Гигиена тела

Гигиена тела

Если вам не известна излишняя потливость, то вы – счастливый человек. Выделение пота через кожу, конечно, нормальная физиологическая функция, если не потеть сильно. А если еще при этом источать ароматы, которые заставляют окружающих брезгливо отодвигаться от вас подальше, то здесь уже хорошего мало, поэтому поговорим о том, что такое гигиена тела.

Пот – это секрет, выделяемый потовыми железами. Как правило, потные выделения возникают при физической нагрузке, и эта особенность организма помогает почкам выделять влагу с растворенными в ней продуктами жизнедеятельности. В них содержится до 99% воды, небольшое количество солей, мочевины и других веществ.

На некоторых участках тела, например, под мышками и в паховой области имеются апокринные железы, которые выделяют секрет, содержащий большое количество белковых веществ. Вот они-то, разлагаясь на поверхности кожи, и вызывают специфический запах.

Те, у кого излишняя потливость наверняка замечали, что запах пота не всегда одинаков. Оказывается, он меняется под влиянием соответствующих отделов нервной системы. К примеру, при тяжелой физической работе пот содержит большое количество молочной кислоты, и неприятный запах  объясняется разложением мочевины с выделением аммиака. При сильных психических переживаниях известен своеобразный так называемый «липкий пот».

Как правило, потливость присуща людям с очень возбудимой нервной системой, у которых излишняя потливость появляется даже при незначительном душевном волнении. При нормальных условиях суточное количество выделяемого пота составляет не более 600 мл, но при определенных условиях  его количество может увеличиться до 10 и более литров в сутки!

Правильный  уход за кожей и гигиена тела важны, потому, что имеют большое значение для предупреждения не только болезней кожи, но и ряда других заболеваний.

Умываемся мы ежедневно, но вот о том, что температура воды имеет значение, наверняка знают не все. Лучше всего, когда вода комнатной температуры. Вода и мыло удаляют с поверхности кожи все посторонние наслоения, очищая ее. Мыло, как и другие средства для умывания, растворяют кожный жир, удаляют верхние слои эпидермиса вместе с остатками пота, накопившейся грязью, микробами, освобождая выводные протоки желез.

Руки, шею, лицо, а так же участки тела, где может скапливаться и разлагаться пот, следует мыть ежедневно, а порой и несколько раз на дню. Обмывание всего тела достаточно проводить два-три раза в неделю.

Для повышения сопротивляемости организма можно проводить обмывания холодной водой, которое возбуждает нервную и сосудистую систему, а так же закаливает организм. Но людям с повышенной нервной возбудимостью перед тем, как приступить к холодовым водным процедурам, следует проконсультироваться у невролога.

Пренебрегая водными очищающими процедурами, многие люди для избавления от запаха пота используют дезодоранты, не уделяя внимания гигиене тела. В результате получается замкнутый круг: чем  больше применяется различных наружных средств для предотвращения запахов, тем больше излишняя потливость.

Так панацея ли от пота дезодоранты? Ассортимент дезодорантов сейчас огромен, а назойливая реклама обещает избавление от запаха пота на 24 часа. В состав дезодорантов входят антиперсперанты, которые и в самом деле уменьшают выработку и выделение пота.

Однако есть большое «НО», так как обнаружено, что помимо снижения секреции потовых желез, антиперсперанты резко суживают просвет выводных протоков и могут стать причиной  гнойного воспаления, называемое гидраденитом.

Гидраденит вызывает микроб стафилококк. Это заболевание начинается с воспаления потовых желез. В глубине кожи появляются болезненные узелки. Они быстро увеличиваются в размерах, воспаляются. Возникает боль, которая затрудняет движение конечности (руки или ноги). Спустя какое-то время узелки размягчаются, вскрываются, образуя свищевые ходы, через которые выделяется гной.

