Мир лекарственных растений весьма разнообразен, но если многие знают о растущих рядом — одуванчиках, крапиве, ромашке, лопухе, то растение гинкго билоба вряд ли у вас на слуху, как и информация о его полезных свойствах. Удивительно, но листьями этого дерева питались еще динозавры и оно, в отличие от ящеров, дожило до наших дней. Это «живое ископаемое» называют еще утиной лапкой, серебряным абрикосом, деревом веерных листьев.
Более 260 миллионов лет тому назад растение гинкго росло в Европе, но после ледникового периода сохранилось только в Юго-Восточной Азии. Тысячелетиями орехи и листья растения используются в китайской народной медицине. Ими лечат астму, кашель, давление, шум в ушах, ангину, беспокойство и даже оспу. В Японии орехи относятся к деликатесам, а в лечебных целях используют семена и чай из листьев. Кстати, дерево является символом Токио и считается священным. Древняя легенда гласит, что именно под его кроной на Будду снизошло просветление.
В конце 17 века немецкий врач Энгельберт Кэмпфер первым из европейцев описал семена гинкго и их лечебные свойства. Затем растение гинкго было завезено в Голландию, и в 18 веке быстро распространилось по всей Европе. Интересно, что научное имя «серебряного абрикоса» стало известно в западном мире благодаря стихотворению Гёте «Гинкго билоба».
Полезные свойства растения заключены в его уникальном составе, куда входят более сорока биологически активных веществ. Помимо комплекса биофлавоноидов, терпеноидов, углеводов, различных микроэлементов, аминокислот, крахмала и т.д., только в гинкго билоба, единственном растении, содержатся вещества, получившие название гинкголиды и билобалиды.
Я не буду более утомлять вас научными и не совсем понятными для многих названиями биологически активных веществ, лучше расскажу о том, как они влияют на организм человека. А действие это, не побоюсь такого громкого слова, уникально, потому, что вещества действуют не только комплексно и разносторонне, но и гармонично дополняют друг друга.
Растение гинкго полезные свойства:
— стимулирует мозговую деятельность, повышая энергетические возможности организма, препятствуя развитию такого заболевания, как болезнь Альцгеймера,
— расширяет просвет всех сосудов и уменьшает вязкость крови, что позволяет улучшить кровоток в сердце, головном мозге, конечностях, предотвратить образование тромбов, нормализовать давление. Обладает капилляроукрепляющим действием, снижая хрупкость сосудов,
— препятствует развитию атеросклероза, снижает уровень холестерина,
— обладает антиоксидантными, иммуномодулирующими, противовирусными, противоотечными, антидепрессивными и другими свойствами,
— задерживает рост метастазов при опухолях, повышает защитные силы организма.
Полезные свойства растения были использованы в продуктах компании НСП – Гинкго Билоба (Ginkgo Biloba), Гинкго/Готу Кола (Ginkgo/Gotu Kola), Майнд Макс, Мега Хел (Mega-Chel), Крем для тела с экстрактом Дикого Ямса (Pro-G-Yam crème).
Я же хочу рассказать о продукте, которым пользуюсь сама и на личном опыте ощутила его действенность. Это — Гинкго/Готу Кола. С возрастом стала замечать, что снижается острота мышления, нарушается память, снижается острота зрения. Регулярный прием БАД помог решить эти проблемы. Конечно, такие симптомы не редкость сейчас и у молодых людей, поэтому о профилактическом приеме Гинкго/Готу Кола НСП следует задуматься людям, если стали замечать, что:
— стали быстро уставать,
— ухудшилась память и сообразительность,
— бывают головокружения,
— отекают и холодеют конечности,
— кожа теряет эластичность,
— «скачет» кровяное давление.
Сочетание в БАД комбинации двух замечательных лекарственных растительных компонентов, как растение Готу Кола и растение Гинкго Билоба, позволяют применять Гинкго/Готу Кола НСП для профилактики и оздоровления при гипертонии, атеросклерозе, вегетососудистой дистонии, возрастных изменениях сердечно-сосудистой системы, что позволяет снижать риск инфарктов и инсультов. Биодобавка оказывает успокаивающее действие при состоянии стресса, депрессии, перепадах настроения и беспокойстве, позволяет улучшить сон. Полезные свойства растения помогают женщинам во время менопаузы преодолеть сосудистый криз, а мужчинам — нарушения потенции.
Конечно, рассчитывать на то, что эффект от применения продукта почувствуете одномоментно, не стоит. Как на всякое растительное средство отклик организма наступит постепенно. Возможно, для этого понадобятся не недели, а месяцы, но стоит запастись терпением, которое обязательно будет вознаграждено. Ведь Гинкго/Готу Кола НСП позволит не только улучшить самочувствие, но и справиться с негативными возрастными изменениями, продлить активное долголетие.
Есть желание приобретать продукты NSP с 40% скидкой?
Пройдите бесплатную регистрацию по ссылке https://nsp25.com/signup.php?sid=1449440, укажите номер сервисного центра для России 300, Украина 333, Беларусь 307, Казахстан 118, АР Крым 319, Армения 148, Грузия 72, Молдова 280, Монголия 133, другие страны — по запросу. Дисконтную карту получите на электронную почту.
Лучше использовать Нужный БАД. Я как-то приобрела растение, но не знала толком, как его использовать, да и как-то пропало оно, хотя я за ним хорошо ухаживала
Да, согласна, БАД на основе гинкго обладает тем же полезными свойствами, что и само растение.
Давно знаю это растерие и его свойства, хорошо что такие добавки есть в нашем мире.
БАДы на основе гинкго мне помогли избавиться от мигрени.
Какое удивительно растение, впервые про такое слышу. Листики такие красивые, действительно напоминают гусиные лапки) Полезные свойства его конечно впечатляют. Спасибо за интересную информацию!
Гинкго — очень полезное растение. Естественно, оно не растет повсеместно, поэтому многие люди не знают о его свойствах.Хорошо, что есть БАДы на его основе.
Интересная информация. Беру ее себе на вооружение и начинаю принимать БАДы с гинго билоба.
Если для улучшения мозговой деятельности, то почитайте еще про Майнд-Макс: http://elenaknsp.com/katalog-bad-nsp-ot-a-do-ya/majnd-maks-mind-max-bad-nsp.html Если какие-то другие проблемы, спрашивайте, подскажу.
БАД гинго билоба, один из моих любимых, принимаю его ежедневно. Стимуляция работы мозга с этим БАДом, отменная.
А я «подсела» на Готу Кола. Принимаю, практически постоянно.
Лена, каждый разумный человек, не желающий превратиться в овощ после семидесяти, а то и раньше, отдаст предпочтение БАД, содержащим Гинкго билоба. Я уже давно приняла решение и этот БАД постоянно присутствует в моем ежедневном приеме препаратов, наряду с гипотензивными.
Абсолютно правильное решение,Лариса. Поддержка головного мозга БАД с содержанием Гинкго билоба, это — необходимость для человека в возрасте, который не хочет узнать, что такое старческое слабоумие.
Очень хочу посадить куст гинго билоба в саду, говорят, в наших широтах растет. Пока не нашла, но если не найду, то БАДы помогут)
Поищи,Лена, через запрос в интернете. Может саженец и найдешь.
Небольшое дополнение: это растение — первым появилось на земле Японии, в городах Хиросима и Нагасаки после сброшенных атомных бомб.
Что подтверждает способность растения противостоять последствиям техногенных катастроф и, естественно, положительно влиять на здоровье организма человека.
Ознакомившись с описанием полезных свойств гингко, с удивлением поняла, что это удивительное растение защищает от всех основных недугов, которые дают о себе знать с определенного возраста. Так что недаром его называют «деревом молодости».
Растение гинкго помогают улучшить мозговую деятельность человека, поэтому употребление БАД с его содержанием показаны абсолютно всем после 40 лет.
Пользуюсь гинкго уже продолжительное время я и многие мои друзья, всем без исключения помогает. Отличный БАД.
Сейчас даже молодые люди жалуются на проблемы с памятью и препараты с содержанием гинкго — прекрасная возможность помочь организму.
Гинкго Билоба и Готу Кола прекрасно сочетаются и усиливают друг друга, ведь у них похожий спектр действия на человеческой организм. Если набраться терпения и принимать эту биодобавку систематически, то положительные изменения в настоении и общем самочувствии не заставят долго себя ждать.
О,да, действие продуктов на основе гинкго полезны особенно для тех у кого проблемы с давлением или мозговым кровообращением.
В прессе так много негативного писалось и пишется про БАДы, что когда я предложила своей маме использовать Гинко, она отказалась наотрез. Хотя у нее большие проблемы с памятью.
Галя, как трудно в чем-то убедить родителей, знаю сама. Они довольно часто считают, что яйца курицу не учат. Попробуй по другому, найди в Ютубе видео лекцию врача с информацией о гинкго, пусть мама посмотрит и убедится, что это растительный препарат, а не какая-то химия.
Гинкго знаю 🙂 Неврологи рекомендуют для профилактики и лечения принимать препараты с этим растением.
Коль знаете,Оксана, действие гинкго, то при необходимости воспользуетесь продуктами на его основе.
О Гинко не только слышала, но и видела вживую у нас в Подмосковье. Сейчас многие, кто занимается декоративным садоводством, выращивают это растение.
Да, дерево гинкго уже выращивают и в России. Остается только научиться его применять на пользу своего здоровья, а пока можно воспользоваться уже готовыми продуктами компании НСП.
С бадами действительно не страшно, можно попробовать если они куплены в хорошей и проверенной фирме, я уже пробовала один, мне понравилось, эффект был отличным.
Компании НСП,Кети, можно доверять на 100% в плане качества продукции. Я сама именно добавками с содержанием гинкго смогла стабилизировать давление.
Гинго билоба, входящая в состав БАДов способсвует улучшению самочувствия. В наше время всё больше людей склоняется к тому, что БАДы всё-таки надо принимать.
БАДы для профилактики здоровья — незаменимая вещь, убедилась в этом лично! 🙂 Курсами пропиваю Гингко/Готу Кола и Готу Кола, в любом случае «провалами» памяти не страдаю, да и мозговое кровообращение улучшается, что сказывается на стабилизации давления.
Ого, сколько полезных свойств, а я и названия раньше такого не слышала)
Теперь,Елена, будете знать, что есть такое растение гингко и какие у него полезные свойства.
Замечательное растение гинкго билоба и результаты его применения у большинства положительные.
О,да,Галина, то, что результаты от применения гингко билоба есть, проверено на себе лично! 🙂
С удовольствием поделюсь как помог гинго билоба. Приём этого препарата улучшает мозговую деятельность. А конкретно моя сестра поделиласть результатами. После шести месячного курса — значительно улучшилась память.Обратила внимание, что легко стала запоминать номера телефонов..
Здорово!!! Я рада,Светлана, за вашу сестру и не только потому, что она, применяя гингко билоба, смогла улучшить мозговую деятельность, а потому, что она упорно — 6 месяцев, принимала препарат. Знаете, многие ведь ждут от БАД результатов, как от лекарств, когда заболела голова, выпил таблетку и через час уже «отпустило».
Несколько лет с женой принимали Гинкго билоба, сейчас почему-то забыли. Надо будет вспомнить.
Вовремя я вам,Святослав, напомнила о необходимости принимать гингко билоба! 🙂
Очень полезное растение. И эффект от его применения ощутила моя сестра.
Вот если бы,Светлана, вы могли более подробно рассказать, что за проблемы были у вашей сестры, думаю, была бы польза для читателей, точнее для тех, кто сомневается в эффективности растения гингко.
Много хорошего слышала об этом растении, уж не панацея ли от старости.
Панацеи от старости еще не придумали, а вот улучшить память и общее самочувствие, гингко вполне по силам.
Очень любопытное растение, скажу откровенно раньше о нем не приходилось слышать, нужно более внимательно к нему присмотреться!
Если вы почитаете составы БАД то удивитесь еще больше, потому, что компания НСП использует для своих продуктов довольно большое количество природных компонентов, а не только гингко.
Да, какое на редкость полезное дерево!
Жалко только фотки его нет, может быть я его где-нибудь живьем видел.
Дмитрий, фото гингко сейчас найти не проблема — введите запрос в Яндекс… 🙂
А вдруг это баобаб какой-нибудь будет? )) Шутников в Сети хватает
Компания НСП имеет официальное представительство, товар сертифицирован, так что баобаб вместо гингко ни как не будет! 🙂
Елена, в Вас и НСП я не сомневаюсь, а вот что кто-нибудь в Сети выложит фотку баобаба и подпишет, что это гингко — такое вполне может случиться))
Спасибо,Дмитрий, за доверие. Для меня это очень важно и ценно!
Много читала и слышала о пользе гингко, но пока не пользовалась препаратами на его основе. А вот мама пила какие-то БАДы лет 8 назад, уж и не помню названия, но ей помогло — перестало скакать давление и больше не мучили приливы. Но пила они их долго, месяца 3-4.
Ирина,то, что маме помогали БАДы — это хорошо, но жаль, что вы говорите об этом в прошедшем времени. Биодобавки стоит принимать регулярно для профилактики,например, состояния сердечно-сосудистой системы, особенно, в старшем возрасте.
Знаю, знаю такое растение. Когда-то мне прописывали. У меня были головокружения и неважное состояние, связанное с сосудами. Не помню,чтобы мне полегчало, но название запомнила. Я вообще малопробиваемая. Все,что не принимаю мне не помогает. Ну по крайней мере я этого не чувствую.((
Мне трудно сказать,Ирина, почему вы не почувствовали облегчения от приема продукта на основе гингко. Возможно, был короткий период приема, а ведь растительные снадобья дают эффект не ране чем через 2 недели, а то и месяц.
Согласна. Не исключаю этого факта. Я принимала примерно месяц. Наверное срок был маловат.)
Хорошо, что вы тут со мной согласились. Довольно часто приходится сталкиваться с тем, что люди не соблюдают регулярность приема каких-то БАД, а потом возмущаются, что нет результата. У меня есть знакомый,в возрасте чуть за 40, перенесший 2 инсульта и за счет применения определенной схемы по биодобавкам сейчас почти восстановился (пишу «почти», потому, что на 100% восстановиться не возможно) и вышел на работу.
Надо попробовать это Гинкго. Ни разу не покупала, cтолько пользы для организма.
Если есть необходимость,Елена, то и раздумывать не стоит. А если продукт с гингко будет компании НСП, то 100% качество гарантирую.
Уже несколько лет вижу рекламу о гинкго, но реклама как-то не задевала. В этой же статье зацепило об улучшении памяти. Это совершенно иной интерес.
Расцениваю ваши слова,Алексей, как комплимент своей статье (из скромности не говорю,себе, как автору). 🙂
Действительно, с возрастом здоровье расшатывается, надо принимать препараты. Если этот БАД действительно так хорошо, попробуем.
Кети, я не смогла бы писать хвалебные статьи о продуктах, которым не доверяю. У компании НСП международный знак качества и это о многом говорит. БАДы я многие принимаю и стараюсь в статьях ссылаться на собственный опыт
Популярное нынче препарат… Много о нем читала… Слава Богу, что память пока не подводит, да и наша блоготворчество этому помогает… Маме хотела предложить попить, но, ты уже ее заочно знаешь, отказалась.
Да, маму переубедить невозможно, но, надеюсь, хоть против приема витаминов она ничего не имеет?
Имеет… 🙂 Принимает только в живом виде…
И то хорошо! 🙂
очень уважаю природные стимуляторы, главное, чтобы правильно употреблять…
Профилактическая доза приема,Лара, указана прямо на баночке, так что трудно ошибиться, от человека требуется только соблюдать регулярный прием, чтобы был результат.
О дерев гинкго и его целебных качествах знаю довольно таки давно и препараты сделанные на его основе думаю нужно принимать.
Хорошо,Надежда, что вы понимаете пользу от приема продуктов на основе гингко.
Сколько полезных растений создала природа. Главное применять их со знанием и чувством меры…
О, да природа — Божий дар, жаль, что люди к нему относятся не бережно. Каждая травинка имеет свои уникальные лечебные свойства и сейчас многие начинают пользоваться народными рецептами: кто-то использует наборы трав из аптеки, кто-то их собирает сам, а я же предпочитаю уже в готовом виде — БАДы. 🙂
Гинкго билоба я принимала, покупала в компании Арго несколько лет, действительно помогает при сосудистых проблемах. Про Готу Кола слышала, но пока не сталкивалась лично, возьму на заметку
Многие компании используют гингко в своих БАДах, только вот отличаются они использованием разных частей растения, для удешевления продуктов, что, естественно, сказывается на качестве. За качество продуктов НСП я спокойна, потому, что компания является одним из очень немногих производителей, который имеет Международный Сертификат качества GMP.
О пользе гинкго билоба много слышала, а вот готу кола для меня открытие. Спасибо, Елена, что делитесь полезными знаниями.
Готу кола,Марина, не зря называют травой памяти, весьма полезная вещь для тех, кто наблюдает за собой периоды «забывчивости».
Знаю о пользе гингко, иногда пропиваю курс препарата. Там с этим растением сочетаются ещё какие-то полезные грибы)) Говорят, что кроме всего прочего улучшает память и препятствует возникновению болезни Альцгеймера.
Я не знаю,Лена, продукты какой компании ты пропиваешь, но радует, что положительно относишься к действию БАД.
Какое полезное растение, спасибо за интересную статью.
Рада, что статья для вас,Ирина, была полезной!
О пользе Гинкго Билоба, ты Лена, написала очень хорошо, эти сведения многим понадобятся и думаю, станут стимулом к приему какого нибудь БАДа Гинкго, как мне, к примеру! Как хорошо, что есть БАДы Гинкго, давно не принимала, с прошлого года, нужно начинать снова пить эти капсулки чудодейственные, а то АД вместе с погодой скачет…
Вот видишь,Лара, как вовремя статья появилась, напомнила тебе о необходимости приема продуктов с гингко.
Ага, дочка уже привезла — нужно мозг свой напитать полезностями! 🙂
Респект дочке, которая заботится о здоровье мамы!
Тоже периодически пропиваю препарат. Верю, что помогает
Рада,Леночка, что веришь в действие БАД! 🙂
Очень правильный пост. Стараюсь периодически принимать препарат гинко. Стрессы не идут на пользу нашим сосудам.
Стрессы ни кому,Марина, не приносят пользы. Поэтому, помимо приема успокоительных препаратов на основе трав, таких, например, как гингко, надо учиться расслабляться и управлять своим душевным состоянием.
Да, я не только слышала, но и принимала как-то препарат с Гинкго. Растение действительно уникальное.
Вот и замечательно, что еще один человек дает положительный отзыв о продуктах на основе гингко! 🙂
Про растение гингко сейчас много информации встречаю, давно знаю о том, что оно помогает и стимулирует мозговую деятельность. Принимала неоднократно БАДы с гингко, понравилось.
Я рада,Людмила, что БАДы с гингко вам помогли. Мне всегда приятно, когда люди ссылаются на свой личный опыт.
Интересно было узнать альтернативные названия гинкго билоба! Удивило, что Гете писал об этом растении; хотелось бы почитать стих.
Растение, безусловно полезное, особенно с учетом прогрессирующего распространения болезни Альцгеймера и других болезней мозга, связанных с атрофией разных его отделов, сосудистых заболеваний.
Переведённое с немецкого языка на русский (перевод В.В. Левика), стихотворение «Гинкго билоба» звучит так:
Этот листик был с Востока
В сад мой скромный занесен,
И для видящего ока
Тайный смысл являет он.
Существо ли здесь живое
Разделилось пополам?
Иль, напротив, сразу двое
Предстают в единстве нам?
И загадку, и сомненья
Разрешит мой стих один;
Перечти мои творенья,
Сам я — двойственно един.
Вы, Елена, очень внимательны к запросам читателей! Спасибо! Стихотворение веселое.
Спасибо,Николай! Мне самой, кстати, было интересно почитать это стихотворение.
Да, наверное пора задуматься о продлении молодости и здоровья, еще не принимала никаких БАДов, хотя наслышана и читала много положительных отзывах. Елена, порекомендуйте с чего можно начать?
Начинать,Лидия, надо с программы очистки желудочно-кишечного тракта, так как именно чистый кишечник позволит обеспечить всасываемость полезных веществ в полном объеме. Вот несколько статей на эту тему: http://elenaknsp.com/zdorov-e/detoksikaciya-organizma-ochistka-ot-toksinov.html , http://elenaknsp.com/zdorov-e/chistim-organizm-soxranyaem-molodost.html , http://elenaknsp.com/zdorov-e/zdorovyj-kishechnik-krasivaya-kozha.html . На официальном сайте компании почитайте статью «Набор «Здоровье ЖКТ как ОСНОВА» http://www.natr.ru/pages/nabor-zdorove-zhkt-kak-osnova , где как раз представлен набор из 7 продуктов для этой программы очистки.
Будут вопросы, пишите на эл.почту, отвечу.
А я о таком только слышала…
Судя по описанию, подходит почти всем )
Лариса, у компании НСП помимо гингко билоба есть большое количество полезных БАД, которые годятся, как для профилактики, так и для лечения различных заболеваний.Посмотрите в рубрике «Каталог от А до Я».
В наших краях оно не растет, поэтому долгое время о нем и не слышали.
Вот теперь, наконец-то, узнали что такое гингко и какую пользу он дает организму.Не дай бог, начнутся проблемы со здоровьем, симптомы которых описаны в статье, вспомните, что у компании НСП есть продукты для профилактики и лечения.
Какое полезное растение, а сколько лечебных свойств в нем…
Если в вашей компании,Ольга, гингко в продуктах не применяется, приглашаю воспользоваться продуктами НСП.
Спасибо, Леночка! 🙂
Удачи,Оля! 🙂 Она не помешает, так как по себе знаю, что сетевой бизнес дело не простое.
Действительно, уникальное растение. Иногда принимала гинкго билоба, очень полезно для профилактики.
Сочетание двух растений гинкго билоба и готу кола в БАД дают удивительные результаты. Поэтому,Татьяна, не забывайте, что профилактика должна быть регулярной, особенно для человека «зрелого» возраста.
Знакомое растение, Гингко есть в составе многих БАДов, эффективность его проверена уже не единожды.
В БАДах применяется столько замечательных по своему воздействию на здоровье растений, что, порой, не знаешь, что принимать в первую очередь! Конечно, для себя за эти годы я уже сделала «список» приоритетных продуктов, которыми пользуюсь регулярно и тех, которые пропиваю курсами. Гингко/готу кола принимаю курсами, с перерывам в месяц-два, а в промежутках — Готу Кола. Знаешь,Света, когда занимаешься блогерством, то надо иметь хорошую память, ведь столько информации приходится «перелопачивать».
Да, память надо иметь отменную, но и не только из-за блогерства, но и из=за БАДов тоже, ведь в основном — это таблетированные травы и о их действии нужно знать все в подробностях.
Я почти год изучала названия растений, входящих в состав БАД, порой, язык сломать было можно, а уж запомнить…, тут, да, память надо иметь отменную. 🙂
Зато сейчас разбуди нас ночью, мы отбарабаним любую информацию по любому продукту :), клиент сразу чувствует уверенность консультанта.
О, да, знание того, чем занимаешься всегда должно быть, но ситуации бывают разные. Знаешь,Света, я, если чего-то не знаю, говорю от этом прямо, но обещаю уточнить и сообщить нужную информацию. Когда продукты компании связаны со здоровье людей, то стараюсь лишний раз перепроверить все, чтобы не нанести вред.
Все знать невозможно и нет ничего стыдного, если что-то не знаешь, люди обычно относятся с пониманием и проникаются еще большим доверием к честным консультантам.
Так-то оно должно быть,Светлана, но сколько все же недобросовестных людей, которые привносят в сетевой бизнес негатив своим поведением!
Ой, Лен, вот это настоящая проблема. Мне приходится ежедневно сталкиваться с неприятными фактами недобросовестного отношения консультантов к своим клиентам — куча людей обращаются ко мне с просьбой помочь им. Товар им продали, а как его принимать не рассказали, они начинают самостоятельно экспериментировать, в итоге сама понимаешь — ни эффекта, ни положительного отношения к БАДам.
Как мне это все,Светочка, знакомо, порой даже через интернет обращаются люди из других республик, хотя, по идее, их спонсоры находятся рядом. Стараюсь дал полную информацию, чтобы был положительный результат, и люди не разочаровались в продуктах компании НСП.
Конечно же знакомо растение и БАДы Гинкго тоже принимаю раз в год, больше не хочу, пока. Собственно, думаю, и не нужно, да и дочка постоянно снабжает — тоже считает, что необходимо в нашем возрасте принимать препараты Гинкго.
Молодец,дочка, знает, что мама в любом возрасте должна быть здоровой и в здравом уме! 🙂
Ну что ты, Леночка, деменцией никому не хочется обзавестись! Уж лучше пусть мозги здоровыми будут! Но согласись, что никакие лекарства и растения не помогут, если мозг не тренировать. Благо, что нам это не грозит — постоянно загружаем наш мозг работой, а многие еще (я, к примеру) 🙂 обожают читать книги и разгадывать кроссворды!
Вот уж чем не занимаюсь, так это — разгадыванием кроссвордов, честно, нет времени, работа с сайтом занимает большой отрезок времени и то, что для этого надо работающие мозги, истина. 🙂
Лена, я трижды за день по полчаса занимаюсь на велотренажере, вот тогда и разгадываю кроссворды, пока педали верчу! Двойная польза, да и люблю я это дело! Мне, чем сложнее кроссворд, тем интереснее. Заодно и память проверяю!
Замечательно придумано,Лара, и польза двойная — мозги тренируются и тело!
Голь на выдумку хитра! 🙂 Другого времени, увы! Слишком много уделяю времени своим блогам, да и по дому находится работа и погулять охота, хотя бы не долго… А так, как ты правильно заметила, двойная польза!
О том, что на блог много времени уходит, знаю сама, поэтому поражаюсь твоей работоспособности, ведь он у тебя не единственный!
Молодец, Лариса, совмещаешь приятное с полезным! Я сама очень люблю кроссворды! А Гинкко билоба — чудесное растение.
Лариса, как медработник, знает чем и как поддерживать свое здоровье! 🙂
Отличное растение и лекарство из него, как-то раз пила.
Очень рада,Татьяна, что вам гинкго билоба помог со здоровьем!