Основные функции кожи человека

Основные функции кожиНа вопрос: «Какие основные функции кожи?», первым ответом будет – защитная. Да, это так, но вот о том, что кожа является одним из органов иммунной системы, думаю, знают не все. Именно по ее внешнему виду довольно часто можно судить о здоровье человека. К нам извне попадают различные вирусы и бактерии. Только представьте себе, сколько их ежедневно контактирует с кожей!? Кожа фактически является защитной стеной от паразитов, которые пытаются к нам проникнуть. От того на сколько она здорова, будет здоров наш организм.

Даже пот, который выделяется на поверхности кожного покрова, благодаря своей кислой реакции, убивает почти все вредные бактерии. Хотя, в этой ситуации есть свои минусы, ведь излишняя потливость — признак расстройства внутренних систем, например, эндокринной. Основные функции кожи, к которым относятся выделительные, важны: вместе с потом и сальными железами выделяются жиры, вода, мочевина, минеральные соли. Через кожу происходит большое количество газообмена – получение кислорода и выделение СО2. За счет обменной функции происходит регуляция многих процессов, происходящих в организме.

Интересная информация: оказывается, площадь кожного покрова взрослого человека примерно два квадратных метра, вес- около трех килограмм, а ее толщина – пять миллиметров. Мы начали разговор с защитной функции кожи и ее значения в иммунных процессах, но это только всего несколько функций из общего большого количества. У человека, если он не болен, вне зависимости от условий окружающей среды – мороз или жара, температура тела постоянная. Более 80 процентов теплообмена происходит через кожу.

В коже располагается большое количество рецепторов, которые переводят внешнее воздействие в соответствующие нервные импульсы и передают их в центральную нервную систему. На одном сантиметре кожного покрова находится около пяти тысяч рецепторов. У каждых из них своя функция, например, реагировать на тепло, холод, давление, боль и т.д., недаром, с закрытыми глазами, прикасаясь, мы можем дать характеристику любому объекту.

В коже образуется специальный пигмент – меланин, который нужен для того, чтобы справляться с вредным воздействием ультрафиолета. Меланин является естественным антиоксидантом, так как связывает свободные радикалы, которые как раз возникают под воздействием солнечной радиации. Так же мы знаем, что витамин Д, вызывающий образование защитных пептидов, которые в свою очередь активизируют иммунную систему, образуется под воздействием солнечного света. Необходимую дозу витамина можно получить, загорая всего 10 минут на солнце. Этого времени достаточно для синтеза различных веществ, в которых витамин Д участвует, в том числе, и для борьбы с инфекцией.

В кровеносных сосудах кожи может    задерживаться до одного литра крови, что является неприкосновенным запасом для пополнения в случае какой-то кровопотери. В основные функции кожи входит самоочищение. Под воздействием внешних факторов происходит повреждение клеток кожи, и они отпадают. Восстановление или регенерация новых клеток — процесс, который происходит на протяжении всей нашей жизни.

Через эпидермис – внешний слой, внутрь, кроме воды, отдельных витаминов и легких жирных кислот ничего не проникает. Поэтому, здоровье кожи может быть восстановлено только изнутри, путем задерживания смерти здоровых клеток, а не восстановлением мертвых. Да, да, не удивляйтесь, ведь большинство кремов и мазей содержат фракции с крупными молекулами, которые не могут проникнуть через внешний кожный покров. Исследованиями доказано, что из 80 процентов того, что наносится на него, во внутрь не попадает.

Если бы через кожный покров проникало легко все, что мы на него нанесем, то зачем нужно было бы принимать орально лекарства, делать уколы и ставить капельницы? Кожу можно сравнить с мембраной, которая проходима в одну сторону – изнутри наружу. А как же банька, после которой, как говорят любители попариться, легче дышится? Оказывается, кожное дыхание здесь присутствует только после первого пота, когда открываются поры и в течении буквально минуты происходит внутреннее проникновение.

У нашей защитницы есть одна особенность: природные токсины она не пропускает внутрь, а вот летучие химические токсины, такие, как ацетон, хлор, она пропускает. В статье о домашней экологии как раз и говорится о том, что к применению бытовой химии надо относиться с осторожностью.

Причины заболевания кожи, как ни удивительно, продукт нашего неразумного отношения к своему здоровью. Например, сколько говорится о вреде загара, а ведь многие специально выжариваются на солнце, чтобы получить насыщенный темный цвет. Здоровье и питание – неразделимые понятия. Однако, качество питания оставляет желать лучшего. Все, что мы кушаем искусственное, без ферментное, с глутаматом натрия, формальдегидом и т.д., выделяется через почки, печень, кишечник и кожу. Причем, кожа выделяет все это в первую очередь, выполняя иммунную функцию.

При любом инфекционном бактериальном или вирусном заболевании, например, ветрянке, если бы кожа не выделила «трупы» этих бактерий, то больной просто бы умер. Кожа, фильтруя, выделяет через себя лимфатические остатки с «трупами» бактерий, грибков и паразитов и, как камикадзе, жертвует здоровыми клетками, очищая лимфу. Любые заболевания, вышедшие наружу, помогают сохранить почки, печень, кишечник. Простыми словами, если бы не было высыпаний на коже, то вся инфекция попадала бы вовнутрь.

Кстати, по внешнему виду гноя, который по сути является мертвыми лейкоцитами с лизированными бактериями, можно определить природу инфекции. Так, вирусные высыпания, например, при герпесе, сопровождаются болезненными ощущениями. Это потому, что вирус поражает нервные окончания, которые подходят к местам высыпаний. Бактериальный же гной имеет специфическую окраску в зависимости от вида бактерий. Например, если это золотистый стафилококк, то угри зеленого цвета, если белый кожный стафилококк, то – высыпания белого цвета.

Почему-то многие считают, что диатез – это аллергия. Мнение ошибочно, так как аллергия – это неправильная реакция организма на чужеродные белки, а диатез – грибковая инфекция, возникающая на фоне нарушения иммунитета и, довольно часто, дисбактериоза. Причем, то, что белки пройдут через кожный покров – не факт, а вот грибки всегда идут через него. Диатезом, как правило, страдают дети и довольно часто мамочки начинают мазать места высыпаний мазями, в том числе гормональными, что, по сути, бесполезно.

Возможно, на какой-то промежуток времени диатез исчезнет, но это все временные меры. В данном случае нужна внутренняя очистка организма с проведением противопаразитарной программы. В противном случае к грибковому поражению может добавиться поражение лимфатической системы и начнется цепная реакция. Сначала поражение лимфоузлов носа, затем лимфоузлов гортани – миндалин, потом присоединится хронический абструктивный бронхит, в итоге – бронхиальная астма.

Отдельные заболевания, которые считаются кожными, на самом деле к коже отношения не имеют. Они только проявляются через нее, реагируя, как лакмусовая бумажка. Например, витилиго. Это – вирусное, бактериальное, паразитарное заболевание печени. Он просто выявлен на коже. Если у кого-то много родинок или бородавок, это сигнал, что в организме присутствует один из десяти типов папилломавируса, причем, шесть из них – канцерогенные, то есть могут вызвать онкологические заболевания.

Здоровая кожа – это не косметический и эстетический фактор, а фактор, отражающий состояние внутренних органов. Если помните, раньше довольно часто рекламировалось мыло с антибактериальным эффектом. Красота, моешься таким мылом и никакой микроб тебе не страшен. Конечно, такое средство хорошо применять, если вы работаете в очень грязных условиях. А если применять его постоянно, то смывается жировая мантия, та защитная плёночка, которая делает кожу полноценным иммунным органом. В результате получается состояние органа подобное дисбактериозу, как в кишечнике. Оно проявляется в виде дерматитов, экземы, аллергозов и других дисбактериозов кожного покрова.

Очень внимательно надо относиться к тому, что мы наносим на нашу кожу. Приоритет должен быть за натуральными средствами. Если говорить о не о лечебной, а об ухаживающей косметике, то довольно часто рекламируются крема, гарантирующие омоложение через 10 минут после применения. Подумайте, какие агрессивные химические реагенты должны содержаться в креме, чтобы дать такой эффект и что будет с кожей через несколько часов? Если пользоваться косметическими средствами, то вы должны быть уверены, что в их составе натуральные ингредиенты и, как в космецевтике Nutria (Натрия) НСП, обеспечивается доставка питательных веществ в те слои кожи, которые в них нуждаются.

Теперь, когда вы знаете основные функции кожи, позаботьтесь о правильном питании. В рационе обязательно должны быть продукты с содержанием клетчатки. Именно они обеспечат натуральный способ очистки ЖКТ в домашних условиях, недаром говорится, что здоровый кишечник –красивая кожа. Не забываем также про достаточное потребление воды. Занимаясь профилактикой организма, укрепляя иммунитет изнутри с помощью народных средств или БАД, вы обеспечите здоровье кожи, сохраните ее молодость и красоту.

Закладка Постоянная ссылка.

86 комментариев: Основные функции кожи человека

  1. Ольга пишет:

    При подборе косметических средств самый верный принцип — если ты не можешь это съесть, значит, и наносить на кожу это не следует. Таким образом, 99% магазинной косметики покинут твою косметичку. Хотя признаюсь, я сама далеко не всегда следую данной максиме.

  2. Анна пишет:

    К своему телу следует относиться с любовью и доверием. Внешняя физическая оболочка свидетельствует о состоянии организма в целом!

    • Анна, я уверена, что у вас есть такие же знакомые, как и у меня, которые тратят деньги на дорогостоящую косметику, борясь с какими-то кожными проблемами и в тоже время, страдающие внутренними проблемами, которым они не уделяют должного внимания. Согласитесь, что даже наличие банальных прыщей многие начинают устранять при помощи наружных мазей, вместо того, чтобы разобраться в причинах их появлений.

  3. Вероника пишет:

    Спасибо за информацию! Да, правильно говорят, что внутри, то и снаружи. Действительно кожа отражает наш внутренний мир и к ней надо относиться с доверием! Спасибо еще раз за интересную статью!

    • Не знаю, как вы,Вероника, но многие женщины, с которыми я общаюсь, не пожалеют денег на какие-то дорогостоящие косметические процедуры, но, при этом, не уделяют должного внимания внутреннему состоянию организма, отказывая себе в покупке, например, хорошего витаминно-минерального комплекса.

  4. Людмила пишет:

    Познавательно и полезно. Часто кожа дает нам сигналы о сбоях в организме, и многие не знают, что лечение надо начинать со своих органов.

    • Золотое правило,Людмила: кожа всегда посылает сигналы о том, что в организме что-то не в порядке, главное, своевременно обратить внимание на эти сигналы.

  5. Анна пишет:

    Кожа — самый большой орган человека. Через нее мы дышим, выводим токсины и многое другое. Как важно, чтобы кожа была здоровой!

  6. Ylga пишет:

    Наш организм настолько сложная система, что сбой в работе одного какого-то органа отражается на функционировании многих других, и на коже — почти всегда. Поэтому нужно быть очень внимательным к свой внешности. Иногда болезнь еще не дала о себе знать, а на коже уже произошли изменения.

    • Ох, все бы это понимали, а то ведь начинают борьбу с высыпаниями на коже разными мазями, вплоть до гормональных, вместо того, что бы разобраться, что внутри организма происходит.

  7. Ирина пишет:

    Елена, Вы пишите, что излишняя потливость это результат расстройства эндокринной системы. С одной стороны это так. Однако у меня гипотиреоз и я совсем не знаю что такое потеть

    • У меня , наоборот, была сильная потливость, перепады настроения, слезливость. Как видите, нарушения эндокринной системы в моем случае проявились, как классический вариант! После удаления щитовидки проблемы прекратились.

  8. Катерина пишет:

    И то верно, еще бы как то следовать указаниям и держать кожу в хорошем состоянии

    • А кто,Екатерина, мешает держать кожу в хорошем состоянии? Всё в наших руках!

    • MaskoVa пишет:

      Я за здоровый образ жизни и натуральную косметику. Да, вы правы, часто мылом мыться вредно, но летом приходится каждый день..

    • Мыло мылу тоже рознь, например, полезнее вымыться обычным хозяйственным мылом, чем мылом с антибактериальным действием.

  9. Надежда пишет:

    Кожа, это самый большой орган в нашем организме, поэтому далеко не всем удается ее содержать в надлежащем виде, но стараться нужно.

    • Процесс поддержания кожи в порядке сложный и, как вы,Надежда, заметили, не всем удается, но стремиться жизненно необходимо, особенно нам, женщинам.

  10. Екатерина пишет:

    Спасибо за статью, Елена. очень доходчиво написано, даже смогу эту информацию донести до сына. Думаю, ему тоже будет интересно.

    • Екатерина, могу пожелать вам только успеха. Я не иронизирую, так как сама прекрасно знаю, как сложно в чем-то убеждать своих близких, особенно, подрастающее поколение.

  11. Ирина пишет:

    Хочешь хорошо выглядеть, нужно себя беречь от нервов.

    • Я сама в статьях часто советую людям беречь нервы и избегать стрессов, хотя прекрасно знаю, что это — очень и очень не просто! 🙁

  12. Татьяна пишет:

    Кожа покажет насколько здоров человек, какой у него сон, как он питается, стрессы, вообщем много чего отражается на ней.

  13. Екатерина пишет:

    Очень интересная статья! Много нового узнала. Действительно, кожа очень важный орган в человеческом организме, по его состоянию можно многое сказать о здоровье в целом.

  14. Вера пишет:

    Ну да, внешнее — это наше внутреннее))

  15. Лара пишет:

    Подробно описаны функции кожи, только поправка — «В коже образуется специальный пигмент – меламин» исправь на меланин, там в нескольких местах. Кожа настолько большой орган, что его проблематично удержать полностью здоровым, потребуются и внутренние ресурсы организма и наружный уход и воздействие.

    • Спасибо,Ларочка, знаешь, ты молодец, что заметила опечатку, которую я сделала машинально. Исправила!
      Поддержание в порядке организма в целом, включая и состояние кожи — это огромный каждодневный труд. А так как, большинство людей делает это урывками, проблематичность поддержания здоровья увеличивается в разы.

  16. Андрей пишет:

    Интересная статья. Скажите пожалуйста, почему на морозе краснеет только нос, а не все лицо? Очень интересно.

    • На ваш вопрос,Андрей, двумя словами не ответить, так как причин достаточно много, например, холодовая аллергия или сосудистые проблемы. Хуже, когда краснеет нос не только в холод и не от принятия «горячительного».

    • Андрей пишет:

      Ну вот! Обычное заблуждение: у алкашей нос не красный, а какой-то сизый. Можете посмотреть вокруг. Пьющих людей вокруг вполне достаточно!

    • Андрей, я тему красного носа не изучала — не было ни времени, ни желания, поэтому мой ответ вас не удовлетворил. Думаю, что лучше, если вы эту тему найдете по запросу в интернете.

  17. Елена пишет:

    Мне понравилась статья о красивой коже! Я за собой заметила еще, как не поем на ночь, так утром просто сияю!

    • Равиль пишет:

      На ночь полностью запрещено есть, желудок тоже должен отдыхать.

    • На сколько я знаю,Равиль, последний прием еды должен быть не менее, чем за 3 часа до сна, причем, из легких продуктов, а не жареной картошки с мясом. Конечно, кто-то может не есть уже после 6 часов вечера, а как быть человеку, который заканчивает работу только в 7 или 8 вечера???

    • Галина пишет:

      Ой, Леночка, а если заканчиваешь в 21.00 как быть, по себе знаю трудно удержаться от еды!

    • Вот и я о том же! Как можно ограничивать себя и не есть после шести, когда приходишь домой с работы в 8-9 вечера? На голодный желудок точно не уснешь! 🙂

    • Интересный у вас метод красоты,Елена. А я, например, на голодный желудок уснуть не могу! 🙂

  18. Анна пишет:

    Очень познавательная статья! Полностью согласна, что кожа — это показатель состояния нашего здоровья. И если нарушена робота, к примеру, печени, поджелудочной, эндокринной системы, то никакие косметические средства не помогут. Улучшат состояние -возможно, а вот избавиться от проблем — нет!Поэтому подход должен быть только комплексный…

  19. Лидия пишет:

    Да, Елена, согласна, красивая кожа это прежде всего показатель здоровья организма. И только лишь внешними мерами исправить проблемы с кожей, если таковые существуют, не возможно.

    • Что там говорить про какие-то кожные высыпания, которые зависят от состояния внутренних органов, если даже ранние морщины могут появиться от недостатка коллагена и эластина, как следствие дефицита определенных витаминов и микроэлементов. В этом случае,какой бы супер крем женщина не использовала для кожи лица, пока не наведет порядок внутри организма, все меры — выстрел из пушки по воробьям! 🙂

  20. Светлана пишет:

    Про кишечник это Вы правильно заметили, Елена. Состояние кожи напрямую связано с внутренним состоянием здоровья и еще с уровнем половых гормонов.

  21. Арина пишет:

    Мы едины. Наше внутреннее и внешнее состояние. Стоит заботиться обо всем.

    • Все правильно вы понимаете,Арина. Организм человека, как струнный оркестр, если «фальшивит» одна скрипка, это отражается на работе всего оркестра.

  22. Анна пишет:

    Страшное это дело — стрессы. На все плохо влияют. И даже на кожу.

    • Ничего удивительного, ведь недаром говорится в народе, что все болезни от нервов, только венерические от удовольствия.

  23. Lora пишет:

    Конечно красота и здоровье кожи зависит от многих факторов и не последнюю роль играют во всем этом и гены. Иногда женщина прикладывает много усилий в уходе и заботе о себе любимой, но все равно и морщинки ранние в наличии и кожа здоровьем не блещет… А другая, особо не заморачиваясь и в шестьдесят выглядит моложе намного и кожа проблем не имеет…

    • Я как-то не заострила внимание на наследственном факторе, хотя, у меня был пример перед глазами — моя мама и ее сестра. Мама, как ни старалась, после 70 лет морщины избороздили лицо, а вот тетушка, наоборот, никогда особо уходом не занималась и морщин практически не было. Мама была похожа на свою мать, а сестра — на отца. Мне, например, самой интересно, какую шутку гены сыграют со мной?! 🙂

  24. Незнакомка пишет:

    Здоровье кожи, особенно важно для нас, женщин. И права ты, Лена, когда пишешь, что поддерживать красоту и здоровье кожи нужно изнутри и снаружи, в общем, в комплексе…

    • Вот такой сложный у нас организм: наличие наружной проблемы предполагает внутреннюю проблему, поэтому без комплексного подхода, решить ее не представляется возможным.

  25. Арина пишет:

    Благодарю, статья очень познавательная и полезная. Почерпнула много интересного для себя)

  26. Татьяна пишет:

    Спасибо, Леночка. Очень подробная и обстоятельная статья. Всегда считала, что все высыпания на коже — это сигналы внутреннего состояния органов, особенно печени и поджелудочной.

    • Желудок, почки, эндокринную систему тоже не стоит исключать из этого списка и то, это не полный список органов, проблемы с которыми видны на коже.

  27. Галина пишет:

    Очень хорошая, подробная статья. Все болезни отражаются на коже, мы просто не замечаем и не знаем, а она первая сигнализирует о непорядках в организме.

    • Я недаром сравнила кожу с лакмусовой бумажкой, кожный покров всегда отражает наши внутренние проблемы, просто это не всегда люди берут во внимание.

  28. Кожа это самый большой орган нашего организма, который и защищает и впитывает и выделяет. И то, что появляется снаружи имеет причины внутри. Это без вариантов, если, конечно, это не укус насекомых или внешние воздействия среды. Надо относиться к коже бережно. )

    • Абсолютно верно,Ирина. Если нет порядка внутри организма, то даже если какой-то мазью высыпание на коже устранить — они, через некоторое время, проявятся вновь.

  29. Светлана пишет:

    Да, если хочешь иметь здоровую красивую кожу, то косметика однозначно должна быть без сульфатов и парабенов и содержать натуральные компоненты.

    • О,да, так оно и должно быть. Только вот многие, к сожалению, женщины жалеют денег на качественную и хорошую косметику. Косметика Натрия, которой я пользуюсь, не из разряда дешевых, но даже мысли нет от нее отказаться, в конце — концов: Я ЭТОГО ДОСТОЙНА!!! 🙂

  30. Лара пишет:

    Такая подробная у тебя статья, Лена, что добавить нечего. Полезна она для прочтения всем без исключения, ведь о функциях кожи полезно знать всем.

    • Лара, это я вскользь пробежалась по функциям кожи, потому, что при подробном изложении, получилась бы длиннющая статья, и так волнуюсь: дочитывают ли ее до конца или нет.:-)

  31. Елена пишет:

    Согласна с вами Елена, все идет из нутри и бесполезно втирать какие то ни было супер дорогостоящие крема если где то внутри организма, что то сбоит.

    • Внешнюю красоту надо начинать изнутри — правило, о котором стоит помнить всем женщинам. Если, к примеру, проблемы с печенью, то как ни старайся, используя самый супер-крем, цвет лица будет с оттенком, соответствующим проблеме.

  32. Что интересно, наблюдаю некоторых наших женщин в деревне, которым уже далеко за 50, а то и за 60, и поражаюсь отсутствию ярко выраженных морщин и свежести лица. Мужчины тоже такие есть. Как правило, это позитивные, спокойные, доброжелательные люди. И вряд ли они делают какие-то особые процедуры, просто душевное спокойствие тоже отражается на лице))

    • Спокойствие и размеренный образ жизни — это один из факторов сохранения здорового вида и цвета лица, но не забывай,Леночка, про питание натуральными продуктами и экологию, которая в сельской местности лучше, чем в городе.

    • Это так, конечно, но не единым питанием… когда-то познакомилась с женщиной моложе меня, тогда около 40 ей было, и лицо было как жёваная бумага, в глуюоких морщинах. Глядя на меня, она всё приговаривала: да, мы-то кремами не мажемся! и в поле работаем! Правда, она ещё и курила как паровоз, может, в том и была причина

    • Леночка, а где гарантия, что женщина использовала именно те крема, которые подходят для ее кожи? Знаю многих, которые как раз экономят на ухаживающей косметике, а потом удивляются, что результата нет. Когда-то меня поразила кожа женщины, пользующейся кремами НСП. У нее в 50 лет не было ни одной морщины. Как любой человек, я засомневалась, но когда сама стала пользоваться, пожалела, что не знала об этой чудо-косметике раньше.

  33. Почерпнула много нового: всегда считала, что крема — проникают внутрь и работают изнутри, была неправа! Ну, а то, что кожа важный орган — это однозначно!

    • Людмила, то, что только около 20% того, что наносим на кожу, проникает во внутрь — доказано исследованиями. Поэтому, при возникновении проблем с кожей, стоит подумать: А все ли в порядке с системами организма?

  34. Марина пишет:

    Очень интересная и полезная статья получилась.
    К сожалению, кожа еще и стареет, как и весь организм. Обновлялась бы как хвост у ящерицы 🙂

    • О-о-о, хвост у ящерицы восстанавливается, как, впрочем, и клетки нашей кожи, но, увы, возрастные изменения всего организма происходят и им сопутствуют изменения нашей внешности. Процесс можно затормозить, но вот вернуть молодость кожи, когда тебе лет 80 — уже не возможно.

  35. Татьяна пишет:

    Кожа — это самый большой орган и к нему надо тоже относится бережно. На неё всегда воздействует внешняя среда, а она не всегда благоприятная.

    • Мне самой было интересно выискивать информацию о функциях кожи и, честно скажу, была поражена их обилием. Здоровье организма — вот залог красивой кожи!

  36. Larisa пишет:

    Очень подробно описаны функциональные возможности кожи, теперь каждый прочитавший, будет это знать и бережно относится к еще одному фильтру своего организма…

    • Знаешь,Лариса, в большинстве случаев народ начинает бороться с тем, что видит на коже, не думая о том, что сама проблема кроется внутри.

    • Larisa пишет:

      Не всегда, бывает что только наружные факторы, такие как активная работа сальных и потовых желез кожи слишком много продуцируют пота и кожного сала, а это просто чудная среда для различных микробов.

    • Я не стала углубляться во взаимосвязь внешнего состояния кожи с работой сальных и потовых желез, так как тема достаточно объемная. Может у тебя будет желание осветить ее в своей статье?

  37. Аксана пишет:

    Говорят, что все болезни от нервов. Могу с уверенностью добавить, что все болезни еще и отражаются на нашей коже. особенно, на лице.

    • Ни сколько,Аксана, в этом не сомневаюсь, но все это происходит потому, что стрессы влияют на состояние внутреннего здоровья, а последствия проявляются уже внешне.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *