Новости здоровья со всего света

Новости здоровьяЗнаете ли вы, что сидячий образ жизни является фактором, способствующим появлению глаукомы – повышенному внутриглазному давлению, которое в некоторых случаях может привести к слепоте.  Снизить опасность этого заболевания можно путем изменения образа жизни. К такому выводу пришли ученые из Лондонского института офтальмологии. Они наблюдали за образом жизни и состоянием зрения более чем у 5 тысяч человек. Оказалось, что регулярные физические нагрузки и активный образ жизни снижает риск возникновения глаукомы на 25%. Только вот  предотвращением ее надо озаботиться заранее, еще в среднем возрасте.

Английские косметологи выяснили, что у тех, кто помногу часов в день проводят за компьютером, возникают проблемы с кожей. Наблюдается ухудшение цвета лица, раньше времени обвисает кожа шеи, отечность нижних век и более глубокие морщины на лице. Причина – неестественная осанка и напряжение мышц шеи и плеч. Из-за этого затрудняется кровообращение, и кожа лица хуже снабжается питательными веществами. Чтобы избежать раннего старения, необходимо позаботиться, чтобы кресло было удобным, обеспечивало правильное положение спины и шеи. Каждый час следует отвлекаться от монитора и делать небольшую разминку. А еще лучше – хотя бы на 5 минут выходить на свежий воздух.

Японские ученые пришли к выводу, что процесс жевания тормозит старение головного мозга и предотвращает возрастные изменения памяти. При сканировании мозга людей в процессе жевания, обнаружено, что жевательные движения активизируют мозговую структуру, отвечающую за кратковременную память. Кроме того, было выяснено, что в это же время уменьшается уровень гормонов в крови, подавляя проявления стресса. Недаром многие взрослые люди, пытаясь успокоиться, снизить напряжение, начинают есть. Человек, находящийся в процессе жевания, отвлекается от внешних раздражителей.

Немецкие ученые провели исследование влияния физической активности на умственные способности пожилых людей. В эксперименте принимали участие люди в возрасте от 65 до 75 лет. Итог эксперимента, который продлился год, таков: те, кто занимался ходьбой или тренировался на координацию движения, стали заметно лучше справляться с поставленными задачами, смогли повысить умственную работоспособность. Благодаря ходьбе и активному движению стали эффективнее работать те части головного мозга, которые ответственны за внимание.

Французские ортопеды дают совет: Болит спина? Идите к стоматологу. С ними согласны ортопеды из Германии. Из-за неправильного прикуса возникает асимметричное сокращение мышц челюстей и шеи. Это влечет за собой изменение положения головы, а затем, в целях автоматической компенсации, меняется напряжение мышц и положение костей сначала на уровне плеч, затем в спине и далее. Некоторое время тело способно компенсировать такие сдвиги, но потом могут начаться боли в суставах и спине.

Новое исследование Гарвардской школы общественного здравоохранения обнаружило прочную связь между потреблением красного мяса с повышенным риском развития сахарного диабета 2-го типа. Выяснилось, что ежедневное потребление 100 грамм красного мяса  повышает риск развития сахарного диабета на 19%. Употребление же красного мяса в виде сосисок, колбас, мясных деликатесов увеличивают этот риск уже на 51%.

Ученые из Санкт-Петербурга утверждают, что быстрое снижение веса может повредить печени. Всегда считалось, что избавление от лишних килограммов – это благо. Однако теперь врачи уверены, что быстрый темп  такого процесса плохо влияет на состояние печени. К тому же при резком колебании веса в два раза возрастает риск появления камней в желчном пузыре.

Европейские кардиологи в результате исследования установили интересные данные. Оказалось, что сотрудники 35-55 лет, которые после окончания работы на 2-3 часа задерживаются на рабочем месте, имеют риск сердечно – сосудистых заболеваний. Он на 60% выше, чем у коллег, успевающих сделать все в течение рабочего дня. (Прочитала эти данные и самой стало смешно, потому, что нашим людям такая причина сердечно – сосудистых заболеваний, явно не грозит!).