 Гной  попадает на здоровые железы и происходит дальнейшее заражение. Если это в подмышечной впадине, то образуется, так называемое «сучье вымя».  Если отсутствует должная  гигиена тела, то, редко, но возможно образование   гнойного  воспаления  так же в области паха и заднего прохода.

Как ни удивительно, но женщины подвержены гидрадениту чаще, чем мужчины, хотя, казалось бы, именно они уделяют больше внимания гигиене тела. Предрасполагают к  такому заболеванию излишняя потливость, ослабленный иммунитет, недостаточный гигиенический уход за кожей, а так же обильное использование дезодорантов.

Недавно я прочитала интересную информацию. Оказалось, что британские ученые обнаружили связь между содержащимся в дезодорантах алюминием и раком груди. Большинство дезодорантов и антиперспирантов содержат соли алюминия, которые эффективно подавляют функцию потовых желез. Исследования причин и источников попадания алюминия в организм продолжаются.

 Пока ученые разбираются, давайте решим для себя, какие меры принять, чтобы воздействие дезодорантов не было губительно для нашего здоровья. Вот несколько советов:

— средства должны наноситься только на хорошо вымытую, сухую кожу и лучше это делать утром,
— пользоваться дезодорантами в течение дня не рекомендуется, так как средство, нанесенное на пот, только усилит неприятный запах,
— тем,  у кого пот имеет резкий запах, следует использовать дезодорант с антибактериальными добавками.

При выборе дезодоранта обратите внимание, в первую очередь, на содержание консервантов и не забудьте про срок годности. Имейте в виду, что много консервантов в сухих стиках и део -кремах в тюбиках.  Лучше, если дезодорант в герметичной упаковке, например, в шариковых дезодорантах консервантов меньше.

Специалистами компании NSP разработаны средства гигиены без консервантов и красителей. Во-первых, это — шариковый антиперспирант — дезодорант(Sea Salt Roll-On Antiperspirant):

• Контролирует потоотделение, являющееся причиной запаха.
• Быстро впитывается не оставляя следов на одежде.
• Обладает противовоспалительным, заживляющим, успокаивающим свойствами.
• Гиппоаллергенный.

Дезодорант NSPВ составе шарикового дезодоранта NSP целый букет экстрактов лекарственных трав. Это – экстракт цветков ромашки, листьев розмарина, камелии китайской, алоэ вера. Каждый из экстрактов обладает уникальными противовоспалительными, заживляющими, антиаллергическими и смягчающими  свойствами. Также в состав дезодоранта — антиперсперанта входит морская соль, которая является активным веществом, благотворно влияющим на состояние кожи.

Мягкий, освежающий дезодорант — антиперсперант — это надежная защита в течение длительного времени. Прошел дерматологическую проверку и клинические испытания. Подходит для применения даже для чувствительной кожи.

Если шариковый дезодорант — антиперсперант  подходит как для женщин, так и для мужчин, то компания NSP позаботилась и о нашей сильной половине, выпустив  специально для мужчин спрей для тела (Men’s Body Spray):
 
• Контролирует потоотделение, являющееся причиной запаха.
• Быстро впитывается не оставляя следов на одежде и неприятной пленки на коже.
• Быстро впитывается, не сушит кожу.
• Не содержит спирта .

спрей для мужчин NSPЛегкий не навязчивый аромат дарит свежесть утреннего морского бриза, с тонкими нотками лаванды. Сок листьев алоэ барбадосского нежно ухаживает за кожей, не раздражая ее. Алоэ обладает не только очищающим, но и бактерицидным, антивирусным и антигрибковым свойствами, способствуют усилению ферментации в организме, стимулирует иммунную систему.

Спрей прошел клинические испытание, не вызывает аллергических реакций, подходит для чувствительной кожи.

А еще хочу вас познакомить с новинкой косметической линии  компании NSP для гигиены тела — увлажняющим гелем для душа с ароматом японских цитрусов (Moisturizing Body Wash «Velvet Skin»), который подходит для всех типов кожи.

Гель для душа NSPГель для душа Natria  компании NSP делает красивой кожу, бережно очищая и увлажняя ее. Обогащенная жизненно важными питательными веществами, такими как витамины А, В5, С и Е, уникальная формула продукта обеспечивает столь необходимую коже антиоксидантную защиту.

Богатые увлажняющими полисахаридами бурые водоросли питают кожу, сохраняют ее молодость и красоту, стимулируя выработку коллагена и восполняя его недостаток в коже. Сок алоэ и ромашки обладает успокаивающими свойствами, которые ухаживают за сухой, раздраженной кожей, помогая ей восстанавливать влагу. Мягкий гель прекрасно пенится и тщательно очищает кожу, защищая ее от сухости.

Средств, которые помогают обеспечить надлежащий уход за кожей много. Каждый из нас выбирает для себя то, что ему больше по душе и продукцию той фирмы, которой он доверяет.

С основными правилами гигиены я вас познакомила и надеюсь, что они были для вас полезны.  В любом случае, если у вас излишняя потливость, не забывайте, что главное – гигиена тела. Помните: чистота – залог здоровья!

Всем здоровья и красоты, чувствуйте себя девушкой на миллион, чего я всем желаю в своем  видео:

Есть желание приобретать продукты NSP с 40% скидкой?
Пройдите бесплатную регистрацию по ссылке https://nsp25.com/signup.php?sid=1449440, укажите номер сервисного центра для России 300, Украина 333, Беларусь 307, Казахстан 118, АР Крым 319, Армения 148, Грузия 72, Молдова 280, Монголия 133, другие страны — по запросу. Дисконтную карту получите на электронную почту.

Закладка Постоянная ссылка.

72 комментария: Гигиена тела

  1. Елена Метелева говорит:

    Я уже давно покупаю дезодоранты без алюминия, в супермаркете таковых нет, так что приходится искать в других местах. Читала, что накапливаемые в организме соли алюминия помогают развиваться болезни Альтцгеймера

    • Елена Картавцева говорит:

      Я тоже от этом читала,Леночка. Сейчас дезодорантом пользуюсь крайне редко. Сама понимаешь, как не работающий элемент, имею возможность принимать душ часто и в любое время.

  2. Ольга говорит:

    Терпеть не могу дезики (хотя и пользуюсь от безысходности). Спасибо, что порекомендовали относительно безопасный дезодорант, надо будет попробовать.

    • Елена Картавцева говорит:

      На день рождения мне подарили дезодорант одной известной российской фирмы. Не пропадать же добру, подумала я…, но лучше бы не думала, потому, что на второй день применения дезика началось такое раздражение подмышками -ей,ё,ёй. За неделю привела себя в нормальное состояние и снова черт дернул попробовать применять дезодорант, решив, вдруг это случайность. Ничего подобного, аллергическая реакция опять проявилась. Интересно, что от дезодоранта НСП «Морская свежесть» у меня подобных казусов никогда не бывало.

  3. Людмила Сатретдинова говорит:

    Я раньше работала в лаборатории, был такой тест: проверка ткани на устойчивость к поту. В состав этого реагента входило несколько химикатов, в том числа и аммиак. Выпускали ткани с хорошей степенью устойчивости к поту. Прочла Вашу статью и вспомнила.

    • Елена Картавцева говорит:

      А я недавно прочитала о том, что нанесение пищевой соды на область подмышек — гарантия отсутствия пота. Не знаю, сама не пробовала, нет необходимости. Интересно, может и в самом деле помогает?!

  4. Евгения говорит:

    Хорошо, что данная тема поднята автором) Спасибо за советы.

    • Елена Картавцева говорит:

      Почему бы,Евгения, лишний раз не напомнить народу о необходимости гигиены тела, тем более, что опять жара стоит несусветная!

  5. Алина говорит:

    Слышала о вреде антидепрессантов, но даже не могла подумать, что это настолько серьезно.

    • Елена Картавцева говорит:

      Ничего удивительного,Алина, потому, что антидепрессанты сродни наркотическим веществам и на них можно здорово «подсесть», поэтому, не дай вам Бог без рекомендации врача их принимать.

      • Galka говорит:

        Подтверждение тому — знаменитая несчастная Мерилин Монро.

        • Елена Картавцева говорит:

          Да, судьбе этой красавицы не позавидуешь. Недаром говорится — не родись красивой, а …..

  6. Надежда говорит:

    Не менее важной является проблема потные ноги, что здесь может помочь. Есть в Вашей компании какие-либо предложения для решения этого вопроса?

    • Елена Картавцева говорит:

      Есть,Надежда, прекрасное средство,можно сказать, универсальное:
      Лосьон для ног Almond Apricot от NSP разработан специально для кожи стоп и ног, содержит мощные увлажняющие ингредиенты, такие как алоэ вера, масло зерен абрикоса и масло сладкого миндаля:
      • Является прекрасным средством предотвращения запаха и потливости ног.
      • Быстро увлажняет и улучшает состояние кожи благодаря натуральным маслам.
      • Обладает мощными антиоксидантными свойствами благодаря входящим в его состав растительным экстрактам и витаминам.
      • Способствует быстрому заживлению трещин.
      • Снимает чувство усталости и отеки ног.
      • Является профилактическим средством против грибковых заболеваний.
      • Способствует повышению тонуса сосудов.

  7. Виктория говорит:

    Очень понравилось описание геля для душа. Хочу попробовать. Можно ли его использовать детям?

    • Елена Картавцева говорит:

      Виктория! Если это дети школьного возраста, то почему бы и нет? Гели для душа, например, детям до 5 лет лучше применять именно детские.

  8. Nina говорит:

    Да, с дезодорантами надо быть поосторожней. Они же поры забивают, а от этого неизвестно что может приключиться.

    • Елена Картавцева говорит:

      Знаете,Нина, хоть до конца и не выяснено способствует ли пользование дезодорантом рака груди, но ведь дыма без огня не бывает.

  9. Александр говорит:

    Согласен, гигиену тела надо соблюдать в любое время. Кстати, сейчас стали выпускать съедобные дезодоранты, нет ли таких в компании NSP?

    • Елена Картавцева говорит:

      Вы меня,Александр, повеселили. Смысл съедобных дезодорантов в чем? Не на тот ли случай, когда кавалер говорит своей даме: «Достань-ка, дорогая, свой дезодорант на закуску»? 🙂 🙂 🙂

  10. Мила говорит:

    Женское тело должно благоухать…притягивать и манить своим благоуханием 🙂

    С любовью, Мила

    • Елена Картавцева говорит:

      Естественно,Мила, благоухать, а не вонять, как скунс! 🙂 Многие ведь на потное тело льют дезодорант или, что еще хуже, туалетную водичку — тут уж телу не до благоуханий… 🙂

  11. фиалка молчаливая говорит:

    дезодорант кристалл — знаю, очень помогает. это природный камень.

    • Елена Картавцева говорит:

      Вам помогает — я рада, но, как говорил Козьма Прутков :»Не верь глазам своим», даже если написано, что это природный камень. Приведу пример. Возьмем крем для лица, на котором реклама, что он с натуральным жемчугом. Вы можете себе представить, что из себя будет представлять жемчуг, если его измельчить? Правильно, абразив, так что частички могут только повредить кожу. Вот и с кристаллом, который в дезодоранте тоже надо разобраться, какую функцию он выполняет.

  12. Наталья говорит:

    Я тоже считаю, что если неприятный запах тела держится постоянно, то эту проблему только гигиеническими средствами не решишь. Скорее всего, виновато не правильное питание и шлаки, которые собрались в организме. Так что решить этот вопрос можно только комплексом мер

    • Елена Картавцева говорит:

      В глубь вопроса я и не лезла, так как, действительно, причин для неприятного запаха много и их, как правило,надо искать в состоянии здоровья своего организма.

  13. Людмила говорит:

    Как меняется время и мнения… Нас воспитывали, что мыться не чаще 1 раза в неделю дескать вредно для кожи. Сейчас все наоборот. Интересно, а как будет лет через 30… ??? В основном человек потеет когда жарко, в нашем регионе зимы суровые, здесь не до потливости. Лето, здесь однозначно ежедневный душ. Спасибо за подробное описание, информация очень полезна.

    • Елена Картавцева говорит:

      Людмила, о чем разговор, если в те времена воду приходилось носить из колонки, а баня посещалась раз в неделю. Вот чаще и мыться -то не получалось.

  14. Elena говорит:

    А я тут прочла, что англичане проводили исследования и пришли к выводу, что мыться ВРЕДНО! Смываем, дескать естественную смазку, от того и болеем :-))
    Вспомнила, так староверы в деревнях говорили у нас в Сибири!
    Лично я предпочитаю…мыться, чем…благоухать, пусть даже самой естественной смазкой :-)))

    • Елена Картавцева говорит:

      🙂 Вспомнила анекдот про чукчу, у которого спросили, почему он не моется. Отвечает: «В 14-м году помылся, однако, война началась. В 41-м году, однако, помылся, опять война».
      Шутки шутками, а мыться надо. Даже если война начнется! 🙂

  15. Nina говорит:

    Правильный уход за кожей и гигиена тела очень важны, об этом все должны знать. Мне повезло — я не страдаю излишней потливостью.

    • Елена Картавцева говорит:

      Значит,Нина, вы как раз и попадаете в число тех счастливчиков, которые излишней потливостью не страдают, что на сегодняшний день редкость.

  16. Ирина говорит:

    Ой! Какая интересная тема. Так много узнала о производстве нашим телом пота разнообразного 🙂 Знала некоторые моменты раньше. Но не так подробно. Спасибо, Леночка, за просвещение. Бывают, конечно же, такие проблемки в виде запаха. Но, как ты правильно написала, гигиена тела должна быть. И тогда таких проблем будет меньше.

    • Елена Картавцева говорит:

      Гигиена тела — одна из основ здоровья и красоты. Слава Богу, с водой проблем нет, главное, чтобы вошло в привычку начинать день с утреннего душа.

  17. Ylga говорит:

    Елена, все правильно. Вот только без ежедневного душа я не могу обойтись. Привычка.
    И еще, я где-то читала, что запах пота связан с пищей, которую ест человек.

    • Елена Картавцева говорит:

      Как ни удивительно, но и в этом есть доля правды, потому, что состав пищи влияет на состав естественных выделений, как пота, так и мочи.

  18. Светлана говорит:

    Во многом из-за этого аромата не люблю летом общественный транспорт. Впрочем, и зимой бывает — хоть противогаз с собой вози в сумочке 🙂 Особенно нашей молдавской зимой, когда то -12, то +15…

    • Елена Картавцева говорит:

      Сочувствую,Светлана, потому, что сама как-то особенно нетерпима стала к «ароматам», даже постоянно плескаюсь в воде, что бы, не дай Бог, не попасть в разряд «вонючек» 🙂

  19. Татьяна говорит:

    Я как утка, так люблю воду. Люблю всевозможные гели для душа, масла ароматические для ванны и для тела. А бывают такие моменты, что пот под мышками появляется в холодное время когда мне холодно, ух не знаю что это значит?
    Компанией NSP, если честно. никогда не пользовалась, даже не знаю есть ли она в продаже, нужно будет поинтересоваться. Твит от меня.

    • Елена Картавцева говорит:

      Так сразу,Татьяна, на ваш вопрос не ответишь, так как , возможно, в эти моменты вы нервничали, поэтому и пот был. Надеюсь, что проблем, например, хронических заболеваний, у вас нет? Спрашиваю, потому, что и это может сыграть свою роль.
      Для информации: продукты компании NSP реализуются только через фирменные аптеки, сервисные центры, интернет-магазины или дистрибьюторов, поэтому в обычной розничной сети их не найдете. Ради интереса можете заглянуть в интернет-магазин. На странице «Заказ продукции NSP» войдете по ссылке без регистрации. Если будут вопросы — я к вашим услугам.

      • Татьяна говорит:

        Хронических заболеваний слава богу нет. А компания NSP меня заинтересовала. Вот пока размышляю, может стоит заняться? Подскажите, меня интересует работает ли эта компания в Беларуси, Польше и Израиле.

        • Елена Картавцева говорит:

          И слава Богу, Татьяна, что хронических заболеваний нет. Ради интереса пройдите онлайн тест компании NSP, чтобы узнать о состоянии своего здоровья. Так вы узнаете, на какие системы организма следует обратить внимание в плане профилактики.
          Да, компания NSP имеет представительства и работает в Белоруссии, Польше, Израиле. Если все же вы придете к мысли попробовать свои силы в партнерстве с NSP, обращайтесь по эл.адресу или скайпу — помогу с удовольствием. А вообще совет:для начала попробовать что-то из продуктов компании, чтобы самой оценить качество. Для женщин прекрасная косметика, а для здоровья ряд продуктов, таких, как конфермент Q10, Омега 3, Хлорофилл и т.д.

  20. Наталья говорит:

    Елена, смотрю все успешнее и успешнее блог. Ставьте яндекс.директ если месяц не менее 300 посетителей в день заходит.

    • Елена Картавцева говорит:

      Спасибо,Наташа, за подсказку. Буду разбираться, но надеюсь на вашу помощь, потому, что вы же знаете, как я «дружу» с различными техническими вопросами! 🙂

  21. Наталья говорит:

    Любопытные средства компания выпускает. Даже упаковка дышит свежестью и чистотой 😉
    Чистота залог и здоровья и красоты!

    • Елена Картавцева говорит:

      Знаете,Наташа, уже 5 лет на продукцию других компаний я и не смотрю, потому, что косметическая линия компании NSP — это чудо и она устраивает меня со всех сторон.

  22. Виталий говорит:

    Если уже такое происходит часто (цитирую): источать ароматы, которые заставляют окружающих брезгливо отодвигаться от вас подальше.

    То скорее всего тут проблема с организмом, а не с гигиеной даже. Надо почистить организм. А мыться конечно же необходимо регулярно

    • Елена Картавцева говорит:

      Замечательные слова,Виталий, о чистке организма. Естественно, я в статье не стала углубляться в проблемы организма, которые приводят в повышенному потоотделению, потому, что тема очень большая и серьезная. Но вот тем, у кого есть подобная проблема, об очистке организма задуматься надо.

  23. Pasha говорит:

    Я тоже избегаю антиперспирантов, а сейчас в магазинах дезодорантов без алюминия почти не найти.

    • Елена Картавцева говорит:

      Паша, кто ищет, тот всегда найдет! Советую внимательнее ознакомиться с продуктами NSP.

  24. Лидия говорит:

    Да, чистота- залог здоровья !

  25. Марина Антонова говорит:

    Сам пот, если человек здоров, почти не имеет запаха. Запах пота исходит от жизнедеятельности бактерий, которые в потной среде размножаются катастрофически. Поэтому гигиена очень важный аспект в предотвращении запаха пота.
    Спасибо, что напомнили об алюминии, который часто входит в состав дезодорантов.

    • Елена Картавцева говорит:

      Вы правильно,Марина, подметили, что бактерии, которые буквально «кишат» на нашей коже любят потную среду, как сластена конфеты, поэтому гигиена должна быть на первом месте. Помните старый слоган : «Руки мой перед едой»? Увы, даже это многие сейчас забывают делать.

  26. Татьяна говорит:

    Приходилось сталкиваться, когда на не мытое тело наносят дезодорант, такое амбре! Леночка, ваша статья будет находкой для людей с повышенной потливостью.

    • Елена Картавцева говорит:

      Ну, находкой она вряд ли будет, потому, что как соблюдать чистоту тела, по идее, все должны знать и уметь с детских лет. Я просто напомнила об этом. 🙂

  27. Laralaram говорит:

    Да уж, главное — мыться, некоторые считают — забрызгал део и всё хорошо! А другим хоть противогаз надевай!

    • Елена Картавцева говорит:

      Верно,Лара! У некоторых именно такое представление об использовании дезодорантов!

  28. Аленка говорит:

    Спасибо за информацию. Много не знала, буду внимательна с выбором дезодорантов.

    • Елена Картавцева говорит:

      Рада,Аленка, что информация статьи была для вас полезной.

      • Аленка говорит:

        Вот слушаешь рекламы и поддаешься им, а кто знает что под красивой этикеткой или громкой рекламой кроется. Я не раз слышала, что дезодоранты вредны но чтобы так…

        • Елена Картавцева говорит:

          Сегодня не только к продуктам питания, но и косметическим средствам тоже надо относиться настороженно и проверять состав, а не покупать «кота в мешке».

  29. Алла говорит:

    Я вот себе купила кристаллический дезодорант и не нарадуюсь. Он без запаха совсем и следов не оставляет. А гигиена очень важна, мы ведь всегда среди людей.

    • Елена Картавцева говорит:

      В летние месяцы стоит, как правило, такая жара, что народ вольно или невольно обливается потом. Именно в летний период надо соблюдать правила гигиены по полной программе, чтобы в автобусах не падать в обморок от ароматов пота, смешанных с запахом дезодоранта. А то, что вы,Алла, пользуетесь дезодорантом без запаха, это хорошо.

  30. Игорь говорит:

    Потение это очень неприятный момент. Потовые железы это одна из выделительных систем нашего организма, и то что человек потеет это нормальное явление. А когда пот доставляет неприятности, как себе так и окружающим. Нужно обратить внимание на состояние здоровья. И не последнюю роль играет правильное питание.

    • Елена Картавцева говорит:

      Игорь,тема причин повышенного потовыделения очень большая и я специально ее не стала затрагивать, ограничившись только гигиеной тела и уходом за кожей. Лично я с такой проблемой долго «сражалась», пока не была выяснена причина, которая заключалась в нарушении функции щитовидной железы.

  31. Ирина говорит:

    Ой, Леночка, у меня самой такое обоняние… сложно со всем этим справляться… Все тонко чувствую… и не дай бог вот такое… все… для меня это все…

    • Елена Картавцева говорит:

      У меня самой,Ира, с возрастом нюх обострился. 🙂 Это, наверно, компенсация организма за то, что зрение , наоборот, ухудшилось! 🙂

  32. Нина говорит:

    Спасибо за подробное знакомство с о средствами по уходу. Гигиена, это наше здоровье и наш внешний вид.

    • Елена Картавцева говорит:

      То, что гигиена много значит для здоровья не только кожи, но и всего организма — это факт.

  33. Светлана говорит:

    Особенно ароматно в летнюю пору в общественном транспорте и не только после трудового дня, но и в начале его, такое впечатление, что люди о гигиене не знают. Хорошие советы, Лен, надеюсь пригодятся тем, у кого проблемы.

    • Елена Картавцева говорит:

      Вспомнились и мне летние поездки в общественном транспорте, когда стоишь уткнувшись в чью-нибудь подмышку и от «аромата» тошнит. Как ни удивительно, многие используют дезодорант не на чистую кожу, а на пот, смесь получается адская! Поэтому я и написала, что лучше это делать утром, ну, и если есть на работе возможность вымыть область подмышек, то тогда дезик можно и в течение дня.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *