Лето, ах, лето

Чего мы ждем от лета? Конечно же, солнечного света и тепла! Ещё Геродот – древнегреческий историк, считал, что солнечный свет и тепло являются основополагающими в лечении больных людей. А знаменитый Гиппократ за 400 лет до Рождества Христова советовал строить жилища на восточных склонах холмов, так как считал наиболее полезным утреннее солнце.

В начале ХХ века немецкий ученый Михаэль Платен считал солнечные ванны самым лучшим средством при самых разнообразных заболеваниях: подагре, бронхолегочных заболеваниях, нарушениях обмена веществ, тучности.

Основываясь на учении Платена, швейцарский врач Август Роллье открыл в Альпах «солнечную лечебницу», которая пользовалась в последствии общеевропейской известностью. В этой лечебнице солнечным светом и травами  с успехом лечили туберкулез, кожные заболевания, атеросклероз, колиты и т.д. И это не чудо, потому, что солнечное облучение повышает тонус периферического кровообращения, кровь  приливает к коже, что улучшает условия образования и питания подкожной клетчатки. Кожа начинает лучше «дышать» и интенсивнее пропускать тепло вовнутрь организма к больным участкам.

Всем известно воздействие витамина D на организм человека. Витамин D служит строительным материалом для костей и зубов, а образование его невозможно без солнечных лучей.

О свободных радикалах, надеюсь, вы тоже слышали, об этих вредных веществах, которые образуются в результате нарушения обмена в организме? Нейтрализовать их может гормон мелатонин, который вырабатывает шишковидная железа. Чем меньше солнца, тем меньше вырабатывается мелатонина, в результате чего старение человека происходит быстрее.

Интересно то, как солнце и тепло влияют на выработку половых гормонов. С каждым лучом солнца в организме человека все активнее продуцируются половые гормоны. Активную сексуальную жизнь определяет солнце, потому, что, например, у мужчин летом вырабатывается сперматозоидов в полтора раза больше, чем зимой.

Вывод: солнце полезно, но даже практически здоровые люди не должны находиться на открытом солнце более часа. Солнечные ванны длительностью не более 10 минут должны принимать люди с ослабленной нервной системой и сердечнососудистыми заболеваниями. Вредно излишнее пребывание на открытом солнце детям, так как в детском организме ещё нет достаточного количества мелатонина, красящего пигмента, который защищает от агрессивного светового облучения. Не желательно длительное нахождение на солнце женщинам с гинекологическими патологиями – миомами, фибромами, эндометриозом.

Какие же ещё советы помогут наслаждаться солнечными лучами без вреда для организма? Не забывайте защищать кожу защитными кремами, тем более, что в продаже средств для и против загара имеется великое множество. Если вы все – таки обгорели, то примените Пантенол, а если его нет под руками, то можно протереть пораженные участки кожи кефиром, одеколоном, соком свежего помидора или кремом с маслом какао компании NSP.

Любительницам проводить время на грядках надо пересмотреть время трудовой активности и не заниматься садово-огородными работами в жару. А если уж невтерпёж, то не забудьте надеть головной убор с широкими полями, легкую хлопчатобумажную  одежду с длинными рукавами и рабочие перчатки. Помните, милые дамы, что возраст женщины выдает не только кожа лица, шеи, но и рук. Чтобы ваша кожа дольше сохранялась нежной и упругой не забывайте ухаживать за ней.

Для женщин, которые хотят долго сохранять привлекательность вне зависимости от возраста, хочу в качестве ухода за кожей порекомендовать серию косметики Natria от NSP . Многие женщины, особенно после летнего солнца, замечают, что на коже появляются пигментные пятна. Их появление из-за избыточной или неравномерной выработки меланина, может провоцировать не только ультрафиолетовое  солнечное облучение, но и естественный процесс старения и наследственность.

Комплексный подход: очищение, тонизирование, увлажнение и восстановление с использованием  косметики Natria от компании NSP – дадут возможность вернуть безупречную кожу и здоровый цвет лица.