Британские психологи выяснили, что любви с первого взгляда не существует. Зато бывает- с шестого. Они утверждают, что женщине требуется  45 секунд и 6 взглядов, чтобы оценить привлекательность мужчины. Первый длится 5 секунд и определяет цвет глаз, их выражение, второй – 10 секунд – оценивает одежду и аккуратность, третий – 5 секунд – концентрируется на прическе, четвертый – направлен на руки, чтобы определить, насколько они красивы и мужественны и нет ли на них обручального кольца. Наконец, пятый взгляд падает на обувь, а шестой определяет манеру держаться, походку, мимику, жесты. Так обстоят дела с английскими дамами. Интересно, а что оценивают наши женщины в первые мгновения встречи?

В Европе ведутся клинические испытания электропластыря для борьбы с угревой болезнью. В основе его действия – микроразряды тока, которые обеззараживают кожу. В результате бактерии, вызывающие акне, погибают и угревая сыпь проходит. В составе продукта есть салициловая кислота, которая призвана отшелушивать кожу, и глубоко очищать поры. Через 3 дня кожа добровольцев, участвовавших в эксперименте, заметно очищалась. Остается только узнать, как долго продукт должен находиться на лице. Ведь не все могут позволить себе ходить на работу с пластырем на лице.

Закладка Постоянная ссылка.

54 комментария: Новости здоровья со всего света

  1. Ольга Коновалова говорит:

    Интересные новости… Про компьютер конечно знают все, но как оторваться от наших «детищ», если их можно писать только на этом чуде техники? Вот и приходится выкраивать время на пешие прогулки, именно выкраивать, потому что так трудно это делать… Смеюсь… Скорей бы море прогрелось, чтобы можно было плавать

    • Елена Картавцева говорит:

      Ой,Оля, как я тебе завидую. На море я была раз 5 — впечатлений масса. На море хоч-у-у-у! 🙂
      Да, от компьютера сложно оторваться, хотя, в последнее время как-то получается выкраивать время для прогулок и это благодаря собачонке, которую мне сын «подбросил». 🙂

      • Ольга Коновалова говорит:

        У меня 13,5 лет была собачка, ее звали Молли-Корн-Флауэр, по-домашнему Молли, так что я гуляла с ней 2-3 раза в день и подолгу. Молличка — серебристый малый пудель. С тоской о ней вспоминаю, но теперь не могу завести ни собаку, ни кошку, так как уезжаю во Францию часто и на 3 месяца, как правило. Но хожу пешком до моря туда и обратно в сухую погоду и даже зимой, хоть и трудно себя заставить… А на море приезжай ко мне. У нас оно замечательное, хотя в Японском больше рыбы и морепродуктов.

        • Елена Картавцева говорит:

          Спасибо за приглашение,Валюша. Как говорится: ни когда не говори никогда, т.е. возможно и приеду! 🙂
          Пуделек — подвижная собачка, но мой терьерчик всех перещеголял. Сегодня в 8 утра зашел старший сын, а так как я еще толком не проснулась, то попросила его выгулять Джека. Через 20 минут мой сынуля пришел с прогулки с мокрой спиной. Говорю ему, что мало гуляли, а он отвечает, что больше не в силах, мол Джек тянет его, как буксир баржу на пятиметровом поводке! 🙂 Да-а-а, слабая молодежь пошла, я-то делаю такие пробежки ежедневно по 3-4 раза! 🙂

      • Ольга Коновалова говорит:

        Ты меня перекрестила, но ничего… 😉

        • Елена Картавцева говорит:

          Главное,Олечка, что ты не обиделась! Это мой недостаток — торопыга, каких свет не видал! Все бегом, бегом, а сама, как Цезарь — думаю , делаю,разговариваю… а все — одновременно! 🙂 Частенько поэтому на других сайтах «леплю» ошибки — или буквы переставлю, или пропущу. Так нет бы остановиться, проверить, перечитать, а я — шлеп, шлеп, потом затылок чешу! 🙂

      • Ольга Коновалова говорит:

        Сама такая…. 🙂

  2. Евгения говорит:

    Очень интересные факты, особенно мне понравилось про жевательный процесс. Все говорили, но жевать жвачку все-таки не полезно, как отметил в своем комментарии Паша, так как при этом впустую вырабатывается желудочный сок и в этот момент ему не поступает в переработку пища.

    • Елена Картавцева говорит:

      Евгения, по поводу жевательной резинки хочу сказать, что если ее жевать минут 10-15 после приема пищи, то зубы очищаются от остатков пищи и ничего плохого организму не будет, а вот если жевать ее постоянно,то тут Паша прав.

  3. Nina говорит:

    Лена, очень хорошая подборка новостей. Расстроилась по поводу ухудшения кожи лица и т.д. из-за долгого сидения за компьютером. но иначе нельзя, работа такая, а до пенсии еще далеко. Правда, хожу пешком каждый день, думаю, это хоть немного сгладит вредное воздействие компюьтера.

    • Елена Картавцева говорит:

      От прогресса в нашей жизни ни куда не деться. Компьютер — благо цивилизации. Просто надо не сидеть за ним часами, а то не только кожу, глаза, но и психику можно повредить!

  4. Ольга Орлова говорит:

    У меня перед глазами хороший пример,человек ест мясо три раза в день и сидит перед телевизором,двигается очень мало.В 40 лет проблемы с сердцем,с желудком,ожирение.Люди распускают себя,за здоровьем не следят и сами себя делают инвалидами.Таких не жалко.

    • Елена Картавцева говорит:

      Да,Оля, неправильный образ жизни плюс неразборчивость в питании привели к тому, что многие болезни значительно помолодели. Надо есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть! 🙂

  5. Pasha говорит:

    Очень интересные заметки, выходит, жевать жвачку полезно…., но бег и спорт несомненно полезен, ещё раз промативировали, спасибо.

    • Елена Картавцева говорит:

      Мотивировать,Паша, каждый должен сам себя, потому, что наше здоровье надо только нам самим, а не , тем паче, докторам!

  6. Марина Антонова говорит:

    Я так думаю, в панику впадать не нужно. Ну никуда нам не деться от благ цивилизации. А вот принцип умеренности во всем внедрять в свою жизнь нужно. Если перестанем быть «голиками» (трудоголиками, компьютероголиками, едаголиками и т.д.), то сможем справиться с опасностью.
    Про шестую секунду любви понравилось. У меня любовь с пятой, наверное. И вот уже 33 года длится.

    • Елена Картавцева говорит:

      Да,Марина, умеренность нужна во всем, согласна с вами.
      Рада, что ваша любовь с пятого взгляда длится 33 года. Надеюсь, что она сохранится и к золотой свадьбе!

  7. Ирина (Нянюшкин Портал) говорит:

    Да все мы прекрасно знаем про сидение за компьютером. Но уже по-другому трудно. Хотя и знаем, что вредно, а сидим. И глаза портим, и спину, да и другие органы страдают. Может хоть весна нас вытянет на улицу. Я так обленилась, что даже зарядку вторую неделю не делаю. Хотя нет, не обленилась, просто заболела, долго не могу оклематься. Приду в норму, опять буду делать.

    • Елена Картавцева говорит:

      Как я вас понимаю,Ирина! Мне повезло, что дети подбросили собачонку и, хочешь — не хочешь, надо выводить ее на улицу 4 раза в день. Так и «отлипаю» от компьютера! 🙂

  8. Елена говорит:

    Почитала и поняла- жить совсем даже не безопасно!

    • Елена Картавцева говорит:

      Как шутит моя подруга: А кому сейчас легко!
      Парадокс заключается в том, что медицина развивается, изобретаются новые методы диагностики и лечения, а количество больных растет в геометрической прогрессии!

  9. Ylga говорит:

    Прочитал статью и комментарии, поняла, что живу неправильно. Увы!

  10. Светлана говорит:

    Кладезь любопытных фактов и советов, некоторые очень забавные, улыбнала любовь с 6-го взгляда 🙂

  11. Мария говорит:

    Было выявлено, что длительное пребывание за монитором приводит к образованию на коже некоей микроскопической гелевой структуры, которая негативно влияет на кожу, а глазные яблоки сильно нагреваются, в то время как им необходима немного пониженная температура. По этим причинам после работы на ПК хорошо умыться и промыть глаза прохладной водой.

  12. Татьяна говорит:

    Каждый день мы красное мясо не едим, очень интересные факты. Спасибо за подборку! Будем больше жевать!

    • Елена Картавцева говорит:

      Вот и замечательно,Татьяна, что не едите красное мясо — здоровее будете! Кстати, в пятницу будет новая статья именно о мясе. Загляните почитать!

  13. Светлана говорит:

    Очень интересная подборка фактов! Кто бы мог подумать, что длительная работа за компьютером негативно влияет на состояние кожи. Удивительно, как всё связано в нашем организме.

  14. Ylga говорит:

    Интересная подборка, особенно поразил тот факт, что жевание влияет на мозговую деятельность.

  15. Сергей Янковой говорит:

    Читая поликлиническую наглядную информацию всегда нахожу в себе симптомы заболевания, а здесь получается более ненавязчивая подборка. Из всего мною прочитанного находил интересные моменты, но не критически пугающие симптомы в себе.

    • Елена Картавцева говорит:

      Надеюсь,Сергей, что вы не мнительный товарищ?! У меня есть приятельница, которая, как только прочитает о какой-нибудь болезни, тут же находит у себя симптомы. И смех, и грех!

  16. Галина говорит:

    Интересные новости здоровья со всего света, мне понравилась подборка. Все актуальные. Особенно сразила про глаукому при сидячем образе жизни, надо делать выводы.

  17. kladez-zolota говорит:

    Удивительно, как все взаимосвязано.

    • Елена Картавцева говорит:

      За достоверность данных не отвечаю. За что «купила», за то и «продала». Но что-то в информации есть!

  18. Людмила говорит:

    Всё мне было интересно. Про мясо прямо напугало, не могу я без него. А на работе народ всё-таки задерживаться стал (это те, кто деньги зарабатывают, а не получают). А вот чтобы оценить мужчину или даже влюбиться в него, наверно 6 взглядов маловато будет)

    • Елена Картавцева говорит:

      🙂 Про мужчин разговор особый, а вот про мясо уже пишу статью — самой интересно стало!

  19. Светлана Локтыш говорит:

    очень интересная информация. особенно задело, что от компьютера — стареем! кожа портится. А я сижу за ним море времени!
    Срочно что-то меняю.

    • Елена Картавцева говорит:

      Если рассуждать логически, то так оно и есть. Во-первых, вредные излучения, во-вторых, и в самом деле не всегда «комфортно» сидим, а в третьих, гиподинамия.

  20. Аленка говорит:

    Вот интересно с прикусом неправильным, честно, есть в этом правда. конечно не так уж глобально, но все же изменения положения шейных отделов, и там за ним плеча то вполне вероятно.
    Вот на счет жевания, прям в точку, действительно люди стараются под действием определенных гормонов кушать тем самым отвлекаются, и подавляют другие гормоны.

    • Елена Картавцева говорит:

      Это «голая» информация,Аленка, собранная из разных источников. На авторство я не претендую, хотя к отдельным фактам свое коротенькое резюме писала.

  21. Николай говорит:

    Мясо ел, мясо ем, мясо буду есть. Не смотря не на что.

    • Елена Картавцева говорит:

      Николай, ни кто ни кого насильно не заставит изменить свой рацион. Мясо ведь тоже бывает разное. Знаете, наверно надо «запустить» статью на тему мясоедения, чтобы народ подискутировал. 🙂

  22. Светлана говорит:

    Ужас! Больше красное мясо не ем!

    • Елена Картавцева говорит:

      Для уточнения,Светлана: красное мясо — это мясо коров, овец, лошадей, уток, гусей. Так что ешьте белое мясо и не впадайте в панику! 🙂

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *