Витамин E и болезнь Альцгеймера: неожиданные результаты исследований.

Витамин E и болезнь Альцгеймера: неожиданные результаты исследований. Болезнь Альцгеймера — распространённое нейродегенеративное заболевание, которое поражает людей старше 65 лет. Впервые она была описана немецким психиатром Алоисом Альцгеймером в 1907 году. С тех пор медики далеко продвинулись в изучении болезни, но лекарства, обеспечивающего полное исцеление, пока не найдено.

В 2006 году заболеваемость в мире оценивалась в 26,6 млн человек, а к 2050 году по прогнозам число больных увеличится вчетверо. На сегодняшний день в США болезнью Альцгеймера страдают более 5,4 млн человек. В России этот показатель составляет по оценкам экспертов 1,5 млн человек. Но число эмоционально вовлеченных людей, чьи жизни навсегда изменила страшная необходимость изо дня в день наблюдать, как угасают их близкие, гораздо больше.

Фармацевтические компании интенсивно разрабатывают эффективное лекарство. Но пока их попытки терпят неудачу. Ни один фармацевтический препарат до сих пор не продемонстрировал сколько-нибудь значимого эффекта в излечении или хотя бы торможении процесса психического угасания больных.

Относительно недавно Journal of the American Medical Association опубликовал крайне интересное исследование – результаты клинических испытаний витамина Е на пациентах с легкой и умеренной болезнью Альцгеймера.

Исследователи сосредоточили внимание на эффекте от пищевых добавок, используя дозу 2000 международных единиц без рецептурного витамина Е, которую ежедневно давали контрольной группе пожилых пациентов с диагнозом «болезнь Альцгеймера». Потом их результаты (в пределах двух лет) сравнили с группами пациентов, принимавших: плацебо, медицинский препарат мемантин[3] и витамин Е вместе с мемантином.

В ходе исследования использовался так называемый тест MMSE (MiniMentalStatusExamination). Этот состоящий из 30 пунктов опросник предоставляет врачу данные из таких областей, как ориентация в пространстве, арифметика и память, и является стандартной процедурой при неврологическом обследовании в США.

График показывает результаты замедления процесса угасания по MMSE. Как видно, витамин Е продемонстрировал существенную эффективность, в отличие от лекарства, которое даже в сравнении с плацебо показало гораздо худший результат.

Лучшие результаты показали пациенты, принимавшие только витамин Е. В этой контрольной группе ежегодный уровень снижения бытовых навыков (таких как самостоятельное приготовление пищи или выполнение гигиенических процедур) замедлился на целых 20%.

Конечно, витамин Е не является лекарством, способным вылечить от болезни Альцгеймера. Тем не менее результаты исследования показывают, что его прием позволяет пациентам с этим диагнозом дольше сохранять самостоятельность. И все это контрастирует с результатами, которые показал препарат мемантин (один или в сочетании с витамином Е).

Витамин Е — это антиоксидант, а значит, он защищает ткани от разрушительного действия соединений, называемых свободные радикалы, которые синтезируются в организме при нормальном процессе метаболизма. Более ранние исследования показали, что в мозге пациентов с болезнью Альцгеймера наблюдается избыточная активность свободных радикалов. Поэтому исследователи обратили внимание именно на антиоксидантную активность витамина Е как на возможное объяснение его эффективности.

Результаты этого исследования вдохновляют. Витамин Е широко доступен, не требует получения рецепта, а теперь еще и доказано замедляет отрицательную динамику течения болезни Альцгеймера.

P.S. Известный американский невролог, член Американской коллегии питания доктор Дэвид Перлмуттер рекомендует перед приемом витамина Е обратить внимание на следующие замечания:

1. Витамин Е может взаимодействовать с лекарствами, среди которых – разжижающий кровь варфарин, препараты, применяемые в химиотерапии, а также противовоспалительные препараты. Поэтому прежде чем начать прием витамина Е (как и любой другой биологически активной добавки к пище), необходимо проконсультироваться с лечащим врачом!
2. Лучший вариант витамина Е — это натуральный d-alpha tocopherol, а не dl-alpha tocopherol. Помните: когда дело касается витамина Е, то dl означает «don’t like» (англ. «не нравится»).
3. Еще одна важная биологически активная добавка, которая доказано положительно влияет на мозговые функции, — это Омега 3.
4. Наконец, никогда не забывайте о пользе регулярных физических нагрузок в любом возрасте, так как это проверенное средство профилактики заболеваний мозга.