Новости здоровья со всего света

Знаете ли вы, что сидячий образ жизни является фактором, способствующим появлению глаукомы – повышенному внутриглазному давлению, которое в некоторых случаях может привести к слепоте.  Снизить опасность этого заболевания можно путем изменения образа жизни. К такому выводу пришли ученые из Лондонского института офтальмологии. Они наблюдали за образом жизни и состоянием зрения более чем у 5 тысяч человек. Оказалось, что регулярные физические нагрузки и активный образ жизни снижает риск возникновения глаукомы на 25%. Только вот  предотвращением ее надо озаботиться заранее, еще в среднем возрасте.

Английские косметологи выяснили, что у тех, кто помногу часов в день проводят за компьютером, возникают проблемы с кожей. Наблюдается ухудшение цвета лица, раньше времени обвисает кожа шеи, отечность нижних век и более глубокие морщины на лице. Причина – неестественная осанка и напряжение мышц шеи и плеч. Из-за этого затрудняется кровообращение, и кожа лица хуже снабжается питательными веществами. Чтобы избежать раннего старения, необходимо позаботиться, чтобы кресло было удобным, обеспечивало правильное положение спины и шеи. Каждый час следует отвлекаться от монитора и делать небольшую разминку. А еще лучше – хотя бы на 5 минут выходить на свежий воздух.

Японские ученые пришли к выводу, что процесс жевания тормозит старение головного мозга и предотвращает возрастные изменения памяти. При сканировании мозга людей в процессе жевания, обнаружено, что жевательные движения активизируют мозговую структуру, отвечающую за кратковременную память. Кроме того, было выяснено, что в это же время уменьшается уровень гормонов в крови, подавляя проявления стресса. Недаром многие взрослые люди, пытаясь успокоиться, снизить напряжение, начинают есть. Человек, находящийся в процессе жевания, отвлекается от внешних раздражителей.

Немецкие ученые провели исследование влияния физической активности на умственные способности пожилых людей. В эксперименте принимали участие люди в возрасте от 65 до 75 лет. Итог эксперимента, который продлился год, таков: те, кто занимался ходьбой или тренировался на координацию движения, стали заметно лучше справляться с поставленными задачами, смогли повысить умственную работоспособность. Благодаря ходьбе и активному движению стали эффективнее работать те части головного мозга, которые ответственны за внимание.

Французские ортопеды дают совет: Болит спина? Идите к стоматологу. С ними согласны ортопеды из Германии. Из-за неправильного прикуса возникает асимметричное сокращение мышц челюстей и шеи. Это влечет за собой изменение положения головы, а затем, в целях автоматической компенсации, меняется напряжение мышц и положение костей сначала на уровне плеч, затем в спине и далее. Некоторое время тело способно компенсировать такие сдвиги, но потом могут начаться боли в суставах и спине.

Новое исследование Гарвардской школы общественного здравоохранения обнаружило прочную связь между потреблением красного мяса с повышенным риском развития сахарного диабета 2-го типа. Выяснилось, что ежедневное потребление 100 грамм красного мяса  повышает риск развития сахарного диабета на 19%. Употребление же красного мяса в виде сосисок, колбас, мясных деликатесов увеличивают этот риск уже на 51%.

Ученые из Санкт-Петербурга утверждают, что быстрое снижение веса может повредить печени. Всегда считалось, что избавление от лишних килограммов – это благо. Однако теперь врачи уверены, что быстрый темп  такого процесса плохо влияет на состояние печени. К тому же при резком колебании веса в два раза возрастает риск появления камней в желчном пузыре.

Европейские кардиологи в результате исследования установили интересные данные. Оказалось, что сотрудники 35-55 лет, которые после окончания работы на 2-3 часа задерживаются на рабочем месте, имеют риск сердечно – сосудистых заболеваний. Он на 60% выше, чем у коллег, успевающих сделать все в течение рабочего дня. (Прочитала эти данные и самой стало смешно, потому, что нашим людям такая причина сердечно – сосудистых заболеваний, явно не грозит!).

Британские психологи выяснили, что любви с первого взгляда не существует. Зато бывает- с шестого. Они утверждают, что женщине требуется  45 секунд и 6 взглядов, чтобы оценить привлекательность мужчины. Первый длится 5 секунд и определяет цвет глаз, их выражение, второй – 10 секунд – оценивает одежду и аккуратность, третий – 5 секунд – концентрируется на прическе, четвертый – направлен на руки, чтобы определить, насколько они красивы и мужественны и нет ли на них обручального кольца. Наконец, пятый взгляд падает на обувь, а шестой определяет манеру держаться, походку, мимику, жесты. Так обстоят дела с английскими дамами. Интересно, а что оценивают наши женщины в первые мгновения встречи?

В Европе ведутся клинические испытания электропластыря для борьбы с угревой болезнью. В основе его действия – микроразряды тока, которые обеззараживают кожу. В результате бактерии, вызывающие акне, погибают и угревая сыпь проходит. В составе продукта есть салициловая кислота, которая призвана отшелушивать кожу, и глубоко очищать поры. Через 3 дня кожа добровольцев, участвовавших в эксперименте, заметно очищалась. Остается только узнать, как долго продукт должен находиться на лице. Ведь не все могут позволить себе ходить на работу с пластырем на лице.