удален аппендикс, после перенесенных заболеваний желудочно-кишечного тракта как правило страдают дисбактериозом. Да и сами проблемы ЖКТ возникают гораздо чаще, так как нет защитника, который мешал проникновению вредных микробов в тонкий кишечник из толстой кишки.

Влияя на процессы переваривания пищи, аппендикс, при нарушениях в ЖКТ начинает работать в авральном режиме. Лимфоидная ткань отростка не справляется с нагрузкой, стенки набухают, задерживая содержимое в нем. Это как раз провоцирует развитие воспалительного процесса – аппендицита. Вызвать воспаление, приводящее к закупорке отверстия в месте соединения аппендикса с полостью кишечника, могут инфекции, воспалительные процессы в ЖКТ, запоры и неправильное питание. Кстати, именно неправильное питание и не здоровый образ жизни приводит к тому, что более чем 50 процентов современных людей болеют аппендицитом. По статистике этой болезни подвержены люди от 10 до 30 лет, хотя в последние годы аппендицит наблюдается у совсем маленьких детей.

Виды аппендицита, симптомы

Аппендицит бывает острым и хроническим. Острый аппендицит может развиться в рекордно короткие сроки — 1-2 дня. Начинается с боли в верхней части живота, затем концентрируется в правом боку. Если взрослый человек не может точно описать симптомы и назвать больное место, то что говорить о ребенке, который жалуется на то, что болит животик, а родители тут же начинают пичкать его обезболивающими таблетками. Если в это же время поднимается температура, начинается рвота, ребенок, для облегчения боли, непроизвольно лежа принимает позу эмбриона, необходимо срочно вызывать скорую помощь. Опасно не обратить на это внимание, потому, что воспалительный процесс может привести к перитониту. Разрыв аппендикса и попадание гноя в брюшную полость в двадцати процентах случаев заканчиваются смертью пациента.

Хроническая форма аппендицита наблюдается гораздо реже. Провоцируется острым инфекционным заболеванием, приводящим к изменению стенок отростка слепой кишки. Проявляется в периодически возникающих ноющих болях, которые могут принять за холецистит, пиелонефрит или язву двенадцатиперстной кишки. Несмотря на то, что боль не постоянная, все же следует обратиться к врачу для установления причины, так как хроническая форма рано или поздно может перейти в острую.

Надеюсь, что, прочитав эту небольшую статью, получили ответ на вопрос: зачем аппендикс нужен человеку. Без причины удалять его нельзя. Но бывает момент — воспаление аппендикса, когда промедление, как говорится, смерти подобно. Помните об этом. Не занимайтесь самолечением если боли в животе, ни в ком случае не кладите на живот грелку. Обращайтесь незамедлительно к врачу, чтобы исключить или подтвердить диагноз аппендицита. Рекомендации по профилактике воспаления аппендикса простые: здоровый образ жизни плюс внимание правильному питанию, особенно летом в жару.

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Оставьте свой комментарий:

Комментарии на Блог
112 комментария
  1. А мне повезло. Никогда не болел сей орган.

  2. Сколько в жизни всего, что мы принимаем как должное, но никогда не задумываемся для чего это нужно. Вот так и с аппендиксом, до этой статьи ни разу не задавала себе вопроса, для чего он нужен. Спасибо, очень интересно и познавательно)

  3. Одним словом, живу с ним, никто не удалял, никто не предлагал

    а врачи, как всегда — одной рукой спасают, а другой…

  4. Ольга

    Интересно было узнать, зачем человеку нужен аппендикс. Почему-то никогда не думала об этом. Интьересно было почитать

  5. Всегда считала, что ничего лишнего в нашем организме нет. Вырезать аппендикс стоит по медицинским показаниям, если это действительно необходимо.

    • Ничего лишнего в организме человека нет, правда, за время эволюции аппендикс как-то превращается в рудимент.

      • Мне его вырезали попутно во время другой операции, так получилось. Хирург сказал — аппендицит уже созрел, так чтоб тебе два раза не ходить… :-)
        А соседку по палате чудом успели спасти при остром перитоните. Так что не шуточки это…

  6. Удалили в юности, но не разу не страдал из-за отсутствия.

  7. Anna

    Здравствуйте, Елена! Мне в молодости вырезали аппендицит, еще в студенческие годы. Помню до сих пор этот ужас. С уважением, Анна.

  8. Елена

    Интересно было узнать, зачем человеку нужен аппендикс, как-то не очень задумывалась об этом. А мне удалили его в 19 лет. Произошло всё в точности так, как вы описали в статье при остром аппендиците. Честно говоря изменений особых не почувствовала, хотя прошло уже много лет с тех пор.

    • Природа ничего лишнего человеку не дает, даже тот же аппендикс играет определенную роль в организме, но, как показывает практика, люди живут и без него. Возможно, в результате эволюции он уже стал рудиментом — органом, утратившим свои первоначальные функции. :-)

  9. Анна

    Лишних органов в организме человека нет! Полезная статья!

  10. Аксана

    А я вот иногда думаю, что лучше бы у меня аппендикс уже удалили. А то ведь воспалиться может в любое самое неподходящее время. А так — нету и нету.

  11. Мне аппендикс удалили в 19 лет. Была классическая картина с болями в верхних отделах живота, которые постепенно спускались вниз, тошнота, рвота. Утром появились первые симптомы, вечером операция. В итоге гангренозный аппендицит с местным перитонитом. Живу без аппендикса, отличий не замечаю. Но без причины удалять органы считаю глупостью.

    • Юля, если человек ведет здоровый образ жизни, правильно питается, то отсутствие аппендикса для него проходит бессимптомно. Другое дело: лучше, чтобы он был. Согласитесь, что природа человеку ничего лишнего не дает.

  12. forourmen

    Все же, я придерживаюсь точки зрения лишних органов и некоторых костей в организме человека. Ведь после их удаления живется гораздо легче. Почему эволюция так медлительна? :)

  13. Спасибо, Елена за подробную информацию об апендиците!
    Узнал много нового об этом органе.

    • На здоровье,Сергей! Знаете, мне самой интересно узнавать что-то новое о системах организма. Получается, что подбирая материал для статьи, просвещаюсь сама.

  14. Olga V

    Статья полезная, спасибо, Елена, теперь буду знать, зачем нужен аппендикс.

    • В организме нет ничего лишнего — так уж распорядилась природа. Другое дело, что человек своими неправильными поступками доводит определенные системы организма до состояния «не стояния», когда приходится прибегать к хирургическому вмешательству, как в случае в аппендиксом.

  15. Галина

    Я тоже считаю, что лишнего нет в организме. Вот удалили мне гланды и я это чувствую — иммунитет страдает…

    • Аппендикс в организме выполняет защитную функцию сходную с миндалинами. Если удалять аппендицит жизненно необходимо во избежание перитонита, то вот на счет гланд стоит подумать…

  16. Спасибо, Елена за такую полезную и интересную информацию. Только от вас и узнала, что этот отросточек чего-то да стоит. Тоже думала, что никакого толку от него нет.

  17. В нашем организме все взаимосвязано и нужно, даже если медики в этом сомневаются. Гланды они тоже считали ненужными, и был период, когда их тоже малышам в Америке вырезали просто для профилактики.

  18. Сергей

    Смотрел интересную передачу в которой говорилось очень обоснованно, что аппендикс очень нужен для здоровья, для иммунитета.
    Люди, у которых нет аппендикса чаще болеют всевозможными болезнями. Возможно это так, возможно нет. Но уверен, что в организме нет ничего, что было бы лишним.

    • То, о чем вы слышали,Сергей, соответствует действительности. Каждый удаленный орган в организме, это, как если в оркестре убрать одну скрипку. Звучание будет, но уже не то, ведь оркестр не в полном составе.

  19. Если честно, то я даже не знала о таких важных функциях аппендикса. Он помогает при дисбактериозе? Это здорово! Буду его беречь ещё больше. У многих есть мысли о том, что это действительно ненужный отросток, как его называют. Его даже вырезали. Невероятно! Но зачем, раз он такой важный. Странные люди это взрослые.(

    • Удаляют аппендикс,Арина, только в крайнем случае. Американцы когда-то тоже думали, что аппендикс человеку ни к чему и вырезали новорожденным. Потом одумались, когда заметили тенденцию негативную в здоровье детей и их развитии.

  20. Очень познавательная информация, надо знать все о своем организме!!!

  21. Наконец-то узнала для чего аппендикс человеку. Нас учили, что это лишняя деталь. Хотя, если послушать врачей, у нас много чего лишнего)

    • Да, бывают ситуации, когда именно хирургическое вмешательство спасает жизнь человеку. Простой пример: если у человека гангрена и не отрезать ногу, то он может умереть. С аппендиксом тоже самое в острой фазе воспаления. Если аппендикс лопнет и гной пойдет в брюшную полость, то больного, в принципе, можно спасти, но будет велика вероятность различных осложнений.

  22. Тоже считаю, что в организме нет ничего лишнего, и даже аппендикс не помешает. Некоторые всю жизнь с ним живут и не беспокоит, а для других и даже детей- очень большая проблема.

  23. Ирина

    В детстве мне врачи хотели удалить апендикс. А мама , она у меня имеет медобразование, не дала. Оказывается была права.

    • Интересно, а почему вдруг у медиков было такое желание? Как у вас,Ирина, сейчас: симптомы воспаления аппендикса не замечали за собой?

      • Ирина

        Были очень сильные боли в этой области пару раз в детстве. Даже сознание чуть не потеряла. А потом все прошло и больше не беспокоило. Сейчас тоже все хорошо, ничего не беспокоит.

  24. Татьяна

    Распознать проблемы с аппендиксом не всегда просто. У моей знакомой несколько раз было подозрение на его воспаление, даже предлагали операцию, но, как потом оказалось, у неё проблемы были с придатками.

    • Аппендицит, действительно, можно спутать по симптоматике с другими проблемами организма, но лучше перестраховаться, чем допустить перитонит.

  25. Татьяна Паломи

    Прочитав статью, удивилась. Ведь нас когда то в школе учили, что апендикс это рудимент. И он не играет никакой роли в организие. А оказывается он даже очень необходим.

  26. Елена

    Не первая выскажусь, но действительно раз природа создала орган, значит он нужен человеку!

  27. Я как и многие думала что он не нужен организму, а оказывается еще как нужен. Но вот почему случается такое с детьми! нашей племяннице тоже выезали в детстве апендицит. Как таое может быть, человек только начинает жить и тут такое.

    • Как видите,Людмила, нет однозначного ответа, почему воспаляется аппендикс. Но все же в качестве причин медики больше склоняются к теории неправильного питания и различных проблем со стороны ЖКТ.

  28. Как-то в дороге, глубокой ночью. появилась боль внизу живота, да такая, что пришлось автомобиль вести пассажиру. Довёз он меня до больницы и вот жду в приёмном покое дежурного врача, который в смежной комнате ругает медсестру и до того классно у него ругань получается, что заслушавшись забыл о боли. Когда он начал меня осматривать, то … ну ничего уже не болело. И вот так до сих пор помню, что есть опасность от аппендицита, но пока Бог милует.

  29. То, что есть в нашем организме создано нашим Создателем, а значит, все органы и все системы органов, которые взаимосвязаны между собой, должны быть. Любое хирургическое вмешательство нарушает естественную природу человеческого организма.

    • Это действительно так,Вера. Когда мне в 42 года сделали гинекологическую операцию, нарушился гормональный баланс, в следствие чего появились проблемы здоровья других систем организма.

  30. Хелен

    Как то раз я лежала в больнице и привезли ребёнка с аппендиксом,так врач так мамочку ругал,что стены содрогались!Оказывается у ребёнка болел животик,а мамочка думала,что ни чего серьёзного,и скорую не сразу вызвали,а когда всё же вызвали,то случай уже был экстренный.Ребёнка прооперировали,спасибо хирург хороший попался,и всё обошлось,но эта мамочка на всю жизнь запомнит этот день!С аппендиксом шутить нельзя.Спасибо за статью!

    • Со здоровьем детей вообще «шутить» нельзя, особенно, если есть жалобы на боли в животе. В раннем возрасте воспалительный процесс развивается очень быстро, что может привести к перитониту. Тут лучше, как говорится, пере бдеть, чем не до бдеть.

  31. Людмила Сатретдинова

    Елена, Вы мне открыли глаза: вот оказывается зачем нужен аппендикс! Я слышала раньше, что в Америке маленьким детям удаляли его. Хорошо, что врачи поняли, что в организме не бывает ничего лишнего!

    • Медики ведь тоже не Господь Бог, всего знать не могут, поэтому ничего удивительного, что сначала выдвигается теория, которая впоследствии оказывается ошибочной, как это было с аппендиксом. Ведь это уже спустя годы выяснилось, что дети с необоснованно удаленным аппендиксом не только чаще болеют, но и отстают в умственном и физическом развитии от сверстников.

  32. Нина

    Старшей сестре во время второго триместра беременности тоже экстренно удалили аппендицит.

    • Главное,Нина, что вовремя. Представьте себе, что она могла не обратить внимание или решить, что боли связаны с беременностью, а в результате мог произойти перитонит со всеми вытекающими последствиями.

      • Нина

        Она сама врач, поэтому все вовремя было и сделано.

        • Тогда все понятно, так как у беременных из-за смещения внутренних органов изменена типичная локализация болей, что затрудняет постановку диагноза.

  33. У нас как раз вчера сосед скончался от перитонита…
    Я всегда задумываюсь, так много людей страдают от аппендицита, а все от неправильного питания и переедания! Давно еще читала, что во время блокады в Ленинграде было отмечено, что случае аппендицита почти не было.

    • У нас,Оля, культ еды, тогда, как на первом месте должен быть здоровый образ жизни.
      Мне сложно сказать, питание ли на блокадников влияло. Скорее, думаю, душевное состояние. Во время войны, рассказывали, люди излечивались от разных болезней, даже туберкулеза.

  34. Сразу вспомнилось, как мамочка рассказывала о том, как ей удаляли аппендикс без наркоза. Время было тяжелое, первый год после войны. До сих пор с ужасом вспоминает…

    • Жуть! Не могу себе представить, как она это вынесла!

    • Светочка, такого операции без наркоза врагу не пожелаешь. Однажды мне сделали наркоз, но он подействовал только с большим опозданием. Нет слов, чтобы описать все…..

      • Интересно! Понимаю, у Светы маме делали операцию в первый год после войны, когда все было дефицитом, но, как,Галя, в наше время такое могло произойти, не понимаю, ведь в операционной всегда присутствует анестезиолог?

        • Галина

          Леночка, врачи так спешили, что им просто было не до меня, в я настолько напугана всем происходящим, что терпела эту сильную боль и молчала.

      • Ой, Галочка, мне так кесарево делали, начали резать, а наркоз еще не подействовал. Боль была адская!

  35. Анна

    Человеческий организм, так устроен,что ненужное в нашем теле нет… Выходит,что кто больше употребляет растительную пищу с грубыми волокнами удаление аппендиксита не грозит???

  36. Алена

    Я на счет аппендицита не когда и не задумывалась, так — как не столкнулась. Но слышала что он есть у всех. Интересно было прочитать Вашу статью.

  37. Татьяна

    В Природе вообще ничего бесполезного нет. Мир сотворен целесообразно и выверено. Все служит всему. А человек, с его ограниченным сознанием и свойством зацикливаться на догмах, редко выходит за рамки науки, поэтому часто и медицинские ошибки и самолечение, которые ничем хорошим не кончаются.

    • Абсолютно верно,Татьяна. Ведь человек «запрограммирован» высшими силами на долгую жизнь, но он сам умудряется ее укорачивать.

  38. Помню те времена, когда изучали физиологию человека в институте, нам неоднократно говорили, что аппендикс -орган бесполезный. Никто и не ведал о столь его важных свойствах. Уж коль природой это заложено, значит этому отведена определенная роль. А у нас привыкли все отрезать… Другое дело, если случился воспалительный процесс, там каждая минута дорога….

    • Можно считать аппендикс рудиментом — так вас,Людмила, учили в институте, но ведь природа создала человека, вложив в него все самое необходимое. С некоторых пор люди возомнили себя царями природы и натворили много глупостей не только в плане физиологии, но и окружающей среды.

  39. Larisa

    Моя Алина перенесла Аппендэктомию в четыре года, диагноз я ей сама поставила и вызвала скорую — аппендикс расплавился от гноя у врача в ладони — он рассказывал. Сказал, опоздай мы на полчаса и перитонита не миновали бы! Представь — ребенку четыре года! И с момента первого приступа до операции прошло всего пара часов — а ты пишешь два дня… Правда без осложнений не обошлось — послеоперационный лигатурный свищ! Если бы мне мой бывший заведующий не подсказал, что делать, то пиши пропало — можественные операции по извлечению нерассосавшегося шовного материала! но обошлось, хотя и пришлось помучиться и малую помучить.

    • У детей,Лариса, скорость развития воспаления гораздо выше, чем у взрослого человека. Это я среднее количество дней написала. Представь себе, что приходилось читать в интернете о временном промежутке 3-4 дня ?! :-( Твоей Алинке повезло, что мама — медик. Хотя, знаешь, бабушка девочки , о которой я начала рассказ в статье — медсестра, и как можно было не обратить внимание на то, что ребенок жаловался неоднократно на боли в животе, не понимаю!

      • Larisa

        Глупости пишут в интернете. Лена, я хирург и не разу не видела, что бы больше суток прошло с момента острого воспаления! Это измышления незнающих людей. А относительно бабушки медсестры, так и медсестры и врачи тоже разные бывают в смысле образованности. Хотя не обратить внимания на жалобы ребенка, верх равнодушия!

        • Вот поэтому-то и надо относиться к информации в интернете осмотрительно. Повеселю тебя,Лариса, правда это не имеет отношения к перитониту. Знакомая, озабоченная лишним весом, обратилась ко мне, что я думаю по поводу специальной жевательной резинки для похудения, мол, там такие изумительные результаты описаны в отзывах. Я ей ответила, возможно, грубовато: на заборе тоже кое-что написано! :-)

          • Larisa

            Ты знаешь, Лена, порой удивляешься доверчивости, или глупости людей! Это что бы не нагрубить :-) Ну подумала бы сама, какая резинка?! Ты еще вежливо ей ответила, я бы ей рассказала…

          • Грубить,Лариса, не хочу и не буду — пусть каждый остается со своим мнением! :-) Мы же с тобой эту тему обсуждали, что воспитывать или в чем-то переубеждать взрослого человека — напрасная трата времени и сил.

  40. Lora

    Аппендикс расположен на границе между тонким и толстым кишечником и между этими отделами кишечника находится так называемая баугинева заслонка, которую во время аппендэктомии иногда повреждают. И у человека начинаются проблемы — заброс каловых масс в тонкий кишечник!В нашем отделении на кафедре проводила такие операции по коррекции баугиневой заслонки профессор наша. Скольким людям помогла!

    • Ох,Лора, насмотрелась ты за время работы в медицине на разные случаи. Вот видишь, хорошо, когда есть возможность сделать коррекцию баугиневой заслонки, вместо того, чтобы «оттяпать» аппендикс. Только вот во всех ли больницах идут таким путем — большой вопрос.

      • Lora

        Леночка, я некорректно написала о заслонке, а ты недопоняла. как раз проблемы с заслонкой баугиневой возникают после аппендэктомию Во время операции нарушается целостность перегородки ( не у всех) вот и возникает проблема.По другому проблема звучит так — недостаточность преоцекательного запирательного аппарата! Капец, да?!

        • А-а-а, теперь понятно. Спасибо за разъяснение. Я-то таких тонкостей не знала.

          • Lora

            Просто после аппендэктомии часто бывают проблемы на границе толстого и тонкого кишечника, а люди паникуют, не зная причины — аппендикс удален, а боли сильные — это именно из-за заброса каловых масс в тонкий кишечник.

          • В том-то и дело, что удаление органа не является окончательным решением проблем. Взять те же гланды. Сколько знаю случаев, когда после удаления у людей начинались разные бронхиты, трахеиты… А тут удален важный орган ЖКТ!

  41. Лара

    Ты права, Лена. Аппендикс можно сравнить с миндалинами, а хронический аппендицит с декомпенсированной формой тонзиллита. Что миндалины, что аппендикс превращаются в придатки бесполезные. Тогда как не воспаленные органы выполняют защитную и лимфогенную функцию (или задержки инфекции внутри себя, или передачи ее по лимфатическим сосудам). Только вот век их недолог., за редким исключением. Еще есть счастливцы не перенесшие воспаление червеобразного отростка.

    • Тьфу-тьфу, но у меня и моих родных операции по удалению аппендикса не было, надеюсь, и не будет. А то, что в организме нет ничего лишнего — факт. Я до сих пор помню, как меня уговаривали сделать операцию по удалению гланд — отказалась и ни сколько об этом не жалею. Насмотрелась на других людей, которые потом страдали от трахеита и бронхита.

      • Лара

        Миндалины и у меня на месте,хотя и в качестве придатка, но есть! :-) А вот аппендикса, ни у меня, ни у дочери младшей нет — удалили! Ну что же, живем пока без особых проблем, а какие были, уже в прошлом! :-)

  42. Незнакомка

    Картинка у тебя неправильная! Аппендикс располагается справа, а не слева — налепили в сети всякой чепухи! :-) Ну да ладно — только слишком много ты дней дала для развития аппендицита — ему хватит и нескольких часов, что бы перейти в гангренозную форму, или же в хроническую, если вовремя поставить капельницу.За пару дней от момента первого приступа разовьется перитонит и АГА!

    • :-) Лара, я ведь специально поставила неправильную картинку, поэтому и смайлик рядом озадаченно чешет голову, чтобы проверить, как внимательны мои читатели. Увы, замечание только от тебя и еще одного товарища в Одноклассниках.

      • Незнакомка

        Лена, к моему удивлению не все знают с какой стороны находится аппендикс, несмотря на то, что анатомию в школе учили все. А еще невнимательность, или просто оставляют комментарий многие лишь в ожидании ответного «реверанса», хотя это и обидно, ведь мы душу вкладываем в блоги, а к ним относятся наплевательски. Грустно…

        • Что за настроение,Ларочка? Как говорится: на каждый «товар» есть свой «покупатель». В любом случае, когда я пишу статью, то это своеобразное упражнение для мозгов, ведь столько литературы и информации надо перелопатить. Вот и получается, что в первую очередь то, что я делаю — во благо моему здоровью. :-)

  43. Я никогда не задумывалась, зачем человеку аппендикс. Действительно, в организме человека нет ничего лишнего. Спасибо за интересную информацию.

    • Природа дала человеку в организме все для того, чтобы он жил долго и не болел. Как видите, даже аппендикс у нас не лишний!Однако, сам человек умудряется нарушать эту гармонию тела.

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *