Помните те времена, когда вы часами могли рассказывать о своей работе, без особого труда вставали по будильнику и спешили в офис, чтобы поскорей приступить к любимому занятию? Но сейчас вы чувствуете, что энтузиазм куда-то пропал, Вы быстрее устаете, считаете минуты и секунды, приближая конец рабочего дня.
Пониженная работоспособность и низкая умственная активность отражаются негативно не только на результатах в карьере, бизнесе, но и на отношениях в семье. Самые распространенные рекомендации по поддержанию физической и умственной активности человека, которые можно прочитать в интернете, это – разумное сочетание труда и отдыха, нормализация сна и питания, свежий воздух. Однако, не лишним будет узнать, что есть растительные продукты, являющиеся безопасными стимуляторами, например, как комплекс с элеутерококком. Читать далее
Не знаю, многие ли из вас, мои дорогие читатели, слышали об этом растении, хотя наверно видели это деревце с мелкими ягодками, вначале красного, затем черного цвета. Произрастает крушина ольховидная почти по всей Европе, а также в южных районах Западной Сибири, Центральной и Южной Америке.
Название пиджеум многие из вас, уверена, слышат впервые. Пиджеум, дерево, растущее на юге Африки. Высота его достигает 35 метров с плодами, похожими внешне на сливу, за что и получило второе название – африканская слива. Вкус плодов изумительный, напоминает лесную землянику. Однако, ценится дерево своей корой, которая как раз и обладает полезными свойствами.
