Психология кризиса среднего возраста женщин

кризис среднего возраста женщинКризис среднего возраста у женщин, увы, не такая редкая проблема, как думают многие. Хотя, почему-то считается, что такая серьезная возрастная встряска прерогатива мужчин. Представьте себе, что и у женщин не меньше причин «окунуться» в это состояние. Для начала давайте определимся с понятием среднего возраста. Считается, что он наступает после 35 лет и продолжается до 45-ти.

Почему именно до 45-ти лет? Наверно потому, что потом возможно наступление другого периода, который можно назвать кризисом старшего возраста. Он будет обусловлен началом менопаузы, проблемами ухудшения здоровья, приближением пенсии, но это уже, как говорится, совсем другая история.

Какие же причины и симптомы кризиса среднего возраста у женщин? Не смотря на то, что аспекты разные, общим является: неудовлетворенные потребности души, крах надежд и иллюзий, острое ощущение приближения своего увядания. У каждой из женщин своя дорога вхождения в это состояние и не каждой удается выбраться достойно из этой «трясины».

Появляется эта проблема не на пустом месте и не вдруг. Оканчивая школу, каждая из нас представляет жизнь, как ясную и четкую дорогу, освещенную радостью и счастьем. Только вот действительность не всегда оказывается такой, как в мечтах. Кто-то не смог поступить в институт, а кто-то поступил, но не на ту специальность. В результате — нелюбимая работа, лямку которой надо «тянуть» до пенсии. А если вы – дама с амбициями, то уйдя с головой в работу, шагаете по карьерной лестнице. О том, что есть личная жизнь, семья и дети, вспоминаете в критическом возрасте, годам так к тридцати пяти. Оглядываясь кругом, обнаруживаете, что «принцы на белых конях» давно разобраны и с вопросом: «Как и ради чего жить дальше» плавненько «вливаетесь» в эмоциональное состояние, которое называется кризисом среднего возраста женщин.

За свою жизнь мне пришлось наблюдать разные ситуации. Расскажу несколько историй. История первая. Девушка, назовем ее Мариной, «выскочила» замуж сразу после школьной скамьи, как она сама считала, по большой любви. Через год рождается дочка, но любимый муж уходит к другой женщине. Надо отдать должное сильному характеру Марины, она начинает самостоятельно строить свою жизнь: заочно оканчивает институт, работает, растит дочь.

Героиня этой истории – натура общительная, поэтому недостатка в друзьях нет. Проходят годы, Марине 35 лет, дочке – 16. Уже молодые люди выказывают знаки внимания ее дочери, а рядом с мамой нет надежного мужского плеча. У молодой женщины начинают проявляться симптомы кризиса среднего возраста – депрессия, перепады настроения.

История вторая. Верочку Бог не обидел красотой, и она с детства привыкла быть центром обожания. По жизни шагалось легко: получила хорошую специальность, вышла замуж, родила двоих детей. Казалось бы, живи и радуйся. Но, перешагнув рубеж сорока лет, Вера стала замечать, что внимание к ее персоне начинает ослабевать не только со стороны мужа, но и особи противоположного пола перестают делать комплименты при встрече.

Страх увядания толкнул Веру на поиски того, кто бы мог стать достойной «оправой» бриллианта ее красоты. Недаром говорят, кто ищет, тот находит. На «горизонте» появился мужчина гораздо старше ее, довольно удачный бизнесмен. Закрутился бешеный роман. Мужу дается отставка. Впереди «светит» обеспеченная, с исполнением любых желаний, жизнь… Но судьба распорядилась по другому: бизнесмен скоропостижно умирает, не успев узаконить отношения с Верой. Крушение надежд привело женщину к кризису среднего возраста. Только вместо поиска путей выхода из него Вера пристрастилась к спиртному.

Таких историй можно рассказать много. В любом случае пропустить начало «женского» кризиса невозможно, так как меняется поведение и самоощущение человека. Не типичное поведение может проявиться в изменении привычек и вкусов, когда, например, выбирается одежда или макияж не соответствующий возрасту из-за желания выглядеть моложе.

Симптомы кризиса среднего возраста женщин проявляются в снижении самооценки, когда внимание концентрируется на упущенных возможностях жизни и вместо оптимистичного взгляда в будущее, начинается внутреннее «самокопание». Проявляется комплекс негативных чувств, таких, как беспомощность, раздражение, страх, непонятная тревога и т.д. Как определила свое состояние в этот период одна моя знакомая: «Внутри словно погасла лампочка! Вдруг осознала, что исполнения желаний, которые откладывались на «завтра», уже не стоит ждать, а жизнь меж тем неуклонно движется к закату».

Какой же выход из этого положения? Можно ли изменить свою жизнь к лучшему? Как советуют психологи, надо ставить перед собой новые цели и, не боясь, идти к их достижению ведь из любого кризиса можно извлечь пользу, главное, не идти на поводу своих эмоций.

Если это кризис семейных отношений, стоит проанализировать, какие были предпосылки для его проявления. Любовные отношения в любой семье проходят определенные стадии и чувства, которые были в начале брака, через несколько лет могут притупиться, потерять свою остроту. Может, стоит добавить новизны в отношения? Это могут быть совместные путешествия, организация романтических ужинов при свечах, покупка и демонстрация сексуального нижнего белья и так далее. Главное, не ходить с кислой физиономией, не устраивать скандалы, сцен ревности, а чаще говорить слова любви.

А коль так случилось, что семейная «лодка» разбилась вдребезги, не стоит впадать в депрессию и корить себя, что свершилось, то свершилось. Если есть дети, постарайтесь уделять им больше внимания, но при этом, не забывайте о себе, любимой: обновите гардероб, посещайте спа салоны или в домашних условиях займитесь приведением в порядок своей красоты. Заполнить душевную пустоту можно, к примеру, посещая студию танцев, тренажерный зал. А возможно поставить перед собой задачу купить автомобиль, поэтому пойти на курсы вождения. Средством купирования состояния кризиса среднего возраста может стать ремонт квартиры или смена в ней обстановки.

Очень важна в этот не простой период жизни поддержка нервной системе и полноценный сон. Пейте успокоительные чаи на растительной основе или воспользуйтесь продуктами компании NSP – Эйт (Восьмерка), Эйч Ви Ви. При состоянии депрессии поможет прием 5 –гидрокситриптофан (5-Эйч-Ти-Пи Пауэр), который является серьезным средством не только для снятия состояния стресса, симптомов синдрома хронической усталости, но и лечения нервно-психических заболеваний.

Выход из подобных жизненных ситуаций не имеет единого решения, так как у каждой женщины свой характер, свои обстоятельства. Однако, надо верить, что этот период рано или поздно закончится, но вот с какими последствиями, все зависит только от нас самих. Я не случайно подняла тему кризиса среднего возраста у женщин в канун праздника 8 марта, хочется, чтобы все женщины были счастливы. Поэтому мои дорогие читательницы, буду рада, если поделитесь личными историями и советами. Возможно, кому-то повезло и «чаша сия» его миновала?

В эти весенние дни вышел юбилейный номер журнала «Ароматы счастья», в котором я тоже, как автор, приняла участие. В журнале много полезных советов и познавательной информации для нас, женщин. Читайте, получайте удовольствие от «Ароматов счастья»:

Закладка постоянная ссылка.

Если вам понравилась статья, не забудьте нажать на кнопочки социальных сетей и пригласить своих друзей на сайт «По секрету всему свету»

106 комментариев к статье Психология кризиса среднего возраста женщин

  1. Людмила

    Кризис среднего возраста — это очень серьезное состояние, именно в это время многие женщины ставят на себе крест. Но мы женщины сильные, мы должны достойно выходить из этого состояния. Как никогда больше уделять себе больше внимания, больше общаться, не унывать и не кому не показывать, что у тебя кризис….

    Ответить
    • Елена Картавцева

      В том-то и дело,Людмила, что нельзя начать жалеть себя, посыпать голову «пеплом», мол все, жизнь не удалась! В любом возрасте можно и нужно найти для себя интересное дело, поставить цель. Мне нравится поговорка: если жизнь преподнесла тебе лимон — сделай из него лимонад!

      Ответить
  2. Анна

    Никогда не стоит унывать. Жизнь дает нам испытания и если мы их достойно проходим, то получаем награду.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Все верно,Анна, раскисать не стоит, потому, что уныние, кстати, тоже считается смертным грехом.

      Ответить
  3. Ольга

    Я по натуре оптимистка, поэтому даже некогда и думать о кризисе возраста, он до меня еще не добрался….

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Остается,Ольга, только спеть дружно слова из старой песни: Старость меня дома не застанет, я в дороге, я в пути… 🙂

      Ответить
  4. Татьяна

    У меня наверное не было этого кризиса. Во всяком случае я его не заметила.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Вам,Татьяна, повезло. Если ваше прохождение среднего возраста прошло без эксцессов, значит у вас рядом была прекрасная поддержка вашей семьи и друзей.

      Ответить
  5. Ольга

    А я то думала, что со мной, что за тяга к кардинальным переменам. Оказывается у меня кризис среднего возраста!

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Оля, то, что у вас тяга к кардинальным изменениям, не означает кризис среднего возраста, если это — положительные изменения, наоборот, свидетельство того, что крисис обошел вас стороной!

      Ответить
  6. Людмила Алешина

    Конечно, женщины подвержены этому кризису, такой гормональный срыв)) Но всё преодолеваемо, если хоть немного себя любишь, это самое главное — надо заниматься собой!
    Еленка, поздравляю, поздравляю, поздравляю!
    Рожденье девочки…

    Людмила Алёшина Дуюн
    Рожденье девочки, Звезды рожденье!
    В момент Весны — природы пробужденья!
    Какое счастье! Тяжесть испытаний,
    Неистовых духовных изысканий!
    Цвет фиолетовый, подснежнику сродни,
    Являет миру ауру Любви!
    Индиго — сложное души образованье,
    От плотского к духовному метанье,
    Всё это девочка — любимое Созданье!
    Сливается в единый монолит
    Душа и тело, женский тихий клик,
    О нежности, о верности, о страсти,
    Да избегут тебя,мой друг, напасти
    И Разума высокое чело
    Возьмёт тебя под белое крыло!

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Людочка, спасибо за такое чудесное стихотворное поздравление с рождением внучки. На днях выпишут из роддома, жду встречи с этим маленьким чудом с нетерпением.

      Ответить
  7. Алена

    Ох, Еленочка вы описали) аж слезы наворачивались)
    Ну теперь то понятно, что со мной происходит последние 1,5-2 года, это он — кризис среднего возраста.
    Хорошие советы. Действительно если сидеть, сожалеть, и бездействовать, то так и не долго сыграть ….

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Алена, не надо «замыкаться» в своих переживаниях. Подумайте о том, что жизнь продолжается и она — прекрасна, как и вы сама. Если не можете справиться со своим душевным «разбродом» самостоятельно и нет в вашем городе психолога, в качестве «жилетки» используйте близкую подругу, что бы выговориться. Пока мы живы, все можно изменить!!!

      Ответить
    • Алена

      Спасибо, что ответили! Я по жизни такой человек, не держу в себе. Как только бывает нахлынет) в первую очередь это общение с другом, который является мне, как психолог. Который подсказывает, какие цели можно ставить перед собой. Конечно, я как женщина позволяю себе иногда поплакать — выпустить пар)) ну а после , улыбнулась, развернулась и погрузилась в дело.

      Ответить
    • Елена Картавцева

      Это же здорово, что рядом есть друг, который может в любой момент поддержать и словом, и делом.

      Ответить
  8. Валентина Кирс

    Елена, ты профессионально описала состояние женщины при кризисе среднего возраста, с подробными примерами и выводами. Мне кажется, мало кого минует чаша сия. В каждом дому по кому, но надо достойно выбираться из этого состояния. Если не получается самостоятельно, можно обратиться к средствам NSP, которым я очень доверяю.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Мне состояние кризиса среднего возраста знакома — прошла его с «боем». Знаете,Валентина, недаром говорят, что то, что нас не убивает, делает сильнее.
      За положительный отзыв о продуктах компании НСП спасибо.

      Ответить
  9. Ольга Орлова

    Елена, как Вы точно мои симптомы описали. Вот это точно, из-за нереализованности в личной жизни. Первый муж рано умер, второй — чудо-чудное, куда, блин смотрела, когда выбирала? Зато дети радуют. Дочка с танцевальных конкурсов грамоты привозит, это в 5 лет. А сегодня из техникума пришло письмо, благодарят за хорошего сына. Приятноооо!. Вот ради этого и стоит жить дальше. А муж? Да, фиг с ним.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Хоть в чем-то,Оля, повезло — в детях! Папа моих сыновей ни разу о них не вспомнил, даже материальной помощи не было, бегал от алиментов, а я человек такой, не хочешь знать,ну, и ладно, сами «с усами», зато теперь, действительно, детки радуют. Кстати, вчера у меня первая внучка родилась, а то как-то одни мальчики были.Вот оно, счастье. 🙂

      Ответить
    • Ольга Орлова

      Елена, поздравляю. Девочка в семье — это счастье. С ними намного интереснее, чем с мальчишками. Правда мозг выносят хорошо.

      Ответить
    • Елена Картавцева

      Спасибо,Олечка! Девочка — мечта всей моей жизни, так как у меня была дочка, но умерла, прожив всего месяц.

      Ответить
    • Al

      Поздравляю вас Лена с внучей!!! Это замечательно!
      Моя старшая последнее время забегает после школы, почаевничать!

      Ответить
    • Елена Картавцева

      Спасибо за поздравление! Я уже думала, что в нашем семействе срабатывает только мальчуковая программа, как, вдруг, такая радость!

      Ответить
  10. Алла

    Наверное, все зависит от тех обстоятельств, в которых ты находишься. Я как то особо такого кризиса не заметила. Никогда особо не зацикливалась на внимании мужчин… Просто есть женщины, которым это внимание жизненно необходимо каждый день… И если это затихает, у них начинается тихая паника…

    Ответить
    • Елена Картавцева

      В том-то и дело,Алла, что все мы, женщины, разные и любую ситуацию каждая воспринимает по своему.

      Ответить
  11. Елена Метелева

    Так вот как это называется… Меня примерно в 35 лет унесло в другую страну, и я давно уже читала, что очень многие люди именно в этом возрасте решаются на кардинальные перемены в своей жизни. Или их жизнь на них толкает…

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Смелый шаг был,Леночка, в 35 лет начать жизнь с чистого листа в чужой стране, естественно, смена обстановки, изменение привычек не оставляли времени для душевного самокопания и психологического кризиса.

      Ответить
  12. Мясные рецепты

    Шикарная статья. Ей надо прочитать всем женщинах, лучшего возраста в жизни.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Спасибо за оценку! Надеюсь, что у вас в жизни таких проблем, как кризис среднего возраста, не будет!

      Ответить
  13. Николай

    Очень глубокая статья! Думаю, одна из лучших на сайте.
    Глубина кризиса зависит от степени претензий и амбиций. А также от того, насколько разочарования неожиданны. Ваша статья имеет профилактическое значение: и женщины , зная о возможности кризиса бальзаковского возраста, будут лучше готовы его преодолеть, и мужчины, лучше понимая женщин, возможно, захотят им помочь.
    Надо помнить, что кризисы приходят и уходят («все пройдет…») и от нас (женщин, мужчин) зависит, выйдем ли мы из них с потерями или победами…

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Спасибо,Николай, за положительную оценку статьи — из ваших уст оно особенно ценно для меня. Знаете, в последние годы я все больше встречаю успешных внешне женщин и глубоко несчастных внутри. Да, они имеют бизнес, причем многие довольно успешный, а личной жизни, как такой, нет. Вот и получается, как в песне Пугачевой: «сильная женщина плачет у окна…», конечно, плачет, когда ни кто не видит. С годами понимаешь, что главное в жизни это — семья, дети, причем, семья созданная не потому, что так надо, а когда 2 человека, как две половинки одного целого, вот как у вас с Наташей. Дети, рожденные в атмосфере любви, уважения и бережного отношения друг к другу родителей, вырастают полноценными, творческими личностями. В таких семьях не страшны ни какие кризисы — ни возрастные, ни экономические.

      Ответить
  14. Вилия

    До 50 — ти я чувствовала себя молодой и красивой, а вот эту дату переживала очень тяжело, никак не могла осознать и смирится, что так скоротечна жизнь

    Ответить
    • Елена Картавцева

      А я,Вилия, заметила, что лет до 40 время тянулось неспешно, а потом стало потихоньку набирать скорость. Вот только недавно встречали новое тысячелетие, а уже 15 лет пролетело.

      Ответить
  15. Шушанна

    Сложные ситуации бывают в любом возрасте. Главное не опускать руки, искать и находить решение проблемы. Если женщина развивается и самосовершенствуется, то каждый день приносит что-то новое и интересное.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      В жизни каждого человека,Шушанна, происходят разные ситуации и от того, как он на них отреагирует, зависит не только его душевное, но и физическое здоровье.

      Ответить
  16. Светлана

    У природы нет плохой погоды, достаточно сменить интересы и пристрастия и вот она-новая интересная жизнь.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Естественно,Светлана, с приходом весны, под первыми лучами теплого солнца смотришь на жизнь по -новому.

      Ответить
  17. Татьяна

    Вы правы, кризис в любом возрасте может быть. Главное чтобы рядом оказались люди которые могут поддержать и дать хороший совет. Спасибо что есть такие сайты как Ваш с нужными советами.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Поддержка родных и друзей в сложные моменты жизни очень важна, я в этом не раз за свою жизнь убеждалась.

      Ответить
  18. Елена Горянская

    Елена, с весной Вас! И долой все возрастные и прочие кризисы!

    «Предрассудок заключается в очень распространенном мнении, будто возраст молодости составляет привилегированное время для счастья. Напротив, истинные радости можно познать и оценить только в зрелом возрасте, примерно от тридцати до пятидесяти лет.»
    Ф. Вейсс

    «Настоящая жизнь человека начинается в пятьдесят лет. В эти годы человек овладевает тем, на чем основываются истинные достижения, приобретает то, что можно отдавать другим, познает то, чему можно учить, расчищает то, на чем можно строить.»
    Э. Бок

    «Среди влияний, укорачивающих жизнь, преимущественное место занимают:
    -страх,
    -печаль,
    -унынье,
    -тоска,
    -малодушие,
    -зависть,
    -ненависть.»
    К. Гуфеланд

    «Многие люди слишком много живут настоящим: это —люди ветреные;
    другие живут слишком много будущим: это — люди боязливые и беспокойные.
    Редко кто сохраняет в этом случае должную меру.»
    А. Шопенгауэр

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Замечательная подборка,Леночка! Поэтому, прочь страх, печаль, уныние и т.д. Будем жить и радоваться жизни, а уже с какого периода она будет начинаться — в 40, 50 или … — это каждый решает сам для себя!
      И тебя с весной, кризисы — долой! 🙂

      Ответить
  19. Андрей Шайхылов

    Поздравляю с праздником! Счастья, любви и мира вашему дому!

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Как приятно получить поздравление от мужчины к женскому празднику. Как правило, сильный пол обходит стороной мой сайт, предпочитая технические темы, а не темы здоровья. Рада буду,Андрей, если предложенная здесь тематика для вас интересна. Заглядывайте в гости почаще.

      Ответить
  20. Елена

    Конечно у всех разные ситуации, и кризис среднего возраста бывает и у женщин и мужчин. Великолепные советы, думаю они помогут многим кто столкнется с этой проблемой.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      В любом случае,Елена, желаю, чтобы проблема кризиса среднего возраста вас лично не коснулась! 🙂

      Ответить
  21. Светлана

    Ленусь, с 8 Марта тебя, оставайся всегда такой же жизнерадостной и общительной, цвети на радость всем нам, удачки тебе, солнце!

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Люблю,Светик, общаться, это качество у меня с детства, а жизнерадостной, тут пришлось потрудиться над собой, причем, не один год. Знаешь, не просто научиться убеждать себя, когда что-то в жизни происходит не хорошее, что все, что не делается, делается к лучшему…
      Спасибо тебе, дорогая, за добрые слова!

      Ответить
    • Светлана

      У тебя такая фотография позитивная светлая и располагающая к себе, что сразу становится понятно, какой ты добрый и открытый человек.

      Ответить
    • Елена Картавцева

      Ой,Светик, сколько хороших слов ты говоришь обо мне, спасибо! 🙂

      Ответить
  22. Елена

    Нужно больше улыбаться и не зацикливаться на чём-то одном, развивайтесь, совершенствуйтесь, ведь вы станете не только для себя интересным, но и для окружающих.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Развиваться,Елена, надо в любом возрасте, это я понимаю и в свои … с «хвостиком», для того, что бы для окружающих оставаться интересным, востребованным человеком.

      Ответить
    • Елена

      Хорошие слова, согласна.

      Ответить
    • Елена Картавцева

      Рада, что вы,Елена, со мной единодушны! 🙂

      Ответить
  23. Ольга Кутуева

    Отличные советы! Ставить новые цели, достигать новых вершин, учиться, развиваться, любить себя — и никакой кризис не страшен!
    Всех милых дам с женским праздником! Любви, нежности и вечного цветения!

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Надеюсь,Ольга, женщины прислушаются к вашим пожеланиям и научатся любить себя! 🙂

      Ответить
  24. Таисия

    Меня Бог миловал. Может мне просто повезло или просто не обращала на это внимание. Правда, были некоторые «завихрения», но я их как-то пережила без осложнений. Чего и всем желаю.
    Лена и все девочки! (А мы все девушки в душе), поздравляю с праздником! Ура!

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Кризис прошел мимо? Ну и слава Богу! С праздником,Таисия, позитивного вам настроения и оптимизма, которые могут нас поддержать в трудную минуту.

      Ответить
  25. Sergey

    Любой возраст прекрасен по-своему и неприятности и депрессии могут быть в любом возрасте. Неестественный образ жизни создает все эти проблемы.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Да, в каждом возрасте есть своя прелесть, равно, как и негативные стороны. Все зависит только от самого человека.

      Ответить
  26. Ленусик

    Мне как раз 35…может меня этот кризис пройдет стороной 🙂 Не хочу впадать в депрессию!!!!

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Все в ваших руках,Ленусик! Говорят, что мысли материальны, поэтому, гоните все плохое прочь от себя! 🙂

      Ответить
  27. Светлана

    Поздравляю вас с первым весенним праздником!
    Пусть в этот чудесный весенний день вас ждут одни лишь радостные и незабываемые эмоции.
    Пусть счастье преследует вас по жизни всегда.
    С чудесным праздником, с международным женским днём!

    Ответить
    • Елена Картавцева

      А я,Светлана, желаю, чтобы ваш женский праздник длился до бесконечности! 🙂 Будьте счастливы, здоровы и любимы.

      Ответить
  28. Елена

    Пусть в этот день весенними лучами
    Вам улыбнутся люди и цветы,
    И пусть всегда идут по жизни с Вами
    Любовь, здоровье, счастье и мечты!

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Спасибо,Елена, за чудесное поздравление!
      Да, пришла весна, надо радоваться жизни, первым листочкам, теплому солнышку…

      Ответить
  29. Надежда

    Видимо мне повезло в жизни. Кризиса среднего возраста не была. Я всю жизнь была убеждена в том, что в 40 лет жизнь только начинается. К этому времени подросла моя дочь и вновь пошла учиться, получать второе высшее образование, была окружена людьми, которые были значительно моложе меня. С ними я чувствовала себя тоже молодой, пережила период второй молодости.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Мне,Надежда, тоже везет в том, что всегда окружена людьми гораздо моложе меня. Вот вчера, например, приходила поздравить с праздником девочка, которой 13 лет. Мы с ней познакомились на выгуле собак и этот ребенок считает меня своей подружкой. Здорово!Рядом с такими не чувствуешь абсолютно своего возраста. 🙂

      Ответить
  30. людмила

    Вот что о себе нельзя забывать это точно, только вот не всегда это получается. Четыре года назад заболела мама и села в инвалидное кресло, потом папа, хотя он болел всю жизнь и много раз был оперирован. Три года я не знала покоя ни днем, ни ночью, потому что и головы у них стали как у детей. Теперь папа умер, стало еще хуже, так что я уже и забыла что такое думать о себе.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Как бы ни было сложно, но вы,Людмила, не раскисаете! Дай вам Бог сил, оптимизма и здоровья!

      Ответить
  31. Ирина Широкова

    Елена, рада нашему знакомству. С праздником весны Вас! Здоровья, гармонии, счастья и процветания!!!! Пусть никакие кризисы Вас никогда не касаются).

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Спасибо,Ирина, за добрые пожелания! Я вам так же желаю счастья в жизни, отсутствия душевных катаклизмов, любви и поддержки близких вам людей.

      Ответить
  32. Алевтина

    Я тоже овдовела рано и осталась с ребёнком на руках, но я с молоду была общественницей и работа в радость была, меня на работе и поддержали и родственники поддержали и я боль быстро перенесла. Просто поняла, что надо научиться жить с такой судьбой. Конечно многое за висит от характера женщины, дети для женщины большая поддержка, вот когда они вырастают и ты остаёшься одна, тогда начинаешь и о себе задумываться. Но я считаю что у каждого своя судьба и её не обойдёшь. Думала всю оставшуюся жизнь буду одна, как вдруг на пороге появился другой, который подставил плечо, хотя я его совсем не ждала. Просто хочу сказать наверное я не успела почувствовать кризис возраста.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Прочитала ваше откровение,Алевтина, и еще раз убедилась, что счастье для женщины, когда рядом есть надежное мужское плечо. Да, дети вырастают, разлетаются, вьют свои «гнезда», а маме просто необходимо свое, женское счастье.
      Всех вам благ!

      Ответить
  33. Екатерина

    Надо быть оптимисткой, заниматься любимым делом, тогда и кризис возраста никакой не страшен!

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Золотые слова,Екатерина! Но, как сложно, порой, без поддержки понимающих твое состояние людей!

      Ответить
  34. Светлана

    У меня признаки такого кризиса начались не в 35. а в 45. Я по натуре оптимистка, мне надо, чтобы мозги кипели, долго в депрессняке находиться не могу, поэтому поменяла в жизни все, что могла и про кризис забыла, некогда ерундой заниматься.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Молодец,Светик, наш человек! 🙂 Желаю и дальше сохранять оптимизм во всех жизненных ситуациях!

      Ответить
  35. Ирина Зайцева

    Лен, прочитала статью и комментарии тут многое дополнили… Столько тонкостей узнаешь о судьбах наших блоггеров… да, сколько же историй и каких… Хорошо, что хватает нам всем сил справляться в конечном итоге…. Как-то брать себя в руки и жить дальше…
    Про кризис сам — знаешь, мне кажется, что у меня жизнь вот только начинается… вернее, началась, когда я блог создала, много что узнала, стала заниматься, что дорого и интересно… И чем дальше, тем интереснее…
    С праздником всех наступающим нас. Я рада, что ты стала нашим автором в журнале.
    Всем прекрасного весеннего настроения! Пусть улыбки и состояние такое будет не только в праздник… Почаще всем нам его…

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Ириша, ты как раз нашла занятие по душе, которое позволило раскрыться твоему потенциалу в полную силу. Блог, журналы — все у тебя получается великолепно. Знаю некоторые сложные моменты твоей жизни, но тебе повезло то, что рядом было надежное мужское плечо. Хочу в преддверие женского праздника пожелать тебе семейного благополучия, сохранения душевной теплоты отношений, здоровья и, конечно же, удачи в творчестве, как в реале, так и в интернете.

      Ответить
  36. Людмила

    Все зависит от самой женщины, мне уже страшно подумать- сколько лет, но никогда не задумывалась над кризисом женского возраста. Каждая женщина должна в первую очередь найти себе занятие по душе, много можно придумать для себя, любимой

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Знаете,Людмила, ведь у многих женщин не получается находить занятие по душе, только потому, что много времени и энергии уходит на семью. Скажите, что такого не бывает? Бывает, когда женщина «везет» на себе все домашние дела, а муж не считает нужным даже пальцем пошевелить, чтобы ей помочь. Я имела глупость однажды высказать такому «товарищу» своей знакомой, что, мол, жена его уже похожа на узника Освецима, обслуживая его и двоих сыновей-подростков. В результате услышала, что есть женские и мужские обязанности и то, чем занимается его половина, как раз женские. Спрашиваю, а что же по его мнению относит к мужским обязанностям? Ответ меня убил: Я работаю!!! Как будто еже жена не работает и, кстати, зарабатывает больше муженька. Почему я вспомнила этот случай, потому, что когда-нибудь у этой женщины закончатся силы физические и душевные, произойдет «срыв».

      Ответить
  37. Незнакомка

    Согласна, одиночество угнетает, особенно, когда осознаешь, что молодость прошла. Даже и в 50 лет и в 70, как ни странно! Но вот хоть убей меня — не понимаю — можно найти занятие для себя и отвлекаться от мыслей, мозги свои чем то занять, что бы меньше себя жалеть! Жестоко звучит, но иначе, загонишь себя в такую яму, что потом не выберешься!

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Занятие, говоришь, найти сложно? Знаешь, я свои эмоции выплескивала в чистку кухонной утвари. Чем мне хреновее было, тем больше блеска было у сковородок и кастрюль, чем больше уставала физически, тем меньше было времени на «самокопание».

      Ответить
    • Незнакомка

      Нет, как раз не сложно найти занятие, которое отвлечет от мыслей мрачных — у всех это по разному происходит, но ведь многие выживают и продолжают жить не зная даже о кризисе, так что — все в наших руках! Это я по себе знаю…

      Ответить
    • Елена Картавцева

      Все,Лара, относительно. Вспомнила, как у одной знаменитой русской актрисы поинтересовались, как она пережила период Сталинских репрессий 37 года. Она, удивилась, узнав, что был такой период, то есть он ее обошел стороной. Так и в кризисе среднего возраста, тот, кого это не коснулось, скажет, что это все надуманное.

      Ответить
    • Незнакомка

      Ну я бы так никогда не сказала — все мы разные и по разному воспринимаем трудности. Так что тут я полностью с тобой согласна — все индивидуально… Мужчины «ломаются» бывает, а ведь женщин считают «слабыми», хотя с этим утверждением не согласна — и здесь все индивидуально! 😉

      Ответить
    • Елена Картавцева

      Женщин зря считают слабым полом, то, что им приходится испытывать, ни каждый мужчина вынесет! 🙂

      Ответить
  38. Елена

    Да, сколько людей, столько и судеб… Конечно, главное не опускать руки, ведь жизнь прекрасна и замечательна не смотря ни на что. Елена, с наступающим праздником Вас и всех ваших читательниц. Счастья всем и весеннего настроения.

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Да, у каждой из нас есть что-то свое и, к сожалению, жизнь порой не такая радужная, как хотелось бы, но, в любом случае, надо уметь адаптироваться и достойно выходить из любых ситуаций,потому, что жизнь дается всего один раз.

      Ответить
  39. Татьяна

    Мне тоже далеко за 45, но никакого кризиса не испытывала раньше и тем более сейчас. Живу и наслаждаюсь жизнью!

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Это счастье,Татьяна, что рядом был любящий муж и не приходилось испытывать проблем кризиса среднего возраста ни тебе, ни ему. Но ты же не будешь отрицать, что кризис, как таковой все же существует? Возможно, у кого-то из подруг он все же был?

      Ответить
  40. Larisa

    Возможно потому, что мне намного больше лет, чем сорок пять, а уж тем более тридцать пять, но читать о страданиях женщин в столь молодом возрасте, просто смешно. Возможно я не права и все это потому, что не было у меня подобного в этом возрасте — ведь это возраст молодой, по сути! В общем, можно сказать, повезло мне — миновала меня эта напасть! 😉

    Ответить
    • Елена Картавцева

      Тебе,Ларочка, повезло, в отличие от меня. Оставшись в 40 лет без мужа с двумя детьми, впала в состояние депрессии, даже пришлось лечиться в неврологическом отделении больницы. Лечение помогло только в том, что ушли бессонные ночи, а состояние какой-то безысходности оставалось. Но рядом были дети, которым необходимо мое внимание и забота, поэтому дольше предаваться жалости к себе не могла. С головой ушла в воспитание сыновей, поменяла работу. Вкалывать, конечно, пришлось, как лошади, но стабильность в материальном плане этого стоила. Из кризиса среднего возраста я благополучно вышла. Однако, спустя годы пожалела о том, что напрочь забыла о личной жизни, но это, как говорится, совсем другая история…

      Ответить
    • Лидия

      Елена, Вы молодец, что смогли все преодолеть! Хотя, я бы не назвала эту ситуацию кризисом среднего возраста. Кризис среднего возраста, в моем понимании, когда женщина в этом возрасте,не реализовав себя в жизни, приходит к пониманию, что молодые годы прошли, а она …
      Еще раз выражаю Вам свое восхищение, успехов Вам во всех сферах жизни!
      Мне в свое время хорошо помогла Академия Развития Сознания (г.Санкт-Петербург- genodrevo.ru) Сейчас обучаться в академии можно посредством вебинаров.
      —————————————————————

      Буквально вчера нашла сайт преподавателя академии, посмотрите, если есть желание hflyray.seminarars.e-autopay.com

      Ответить
    • Елена Картавцева

      Лидия, к сожалению, кризис среднего возраста у большинства женщин не связан с реализацией себя на трудовом поприще, а именно в личной жизни. Мы как- то привыкли считать, что кризис среднего возраста присущ «сильному» полу, но он ведь тоже не связан с работой, а скорее с личными проблемами. Недаром, часты случаи, когда мужчины в возрасте за 40 меняют «коней на переправе», уходят к молодым женщинам, оставляя своих жен, с которыми прожили лет 20. Для брошенных как раз и начинается период серьезных испытаний, мне самой пришлось это пройти. Имея личный опыт, хочу сказать, что не стоит опускать руки и рвать на себе волосы от горя, нет, наоборот, приложить все усилия, чтобы у бывшего мужа не было повода говорить, что она без него пустое место.
      Поздравляю и вас,Елена, с женским праздником. Желаю, чтобы на вашем жизненном пути не было горя и потерь!
      Ссылку я не убирала, а видоизменила, так как, возможно, она кому-нибудь пригодится из читательниц.

      Ответить
    • Лидия

      Да, Елена, согласна , а реализация себя включает и реализацию в семейной , личной жизни, значит человек что-то не получил …и не осознал..
      И Вас Елена с наступающим женским праздником, пусть на Вашем будет больше тепла и света !

      Ответить
    • Елена Картавцева

      Все верно,Елена! Остается только пожелать всем женщинам не знать, что такое кризис среднего возраста, а если уж так случилось, то быстро из него выходить!

      Ответить
    • Larisa

      Лена, я в 28 осталась одна с двумя девочками — муж умер от закупорки сонной артерии в 33 года, а только институт закончила. Так что тоже не легко пришлось, но выкарабкалась, только пришлось квалификацию поменять — оперировать не могла. Но ведь не у всех подобные трагедии случаются, как ты думаешь, не все ведь вдовами остаются?!

      Ответить
    • Елена Картавцева

      Ларочка, все жизненные ситуации индивидуальны, как и отношение к ним. Кого-то прыщик на носу может ввести в состояние депрессии, а кто-то,как ты, например, получив удар судьбы, смогла выстоять, как стойкий оловянный солдатик.

      Ответить
    • Larisa

      Ну рассмешила, Лена! Из-за прыщика в депрессию — ну уж не знаю, до чего нужно быть изнеженной и… даже слов не находится! Лена, если бы я продолжала страдать (я страдала и довольно долго, но никто этого не видел и не знал), то моих девочек точно в детдом отправила бы моя мамочка — она не признает нытья даже из-за серьезных проблем — жесть просто! Так что пришлось волю собрать в кулак и работать. дочками заниматься и снова работать — за меня этого никто бы не стал делать…

      Ответить
    • Елена Картавцева

      Ну, это я немного утрировала, говоря о прыщике, хотя, знаешь, бывали случаи, когда люди устраивали истерики из-за сломанного ногтя… И такое приходилось наблюдать в жизни.
      Ты,Лариса, молодец, настоящая сильная, русская женщина. Понимая, что на тебе ответственность за детей, не дала волю унынию и не раскисла.

      Ответить
    • Larisa

      Ну ты меня захвалила! Просто я знала, что кроме меня мои девочки никому не нужны и еще — зная своего мужа очень хорошо, понимала, что он не похвалил бы меня, если бы я впала в уныние! Так что, просто поступила соответственно обстоятельствам и все…

      Ответить
    • Елена Картавцева

      Это не похвала,Лара, а восхищение такой женщиной, как ты!!!

      Ответить
    • Larisa

      Да ну, Лена! Я просто делала то, что мне полагалось. Тем более, я всегда надеялась только на себя и всегда надеюсь — жизнь научила… И спасибо тебе! 🙂

      Ответить
    • Елена Картавцева

      Вот и меня жизнь,Лара, научила надеяться только на себя!

      Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *